jakie wspomagacze odchudzania?

Floe · 2004-09-07, 07:56

Podzielcie się ze mną proszę swoimi doświadczeniami z różnymi tzw. wspomagaczami odchudzania. W aptece jest tego mnóstwo: chrom, błonnik, ocet, i tysiące innych "cudownych" preparatów, ale czy któryś z nich działa? który warto kupić? Ja przede wszystkim szukam czegoś co powstrzyma mój apetyt (głównie na słodycze), bo przez wakacje jakoś się rozbestwiłam i sobie nie odmawiałam

czego teraz widzę skutki

Motywacje mam, ale jak czuję głód to nie umiem myśleć o diecie i zjadam junk foody. Poradźcie!

E · 2004-09-07, 08:12

Alice, ja i niektóre moje koleżanki "przetrenowałyśmy" wiele preparatów i powiem Ci, że właściwie wszystkie są do bani. Po prostu szkoda pieniędzy...
Efekty daje jedynie odpowiednio dobrana dieta i duuużo ruchu.

kai555 · 2004-09-07, 08:36

Heja! Poszukaj posty na temat np. APLEFITU na tym forum (dziewczyny bardzo pozytywnie się wypowiadały o tym specyfiku). O chromie też było sporo.

No i dieta - jak ci napisała E. Mnie pomagają regularne posiłki, dużo błonnika i zielona herbata.
Powodzenia

Natalia

E · 2004-09-07, 08:53

Ja brałam chrom (miedzy innymi) - zero efektu.
Koleżanki brały Aplefit - efekty jw.
No, ale może na kogoś to faktycznie działa??? Tylko nasuwa się pytanie - czy działają te specyfiki, czy tak naprawdę diety i ćwiczenia, które się zazwyczaj też stosuje.
Ja chudnę bez "wspomagania", bo z doświadczenia wiem, że "piguły" nic nie dają.
Ale kto wie... Może...

fox · 2004-09-08, 09:59

a ja bralam chrom i super

zero lakinienia na slodycze a jesli nawet to wydaja sie tak sodkie ze nie mozna ich zjesc do konca - przelodzone dawkowanie to 1 tabletka dziennie a jesli masz jeszcze laknienie na slodycze to 2 tab. mi pomoglo do tego pije zielona herbate chodze na silownie i saune. Musze przyznac ze po saunie chudne niezle i fakt wystarczy jesc ciemne pieczywko duzo zieleniny i opuscic slodycze no jesc je sporadycznie a najlepiej jezeli juz jesc to chrupki sniadaniowe sa slodkie i maja duzo witamin

alice napisał(a):
> Podzielcie się ze mną proszę swoimi doświadczeniami z różnymi tzw. wspomagaczami odchudzania. W aptece jest tego mnóstwo: chrom, błonnik, ocet, i tysiące innych "cudownych" preparatów, ale czy któryś z nich działa? który warto kupić? Ja przede wszystkim szukam czegoś co powstrzyma mój apetyt (głównie na słodycze), bo przez wakacje jakoś się rozbestwiłam i sobie nie odmawiałam

czego teraz widzę skutki

Motywacje mam, ale jak czuję głód to nie umiem myśleć o diecie i zjadam junk foody. Poradźcie!

alice napisał(a):
> Podzielcie się ze mną proszę swoimi doświadczeniami z różnymi tzw. wspomagaczami odchudzania. W aptece jest tego mnóstwo: chrom, błonnik, ocet, i tysiące innych "cudownych" preparatów, ale czy któryś z nich działa? który warto kupić? Ja przede wszystkim szukam czegoś co powstrzyma mój apetyt (głównie na słodycze), bo przez wakacje jakoś się rozbestwiłam i sobie nie odmawiałam

czego teraz widzę skutki

Motywacje mam, ale jak czuję głód to nie umiem myśleć o diecie i zjadam junk foody. Poradźcie!

