|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2010-02-28, 16:55 | #31 |
Zadomowienie
|
Dot.: dieta 600kcal
Zgadzam się, Kalakiria - jak widać nasze rady nie przemawiają,sama się godzi na takie coś,jej sprawa.
I tylko szkoda,że chce sprawdzić błędy innych na własnej skórze.
__________________
Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING! |
2010-02-28, 17:48 | #32 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 188
|
Dot.: dieta 600kcal
jadla 600 kalorii dziennie... schudla duzo w krotkim tempie..wyszla z diety stopniowo.. troche cwiczyla.. je jak normalny człowiek.. cieszy sie szczupola syklwetka
jestes pewna ze ta twoja kolezanka nie ma zadnych zaburzed ed? BULIMIA. np. |
2010-02-28, 17:59 | #33 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 17
|
Dot.: dieta 600kcal
Cytat:
zastanawiam sie tylko ile moge schudnac w miesiac na takiej "diecie 600kcal"?? |
|
2010-02-28, 19:51 | #34 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 551
|
Dot.: dieta 600kcal
naprawdę liczysz, ze któraś z dziewczyn odpowie Ci na to pytanie? Tak swoją drogą jesteś juz na tej diecie? jak długo? mogłabys podać swój przykladowy jadlospis? uwierz, że można schudnąć dużo i stosunkowo szybko, niekoniecznie stosując dietę 600kcal... poza tym, twierdzisz, że nie podoba Ci się Twoje ciało. ok, rozumiem to, faktycznie, masz kilka kilo za dużo, ale wyobraź sobie siebie, szczuplejszą (taaaak! w końcu!), ALE! pół łysą, z zapadniętymi oczami, policzkami, szarą cerą, obwisłą skórą, zero życia, w oczach zero blasku... Spójrz w lustro! Sądzisz, że będziesz wtedy szczęśliwsza? Sądzisz, że to jest piękne? Nie musisz mi odpowiadać, wiem, ze jestes przekonana do tego co chcesz zrobić... poprostu proszę Cię, żebyś sama sobie to przemyślała... to tyle ode mnie...
wiem, że to naiwne z mojej strony, ale mam szczerą nadzieję, że się opamiętasz... |
2010-02-28, 21:37 | #35 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1
|
Dot.: dieta 600kcal
Podepnę się bezczelnie pod ten wątek, jeśli można-jak mniemam nie chodzi Wam raczej o to, żeby mnożyły się one jak króliki.
Tak sobie kombinuję od jakiegoś czasu z tą "dietą", bo w sumie niczego sensowniejszego nie znalazłam. Inaczej może-znajdowałam, ale było bezskuteczne-hospitalizacje, diety, różne treningi...przez 10 lat nazbierało mi się doświadczenia...i kolejnych kilogramów. Przez ostatnie 5 miesięcy straciłam plus minus 10 kg, ale moje BMI jest w dalszym ciągu przerażające-34. Zastanawiam się, czysto hipotetycznie ile czasu może minąć zanim mój organizm zacznie zjadać sam siebie? Czy też może to jest tak, że od razu zamiast tłuszczu spalam tkankę mięśniową? Klasyczne, konsekwentnie stosowane 1200 nic mi nie dawało, zresztą nigdy nie jadłam porcji proporcjonalnie monstrualnych do moich wymiarów, a i tak przybierałam na wadze. Moja wiedza w zakresie medycyny/dietetyki mimo wszystko jest dość ograniczona...co nie wyniszczającego, a skutecznego mogłabym ze sobą zrobić? Pytam, bo trochę się zaczynam bać, podupadłam ostatnio na zdrowiu i nie wiem, czy to kwestia ograniczenia kalorii, czy papierosów (na wszelki wypadek rzuciłam). Jakie są objawy przegięcia z taką kaloryczną partyzantką?
