olimp therm line II i Olimp GTF chrom - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-04-07, 09:34   #1
Ilena
Zakorzenienie
 
Avatar Ilena
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 4 646

Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)


Na początku parę informacji o produkcie:
Therm Line® S to jedyny w sowim rodzaju innowacyjny suplement diety zawierający w składzie Sinetrol® oraz L-karnitynę – składniki wspomagające utratę wagi. Odchudzające działanie głównego składnika - Sinetrol® zostało potwierdzone badaniami klinicznymi. Ponieważ Therm Line® S zawiera wysoką zawartość polifenoli posiada on dodatkowy efekt prozdrowotny tj. działanie antyoksydacyjne.
Co to jest Sinetrol®?
Sinetrol® to najwyższej jakości, opatentowany ekstrakt, starannie wyselekcjonowany z owoców pomarańczy, grapefruitów i guarany, którego działanie odchudzające zostało potwierdzone badaniami klinicznymi. Zawarte w nim bogactwo naturalnych substancji czynnych – aż 90% aktywnych polifenoli odpowiada za jego szczególne właściwości odchudzające. Sinetrol® pomaga utrzymać linię i sylwetkę oraz obniżyć BMI (Body Mass Index). Wspomaga degradację lipidów w procesie lipolizy (spalanie tkanki tłuszczowej).
Klinicznie udowodnione działanie na odchudzanie!
1. I badanie kliniczne przeprowadzone na grupie 20 osób /Badania in vitro, ex vivo, vivo/ (2008r)* .
2. II badanie kliniczne przeprowadzone na grupie 113 osób (2009r).
Bezpieczeństwo i uniwersalizm stosowania preparatu
Preparat nie wywołuje efektów ubocznych (żołądkowych, zaburzeń nastroju po odstawieniu).
Sinetrol® i l-karnityna uzyskały amerykański certyfikat „GRAS” (ang. Generally Recognized As Safe) – powszechnie uznany za bezpieczny. Sinetrol® zawiera 100% naturalny ekstrakt europejskich owoców cytrusowych (Citrus sinensis L. Osbeck, Citrus grandis, Citrus aurantium var. Dulcis) oraz guarany Paulinia cupana L.).


Ze względu na niską zawartość naturalnej kofeiny z guarany
Therm Line® S nie pobudza i nie podwyższa ciśnienia.
DODATKOWY EFEKT PROZDROWOTNY tj. DZIAŁANIE ANTYOKSYDACYJNE
Sinetrol® posiada wysoką zawartość polifenoli i flawonoidów, które mają silne właściwości antyoksydacyjne:
- pomagają chronić organizm wzmacniając jego naturalną odporność przed szkodliwym działaniem wolnych rodników
- zmniejszają starzenie się komórek spowodowane stresem oksydacyjnym
- pomagają utrzymać zdrowe serce i prawidłowy cholesterol
Wzmocnienie L-karnityną
Dla lepszego efektu odchudzającego preparat wzbogacono w L-karnitynę, która jest transporterem kwasów tłuszczowych, niezwykle istotnym w końcowym etapie ich spalania. Przenosi uwolnione kwasy tłuszczowe do mitochondrium, gdzie podlegają one beta-oksydacji. Dodatkowo L-karnityna wspomaga wydolność organizmu.
Czy wiesz, że ... ?
- Sinetrol® znajdziesz tylko w preparatach firmy Olimp Laboratories® – konkurencja tego nie ma.
- produkty Therm Line® to od kilku lat BESTSELLER preparatów wspomagających odchudzanie – to ok. milion sprzedanych opakowań i zaufanie konsumentów,
- Therm Line® otrzymał wiele prestiżowych nagród i wyróżnień m.in. ZŁOTY MEDAL FITNESS, BODY & FASHION 2006 w ramach Międzynarodowych Targów Poznańskich, ZŁOTY OTIS 2007 - Nagroda Zaufania Konsumentów Rynku Farmaceutycznego w kategorii produktów wspomagających odchudzanie, GODŁO TO JEST TO 2008 – nagroda konsumencka w kategorii skuteczności i atrakcyjności cenowej oraz ZŁOTY LAUR KONSUMENTA 2009 w kategorii suplementy wspomagające odchudzanie.
Uwaga!!
Aby wzmocnić efekty odchudzania stosuj jednocześnie Therm Line® drink – jedyny na rynku, innowacyjny napój termogeniczny, a dla super mocnego uderzenia w Twoją tkankę tłuszczową wypróbuj - Therm Line® forte – Wielokierunkowe działanie na odchudzanie.
Przeznaczenie: Preparat polecany jest osobom dorosłym z nadwagą, aktywnym fizycznie, jako suplement diety wspomagający odchudzanie, aktywujący lipolizę (proces rozpadu tłuszczu), ułatwiający kontrolę wagi ciała, dla osób dążących do redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej.
Sposób użycia:
2 kapsułki 2 razy dziennie popijając dużą ilością wody ok. 30 min przed śniadaniem i obiadem lub treningiem lub inaczej po konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.
Preparat zaleca się stosować przez 3 miesiące i w razie potrzeby ponownie po 1-2 miesiącach przerwy.
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Uwaga: Preparatu nie należy stosować w okresie ciąży i karmienia piersią lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu.


