|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2008-05-01, 11:09 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 167
|
Mama nie pozwala:(
Mam 16 lat i 165 wzrostu i waze 65 kg zle sie z tym czuje kiedy oznajmiam mojej mamie ze chce sie odchudzac ona mowi mi ze to nie jest mi potrzebne ze dobrze wygladam ale kiedy np biore sobie dodatkowa kanpke to mi mowi : "niech ci dupa rosnie" zawsze mnie tak podlamuje nie wiem co mama robic
__________________
|
2008-05-01, 11:23 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 248
|
Dot.: Mama nie pozwala:(
no to moze nastaw sie na miane trybu zycia. poczytaj sobie o zdrowym odzywianiu, o tym jak jesc co i kiedy, na forum jest wszystko ladnie opisane w podwieszonych watkach
do tego dodaj cwiczenia i bedzie lux zobaczysz moja mama tez nie chciala zebym sie odchudzala, to kombinowalam: nie jadlam jsnego pieczywa, ryzu, makaronow (zastapilam ciemnymi, pelnoziarnistymi) takie male modyfikacje daja bardzo duzo
__________________
...:::Kocha się tylko to, od czego się cierpi:::...
|
2008-05-01, 11:26 | #3 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 2 940
|
Dot.: Mama nie pozwala:(
hym.. powiem Ci tak - mam 15 lat , w tym roku 16 :P ważę 61 kg przy 165 cm .. od wczoraj postanowiłam się odchudzać :P rozplanowałam sobie treningi itd moja mum tez mi mówi jak jem ze będę gruba itd..ale jak ćwiczę czy coś to mi głupio gada
nie zwracaj uwagi na mum ale nie przesadzaj z ta dietą, nie rób głodówek czy coś bo tak niemożna :P ponadto jesteśmy nastolatkami i nasze organizmy sie rozwijają :P ja zamierzam sie odchudzać ale nie mówię tego wszem i wobec domownikom głowa do góry
__________________
Włosomaniaczka
dbam o siebie, uśmiecham się, cieszę się życiem! |
2008-05-01, 11:53 | #4 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Mama nie pozwala:(
Cytat:
__________________
...
|
|
2008-05-01, 11:59 | #5 |
Zadomowienie
|
Dot.: Mama nie pozwala:(
Nie wierzę, żeby dla Twojej mamy problem stanowiła zamiana chipsów na warzywa W naszym wieku nie należy ograniczać jedzenia, trzeba zwracać jedynie uwagę na jego jakość. No i oczywiście zwiększyć dawkę ruchu...
|
2008-05-01, 14:49 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 11 188
|
Dot.: Mama nie pozwala:(
Mamy podobne mamy. Moja odchudzanie traktuje bardzo stereotypowo. Sądzi, że dieta to nie zdrowie, tylko krótka droga do zaburzeń odżywiania, czy innych problemów ze zdrowiem. Powoli ją przyzwyczajam, że można się zdrowo odchudzać.
Z drugiej strony, czasem potrafi mi dokuczyć jak jem tuńczyka wsw z puszki. Mówi, że taką puszką obdzieli się cała rodzina, a jak zjem ją sama to mi pupa urośnie jeszcze bardziej. A jak zostawię jej połowę to twierdzi, że ona tego nie zje. A w lodówce też nie idzie części zostawić, to Jej śmierdzi.
__________________
I'd love to stay and chat, but you're a total bi*ch. wymiana książek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=774155 |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:32.