Pielęgnacja cery trądzikowej

goldberg · 2012-02-16, 12:04

Witam, jestem już ponad 10 miesięcy po kuracji Aknenorminem (dawka przyjęta 136mg/kg), niestety przez ostatni miesiąc może dwa, następuje pogorszenie stanu mojej cery. Nie wiem czy jest to spowodowane przez te mrozy. Mam prośbę czy ktoś może mi opisać jak dbać o cerę po kuracji? Czym myć twarz jaki krem w jakich porach dnia stosować itp? Mój dermatolog się na tym nie zna, bo jak sama powiedziała, ona nie jest kosmetologiem i zaproponowała mi kolejną kurację, tym razem izotekiem. Opiszę jak wygląda mój dzień jeśli chodzi o pielęgnacje twarzy. - nie stosuję kremów nawilżających - stosowałem ten iwostin rehydrin, ale mnie zapchał wiec odstawiłem. Prosiłbym o wskazów i porady krok po kroku co robić
Rano:
myję twarz - Iwostin purritin żel, teraz chcę przejść na piankę
zależy od dnia czy idę do pracy -to nic nie stosuję, jak mam wolne to na zmiany, czy też czerwone plany Rozex
witaminki
popołudniu - jak w pracy to idę na obiad i myję twarz iwositinem, jak w domu to również myję twarz iwostinem
wieczorem - myję twarz iwostinem, na wieczór twarz smaruję Isotrexem (tym zwykłym) + cynk w dawce 30mg i witaminca c - 1000mg, na wzmocnienie odporności

Rozex i Isotrex nakładam na twarz po jakiś 30 minut od umycia twarzy, Z góry dziękuję za wszelkie wskazówki, nie chce przechodzić kuracji ponownie, bo szczerze szkoda mi kasy, zdecyduję się na nią dopiero wtedy jak nic nie będzie pomagało.
Co do diety to jem zdrowo, piersi z kurczaka, kaszę gryczaną, ryż brązowy, serki wiejskie, chleb razowy, nie pijam mleka.

karmazynka99 · 2012-02-17, 18:51

Cytat:

Napisane przez goldberg

Witam, jestem już ponad 10 miesięcy po kuracji Aknenorminem (dawka przyjęta 136mg/kg), niestety przez ostatni miesiąc może dwa, następuje pogorszenie stanu mojej cery. Nie wiem czy jest to spowodowane przez te mrozy. Mam prośbę czy ktoś może mi opisać jak dbać o cerę po kuracji? Czym myć twarz jaki krem w jakich porach dnia stosować itp? Mój dermatolog się na tym nie zna, bo jak sama powiedziała, ona nie jest kosmetologiem i zaproponowała mi kolejną kurację, tym razem izotekiem. Opiszę jak wygląda mój dzień jeśli chodzi o pielęgnacje twarzy. - nie stosuję kremów nawilżających - stosowałem ten iwostin rehydrin, ale mnie zapchał wiec odstawiłem. Prosiłbym o wskazów i porady krok po kroku co robić
Rano:
myję twarz - Iwostin purritin żel, teraz chcę przejść na piankę
zależy od dnia czy idę do pracy -to nic nie stosuję, jak mam wolne to na zmiany, czy też czerwone plany Rozex
witaminki
popołudniu - jak w pracy to idę na obiad i myję twarz iwositinem, jak w domu to również myję twarz iwostinem
wieczorem - myję twarz iwostinem, na wieczór twarz smaruję Isotrexem (tym zwykłym) + cynk w dawce 30mg i witaminca c - 1000mg, na wzmocnienie odporności

Rozex i Isotrex nakładam na twarz po jakiś 30 minut od umycia twarzy, Z góry dziękuję za wszelkie wskazówki, nie chce przechodzić kuracji ponownie, bo szczerze szkoda mi kasy, zdecyduję się na nią dopiero wtedy jak nic nie będzie pomagało.
Co do diety to jem zdrowo, piersi z kurczaka, kaszę gryczaną, ryż brązowy, serki wiejskie, chleb razowy, nie pijam mleka.

za dużo mycia i to takim wywuszającym żelem, no i oczywiście że brak nawilzania! szczególnie przy takich lekach od dermy

goldberg · 2012-02-17, 18:55

Dlatego prosiłem o konkretne odpowiedzi a nie o stwierdzenie faktu...

niczka87 · 2012-02-17, 19:05

To była konkretna odpowiedź. Za dużo razy myjesz wysuszaczem twarz. Zacznij nawilżać, bo od braku nawilżenia moga wystepować krosty.

karmazynka99 · 2012-02-17, 19:05

Cytat:

Napisane przez goldberg

Dlatego prosiłem o konkretne odpowiedzi a nie o stwierdzenie faktu...

to jako żel mogę polecić https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...el-myjacy.html , albo kremowy olejek do mycia twarzy i ciała także z ziai
ja lubię jeszcze żel micelarny z biedronki bo mnie podraznia a ładnie zmywa.