Informacja żywieniowa SINETROL® XPur ekstrakt owoców cytrusowych i guarany
(90% polifenoli, 20% flawonoidów, 3% kofeiny)
w tym:
2 kapsułki 4 kapsułki
450 mg 900 mg

Kofeina 13,5 mg27 mg

L-karnityna 250 mg 500 mg






Kto już próbował nowości z Olimpa ?


Edytowane przez Ilena
Czas edycji: 2010-04-07 o 09:35
Ilena jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-23, 19:11   #2
Ilena
Zakorzenienie
 
Avatar Ilena
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 4 646
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

próbował ktoś ?
Ilena jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-24, 15:19   #3
dorinka30
Zakorzenienie
 
Avatar dorinka30
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 459
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

Cytat:
Napisane przez Ilena Pokaż wiadomość
próbował ktoś ?
Ja stosowałam, 3 miesiące, zgodnie z ulotką, ale połowę zalecanej porcji, schudłam 3-4 kg, nie ćwiczyłam także pewnie stąd efekt niespecjalny
Obecnie skupiam się na utrzymaniu wagi, jak na razie daję radę
dorinka30 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-25, 14:08   #4
Ilena
Zakorzenienie
 
Avatar Ilena
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 4 646
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

efekt jak na nic nie robienie spory
Ilena jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 08:00   #5
dorinka30
Zakorzenienie
 
Avatar dorinka30
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 459
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

Cytat:
Napisane przez Ilena Pokaż wiadomość
efekt jak na nic nie robienie spory
No tak dokładnie, to dietę oczywiście trzymałam (II faza SB) ale nic poza tym, ja wiem czy niezły- 1 kg na miesiąc to chyba bez rewelacji
Ale nie żałuję, bo mi wyregulowało organizm i ostatnio nawet jak bardzo chcę to nie jestem w stanie zjeść dużej porcji nawet czegoś co uwielbiam
dorinka30 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 15:28   #6
Ilena
Zakorzenienie
 
Avatar Ilena
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 4 646
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

Ale podejrzewam że jesteś szczupła skoro już tylko chcesz trzymać wagę .. a dla osób szczupłych 3-4 kg to naprawdę sporo i wystarczająco

ja od dziś zaczynam brać wzięłam moją pierwszą porcję na obiad
ważę 58 kg i chce wrócić do starej wagi sprzed zimy 54-55 kg

Edytowane przez Ilena
Czas edycji: 2010-05-26 o 15:30
Ilena jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 07:38   #7
dorinka30
Zakorzenienie
 
Avatar dorinka30
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 459
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

Cytat:
Napisane przez Ilena Pokaż wiadomość
Ale podejrzewam że jesteś szczupła skoro już tylko chcesz trzymać wagę .. a dla osób szczupłych 3-4 kg to naprawdę sporo i wystarczająco

ja od dziś zaczynam brać wzięłam moją pierwszą porcję na obiad
ważę 58 kg i chce wrócić do starej wagi sprzed zimy 54-55 kg
No faktycznie Ty jesteś strasznie gruba , moja wyjściowa była 59 kg , teraz ważę 56 kg. więc widzę, że prawie identycznie jak TY
Wiadomo chciałoby się jeszcze mniej, ale po 30-tce już to nie jest takie proste jak kiedyś, a w anoreksję wpaść nie zamierzam. Więc jeśli dieta racjonalna nie pomoże to trzeba się pogodzić z tym stanem i dbać by utrzymywać taki stan
dorinka30 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-05-27, 08:20   #8
Ilena
Zakorzenienie
 
Avatar Ilena
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 4 646
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

gruba nie jestem ale nie chce mieć brzucha i boczków .. a takowe nabyłam przez zimę.. Schudło do pewnego momentu i stanęło więc pomyślałam że w tych paru kilo pomogą mi tabletki bo moją mamę 2 i forte odchudziły dużo
Ilena jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 10:10   #9
dorinka30
Zakorzenienie
 