2004-09-07, 07:56	#1
Floe Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-02 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 209	jakie wspomagacze odchudzania? Podzielcie się ze mną proszę swoimi doświadczeniami z różnymi tzw. wspomagaczami odchudzania. W aptece jest tego mnóstwo: chrom, błonnik, ocet, i tysiące innych "cudownych" preparatów, ale czy któryś z nich działa? który warto kupić? Ja przede wszystkim szukam czegoś co powstrzyma mój apetyt (głównie na słodycze), bo przez wakacje jakoś się rozbestwiłam i sobie nie odmawiałam czego teraz widzę skutki Motywacje mam, ale jak czuję głód to nie umiem myśleć o diecie i zjadam junk foody. Poradźcie! __________________ Jestem adopcyjną mamą 9-letniej Elizabeth z Zambii, Ty też możesz pomóc potrzebującym dzieciom! Misja w Zambii

2004-09-07, 08:12	#2
E Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-06 Wiadomości: 8 227	Re: jakie wspomagacze odchudzania? Alice, ja i niektóre moje koleżanki "przetrenowałyśmy" wiele preparatów i powiem Ci, że właściwie wszystkie są do bani. Po prostu szkoda pieniędzy... Efekty daje jedynie odpowiednio dobrana dieta i duuużo ruchu. __________________ Poglądy trzeba mieć tak ciasne, By cenić zdanie tylko własne. Na ciasne łby. Jan Sztaudynger

2004-09-07, 08:36	#3
kai555 Rozeznanie Zarejestrowany: 2003-04 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 506	Re: jakie wspomagacze odchudzania? Heja! Poszukaj posty na temat np. APLEFITU na tym forum (dziewczyny bardzo pozytywnie się wypowiadały o tym specyfiku). O chromie też było sporo. No i dieta - jak ci napisała E. Mnie pomagają regularne posiłki, dużo błonnika i zielona herbata. Powodzenia Natalia __________________ to ja, d'ou vient le vent - bot KWC nie łyka francuskiego więc recenzuję jako kai555

2004-09-07, 08:53	#4
E Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-06 Wiadomości: 8 227	Re: jakie wspomagacze odchudzania? Ja brałam chrom (miedzy innymi) - zero efektu. Koleżanki brały Aplefit - efekty jw. No, ale może na kogoś to faktycznie działa??? Tylko nasuwa się pytanie - czy działają te specyfiki, czy tak naprawdę diety i ćwiczenia, które się zazwyczaj też stosuje. Ja chudnę bez "wspomagania", bo z doświadczenia wiem, że "piguły" nic nie dają. Ale kto wie... Może... __________________ Poglądy trzeba mieć tak ciasne, By cenić zdanie tylko własne. Na ciasne łby. Jan Sztaudynger

2004-09-08, 09:59	#5
fox Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-09 Wiadomości: 162	Re: jakie wspomagacze odchudzania? a ja bralam chrom i super zero lakinienia na slodycze a jesli nawet to wydaja sie tak sodkie ze nie mozna ich zjesc do konca - przelodzone dawkowanie to 1 tabletka dziennie a jesli masz jeszcze laknienie na slodycze to 2 tab. mi pomoglo do tego pije zielona herbate chodze na silownie i saune. Musze przyznac ze po saunie chudne niezle i fakt wystarczy jesc ciemne pieczywko duzo zieleniny i opuscic slodycze no jesc je sporadycznie a najlepiej jezeli juz jesc to chrupki sniadaniowe sa slodkie i maja duzo witamin alice napisał(a): > Podzielcie się ze mną proszę swoimi doświadczeniami z różnymi tzw. wspomagaczami odchudzania. W aptece jest tego mnóstwo: chrom, błonnik, ocet, i tysiące innych "cudownych" preparatów, ale czy któryś z nich działa? który warto kupić? Ja przede wszystkim szukam czegoś co powstrzyma mój apetyt (głównie na słodycze), bo przez wakacje jakoś się rozbestwiłam i sobie nie odmawiałam czego teraz widzę skutki Motywacje mam, ale jak czuję głód to nie umiem myśleć o diecie i zjadam junk foody. Poradźcie! alice napisał(a): > Podzielcie się ze mną proszę swoimi doświadczeniami z różnymi tzw. wspomagaczami odchudzania. W aptece jest tego mnóstwo: chrom, błonnik, ocet, i tysiące innych "cudownych" preparatów, ale czy któryś z nich działa? który warto kupić? Ja przede wszystkim szukam czegoś co powstrzyma mój apetyt (głównie na słodycze), bo przez wakacje jakoś się rozbestwiłam i sobie nie odmawiałam czego teraz widzę skutki Motywacje mam, ale jak czuję głód to nie umiem myśleć o diecie i zjadam junk foody. Poradźcie!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)