możesz też spróbować oczyszczanie olejami OCM (jest taki wątek na wizazu)

jako toniku uzywałabm hydrolatów(kupisz np na stronie mazidla.com , zrób sobie krem, czy biochemia urody.)
proponuję to mimo ze nie wspomniałes o toniku

no i może jakiś lekki olej do nawilżania? chyba ze nie chcesz się w takie coś bawić, to wiem ze do cery trądzikowej polecany był krem humektan jednak dla mnie on wogólw nie nawilża, ale może u ciebie sie sprawdzi.

a no i na dzien stosowałabym filtry

goldberg · 2012-02-17, 19:22

Zapycha mnie parafina jeśli chodzi o kremy nawilżające. Ziaja med mam - cieńko z nim, po psyhogelu czuję sie niedomyty, tak samo przy cetaphilu.
Czy może krem nawilżający cetaphil md by się sprawdził? Co do żelu to nie mam pojęcia jaki.
Czyli radzicie myć twarz 2 razy dziennie mimo że czuję sie "brudny"?

karmazynka99 · 2012-02-17, 19:30

Cytat:

Napisane przez goldberg

Zapycha mnie parafina jeśli chodzi o kremy nawilżające. Ziaja med mam - cieńko z nim, po psyhogelu czuję sie niedomyty, tak samo przy cetaphilu.
Czy może krem nawilżający cetaphil md by się sprawdził? Co do żelu to nie mam pojęcia jaki.
Czyli radzicie myć twarz 2 razy dziennie mimo że czuję sie "brudny"?

humentan nie ma parafiny jak coś.

żel to nie wiem moze bioderma sebium on dośc prządnie oczyszcza,a le mnie trochę wysusza jednak.

nie miałam tego kremu więc trudno mi powiedziec, przetestuj najwyżej zuzyjesz do rąk.

2 razy to wystarczająca ilośc, tak to sam powodujesz ze wydziela ci sie jeszcze więcej sebum

goldberg · 2012-02-17, 20:08

Czy ziaja calma może być?
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,1...z-wapniem.html

czaroownica87 · 2012-02-18, 12:54

a ja do mycia twarzy polecam Physiogel żel =>https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...wrazliwej.html, a następnie kremik z tej serii =>https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...y-i-ciala.html bądź cudowny La roche Posay - Kerium DS =>https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...-ds-creme.html

karmazynka99 · 2012-02-18, 14:17

Cytat:

Napisane przez goldberg

Czy ziaja calma może być?
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,1...z-wapniem.html

wydaje się być ok

florka_ · 2012-02-18, 20:16

Absolutna racja - za dużo mycia takim wysuszającym żelem! Nie piszesz też nic o nawilżaniu! a w taki mróz przydało by się nawet natłuszczanie przed wyjściem...

akurat też jestem w trakcie kuracji silnymi preparatami, miałam kilka żeli do twarzy (la roche, iwostin, ziaja, vichy) la roche, vichy - okropnie mi wysuszyły buzie, iwostin - wysuszał i miałam wrażenie że nie czyścił dokładnie, a ziaja posłużyła mi do mycia rąk, bo miałam wrażenie, że nic nie zmywała z buzi. Zdecydowanie najbardziej polecam pharmaceris z serii z kwasem migdałowym. Używałam przez rok, odstawiłam na chwilę i wróciłam do niego z podkulonym ogonem.
Kwas migdałowy działa przeciwzapalnie, żel ładnie myje, masz uczucie świeżości. Jeśli chcesz oczyścić twarz w trakcie dnia to polecam Ci z tej serii tonik, albo płyn micelarny - produkty z tej samej serii będą się uzupełniać.

jednym słowem polecam: (wszystko sprawdzone)
żel: pharmaceris z kwasem migdałowym
tonik/płyn micelarny: pharmaceris z tej samej serii (T) - będą się uzupełniać
do nawilżenia: krem Dermedic Hydra in - niedrogi, świetny nawiżacz
na noc: zinalfat - wybawienie dla podrażnionej skóry, zawartość alantoiny i cynku złagodzi podrażnienia i pomoże w gojeniu! bogata konsystencja, ale napewno nei zapcha Ci porów!

BTW: ziaje calma przetestowałam, ale niestety odstawiłam z powodu wrażenia niedomytej twarzy.

goldberg · 2012-02-19, 13:44

Nie pisałem o nawilżaniu bo się na nim po prostu nie znam, nigdy nie nawilżałem skóry twarzy. Ten Zinalfat mnie zapcha ma w sobie parafinę, każdy krem który używałem z tym mnie zapychał, nawet żel AA do cery atopowej. Spróbuję tej Kerum DS, dobre opinie ma z tego co czytam. Ten krem dermedic również ma parafinę, więc mnie raczej zapcha. Co do żel narazie będę stosował ten Ziaja Calma, fakt że czuć niedomycie, ale jak mówicie że ten Iwostin jest zbyt drastyczny, to będę go rzadziej używał, raz dziennie, a raz Ziaję, zobaczym czy coś da, jak nie to może się znowu na Izotek skuszę

florka_ · 2012-02-19, 14:04

Kerum DS - nigdy nie miałam, ale zapowiada się całkiem nieźle!
próbuj! i daj znać jak efekty!

możesz jeszcze spróbować tego żelu pharmaceris z serii T - ja jestem naprawdę zadowolona.

