Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4 - Strona 132 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2018-12-12, 13:56   #3931
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Syska wiem co czujesz. dzisiaj kolezanka z pokoju przyszła w slicznej ołowkowej obcislej spodnicy, talia i brzuszek osy, a ja... w babciowatej kamizelce i getrach, co by nie uciskaly brzucha haha
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 14:34   #3932
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Olusia, o to to to, wlasnie o to mi chodzilo Niech im uszka z barszczem w dupe ida !!!

Wysłane z mojego HUAWEI VNS-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 16:15   #3933
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Ewela- przepiękny tatuaż! Mega mi się podoba wogole podobają mi się tatuaże ale cholernie boję się igieł

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 16:56   #3934
ewel86
Zadomowienie
 
Avatar ewel86
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 1 653
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Dziekuje laseczki
Aga nie ma czego,ta maszynka nawet nie przypomina igly tak jest skonstruwana
ewel86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 18:31   #3935
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Olusia u Ciebie ładnie już brzuszek widać!!!

Syska to tylko lekko zaokrąglona, rzeczywiście talia trochę zniknęła czarne, ale cienkie, będzie lżej

Wysłane z mojego CLT-L29 przy użyciu Tapatalka
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 19:10   #3936
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

i ja dolaczam do fanow tatuaza! super !! bardzo mi sie podoba!

z gardlem lepiej, ucho troche czuje.

kupilismy spodnie skorzane krotkie do slubu dla tzta, sa meeeeeega piekne !
i koszule i kamizelke i skarpetki/podkolanowki. butow jeszcze obydwoje nie mamy

aaaaaaaaaah
zaraz wam mojego brzucha wstawie :P
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 19:11   #3937
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

37BF8AB8-D966-4B5E-9D77-74F2462005CB.jpg74019016-4A7A-41F1-BEDE-C2EFD87937C9.jpg


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2018-12-12, 19:25   #3938
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Beti, uff, nie tylko mi w boczki idzie Ladnie wygladasz I gratuluje zakupow !! Jak bedziesz miala buty to koniecznie pokaz
Daga, dziwnie z ta talia, nie moge ogarnac Jak w pracy?? Odebralas dyplom?

Wysłane z mojego HUAWEI VNS-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 20:06   #3939
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Śliczne jesteście ciężarówki kochane!!!

U mnie dzis:
1. Dwie kromki swojego chleba z serkiem z biedronki, jajkiem gotowanym i ogórkiem
2. Jogurcik Zuzy
3. Zielony koktajl i domowe chrupaki
4. Zupa pomidorowa z makaronem
5. Nic

Deska - 3x minuta. Chociaż tyle.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 21:08   #3940
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Boczki miałam na początku „miękkie” teraz są twarde i niemożliwe do złapania myśle ze podobnie może być i u Ciebie. Boczki to pierwsze co mi się pokazało, Ania Lewandowska tez miała takie :p
I cyce urosły. :p

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 22:03 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ----------

U mnie granat i w ogóle pełno owoców dziś, winogrona maliny jabłko banan kiwi ale tez trochę czekolady :p


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 22:08 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ----------

A i w tym tygodniu chodzę bez makijażu tak sobie wymyśliłam

Ide spać dobranoc, jutro jeszcze i piątek jeszcze.. i później jeszcze 5 dni i urlop
Ale w pon po pracy jadę na rozmowę do szpitala o „miejsce” na rodzenie itd
We wtorek wizyta u gina i test na cukier
Wiec w sumie tylko środa o czwartek bo w piątek już raczej będę włączać w pracy tylko świąteczna muzykę
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst

Edytowane przez bejata440
Czas edycji: 2018-12-12 o 21:13
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-12, 21:44   #3941
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Beri, jupi, byc jak Lewandowska to juz nie byle co Powodzenia i szybkiego weekendu
Macie kolory przewodnie choinki? U nas odcienie srebra i biel i cukierki i pierniczki

Wysłane z mojego HUAWEI VNS-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2018-12-13, 05:23   #3942
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Sysa nie ubieram w tym roku choinki u siebie bo jedziemy do Pl. Ale rok temu kupiliśmy ubraliśmy nasza pierwsza choinkę tak samo w szarości srebrze bieli

Dzień dobry wam
Zimno mi wyskoczyło ;(


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 05:53   #3943
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

U nas też choinka będzie w srebrze i bieli w tamtym roku też tak ubralismy i niby ślicznie wygląda ale jest trochę chłodna

Witam z pracy, kawka właśnie wypita i żyje jakoś. Tz się rozchorowal po biegu. Bardzo potrzebuje już wolnego, bo nie mam sił i serca pracować

Wysłane z mojego CLT-L29 przy użyciu Tapatalka
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 06:29   #3944
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Dzień dobry,
u mnie choinka czerwono złota od lat i już mi troszkę się opatrzyła. Marzę o "zimnych" kolorach i chyba w tym roku ostatni raz ubieram w to co mam i od przyszłego roku będzie na zimno właśnie
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 06:30   #3945
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

u nas choinka to radosna twórczość córki, więc jest po prostu kolorowo,
co roku kupujemy żywą choinkę w Obi, mysle, ze w ta sobote juz pojedziemy kupić!