__________________
Shut up and enjoy the incoming act of great violence against you. http://shadow-of-a-saiyan.deviantart.com :::tandetowe love::: |
2010-03-01, 14:12 | #36 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 717
|
Dot.: dieta 600kcal
@marlena
na diecie 600kcl schudniesz szybko, to jasne. niedobor kalorii zawsze prowadzi do spadku wagi. tylko ze z takim niedoborem kalorii jednoczesnie zafundujesz sobie brak wielu skladnikow odzywczych (i niestety przyjmowanie zadnej multiwitaminy tego nie wyprostuje). moze bedziesz wazyc 10 kg mniej,ale wypadnie Ci polowa wlosow, skora bedzie pekac przy najmniejszym napieciu. bedzie robic Ci sie slabo "bez przyczyny". trafisz do lekarza, dostaniesz nakaz odstawienia diety, duzo lekow. po odstawieniu diety wrocisz do pktu zero z nawiazka, bo jo-jo jednak da o sobie znac. wlosy odrosna, ale nie za predko, przez pare miesiecy bedziesz wygladac jak nastroszony pudel. skore wyleczysz, ale tez nie od razu. z ladnym biustem raczej bedziesz sie musiala pozegnac, bo ciezko naprawic. moze zamiast tego zastanow sie czy gdzies w okolicy nie masz jakiegos fajnego studia fitness, wywal z diety cukier. |
2010-03-01, 16:31 | #37 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 17
|
Dot.: dieta 600kcal
Cytat:
to moj 5 dzien diety . |
|
2010-03-02, 12:57 | #38 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 717
|
Dot.: dieta 600kcal
mysle ze powinnas sie wybrac do psychologa zanim zrobisz sobie krzywde..
nota bene na south beach mozna latwo i zdrowo zjechac z wagi, jesli sie trzyma zasad to i bez efektow ubocznych. sprawdzone. |
2010-03-02, 14:03 | #39 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 17
|
Dot.: dieta 600kcal
|
2010-03-02, 14:27 | #40 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 188
|
Dot.: dieta 600kcal
|
2010-03-02, 14:31 | #41 |
Copyraptor
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 21 283
|
Dot.: dieta 600kcal
To nie ma sensu, ja chcę szybciej! Mam do zrzucenia 13 kilo w 3 minuty, co mi możesz polecić? |
2010-03-02, 14:45 | #42 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 583
|
Dot.: dieta 600kcal
Cytat:
()
__________________
Cicho! Bo i tak będzie cudnie. Świeżynka
|
|
2010-03-02, 14:48 | #43 |
Copyraptor
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 21 283
|
Dot.: dieta 600kcal
O rany, jaki świetny pomysł! Ale czy to wystarczy? Może jeszcze jedną rękę, hm...
Co prawda słyszałam, że to trochę niezdrowe, ale co tam, będę chuda i piękna! |
2010-03-03, 21:12 | #44 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 17
|
Dot.: dieta 600kcal
Cytat:
nie chce by ktos szydzil ze mnie i krytykowal tak dosadnie ... |
|
2010-03-03, 22:51 | #45 |
Zadomowienie
|
Dot.: dieta 600kcal
Niestety,ale raczej wątpie by ktoś udzielił Ci wsparcia w dążeniu do szczupłej sylwetki za cenę zdrowia..
Założenie tego wątku na KZ NIE USPRAWIEDLIWIA Twojego sposobu odżywiania.
__________________
Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING! |
2010-03-04, 11:19 | #46 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 717
|
Dot.: dieta 600kcal
Cytat:
@marlena no nic nie poradze, jak chcesz sobie zrobic krzywde to rob, ale wsparcia raczej nie dostaniesz.. |
|
2010-03-04, 15:02 | #47 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 17
|
Dot.: dieta 600kcal
wiem ze wsparcia nie dostane , jednak prosze was nie sprawiajcie mi przykrosci . wiem ze wyniszczam siebie , ale nie potrafie zniesc swojego wygladu . chce byc szczupla i koniec ... szybko ....
i wystarczy. dosyć składania niemoralnych propozycji użytkowniczkom. Edytowane przez iza_wiosenna Czas edycji: 2010-03-04 o 16:42 |
2010-03-04, 16:44 | #48 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dieta 600kcal
zamykam wątek.
Autorko droga, nie możesz nikogo namawiać do drastycznych metod zrzucania wagi, ani zapraszać w tym celu do prywatnej korespondencji. mam nadzieję, że sytuacja się nie powtórzy, bo będę zmuszona wręczyć Ci;-)) punkty karne lub... gorzej. pozdrawiam.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:21.