W każdym razie powodzenia!

__Nusia__ · 2013-04-06, 11:30

Ja jestem po ponad 10-letniej walce o zdrową skórę: po leczeniu antybiotykami, tetracyklinami, Roaccutane, Izotekiem i lekami hormonalnymi, po kwasach, w tym trójchlorowooctowym, mikrodermabrazjach oraz laserze IPL i tysiącach innych zabiegów. Używałam już chyba prawie wszystkich leków i kosmetyków i moja skóra wciąż wygląda bardzo źle
(jak tu: http://sekretydiany.blogspot.com/201...a-tradzik.html)
(choć kiedyś było jeszcze gorzej).
Ostatnio postanowiłam więc zmienić nie tylko sposób odżywiania, ale całkiem wyeliminować chemię kosmetyczną.
Mam nadzieję, że tym razem wygram moją walkę....... Jeżeli ktoś miał podobne doświadczenia jak ja, to bardzo proszę Was o wskazówki. Jestem już zmęczona tą wojną o normalną skórę ;(

**megamag** · 2015-02-24, 23:35

Jak tak czytam ten wątek, to mi się wydaje, jakbym swojego TŻ słyszała. Faceci tak maja, tylko zdzieranie, wysuszanie i męczenie twarzy, a potem się dziwią, że skóra jakoś nieładnie wygląda.

Taki poradnik napisałam dla swojego kiedyś:

1. Oczyszczanie

Twarz należy myć dwa razy dziennie, nie częściej i nie rzadziej. No chyba że zaleje ją pot po intensywnym treningu. Grzechem śmiertelnym jest zaniechanie mycia wieczorem, koniecznie trzeba spłukać z twarzy wszystkie zanieczyszczenia, które osiadły na niej w ciągu dnia. Nie należy jednak używać do tego preparatów z agresywnymi detergentami typu SLS (Sodium Laureth Sulfate) i SLES (Sodium lauryl ether sulfate). Drogeryjne kosmetyki do cery tłustej i trądzikowej oparte są przeważnie właśnie na nich i na alkoholach (nie wszystkie alkohole podrażniają, ale lepiej unikać alcohol denat i isopropyl alcohol). Można nimi zatem doskonale umyć podłogę czy ubikację, ale nie radzę używać ich do twarzy. Apteczne żele do cery trądzikowej zwykle wcale nie są lepsze. Wbrew pozorom to nie bakterie są główną przyczyną trądziku i nawet jeśli zrobimy na twarzy holocaust, pryszcze nie przestaną się pojawiać. Bakterie wszyscy ludzie mają na twarzach mniej więcej takie same, a tylko niektórych los obdarzył trądzikiem. Problem tkwi w dysfunkcjonalności samej skóry, która nieprawidłowo się złuszcza i produkuje za dużo sebum. Zbytnie jej przesuszanie przez używanie agresywnych preparatów tylko tę dysfunkcjonalność pogłębi, a do tego przyspieszy pojawienie się pierwszych zmarszczek.

Łagodne żele do skóry tłustej, które polecam:
- rumiankowy żel do twarzy Sylveco (do kupienie w sklepach zielarskich i internetowych drogeriach)
- żel myjący normalizujący Ziaja Pro (sklepy firmowe Ziaja)
Niezłym rozwiązaniem są też apteczne żele do skóry z AZS (atopowym zapaleniem skóry), są łagodne, a przy tym zawierają substancje przeciwbakteryjne, a także olejki myjące przeznaczone do skóry mieszanej i tłustej.

Jak myć twarz?
Wbrew pozorom intensywność pocierania nie ma znaczenia. Na zwilżoną skórę twarzy należy nałożyć żel i masować chociaż minutę, żeby detergent zdążył wniknąć w pory skóry i rozpuścić pokrywający twarz brud. Żel trzeba też obficie spłukać, żeby jego resztki nie zostały na twarzy. Ideałem byłoby przetrzeć po tym twarz wacikiem nasączonym tonikiem (np. ogórkowym Ziai), żeby przywrócić skórze naturalne pH.

Golenie
Golenie tradycyjną maszynką zawsze będzie zwiększało liczbę pryszczy na facjacie, bo narusza naskórek i tworzy mikroranki, w których świetnie rozwijają się bakterie. Radzę kupić sobie maszynkę elektryczną.

