|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2005-09-10, 13:13
|
#1 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 880
|
jak wzmocnić ramiona?
Otóż potrzebuję dość szybko wzmocnić mięśnie ramion i pleców (no w sumie też by się przydało
 ). Ze stawami ani ze ścięgnami nie mam problemów ale siła mięśni....żałosna. Nie mogę zrobić JEDNEJ pompki  Poradźcie coś proszę  PZDR Natalia
__________________
Not all those who wander are lost. MNIEJ CHEMII / NIE MARNUJ!  Legite aut Perite! |
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:49.
