okres a dieta ;/ - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > W krzywym zwierciadle odchudzania

Notka

W krzywym zwierciadle odchudzania
Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
  • Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać.
  • Na tym forum nie można namawiać do drastycznych metod zrzucania wagi, lecz można pisać o terapii przy ED.
  • Jedynie na tym forum osoby z zaburzeniami łaknienia mogą tworzyć swoje grupy wsparcia.
  • Forum to nie zastępuje psychologa ani profesjonalnej terapii.
  • Redakcja nie bierze odpowiedzialności za udzielane tutaj porady, natomiast z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana".
  • Na forum obowiązuje dodatek do regulaminu, zapoznaj się z nim zanim weźmiesz udział w dyskusji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2011-05-27, 20:06   #31
miszel66
Raczkowanie
 
Avatar miszel66
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 70
Dot.: okres a dieta ;/

di tej pory chudłam 1 kg na tydzien, teraz przy 1200 kcal na stabilizacji waga spada 2x wolniej.. czy to oznacza ze to koncowka i za niedlugo zaczne tyc?
mozliwe jest tycie przy 1500 kcal?;/
a co do okresu powinien sam przyjsc gdy zaczne wiecej jesc?
czy nie ma co czekaj i isc do ginekologa?
miszel66 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-28, 15:26   #32
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: okres a dieta ;/

Cytat:
Napisane przez miszel66 Pokaż wiadomość
di tej pory chudłam 1 kg na tydzien, teraz przy 1200 kcal na stabilizacji waga spada 2x wolniej.. czy to oznacza ze to koncowka i za niedlugo zaczne tyc?
mozliwe jest tycie przy 1500 kcal?;/
a co do okresu powinien sam przyjsc gdy zaczne wiecej jesc?
czy nie ma co czekaj i isc do ginekologa?
Jeżeli waga spada wolno,znaczy,ze nie masz z czego chudnąć. Ile Ty ważysz? I tak idź do ginekologa.
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-28, 19:40   #33
miszel66
Raczkowanie
 
Avatar miszel66
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 70
Dot.: okres a dieta ;/

jak nie mam z czego chudnac?
waze 48..

no tak do ginekologa ide za 2 tyg dopiero ; /
miszel66 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-28, 22:15   #34
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: okres a dieta ;/

Cytat:
Napisane przez miszel66 Pokaż wiadomość
jak nie mam z czego chudnac?
waze 48..

no tak do ginekologa ide za 2 tyg dopiero ; /
Przecież 48 to bardzo mało !! o.0 Ile Ty chcesz ważyć ?? !!
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-29, 09:49   #35
miszel66
Raczkowanie
 
Avatar miszel66
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 70
Dot.: okres a dieta ;/

chce wazyc 50 - 51. Tylko ze jestem na stabilizacji i nic nie poradze ze jeszcze cos tam chudne, przeciez nie moga zaczac sie obzerac bo jojo murowane. Jak stabilizacje zakoncze a nie przytyje, to wtedy zaczne jesc jeszcze wiecej by dojsc do tych 51.
Tylko o to wlasnie chodzi ze jem 1200 a nie chudne juz. a ja nie chce jesc juz na stałe tego 1200 czy 1300. w zasadzei nawet bym mogła bo to dla mnie dosc duzo ale brak okresu mnie zmartwil a tu nie ma rady- trzeba wiecej jesc.

---------- Dopisano o 10:49 ---------- Poprzedni post napisano o 10:47 ----------

wiec chyba zaczynam wierzyc ze diety typu 1000 kcal tak niszcza przemiane materii ze nie da sie z nich wyjsc bez jojo.

ale jesli zaczne jesc ok 1800 kcal, przytyje wiec moje zrzucone 12 kg?
hmm no nie wiem. wtedy zalamalabym sie na amen.
miszel66 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-29, 10:28   #36
QueenBlair
Wtajemniczenie
 
Avatar QueenBlair
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 2 718
Dot.: okres a dieta ;/

Cytat:
Napisane przez Japoniec Pokaż wiadomość
Oj.. coś kiepsko z Twoją kulą...
To może co powinnam robić, do czego dążyć..?
Zblilansować dietę i ruszyć pupę do ginekologa.

---------- Dopisano o 11:28 ---------- Poprzedni post napisano o 11:25 ----------

Cytat:
Napisane przez miszel66 Pokaż wiadomość
chce wazyc 50 - 51. Tylko ze jestem na stabilizacji i nic nie poradze ze jeszcze cos tam chudne, przeciez nie moga zaczac sie obzerac bo jojo murowane. Jak stabilizacje zakoncze a nie przytyje, to wtedy zaczne jesc jeszcze wiecej by dojsc do tych 51.
Tylko o to wlasnie chodzi ze jem 1200 a nie chudne juz. a ja nie chce jesc juz na stałe tego 1200 czy 1300. w zasadzei nawet bym mogła bo to dla mnie dosc duzo ale brak okresu mnie zmartwil a tu nie ma rady- trzeba wiecej jesc.

---------- Dopisano o 10:49 ---------- Poprzedni post napisano o 10:47 ----------

wiec chyba zaczynam wierzyc ze diety typu 1000 kcal tak niszcza przemiane materii ze nie da sie z nich wyjsc bez jojo.

ale jesli zaczne jesc ok 1800 kcal, przytyje wiec moje zrzucone 12 kg?
hmm no nie wiem. wtedy zalamalabym sie na amen.

Nie przytyjesz zrzuconych 12 kg
Moze być tak,że początkowo wrócą 2-3 ale dlugoterminowo na 1800 plus włączając sport to się jeszcze chudnie.
__________________
"People dont tell you who you are, you tell them !"
QueenBlair jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-30, 19:10   #37
miszel66
Raczkowanie
 
Avatar miszel66
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 70
Dot.: okres a dieta ;/

milo slyszec xd
ale pewnie od razu przeskakiwac nie pasuje z 1300 do 1800 xd
moge jednak nieco szybciej niz tj dotychczas 50 kcal na 5 dni?
miszel66 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-05-30, 22:21   #38
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: okres a dieta ;/

Cytat:
Napisane przez miszel66 Pokaż wiadomość
milo slyszec xd
ale pewnie od razu przeskakiwac nie pasuje z 1300 do 1800 xd
moge jednak nieco szybciej niz tj dotychczas 50 kcal na 5 dni?
100 kcal na tydzień
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:24.