Ataki obżarstwa - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-12-02, 20:19   #1
Nadinee_
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 79
Unhappy

Ataki obżarstwa


Drogie wizażanki! Za pewne był tutaj gdzieś podobny wątek, ale jestem tak zdołowana , że nie mam siły nawet żeby go odszukać dlatego odrazu zakładam świeży wątek dotycząu mojego problemu...
Otóż od jakiegoś czasu miewam dziwne ataki. W ciągu dnia, jem normalne posiłki jak każdy człowiek - śniadanie, obiad. I najczęściej właśnie po obiedzie nagle dopadają mnie myśli ze zjadłabym coś jeszcze. Próbuje sie powstrzymać i wtedy to się wzmaga. Ide wtedy do kuchni i podjadam chociaż jestem najedzona. Potem czuje straszne wyrzuty sumienia takie same jak podczas podjadania, ale one mnie nie powstrzymują...
Nie wiem co mam robić.. co Wy o tym sądzicie ?? Dzisiaj mnie to wszystko już przerosło bo znów się objadłam... (
Nadinee_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-02, 22:00   #2
wioletap
Raczkowanie
 
Avatar wioletap
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 104
Dot.: Ataki obżarstwa

poszukaj tematów w KRZYWYM ZWIERCIADLE dot. jedzenia kompulsywnego [objawy takie jak moje, wychodząc z bulimii jestem w tym drugim bagnie drugą nogą...].
wioletap jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-03, 19:36   #3
Smooth Di
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 76
Dot.: Ataki obżarstwa

A może robisz za długą przerwę między śniadaniem, a obiadem? I śniadanie za małe?
Spróbuj zjeść na śniadanie miche płatków z mlekiem
Smooth Di jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-03, 19:37   #4
ZnienawidzonaOna
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 4
Dot.: Ataki obżarstwa

za malo jesz w ciagu dnia po prostu. dziwne by bylo jakbys nie miala takich atakow
ZnienawidzonaOna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:13.