Polecamy:

ellebox · 2005-11-18, 20:29

Dziewczyny, piszcie o swoich sukcesach, to bardzo motywuje to pracy nad sobą

bardzo Wam za to dziękuje

mao mai · 2005-11-18, 20:33

Hej, wiadomo, że 13 kg można schudnąć w tak krótkim czasie tylko z wyższej wagi. Jesli ważycie np. 65 kg, to w tym samym czasie schudniecie mniej.
Chyba wypróbuje ta diete. Podoba mi ise, ze mozna sobie wybierać z listy rózne opcje. Nie lubie diet, bo nie lubie, kiedy mam narzucone, co mam jeść.
W sumie najlepsza dieta jest jedzenie mniejszych porcji, mniej kalorycznych. No ale wtedy trzeba cały czas kontrolowac liczbe kalorii.

mao mai · 2005-11-18, 20:50

Dobra, wydrukowałam ta dięte i zaczynam ja studiować.

effulla · 2005-11-18, 20:57

Wydrukuj mi tesh

Mi sie drukarka spsuła

niunia-sfd · 2005-11-18, 20:59

hihi ale fajnie coraz wiecej bedzie nas na diecie 1000kcal ja wprawdzie bede 1000-1300 ale to fakt tego ze codzinnie chodze na silownie i nie chce spalic mieska

**davi** · 2005-11-23, 19:12

przejdzcie na mniejsza diete to bedziecie miec mniej lliczenia kcal.

Nati02 · 2005-11-23, 19:51

Cytat:

Napisane przez davi

przejdzcie na mniejsza diete to bedziecie miec mniej lliczenia kcal.

Skoncz!

Wizazanku tutaj sa normalne- chca schudnac zdrowo!

ma.ko · 2005-11-23, 20:13

Davi nie wiem jak mozesz namawiac dziewczyny do "przejscia na mniejsza diete" przeciez to choroba! i zabojstwo dla organizmu i wcale nie pomoze schudnac, tylko wpedzi w choroby, a pozatym nikt nie kaze nikomu liczyc kalorii.

Dolot · 2005-11-23, 20:37

Popieram Nati02 i ma.ko w 100%
Jak byłam młodsza to byłam na diecie czasami nawet 500 kcal dziennie - katusza pod głodówkę podchodziła to zabójstwo dla organizmu! A potem jo jo

dieta 1000-1300 kcal jest najlepszym i zdrowym sposobem na schudnięcie- teraz to wiem szkoda ze wtedy nie wiedziałam.
I prosze nikogo nie namawiać do zmniejszenia kaloryczności posiłków! My tu promujemy zdrowy styl życia a nie wpędzanie ludzi w choroby !

suzana · 2005-11-24, 07:42

Davi przypominam Ci, nie proponuj nikomu diet doprowadzających do wyniszczenia organizmu!

andzya · 2005-11-24, 08:36

Ja przez dlugi czas bylam na diecie 1000 kcal.Duzo schudlam,ale tez przyplacilam to rozdwajajacym sie paznokciami i wypadajacymi wlosami,anemia.DLatego uwazam,ze mozna byc przez chwile na tej diecie ,ale na pewno nie dlugo!

Dolot · 2005-11-24, 08:44

Andzya a mi o dziwo na tej diecie 1000 kcal poprawił sie stan paznokci i włosów

Dostarczam odpowiednie ilości zdrowych tłuszczy i czasami pije suplementy witaminowe wiec chyba nie ma zagrożenia

Monisia22 · 2005-11-24, 15:03

ja swego czasu też stosowałam 1000 kal i przez 3 tyg schudłam 3 kg ale potem oczywiście z mojej głupoty poszłam na impreze i jakiegoś napadu dostalam... napadu jedzenia... i przytyłam z powrotem te 3 kg bo nie potrafilam przestac jeść .... ale dieta SUPER i naprawde polecam. Własnie przymierzam się po raz 2 do niej....

PS nawet nie zdawalam sobie sprawy z kalorycznośći niektorych produktów typu słonecznik czy orzeszki ziemne (paczka słonecznika ma ok 500 kal

rob4cz3q · 2006-02-22, 20:47

dopadła tą dietę ;D ostatnio przeszłam na dietę nielączenia, ale coraz więcej z nią problemu. Kurczę no

Mam w planie jedzenie ok 1000-1300 kcal

Ale jezeli zobaczę pogarszający się stan mego zdrowia to od razu przestaje

2005-11-18, 20:29	#31
ellebox Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-11 Wiadomości: 284	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Dziewczyny, piszcie o swoich sukcesach, to bardzo motywuje to pracy nad sobą bardzo Wam za to dziękuje __________________ NIech moc będzie z Nami - odchudzanie