Avatar dorinka30
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 459
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

Cytat:
Napisane przez Ilena Pokaż wiadomość
gruba nie jestem ale nie chce mieć brzucha i boczków .. a takowe nabyłam przez zimę.. Schudło do pewnego momentu i stanęło więc pomyślałam że w tych paru kilo pomogą mi tabletki bo moją mamę 2 i forte odchudziły dużo
Próbuj zatem , wiem boczki są przekleństwem, faktem jest, że jak się chudnie to i to cholerstwo spada, także cierpliwości
dorinka30 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 12:06   #10
xxcherry90xx
Zakorzenienie
 
Avatar xxcherry90xx
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 736
olimp therm line II i Olimp GTF chrom

bardziej mi zalezy na Olimp GTF chrom ktos uzywal? i Olimp therm line II czym sie rozni od Olimp Therm Line?warto zazywac ? mysle o kupnie
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580
xxcherry90xx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 14:02   #11
cerveza
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Cytat:
Napisane przez xxcherry90xx Pokaż wiadomość
bardziej mi zalezy na Olimp GTF chrom ktos uzywal? i Olimp therm line II czym sie rozni od Olimp Therm Line?warto zazywac ? mysle o kupnie
termogenik, który działa tylko i wyłącznie jak się regularnie ćwiczy, bez tego nie ma sensu kupować bo nic nie da.
cerveza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-05-30, 14:40   #12
xxcherry90xx
Zakorzenienie
 
Avatar xxcherry90xx
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 736
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Dla osób mało aktywnych i z wolną przemianą materii:
6. Olimp Tonalin CLA i Olimp Therm Line II

http://www.grabieniec.pl/pokaz_artyk..._artykulu=1006
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580
xxcherry90xx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 15:58   #13
cerveza
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Cytat:
Napisane przez xxcherry90xx Pokaż wiadomość
Dla osób mało aktywnych i z wolną przemianą materii:
6. Olimp Tonalin CLA i Olimp Therm Line II

http://www.grabieniec.pl/pokaz_artyk..._artykulu=1006
gdyby napisali, że trzeba ćwiczyć, to by im te leniwe grubasy nie kupiły tego.
Chcesz wyrzucać kasę w błoto, Twoja sprawa. Chcesz schudnąć, weź termogenik i rusz du.pę.
cerveza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 21:20   #14
xxcherry90xx
Zakorzenienie
 
Avatar xxcherry90xx
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 736
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

cervaza nie pytałam co mam robić ! tylko czy ktoś korzystał i nie pytałam co to! tylko czy komuś pomogło i nie sugeruj ze nie mam zamiaru ćwiczyć bo widzisz ze wybrałam dla osób mało aktywnych a nie w ogóle nie ćwiczących!!! a nie sportowców

mądralo ;>
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580
xxcherry90xx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 21:22   #15
cerveza
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Cytat:
Napisane przez xxcherry90xx Pokaż wiadomość
cervaza nie pytałam co mam robić ! tylko czy ktoś korzystał i nie pytałam co to! tylko czy komuś pomogło i nie sugeruj ze nie mam zamiaru ćwiczyć bo widzisz ze wybrałam dla osób mało aktywnych a nie w ogóle nie ćwiczących!!! a nie sportowców

mądralo ;>
Tak korzystałam, ćwiczyłam, działało. Ale znając Ciebie i Twoje genialne jadłospisy i słomiany zapał, to będzie strata gotówki, szczerze Ci mówię żebyś kasy na marne nie traciła.
Ale CLA faktycznie można zażywać bez ćwiczeń, bo to akurat innego typu suplement.
A TLII tylko w końcówce diety, jak nie będzie waga leciała, inaczej nie ma sensu, no i oczywiście dużo ćwiczeń.
Pzdr.
cerveza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 22:09   #16
orzeszek01
Zakorzenienie
 
Avatar orzeszek01
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Cytat:
Napisane przez cerveza Pokaż wiadomość
gdyby napisali, że trzeba ćwiczyć, to by im te leniwe grubasy nie kupiły tego.
Chcesz wyrzucać kasę w błoto, Twoja sprawa. Chcesz schudnąć, weź termogenik i rusz du.pę.
Slownictwo to masz piekne.
Naprawde kultura gora
__________________
Yesterday I was sad
Today I am happy
Yesterday I had a problem
Today I still have a problem
But today I changed the way I look at it

orzeszek01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 22:16   #17
cerveza
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Cytat:
Napisane przez orzeszek01 Pokaż wiadomość
Slownictwo to masz piekne.
Naprawde kultura gora
Tak, śledź dalej moje posty i dopisuj komentarze, bo nie zgadasz się ze mną na NCJ. super.
cerveza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 22:49   #18
xxcherry90xx
Zakorzenienie
 
