Dieta na paznokcie

[Aralka]

Proszę o pomoc.
Mam w tej chwili fatalne, rozdwajające się, miękkie paznokcie.
Co mam jeść, aby to się poprawiło?
Z góry dzięki za odpowiedź

[mavika]

Polecam codziennie lyzeczke zelatyny. Ja robie sobie galaretki bo tak na sucho mi raczej nie przechodzi ale jesli zdecydujesz sie na taka forme to pamietaj zeby popic ZIMNA woda! Kuracja niestety musi potrwac ale efekty sa. Do tego pij herbatke z pokrzywy lub skrzypu (sa rowniez suplementy diety). Jedz duzo produktow zaierajacych cynk - (źródłem cynku są mięso zwierząt, ryby, ostrygi, jaja, drożdże piwne, warzywa, ziarna zbóż, pestki dyni, jajka, chude mleko, musztarda ziarnista), krzem i magnez. Z reszta poczytaj tutaj: http://www.stylistka.pl/uroda/paznok...rowe-paznokcie

[Aralka]

Dzięki
Niestety żelatyny nie jem, bo nie jem wieprzowiny...

[Reijel]

Moja kosmetyczka też poleca jedzenie galaretek. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że pomaga nabiał i orzechy. Warto jednak zainwestować w dobrą odżywkę do paznokci, efekty pojawiają się szybciej.

[Aralka]

Mam odżywkę Sally Hansen i nic się nie poprawiło

[Reijel]

Kosmetyki to bardzo indywidualna kwestia Ja od lat jestem wierna Nail Tek Foundation II i nigdy jej nie zdradzę! No ale po dokładniejsze info na ten temat zajrzyj na paznokciowe forum, bo robię offtop...

[Aralka]

A to wiem, o Nail Teku słyszałam. Chciałam kupić, ale zdecydowałam się na SH.

A czy rybki dają coś na paznokcie???
Bo kupiłam sobie tuńczyka, podjadłam trochę makreli dzisiaj i jeszcze mam szproty smażone w sosie pomidorowym...?

[Superchic(k)]

A ciekawe czy zamiast żelatyny wieprzowej nada się agar agar? Czyli żelatyna z alg morskich... Coś mi się wydaje jednak, że to nie ma związku .

[Navien]

A ja mogę polecić Ci łykanie Skrzypu polnego z witaminami. Nie dość, że po regularnym zażywaniu, włosy są mocniejsze, ładniejsze, szybciej rosną, to i paznokcie mam o wiele twardsze, nie pękają, nie rozdwajają się. Skrzyp polny z witaminami (koniecznie tak powiedz jak będziesz chciała zakupić) dostaniesz w aptece. Za 100 tabletek zapłacisz około 20-25zł. Przez pierwszy miesiąc łyka się 4 tabletki dziennie, po miesiącu ogranicza się do dwóch.

Salfazin natomiast pomoże Ci jeśli robią Ci się na paznokciach takie białe plamki.
Mogę polecić Ci te dwa specyfiki, oba w aptece dostaniesz. Co do Salfazinu nie mam doświadczenia, ale czytałam wiele pozytywnych opinii, sama z resztą zamierzam go zakupić, bo jest dobry również na cerę.

Aa i paznokcie możesz smarować również odżywką keratynową firmy GAL, takie kapsułki w kształcie rybek, są bardzo wydajne i w miarę tanie (w przeliczeniu na zużycie, opakowanie będzie Ci spokojnie starczyć na dwa miesiące) około 25zł. Tę odżywkę bezpośrednio na paznokietki się stosuje, wsmarowuje w płytkę

Pozdrawiam

[Aralka]

O, to ten skrzyp może sobie kupię

Dziękuję

[monika21121984]

Kup sobie w aptece tabletki <sylica> pomagaja na skórę włosy i paznokcie - sama stosowałam to moge polecic

[Navien]

Napisane przez monika21121984

Kup sobie w aptece tabletki <sylica> pomagaja na skórę włosy i paznokcie - sama stosowałam to moge polecic

A niektórym nic nie pomaga silica, chociaż to zależy chyba od organizmu, ale można i tego spróbować