2005-11-18, 20:33	#32
mao mai Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 1 224	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Hej, wiadomo, że 13 kg można schudnąć w tak krótkim czasie tylko z wyższej wagi. Jesli ważycie np. 65 kg, to w tym samym czasie schudniecie mniej. Chyba wypróbuje ta diete. Podoba mi ise, ze mozna sobie wybierać z listy rózne opcje. Nie lubie diet, bo nie lubie, kiedy mam narzucone, co mam jeść. W sumie najlepsza dieta jest jedzenie mniejszych porcji, mniej kalorycznych. No ale wtedy trzeba cały czas kontrolowac liczbe kalorii. __________________ Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye

2005-11-18, 20:50	#33
mao mai Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 1 224	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Dobra, wydrukowałam ta dięte i zaczynam ja studiować. __________________ Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye

2005-11-18, 20:57	#34
effulla Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 3 392	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Wydrukuj mi tesh Mi sie drukarka spsuła __________________

2005-11-18, 20:59	#35
niunia-sfd Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: poznan Wiadomości: 217	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) hihi ale fajnie coraz wiecej bedzie nas na diecie 1000kcal ja wprawdzie bede 1000-1300 ale to fakt tego ze codzinnie chodze na silownie i nie chce spalic mieska __________________

2005-11-23, 19:12	#36
davi BAN stały Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Wieliczka Wiadomości: 304	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) przejdzcie na mniejsza diete to bedziecie miec mniej lliczenia kcal.

2005-11-23, 20:13	#38
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Davi nie wiem jak mozesz namawiac dziewczyny do "przejscia na mniejsza diete" przeciez to choroba! i zabojstwo dla organizmu i wcale nie pomoze schudnac, tylko wpedzi w choroby, a pozatym nikt nie kaze nikomu liczyc kalorii. __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2005-11-23, 20:37	#39
Dolot Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: Śląsk :) - Lublin :) Wiadomości: 1 483	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Popieram Nati02 i ma.ko w 100% Jak byłam młodsza to byłam na diecie czasami nawet 500 kcal dziennie - katusza pod głodówkę podchodziła to zabójstwo dla organizmu! A potem jo jo dieta 1000-1300 kcal jest najlepszym i zdrowym sposobem na schudnięcie- teraz to wiem szkoda ze wtedy nie wiedziałam. I prosze nikogo nie namawiać do zmniejszenia kaloryczności posiłków! My tu promujemy zdrowy styl życia a nie wpędzanie ludzi w choroby ! __________________ 16.04.2007- rozpoczęcie postu od słodyczy 30.04.2007- [62.5] kg 30.05.2007- [?] kg

2005-11-24, 07:42	#40
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Davi przypominam Ci, nie proponuj nikomu diet doprowadzających do wyniszczenia organizmu! __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2005-11-24, 08:36	#41
andzya Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 4 547	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Ja przez dlugi czas bylam na diecie 1000 kcal.Duzo schudlam,ale tez przyplacilam to rozdwajajacym sie paznokciami i wypadajacymi wlosami,anemia.DLatego uwazam,ze mozna byc przez chwile na tej diecie ,ale na pewno nie dlugo! __________________ Run Girl Run !

2005-11-24, 08:44	#42
Dolot Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: Śląsk :) - Lublin :) Wiadomości: 1 483	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) Andzya a mi o dziwo na tej diecie 1000 kcal poprawił sie stan paznokci i włosów Dostarczam odpowiednie ilości zdrowych tłuszczy i czasami pije suplementy witaminowe wiec chyba nie ma zagrożenia __________________ 16.04.2007- rozpoczęcie postu od słodyczy 30.04.2007- [62.5] kg 30.05.2007- [?] kg

2005-11-24, 15:03	#43
Monisia22 Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-12 Lokalizacja: dolnośląskie :) Wiadomości: 77	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) ja swego czasu też stosowałam 1000 kal i przez 3 tyg schudłam 3 kg ale potem oczywiście z mojej głupoty poszłam na impreze i jakiegoś napadu dostalam... napadu jedzenia... i przytyłam z powrotem te 3 kg bo nie potrafilam przestac jeść .... ale dieta SUPER i naprawde polecam. Własnie przymierzam się po raz 2 do niej.... PS nawet nie zdawalam sobie sprawy z kalorycznośći niektorych produktów typu słonecznik czy orzeszki ziemne (paczka słonecznika ma ok 500 kal

2006-02-22, 20:47	#44
rob4cz3q Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 1 298	Dot.: dieta 1000 kalorii ;-) wazne ;-) dopadła tą dietę ;D ostatnio przeszłam na dietę nielączenia, ale coraz więcej z nią problemu. Kurczę no Mam w planie jedzenie ok 1000-1300 kcal Ale jezeli zobaczę pogarszający się stan mego zdrowia to od razu przestaje

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)