Avatar xxcherry90xx
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 736
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

cervaza po prostu że tak powiem "rżnie" ciętą w gębie ;p

a nie lepiej być miłym bo po to te forum jest żeby pomagać a jak nie to po co siedzisz tu? żeby ludzi obrażać z nudów ? heeee

i nie mów że nie masz siły na to i tamto jak nie to nie czytaj ;D

taka rada..wyluzuj
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580
xxcherry90xx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 23:02   #19
cerveza
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Cytat:
Napisane przez xxcherry90xx Pokaż wiadomość
cervaza po prostu że tak powiem "rżnie" ciętą w gębie ;p

a nie lepiej być miłym bo po to te forum jest żeby pomagać a jak nie to po co siedzisz tu? żeby ludzi obrażać z nudów ? heeee

i nie mów że nie masz siły na to i tamto jak nie to nie czytaj ;D

taka rada..wyluzuj
pomagam dając dobre rady, więc nie marudź.
cerveza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-05-30, 23:05   #20
xxcherry90xx
Zakorzenienie
 
Avatar xxcherry90xx
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 736
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

powiem ci ze pierwszy post w ogole nie byl potrzebny bo w niczym nim mi nie pomoglas potem sie poprawilas ale moglo sie obejsc bez wulgaryzmow

Wracajac do tematu ktos zazywal moze chrom bo nigdzie nie moge znalesc zadnych opinii ...
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580
xxcherry90xx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-31, 06:48   #21
orzeszek01
Zakorzenienie
 
Avatar orzeszek01
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Cytat:
Napisane przez cerveza Pokaż wiadomość
Tak, śledź dalej moje posty i dopisuj komentarze, bo nie zgadasz się ze mną na NCJ. super.
Czytam forum, i rozne watki,a jesli to uwazasz za sledzenie to juz nie moja nadinterpretacja tylko Twoja.
Co mnie tylko utwierdza w przekonaniu,ze jestes niemila,niekulturalna i nietaktowna osoba,co eweidentnie bije po Twoich wypowiedziach.


xxcherry90xx moja siostra brala kiedys chrom, mowila ze nic jej to nie dalo,bo apetyt na slodkie dalej byl.
__________________
Yesterday I was sad
Today I am happy
Yesterday I had a problem
Today I still have a problem
But today I changed the way I look at it

orzeszek01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-31, 21:15   #22
xxcherry90xx
Zakorzenienie
 
Avatar xxcherry90xx
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 736
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

pisalam na sfd napisali ze lepiej Therm Stim jak myslicie?
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580
xxcherry90xx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-31, 21:28   #23
cerveza
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

Cytat:
Napisane przez xxcherry90xx Pokaż wiadomość
pisalam na sfd napisali ze lepiej Therm Stim jak myslicie?
TS ma sklad podobny do TL Forte, TS lepsze od TL II, ale chyba TL forte lepsze od TS
cerveza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-03, 13:30   #24
kolorowatecza
Zakorzenienie
 
Avatar kolorowatecza
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 244
Dot.: olimp therm line II i Olimp GTF chrom

co do chromu to jest suplement z tego co mi wiadomo wyrównujący poziom cukru we krwi.
Ja brałam, ale na efekty czekałam naprawdę bardzo długo. A są one takie, że zamiast zjeść całej czekolady zjem pół, bo jest mi zbyt słodko.
Ale słyszałam też (nie mam pojęcia gdzie, więc nie podam źródła owej teorii), że chrom jest rakotwórczy..
__________________
Jesteś architektem moich snów, projektantem uśmiechu, wynalazcą szczęścia


cel na ten rok - rzucić palenie. Raz na zawsze!
kolorowatecza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-04, 19:09   #25
Omnic
Przyczajenie
 
Avatar Omnic
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 5
Dot.: Olimp Therm Line S ( nie podwyższa ciśnienia)

Właśnie dzisiaj byłam w aptece i zobaczyłam, że jest takie coś jak TL S . Nie wiem czy po skonczeniu TL II kupić teraz S. Myślicie, że lepsze?
Omnic jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:04.