2. Ochrona i nawilżanie

Na dzień radziłabym stosować krem z filtrem. Do ziemi docierają dwa typy promieniowania: UVB i UVA. To pierwsze powoduje powstawanie opalenizny, to drugie – starzenie. Podobno gdyby nie promieniowanie słoneczne pierwsze zmarszczki pojawiałyby się nam dopiero w okolicach 50 roku życia. UVA występuje niezależnie od pory roku, przenika przez chmury i przez szyby. I niesyty nie jest korzystne dla trądziku. Czasem stosowanie filtrów jest obowiązkowe (kuracje dermatologiczne retinoidami lub kwasami), w innych wypadkach tylko zalecane.

Dobre kremy z filtrem do cery tłustej (fotostabilne i apteczne):
- Ziaja Med, Matujący krem do twarzy SPF 50+
- SVR, Lysalpha, Creme Haute Protection SPF 50 (Krem ochronny dla skóry mieszanej i tłustej)
- Iwostin, Solecrin Acne SPF 25, Wodoodporny krem ochronny dla skóry trądzikowej - średnia ochrona
- Vichy, Capital Soleil, Emulsion Anti-Brillance Toucher Sec SPF 50 (Matująca emulsja do twarzy SPF 50)
- Avene, Cleanance High Protection 30 SPF (Emulsja ochronna do skóry tłustej i trądzikowej - wysoka ochrona)
- La Roche Posay, Anthelios AC SPF 30 PPD 25 (Fluid ochronny do skóry tłustej i trądzikowej SPF 30 - wysoka ochrona)

Na noc natomiast warto nałożyć jakiś nawilżający lub nawet odżywczy krem (bo to nie prawda, że skóra trądzikowa nie potrzebuje nawilżania i odżywiania, często jest właśnie podrażniona i spragniona przez to, co jej zrobiliśmy podczas walki z trądzikiem). Tu też mijamy szerokim łukiem produkty popularnych marek z drogerii i wybieramy kremu naturalne lub apteczne. Wybieramy kremy o lekkiej formule (light, legere) i unikamy bogatych (riche).

Sadniki kremów, których pryszczaci powinni unikać (tzw. składniki komadogenne):
- parafina, wazelina i inne pochodne ropy naftowej (Paraffinum Liquidum, Paraffin, Isoparaffin, Mineral Oil, wazelina (Vaseline, Synthetic Wax, Petrolatum, Ceresin). Składniki te nie są wchłaniane przez skórę i pozostawiają na niej tłustą warstwę, która nie przepuszcza powietrza. Co może być korzystne np. w kemie do rąk na zimę, ale na twarzy tworzy idealne warunki do rozwoju pryszczy.
-lanolina (tłuszczopot owczy)
- talk
- silikony (Cyclomethicone, Dimethicone, Simethicone, Trimethicone, Cyclopentasiloxane)
-nieschnące oleje roślinne (kokosowy, z awokado, kukurydziany). Do skóry tłustej nadają się tylko oleje schnące

Polecane kremy dla mężczyzn (lekkie):
- Lavera, Men Sensitiv, Ginkgo & Bio - Bamboo Moisturising Cream (Krem nawilżający do twarzy)
- seria Lierac Homme (Anti-Fatigue nawilżająco-energetyzujący żel-krem i Anti-Rides regenerująca emulsja przeciwznarszczkowa)
- Payot, OptiMale, Energizing Care

Uwaga!
Kremy do twarzy nakładamy omijając okolice oczu, a już zwłaszcza jeśli mają filtry. Oczy są delikatne i lepiej ich nie zacierać chemicznymi filtrami. Do skóry wokół oczu wymyślono kremy pod oczy, które są delikatne i nie podrażniają, a przy tym często zawierają substancje, które poprawiają krążenie, przez co zmniejszają cienie i opuchnięcia.

Uwaga! (jeszcze ważniejsza od poprzedniej)
Kosmetyki mają terminy przydatności do spożycia. Kosmetyki są jak jedzenie, nie jak ubrania. Nie można ich trzymać w nieskończoność. Na opakowaniu znajduje się data ważności, która jednak dotyczy ZAMKNIĘTEGO kosmetyku. Im bardziej naturalny krem, tym krótszy będzie termin przydatności. Na opakowaniu zwykle też najdziemy informację, jak długo można używać danego kosmetyku (3-6 miesięcy przy bardziej naturalnych specyfikach, do nawet 36 miesięcy przy tych bardzo chemicznych). Jeśli otworzyliśmy kosmetyk rok czy dwa temu i stał sobie zapomniany w łazience, to trzeba go po prostu wyrzucić. Nawet jeśli jeszcze nie śmierdzi, substancje w nim zawarte już mogły zacząć się rozkładać i może zaszkodzić naszej skórze.

