|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2010-11-04, 17:20
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 109
|
Serek wiejski light czy jogurt naturalny?
Co jest lepiej przyswajalne przez organizm, zdrowsze i lepsze na diete?
|
|
|
|
2010-11-04, 17:26
|
#2 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 244
|
Dot.: Serek wiejski light czy jogurt naturalny?
Oba produkty są dobrze przyswajalne cokolwiek przez to rozumiesz
 Serek wiejski zawiera więcej białka niż jogurt naturalny i powoduje większe uczucie sytości. Ale pamiętaj - dieta nie może być monotonna, bo zostanie porzucona
__________________
Jesteś architektem moich snów, projektantem uśmiechu, wynalazcą szczęścia  cel na ten rok - rzucić palenie. Raz na zawsze! |
|
|
|
|
2010-11-04, 17:59
|
#3 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 1 769
|
Dot.: Serek wiejski light czy jogurt naturalny?
A ja ostatnio mam nowy patent, czyli zmiksowanie ze sobą sera białego chudego i mleka w proporcji 1 do 1. Konsystencja taka jak jogurt, a nieporównywalnie więcej białka i mniej węglowodanów.
__________________
|
|
|
|
|
2010-11-06, 10:24
|
#4 |
|
Ona przychodzi nocą ;)
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 11 029
|
Dot.: Serek wiejski light czy jogurt naturalny?
Lepszy serek wiejski, bo ma o wiele korzystniejsze wartości odżywcze - dużo białka, mało tłuszczu i mało węgli.
Jogurt naturalny ma niestety mniej białka, a więcej węgli.
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum |
|
|
|
|
2010-11-06, 19:47
|
#5 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Serek wiejski light czy jogurt naturalny?
Cytat:
Serek wiejski ma nieco lepsze wartosci odzywcze, ale w diecie jest miejsce dla obydwu - przeciez nie bedziesz jadla wciaz jednego  ?
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
|
|
|
|
|
2010-11-06, 20:57
|
#6 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Miasto Ogrodów
Wiadomości: 3 195
|
Dot.: Serek wiejski light czy jogurt naturalny?
Cytat:
zdecydowanie jest miejsce dla obydwu, przez wzglad na rozne wlasciwosci; w serku nie ma obecnych w jogurcie przyjaznych jelitom szczepow bakterii, roznia sie tez zawartoscia wapnia, no i, umowmy sie, z wiesniaka nie zrobisz mizerii 
__________________
smocza mama |
|
|
|
|
|
2010-11-07, 10:45
|
#7 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 109
|
Dot.: Serek wiejski light czy jogurt naturalny?
A serek wiejski to to samo co twarożek?
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:24.
