otylosc brzuszna? jak sie tego pozbyc? - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-05-11, 18:06   #31
klora
Rozeznanie
 
Avatar klora
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
Dot.: otylosc brzuszna? jak sie tego pozbyc?

Jak już pisalyscie wyzej, otylosc brzuszna jest wyniekiem wzmozonej konsumppcji weglowodanow. Co za tym idzie podwyzszonej insuliny. Samo ukierunkowanie na okolice brzucha wiaze sie tez z przenica, zwlaszcza modyfikowana. Polecam poczytac badania http://ajpendo.physiology.org/content/238/3/E267.short
I ogolnie jest nawet ksiazka wheat belly
Wszystko sprowadza sie do wysokiego poziomu insuliny, ktory blokuje spalanie tluszczu i sprawia, ze komorki sa na nia mniej wrazliwe.
I zadne cwiczenia tu nie pomga dopoki dieta bedzie nieodpowiednia.

ziaja89 co Ci powiedizeli dokladnie na tych badaniach? moze masz insulinoopornosc i stad tez problemy z innymi hormonami?
__________________


klora jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-05-03, 05:22   #32
liperi
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 3
Dot.: otylosc brzuszna? jak sie tego pozbyc?

Tabletki na odchudzanie - https://acaiberry900.pl/ Polecam serdecznie produkt , po stosowaniu widoczne efekty. Połączenie zdrowej diety , sportu i tabletek przynosi szybkie rezultaty. Polecam

Edytowane przez liperi
Czas edycji: 2022-08-24 o 07:34
liperi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-07, 12:58   #33
cauliflowerr
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 1
Dot.: otylosc brzuszna? jak sie tego pozbyc?

Odkopuję stary temat gdyż chciałabym poradzić się was co mogę zrobić by pozbyć się brzucha po ciąży. W ciąży przytyłam 30 kg, krótko też karmiłam piersią przez co moje chudnięcie zdecydowanie spowolniło tempo.. Smarowałam się różnymi kremami i w ciąży i po ciąży, które też nie skutkowały. Może są tutaj mamy, które przeszły przez to samo? Stosowałyście jakieś diety? Specjalne ćwiczenia? Czekam na wiadomości
cauliflowerr jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-08, 12:46   #34
Agataa_S
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 548
Dot.: otylosc brzuszna? jak sie tego pozbyc?

Nie ma takiej możliwości żeby spalić tłuszcz tylko z jednej partii ciała. Tłuszcz się spala z całego ciała. Brzuszki itp. nie spalą tłuszczu z brzucha tylko spowodują, że mięśnie brzucha będą ładniejsze, mocniejsze. Zeby były widoczne trzeba spalić tłuszcz za pomocą ogólnej aktywności fizycznej np. bieganie, skakanka, orbitrek, interwały itd. no i ćwiczenia fizyczne. Odpowiednia dieta tez musi być.
Agataa_S jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-14, 12:05   #35
danjan78
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 1
Dot.: otylosc brzuszna? jak sie tego pozbyc?

polecam zainteresować się dietą warzywno owocową
danjan78 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-15, 09:15   #36
beata441
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 1
Dot.: otylosc brzuszna? jak sie tego pozbyc?

dieta, sport i systematyczność! ot cały sekret
__________________
Udało mi się schudnąć już 5 kilo! Chcesz wiedzieć jak? Sprawdź tutaj https://tabletki.waw.pl/walcz-z-otyl...ze-sliminazer/
beata441 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-01-23 13:58:36


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:24.