3. Złuszczanie i pielęgnacja specjalna

Peelingi ziarniste – tylko dla osób z niezapalną formą trądziku, stany zapalne mogą się rozsiać (wtedy lepiej używać peelingów enzymatycznych). Tu też kluczem do sukcesu nie jest siła pocierania, a cierpliwość i dokładność. Peeling nakładamy na oczyszczoną i zwilżoną skórę i masujemy przez jakieś 5 minut, potem obficie spłukujemy. Wystarczy 2 razy w tygodniu. Ostatnio wśród wągrowatych furorę robi ten produkt: Ziaja, Oczyszczanie - Liście Manuka, Pasta do głębokiego oczyszczania przeciw zaskórnikom

Pasta cynkowa – najlepsza rzecz do punktowego wysuszenia pryszcza. Do kupienia za kilka złotych w każdej aptece.

Krem złuszczający
Najlepszym wśród dostępnych na ryku bez recepty jest moim zdaniem Avene, TriAcneal (Krem na niedoskonałości skóry i zmiany trądzikowe)
Zawiera retinid i kwas glikolowy. Ten pierwszy wyciąga niedoskonałości z naszej skóry, ten drugi ją złuszcza. Raz lub dwa razy w tygodniu na noc. Broń Boże nie na okolice oczu!

Maseczki
Dla tłustej cery najbardziej nadaje się zielona glinka, działa oczyszczająco i przeciwbakteryjnie. 2 razy w tygodniu.

Olejek pichtowy na wągry
To najlepszy domowy sposób, który wągrów może nie usuwa, ale rozpuszcza ich ciemne końce, przez co stają się niewidoczne. Olejek pichtowy mieszamy z rycynowym w proporcji 1/3 do 2/3. Nasączonym mieszaniną wacikiem przecieramy energicznie zawągrowane miejsca. 2 razy w tygodniu. Oba olejki można kupić w aptece.

Najważniejsze w walce o zdrową skórę są systematyczność i cierpliwość. Po dwóch tygodniach ciężko zauważyć poprawę, ale po kilku miesiącach już tak.

2012-02-16, 12:04	#1
goldberg Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 39	Pielęgnacja cery trądzikowej Witam, jestem już ponad 10 miesięcy po kuracji Aknenorminem (dawka przyjęta 136mg/kg), niestety przez ostatni miesiąc może dwa, następuje pogorszenie stanu mojej cery. Nie wiem czy jest to spowodowane przez te mrozy. Mam prośbę czy ktoś może mi opisać jak dbać o cerę po kuracji? Czym myć twarz jaki krem w jakich porach dnia stosować itp? Mój dermatolog się na tym nie zna, bo jak sama powiedziała, ona nie jest kosmetologiem i zaproponowała mi kolejną kurację, tym razem izotekiem. Opiszę jak wygląda mój dzień jeśli chodzi o pielęgnacje twarzy. - nie stosuję kremów nawilżających - stosowałem ten iwostin rehydrin, ale mnie zapchał wiec odstawiłem. Prosiłbym o wskazów i porady krok po kroku co robić Rano: myję twarz - Iwostin purritin żel, teraz chcę przejść na piankę zależy od dnia czy idę do pracy -to nic nie stosuję, jak mam wolne to na zmiany, czy też czerwone plany Rozex witaminki popołudniu - jak w pracy to idę na obiad i myję twarz iwositinem, jak w domu to również myję twarz iwostinem wieczorem - myję twarz iwostinem, na wieczór twarz smaruję Isotrexem (tym zwykłym) + cynk w dawce 30mg i witaminca c - 1000mg, na wzmocnienie odporności Rozex i Isotrex nakładam na twarz po jakiś 30 minut od umycia twarzy, Z góry dziękuję za wszelkie wskazówki, nie chce przechodzić kuracji ponownie, bo szczerze szkoda mi kasy, zdecyduję się na nią dopiero wtedy jak nic nie będzie pomagało. Co do diety to jem zdrowo, piersi z kurczaka, kaszę gryczaną, ryż brązowy, serki wiejskie, chleb razowy, nie pijam mleka.

2012-02-17, 18:55	#3
goldberg Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 39	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej Dlatego prosiłem o konkretne odpowiedzi a nie o stwierdzenie faktu...

2012-02-17, 19:05	#4
niczka87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 4 654	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej To była konkretna odpowiedź. Za dużo razy myjesz wysuszaczem twarz. Zacznij nawilżać, bo od braku nawilżenia moga wystepować krosty. __________________ Only God can judge me.

2012-02-17, 19:22	#6
goldberg Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 39	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej Zapycha mnie parafina jeśli chodzi o kremy nawilżające. Ziaja med mam - cieńko z nim, po psyhogelu czuję sie niedomyty, tak samo przy cetaphilu. Czy może krem nawilżający cetaphil md by się sprawdził? Co do żelu to nie mam pojęcia jaki. Czyli radzicie myć twarz 2 razy dziennie mimo że czuję sie "brudny"?

