|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2009-12-03, 12:42 | #1 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 941
|
Ciepła woda .....??
Dziewczęta mam problem z piciem normalnej wody tzn.mineralnej zimnej , wole ciepłą i dodaje do niej cytryne , nie wiecie czy to tak samo nawadnia organizm ??czy moze robie błąd pijąc ciepłą?? Bardzo proszę o podpowiedz w tej kwestii.
|
2009-12-03, 16:46 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 242
|
Dot.: Ciepła woda .....??
"picie szklanki lodowato zimnej wody zaraz po przebudzeniu pomoże spalić Ci więcej kalorii" kiedys gdzies to wyczytalam w dodatku slyszalam ze jak wypijemy szklenke zimnej wody to organizm musi sie ogrzac i spalic kcal. ja bym preferowalala pic zimna wode ale skoro nie lubisz to pij ciepla ja np pije duzo herbaty zielonej czerwonej itd
---------- Dopisano o 16:46 ---------- Poprzedni post napisano o 16:44 ---------- "To podobno prawda, że woda bardzo dobrze wspomaga odchudzanie. Po pierwsze oczyszcza organizm, pomaga mu pozbyć się toksyn. A po drugie woda to tzw. kalorie ujemne, znaczy to, że sama ma wartość zero kolorii a trzeba zurzyć sporo energii zeby ją przyswoić lub przetworzyć np. ogrzać zimną, pitą przez nas wodę. Oznacza to, że więcej spalamy niż przyjmujemy kalorii i to jest odchudzanie waśnie." troche sie siedzi na roznych forach i sie czyta
__________________
Odchudzam się. 63-62.5-62-61-60-59-58-57-56-55-54-53 1.01.2010-bez chipsow 17.02.2010-bez słodyczy KOCHAM; ciuszki, butki,biżuterię, Mojego M, truskawki, sh, torebki, Włochy, modę, stare piosenki |
2009-12-03, 19:38 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 4
|
Dot.: Ciepła woda .....??
ja pije zawsze zimna i ciepla jakos nie przeszlaby mi przez gardlo
|
2009-12-03, 19:58 | #4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 941
|
Dot.: Ciepła woda .....??
Cholerciatojednakbede musiałasie przemócipiczimnąwrrr
|
2009-12-03, 21:13 | #5 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Ciepła woda .....??
Cytat:
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
|
2009-12-03, 23:10 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: Ciepła woda .....??
po 1. teoria z piciem zimnej i ogrzewaniem wody jest zabawna i bezsensowna, dawno obalona na sfd
po 2. radzę nie wierzyć we wszystko, co piszą w kolorowych gazetkach
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail |
2009-12-04, 00:20 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 114
|
Dot.: Ciepła woda .....??
popieram koleżankę wyżej... od ogrzania woda jednak nie nabiera kalorii więc chyba bez różnicy czy pijesz zimną czy ciepłą,..zimna tylko sprawia że organizm reaguje szybciej i bardziej intensywnie na proces oczyszczania..
__________________
...nic nie zabierze magii, niech John Lenon zaśpiewa Nam Imagine.. 56. |
2009-12-04, 07:27 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: Ciepła woda .....??
Tu nie chodzi o to, że woda ma nabierać kalorii, tylko, że organizm niby zużywa energię do jej ogrzania... co jest prawdą, ale jest to taka wartość, że lepiej zrobić 10 przysiadów, niż wypić dzbanek lodowatej wody
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:35.