Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? - Strona 167 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2018-07-16, 16:38   #4981
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 22 393
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Perse mi w sumie trochę ten post zajeżdża Ziębą i innymi jemu podobnymi szarlatanami, ale ewidentnie potrzebuję oczyszczenia, bo czuję, że doszłam do muru i jak nie zrobię czegoś konkretnego to blada... Wróciłam do wagi początkowej, a to bardzo kiepsko rokuje :/:/

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
__________________
ŻONA 28.06.2014

MAMA 9.12.2015 Aleks

M - 16.02.2014 r. [*]
D - 13.11.2014 r. [*]
Gryzelda88 jest offline  
Stary 2018-07-16, 16:58   #4982
Mymlan
Raczkowanie
 
Avatar Mymlan
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 194
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Persephone, nie jesteś sama chociaż przyznaję że ja epizod związany z tym postem mam

Gryzelda - co do szarlantanów czy ogólnie Zięby to mi nie przeszkadzają (o ile nie szkodzą :P), a w sumie mam w rodzinie kuzynkę która 8 lat leczyła się na NFZ i nie mogli nic poradzić, naczytała się Zięby wprowadziła w życie i teraz jest zdrowa :O więc czasem i szarlantan może pomóc

Edytowane przez Mymlan
Czas edycji: 2018-07-16 o 17:03
Mymlan jest offline  
Stary 2018-07-16, 17:04   #4983
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 10 986
Wpisy w blogu: 2
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez Cornelia86 Pokaż wiadomość
Hej Dziewczyny
Jestem od dziś na 100% już po interwałach jestem. Dieta ok. na obiad sadzone 2 jaja z fasolką, kolacja pozostaje zagadką
Myślałam bardzo poważnie nad PD i tylko jedna rzecz mnie przed nim wzbrania - KAWA, ja nie umiem bez niej żyć. Tak jestem uzależniona od kawy
Znam 2 osoby, które przeszły cały PD i sobie go chwalą w ostatecznym rozrachunku ( bo czasami naprawdę bywało bardzo, ale to bardzo kiepsko z samopoczuciem ) schudły: 1 - 12kg, 2-9kg. Generalnie jak z nimi rozmawiałam, to oboje twierdzą, że trzymały się postu w 100% zero odstępstw od nie, ale i też że ich zdaniem nie jest to dla ludzi mających małe dzieci. Z tymi dziećmi to chodzi o to że często w poście jest zimno, nie ma się na nic siły, a w którymś z początkowych dni przechodzi się tak jakby wszystkie cięższe choroby z naszego życia po kolei i często w pierwszych dniach boli głowa, tak że nie można normalnie funkcjonować. Generalnie to PD wyłącza na trochę z normalnego funkcjonowania.
Ja też sobie życia nie wyobrażałam bez kawy. Teraz mi nie wchodzi woec na przymus pic jej nie będę.
Cytat:
Napisane przez zmotywowana86 Pokaż wiadomość
hej. u mnie srednio. Do gorączki (nawet 40 stopni) i wymiotow dołączyła jeszcze biegunka. Ja osobiscie tez jakos średnio sie czuje. Kręci mi sie w glowie i mam jakies turbulencje w brzuchu. Najbardziej jednak boje sie, zeby maluszek sie nie zarazil.

Co do diety to sama nie wiem co dzisiaj jadlam. Chyba jakies byle.co na szybko. Chodzimy z tz jak zjawy po dwoch nieprzespanych nocach. A caly dzien tez dzisiaj w biegu. Oby tylko bylo lepiej.

Troche wam zazdroszcze tego postu. Czasami czuje sie ciężko i taka zmęczona a moj organizm az sie prosi o taki detox. Jednakze post nie jest dla mnie poki co, mimo ze z tego co czytalam na choroby autoimmunologiczne robi bardzo dobrze. Narazie jednak nie zapowiada sie koniec karmienia

Dziewczynom, ktore podejmują walkę o siebie ( bo widzę, ze wiekszosc z Was dostala nowej mocy) zycze duzo sil i wytrwalosci. Czekam niecierpliwie na wasze relacje.
Zmotywowana ja pisałam ze u mnie już tak było zle ze niestety musialam cos zrobic ze sobą i swoim jedzeniem..
__________________
Dobro wraca


Styczeń: 73,5kg BMI 27,51
Kwiecień: 67 kg BMI 24,9


55kg BMI 20,45
stokrotenka18 jest offline  
Stary 2018-07-16, 18:19   #4984
zmotywowana86
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 736
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

stokrotenka- tez czuje, ze powinnam cos dla siebie zrobic. Takie "ostre cięcie ", detox. Jednak z racjii tego, ze odpowiadam nie tylko za siebie ale i za maluszka, ktorego karmie, nie moge teraz zdecydowac sie na taki krok.
zmotywowana86 jest offline  
Stary 2018-07-16, 18:39   #4985
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 3 135
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Stokrotko kawę przestałaś pić podczas postu i teraz Ci już nie smakuje?