2012-02-17, 20:08	#8
goldberg Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 39	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej Czy ziaja calma może być? https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,1...z-wapniem.html

2012-02-18, 12:54	#9
czaroownica87 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 2 557	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej a ja do mycia twarzy polecam Physiogel żel =>https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...wrazliwej.html, a następnie kremik z tej serii =>https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...y-i-ciala.html bądź cudowny La roche Posay - Kerium DS =>https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...-ds-creme.html __________________ happines depends upon ourselves

2012-02-18, 20:16	#11
florka_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 99	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej Absolutna racja - za dużo mycia takim wysuszającym żelem! Nie piszesz też nic o nawilżaniu! a w taki mróz przydało by się nawet natłuszczanie przed wyjściem... akurat też jestem w trakcie kuracji silnymi preparatami, miałam kilka żeli do twarzy (la roche, iwostin, ziaja, vichy) la roche, vichy - okropnie mi wysuszyły buzie, iwostin - wysuszał i miałam wrażenie że nie czyścił dokładnie, a ziaja posłużyła mi do mycia rąk, bo miałam wrażenie, że nic nie zmywała z buzi. Zdecydowanie najbardziej polecam pharmaceris z serii z kwasem migdałowym. Używałam przez rok, odstawiłam na chwilę i wróciłam do niego z podkulonym ogonem. Kwas migdałowy działa przeciwzapalnie, żel ładnie myje, masz uczucie świeżości. Jeśli chcesz oczyścić twarz w trakcie dnia to polecam Ci z tej serii tonik, albo płyn micelarny - produkty z tej samej serii będą się uzupełniać. jednym słowem polecam: (wszystko sprawdzone) żel: pharmaceris z kwasem migdałowym tonik/płyn micelarny: pharmaceris z tej samej serii (T) - będą się uzupełniać do nawilżenia: krem Dermedic Hydra in - niedrogi, świetny nawiżacz na noc: zinalfat - wybawienie dla podrażnionej skóry, zawartość alantoiny i cynku złagodzi podrażnienia i pomoże w gojeniu! bogata konsystencja, ale napewno nei zapcha Ci porów! BTW: ziaje calma przetestowałam, ale niestety odstawiłam z powodu wrażenia niedomytej twarzy. Edytowane przez florka_ Czas edycji: 2012-02-18 o 20:23

2012-02-19, 13:44	#12
goldberg Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 39	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej Nie pisałem o nawilżaniu bo się na nim po prostu nie znam, nigdy nie nawilżałem skóry twarzy. Ten Zinalfat mnie zapcha ma w sobie parafinę, każdy krem który używałem z tym mnie zapychał, nawet żel AA do cery atopowej. Spróbuję tej Kerum DS, dobre opinie ma z tego co czytam. Ten krem dermedic również ma parafinę, więc mnie raczej zapcha. Co do żel narazie będę stosował ten Ziaja Calma, fakt że czuć niedomycie, ale jak mówicie że ten Iwostin jest zbyt drastyczny, to będę go rzadziej używał, raz dziennie, a raz Ziaję, zobaczym czy coś da, jak nie to może się znowu na Izotek skuszę Edytowane przez goldberg Czas edycji: 2012-02-19 o 13:47

2012-02-19, 14:04	#13
florka_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 99	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej Kerum DS - nigdy nie miałam, ale zapowiada się całkiem nieźle! próbuj! i daj znać jak efekty! możesz jeszcze spróbować tego żelu pharmaceris z serii T - ja jestem naprawdę zadowolona. W każdym razie powodzenia!

2013-04-06, 11:30	#14
__Nusia__ Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 4	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej Ja jestem po ponad 10-letniej walce o zdrową skórę: po leczeniu antybiotykami, tetracyklinami, Roaccutane, Izotekiem i lekami hormonalnymi, po kwasach, w tym trójchlorowooctowym, mikrodermabrazjach oraz laserze IPL i tysiącach innych zabiegów. Używałam już chyba prawie wszystkich leków i kosmetyków i moja skóra wciąż wygląda bardzo źle (jak tu: http://sekretydiany.blogspot.com/201...a-tradzik.html) (choć kiedyś było jeszcze gorzej). Ostatnio postanowiłam więc zmienić nie tylko sposób odżywiania, ale całkiem wyeliminować chemię kosmetyczną. Mam nadzieję, że tym razem wygram moją walkę....... Jeżeli ktoś miał podobne doświadczenia jak ja, to bardzo proszę Was o wskazówki. Jestem już zmęczona tą wojną o normalną skórę ;(

2015-02-24, 23:35	#15
megamag BAN stały Zarejestrowany: 2011-09 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 7 488	Dot.: Pielęgnacja cery trądzikowej Jak tak czytam ten wątek, to mi się wydaje, jakbym swojego TŻ słyszała. Faceci tak maja, tylko zdzieranie, wysuszanie i męczenie twarzy, a potem się dziwią, że skóra jakoś nieładnie wygląda. Taki poradnik napisałam dla swojego kiedyś: 1. Oczyszczanie Twarz należy myć dwa razy dziennie, nie częściej i nie rzadziej. No chyba że zaleje ją pot po intensywnym treningu. Grzechem śmiertelnym jest zaniechanie mycia wieczorem, koniecznie trzeba spłukać z twarzy wszystkie zanieczyszczenia, które osiadły na niej w ciągu dnia. Nie należy jednak używać do tego preparatów z agresywnymi detergentami typu SLS (Sodium Laureth Sulfate) i SLES (Sodium lauryl ether sulfate). Drogeryjne kosmetyki do cery tłustej i trądzikowej oparte są przeważnie właśnie na nich i na alkoholach (nie wszystkie alkohole podrażniają, ale lepiej unikać alcohol denat i isopropyl alcohol). Można nimi zatem doskonale umyć podłogę czy ubikację, ale nie radzę używać ich do twarzy. Apteczne żele do cery trądzikowej zwykle wcale nie są lepsze. Wbrew pozorom to nie bakterie są główną przyczyną trądziku i nawet jeśli zrobimy na twarzy holocaust, pryszcze nie przestaną się pojawiać. Bakterie wszyscy ludzie mają na twarzach mniej więcej takie same, a tylko niektórych los obdarzył trądzikiem. Problem tkwi w dysfunkcjonalności samej skóry, która nieprawidłowo się złuszcza i produkuje za dużo sebum. Zbytnie jej przesuszanie przez używanie agresywnych preparatów tylko tę dysfunkcjonalność pogłębi, a do tego przyspieszy pojawienie się pierwszych zmarszczek. Łagodne żele do skóry tłustej, które polecam: - rumiankowy żel do twarzy Sylveco (do kupienie w sklepach zielarskich i internetowych drogeriach) - żel myjący normalizujący Ziaja Pro (sklepy firmowe Ziaja) Niezłym rozwiązaniem są też apteczne żele do skóry z AZS (atopowym zapaleniem skóry), są łagodne, a przy tym zawierają substancje przeciwbakteryjne, a także olejki myjące przeznaczone do skóry mieszanej i tłustej. Jak myć twarz? Wbrew pozorom intensywność pocierania nie ma znaczenia. Na zwilżoną skórę twarzy należy nałożyć żel i masować chociaż minutę, żeby detergent zdążył wniknąć w pory skóry i rozpuścić pokrywający twarz brud. Żel trzeba też obficie spłukać, żeby jego resztki nie zostały na twarzy. Ideałem byłoby przetrzeć po tym twarz wacikiem nasączonym tonikiem (np. ogórkowym Ziai), żeby przywrócić skórze naturalne pH. Golenie Golenie tradycyjną maszynką zawsze będzie zwiększało liczbę pryszczy na facjacie, bo narusza naskórek i tworzy mikroranki, w których świetnie rozwijają się bakterie. Radzę kupić sobie maszynkę elektryczną. 2. Ochrona i nawilżanie Na dzień radziłabym stosować krem z filtrem. Do ziemi docierają dwa typy promieniowania: UVB i UVA. To pierwsze powoduje powstawanie opalenizny, to drugie – starzenie. Podobno gdyby nie promieniowanie słoneczne pierwsze zmarszczki pojawiałyby się nam dopiero w okolicach 50 roku życia. UVA występuje niezależnie od pory roku, przenika przez chmury i przez szyby. I niesyty nie jest korzystne dla trądziku. Czasem stosowanie filtrów jest obowiązkowe (kuracje dermatologiczne retinoidami lub kwasami), w innych wypadkach tylko zalecane. Dobre kremy z filtrem do cery tłustej (fotostabilne i apteczne): - Ziaja Med, Matujący krem do twarzy SPF 50+ - SVR, Lysalpha, Creme Haute Protection SPF 50 (Krem ochronny dla skóry mieszanej i tłustej) - Iwostin, Solecrin Acne SPF 25, Wodoodporny krem ochronny dla skóry trądzikowej - średnia ochrona - Vichy, Capital Soleil, Emulsion Anti-Brillance Toucher Sec SPF 50 (Matująca emulsja do twarzy SPF 50) - Avene, Cleanance High Protection 30 SPF (Emulsja ochronna do skóry tłustej i trądzikowej - wysoka ochrona) - La Roche Posay, Anthelios AC SPF 30 PPD 25 (Fluid ochronny do skóry tłustej i trądzikowej SPF 30 - wysoka ochrona) Na noc natomiast warto nałożyć jakiś nawilżający lub nawet odżywczy krem (bo to nie prawda, że skóra trądzikowa nie potrzebuje nawilżania