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline  
Stary 2018-07-16, 19:04   #4986
Xylogic93
Rozeznanie
 
Avatar Xylogic93
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 522
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Melduję czystą michę cały dzień i zrobiony trening
__________________
INSTAGRAM
Xylogic93 jest offline  
Stary 2018-07-16, 19:12   #4987
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 3 135
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez Xylogic93 Pokaż wiadomość
Melduję czystą michę cały dzień i zrobiony trening
Brawo jaki to trening?

Ja szykuję w głowie plan na najbliższe dni, tygodnie miesiące i już mnie boli

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline  
Stary 2018-07-16, 20:41   #4988
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 10 986
Wpisy w blogu: 2
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Stokrotko kawę przestałaś pić podczas postu i teraz Ci już nie smakuje?



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dostoję biegunkę po niej wiec wole nie pic. Już nie smakuje tak jak wcześniej
__________________
Dobro wraca


Styczeń: 73,5kg BMI 27,51
Kwiecień: 67 kg BMI 24,9


55kg BMI 20,45
stokrotenka18 jest offline  
Stary 2018-07-16, 22:44   #4989
Xylogic93
Rozeznanie
 
Avatar Xylogic93
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 522
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Brawo jaki to trening?

Ja szykuję w głowie plan na najbliższe dni, tygodnie miesiące i już mnie boli

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tym razem https://youtu.be/E_vcWKFAdUQ


Kliknięte z iPhone
Czasem słownik wie lepiej
__________________
INSTAGRAM
Xylogic93 jest offline  
Stary 2018-07-16, 23:55   #4990
62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 6 089
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Ufff jutro wielki dzien, zaczynam walke.
Fajnie, ze watek odzyl.
Z rana musze od razu pognac po zakupy.
62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c jest offline  
Stary 2018-07-17, 05:15   #4991
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 3 135
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Dostoję biegunkę po niej wiec wole nie pic. Już nie smakuje tak jak wcześniej
Hmm...w sumie chyba lepiej pomijając te biegunki oczywiście jakby nie było, kawa to używka..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:07 ---------- Poprzedni post napisano o 06:04 ----------

Cytat:
Napisane przez Xylogic93 Pokaż wiadomość
Tym razem https://youtu.be/E_vcWKFAdUQ


Kliknięte z iPhone
Czasem słownik wie lepiej
Wow, ostry wycisk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:07 ---------- Poprzedni post napisano o 06:07 ----------

Cytat:
Napisane przez orih Pokaż wiadomość
Ufff jutro wielki dzien, zaczynam walke.
Fajnie, ze watek odzyl.
Z rana musze od razu pognac po zakupy.
Dzień 1/... START

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:15 ---------- Poprzedni post napisano o 06:07 ----------

Ja już po rowerze. Przygotowałam się, pobrałam Endomondo aby dokładnie znać trasę, tzn. jej kilometry ( licznik za 30 zl nie działa)i co? I wiem tyle, że jechałam 31 minut coś mi tam nie zadziałało jak miało. Ale trasę zrobiłam podobną to wczorajszej z Tz, więc okolo 8 km jest...

Miłego dnia
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline  
Stary 2018-07-17, 06:17   #4992
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 10 986
Wpisy w blogu: 2
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Hmm...w sumie chyba lepiej pomijając te biegunki oczywiście jakby nie było, kawa to używka..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:07 ---------- Poprzedni post napisano o 06:04 ----------

Wow, ostry wycisk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:07 ---------- Poprzedni post napisano o 06:07 ----------

Dzień 1/... START

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:15 ---------- Poprzedni post napisano o 06:07 ----------

Ja już po rowerze. Przygotowałam się, pobrałam Endomondo aby dokładnie znać trasę, tzn. jej kilometry ( licznik za 30 zl nie działa)i co? I wiem tyle, że jechałam 31 minut coś mi tam nie zadziałało jak miało. Ale trasę zrobiłam podobną to wczorajszej z Tz, więc okolo 8 km jest...