i odżywiania, często jest właśnie podrażniona i spragniona przez to, co jej zrobiliśmy podczas walki z trądzikiem). Tu też mijamy szerokim łukiem produkty popularnych marek z drogerii i wybieramy kremu naturalne lub apteczne. Wybieramy kremy o lekkiej formule (light, legere) i unikamy bogatych (riche). Sadniki kremów, których pryszczaci powinni unikać (tzw. składniki komadogenne): - parafina, wazelina i inne pochodne ropy naftowej (Paraffinum Liquidum, Paraffin, Isoparaffin, Mineral Oil, wazelina (Vaseline, Synthetic Wax, Petrolatum, Ceresin). Składniki te nie są wchłaniane przez skórę i pozostawiają na niej tłustą warstwę, która nie przepuszcza powietrza. Co może być korzystne np. w kemie do rąk na zimę, ale na twarzy tworzy idealne warunki do rozwoju pryszczy. -lanolina (tłuszczopot owczy) - talk - silikony (Cyclomethicone, Dimethicone, Simethicone, Trimethicone, Cyclopentasiloxane) -nieschnące oleje roślinne (kokosowy, z awokado, kukurydziany). Do skóry tłustej nadają się tylko oleje schnące Polecane kremy dla mężczyzn (lekkie): - Lavera, Men Sensitiv, Ginkgo & Bio - Bamboo Moisturising Cream (Krem nawilżający do twarzy) - seria Lierac Homme (Anti-Fatigue nawilżająco-energetyzujący żel-krem i Anti-Rides regenerująca emulsja przeciwznarszczkowa) - Payot, OptiMale, Energizing Care Uwaga! Kremy do twarzy nakładamy omijając okolice oczu, a już zwłaszcza jeśli mają filtry. Oczy są delikatne i lepiej ich nie zacierać chemicznymi filtrami. Do skóry wokół oczu wymyślono kremy pod oczy, które są delikatne i nie podrażniają, a przy tym często zawierają substancje, które poprawiają krążenie, przez co zmniejszają cienie i opuchnięcia. Uwaga! (jeszcze ważniejsza od poprzedniej) Kosmetyki mają terminy przydatności do spożycia. Kosmetyki są jak jedzenie, nie jak ubrania. Nie można ich trzymać w nieskończoność. Na opakowaniu znajduje się data ważności, która jednak dotyczy ZAMKNIĘTEGO kosmetyku. Im bardziej naturalny krem, tym krótszy będzie termin przydatności. Na opakowaniu zwykle też najdziemy informację, jak długo można używać danego kosmetyku (3-6 miesięcy przy bardziej naturalnych specyfikach, do nawet 36 miesięcy przy tych bardzo chemicznych). Jeśli otworzyliśmy kosmetyk rok czy dwa temu i stał sobie zapomniany w łazience, to trzeba go po prostu wyrzucić. Nawet jeśli jeszcze nie śmierdzi, substancje w nim zawarte już mogły zacząć się rozkładać i może zaszkodzić naszej skórze. 3. Złuszczanie i pielęgnacja specjalna Peelingi ziarniste – tylko dla osób z niezapalną formą trądziku, stany zapalne mogą się rozsiać (wtedy lepiej używać peelingów enzymatycznych). Tu też kluczem do sukcesu nie jest siła pocierania, a cierpliwość i dokładność. Peeling nakładamy na oczyszczoną i zwilżoną skórę i masujemy przez jakieś 5 minut, potem obficie spłukujemy. Wystarczy 2 razy w tygodniu. Ostatnio wśród wągrowatych furorę robi ten produkt: Ziaja, Oczyszczanie - Liście Manuka, Pasta do głębokiego oczyszczania przeciw zaskórnikom Pasta cynkowa – najlepsza rzecz do punktowego wysuszenia pryszcza. Do kupienia za kilka złotych w każdej aptece. Krem złuszczający Najlepszym wśród dostępnych na ryku bez recepty jest moim zdaniem Avene, TriAcneal (Krem na niedoskonałości skóry i zmiany trądzikowe) Zawiera retinid i kwas glikolowy. Ten pierwszy wyciąga niedoskonałości z naszej skóry, ten drugi ją złuszcza. Raz lub dwa razy w tygodniu na noc. Broń Boże nie na okolice oczu! Maseczki Dla tłustej cery najbardziej nadaje się zielona glinka, działa oczyszczająco i przeciwbakteryjnie. 2 razy w tygodniu. Olejek pichtowy na wągry To najlepszy domowy sposób, który wągrów może nie usuwa, ale rozpuszcza ich ciemne końce, przez co stają się niewidoczne. Olejek pichtowy mieszamy z rycynowym w proporcji 1/3 do 2/3. Nasączonym mieszaniną wacikiem przecieramy energicznie zawągrowane miejsca. 2 razy w tygodniu. Oba olejki można kupić w aptece. Najważniejsze w walce o zdrową skórę są systematyczność i cierpliwość. Po dwóch tygodniach ciężko zauważyć poprawę, ale po kilku miesiącach już tak.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)