Miłego dnia
Otóż to zastąpiłam ja mięta z jabłkiem
__________________
Dobro wraca


Styczeń: 73,5kg BMI 27,51
Kwiecień: 67 kg BMI 24,9


55kg BMI 20,45
stokrotenka18 jest offline  
Stary 2018-07-17, 06:19   #4993
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 22 393
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Orih kciuki

Nestle i ja startuję, dzień 1/? Mam nadzieję dać sobie min. 14 dni, ale nie wykluczam pełnego postu.

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
__________________
ŻONA 28.06.2014

MAMA 9.12.2015 Aleks

M - 16.02.2014 r. [*]
D - 13.11.2014 r. [*]
Gryzelda88 jest offline  
Stary 2018-07-17, 06:25   #4994
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 10 986
Wpisy w blogu: 2
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

To śniadanie jem z Wami ze względu na to że nie mam innych warzyw
Papryka, dwa pomidorki i jabłko
__________________
Dobro wraca


Styczeń: 73,5kg BMI 27,51
Kwiecień: 67 kg BMI 24,9


55kg BMI 20,45
stokrotenka18 jest offline  
Stary 2018-07-17, 06:38   #4995
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 3 135
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez Gryzelda88 Pokaż wiadomość
Orih kciuki

Nestle i ja startuję, dzień 1/? Mam nadzieję dać sobie min. 14 dni, ale nie wykluczam pełnego postu.

Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka
Trzymam kciuki za wszystkie z nas, aby nic nas nie kusiło i byśmy z dumą podsumowały czystą michę

Powoli trzeba szykować kolejny wątek!
Stokrotko?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline  
Stary 2018-07-17, 06:41   #4996
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 10 986
Wpisy w blogu: 2
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Trzymam kciuki za wszystkie z nas, aby nic nas nie kusiło i byśmy z dumą podsumowały czystą michę

Powoli trzeba szykować kolejny wątek!
Stokrotko?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Założę. Włączam komputer

Pierwsza stronę uzupełnię po południu na spokojnie

Trzymam kciuki za Was !
__________________
Dobro wraca


Styczeń: 73,5kg BMI 27,51
Kwiecień: 67 kg BMI 24,9


55kg BMI 20,45
stokrotenka18 jest offline  
Stary 2018-07-17, 06:44   #4997
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 3 135
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Założę. Włączam komputer

Pierwsza stronę uzupełnię po południu na spokojnie

Trzymam kciuki za Was !
Super!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline  
Stary 2018-07-17, 06:58   #4998
zmotywowana86
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 736
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

witajcie dziewczyny

zeby nie odstawac od reszty to chyba i ja powinnam wziąć sie w garsc😉
zmotywowana86 jest offline  
Stary 2018-07-17, 08:35   #4999
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 10 986
Wpisy w blogu: 2
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Zalozylam ale chyba czeka na akcept moderatora

---------- Dopisano o 09:35 ---------- Poprzedni post napisano o 08:00 ----------

Nie wiem czy będziecie widzieć
Tytuł bez zmian tylko cz.2

https://r.tapatalk.com/shareLink?url...4&share_type=t
__________________
Dobro wraca


Styczeń: 73,5kg BMI 27,51
Kwiecień: 67 kg BMI 24,9


55kg BMI 20,45
stokrotenka18 jest offline  
Stary 2018-07-17, 09:05   #5000
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 3 135
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Świetna robota

Zaciskamy poślady dziewczyny!

Niech moc będzie z nami !

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline  
Stary 2018-07-17, 09:37   #5001
zmotywowana86
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 736
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

a to juz na nowy watek przechodzimy?
zmotywowana86 jest offline  
Stary 2018-07-17, 09:41   #5002
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 3 135
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Raczej tak

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Czegoś, co się wypowiedziało albo usłyszało, nie można już cofnąć. Nigdy. Nawet jeśli się tego bardzo pragnie. Nie pomogą żadne zaklęcia, żadne modlitwy. " ( CISZA, T. RAAB)
nestle301 jest offline  
Stary 2018-07-17, 10:17   #5003
aniolek-tasmanski
generał brygady milicji obywatelskiej ds. forum, przeglądarek oraz gotowania trolli na parze
 
Avatar aniolek-tasmanski
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa/Hoorn (Holandia)
Wiadomości: 10 197
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się?

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość


Nie wiem czy będziecie widzieć
Tytuł bez zmian tylko cz.2
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1249131

__________________
aniolek-tasmanski jest teraz online  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-07-17 11:17:55


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:44.