Beatka slicznie, ktory to tydzień ?ile przytyłaś?
my z Syską pewnie w styczniu bedziemy pić glukoze, fuuuj


aza
jeszcze tydzien i swięta!
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 06:46   #3946
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Olusia to 23+4 u mnie
Na wadze 6-7 kg na plusie. Aż sprawdzałam dziś w książkach czy prawidłowo dziś rano się zwazylam i prawie zawału dostałam.
Brzusio spory, niewygodnie i ciężko się robi ale cieszę się każdym dniem i każdym dodatkowym gramem
Ciemność Za oknem i zmęczenie i przeziębienie dają po sobie znać... ale dam radę ten tydzien, a kolejny zobaczymy
W każdym razie stresuje się przed poniedziałkowa rozmowa w szpitalu o porodzie..


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 07:06   #3947
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

idealnie tyjesz


kiedy jedziecie do PL ?



u nas tez ciemnosc z rana
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 07:26   #3948
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Jedziemy 22 grudnia z ranca, może nawet o 3 nad ranem... pewnie będą pełne autostrady

Na cukier idzie się na czczo no nie? Mi powiedziano ze mam zjeść śniadanie. Zadzwonię jeszcze i zapytam jak to jest.



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 07:35   #3949
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

no koniecznie na czczo.
przeciez jak coś zjesz to bedziesz miała od razu wyzszy


pobiora krew
wypijesz glukoze,

po godzinie znow pobiorą
i po 2 godzinach jeszcze raz


w tym czasie nie wolno nic jesc ani chodzić, tylko siedziec i zamulać
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2018-12-13, 08:20   #3950
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Zadzwoniłam zapytałam, oni robią to inaczej.

Dzielą na dwa testy : mały i duży. I najpierw robią mały. Na ten test mam przyjść normalnie po śniadaniu.
A ten co się na czczo przychodzi to jest ten duży i trwa właśnie te 2h


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst

Edytowane przez bejata440
Czas edycji: 2018-12-13 o 10:35
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 09:59   #3951
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Hej, ale pieknie gwarno
Beti, nie znam tej glukozy, jakas dziwna, nie nasza U nas nie wolno zjesc ani sie ruszyc, chociaz znam przypadki, ze pielegniarki wypuszczają do domu i mowia, zeby wracac po 2h. Co zaburza wynik przeca
Olusia, o tak, nie moge sie doczekac picia glukozy moze w koncu sie wyrzygam
Dagus, zdrowka dla Tza i szybkiego weekendu, dobrze, ze Wigilia odrobiona
Ojeeeej, dziewczyny, koniecznie zrobcie zdjecia choinek po ubraniu. A dziecieca tworczosc jest najslodsza na swiecie

Wysłane z mojego HUAWEI VNS-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 10:32   #3952
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

lepiej nie rzygać, bo bedziesz musiała powtarzać badanie hehe

a jaki miałaś cukier na czczo poki co ?
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 10:39   #3953
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Nie miałam żadnego badania na czczo póki co robionego, nie byłam tez badana na fotelu, powoli wydaje mi się ze tu wyglada wszystko inaczej niż w Pl u lekarza


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 11:39 ---------- Poprzedni post napisano o 11:36 ----------

Albo miałam na początku i nie pamietam tego. Zaraz sprawdzę w paszporcie


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 11:01   #3954
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

powinnaś mieć


w UK ciąze prowadzi polozna i tez nikt tam nie bada ginekologicznie


mnie 2 razy tylko gin badał na fotelu, jak nic sie nie dzieje, to chyba nie ma konieczności
blizej porodu beda częściej zaglądać czy szyjka sie skraca itp

Edytowane przez Olusiaa_
Czas edycji: 2018-12-13 o 11:11
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 11:12   #3955
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Moj gin na kazdej wizycie bada ginekologicznie, gdzie macica, takim (wziernikiem?) czy nie krwawie. U mnie glukoza na czczo 75 mg/dl.
Beti, kurcze, faktycznie inaczej ! Ale nie znaczy, ze gorzej
Olusia, mialam kiedys krzywa robiona i nawet mi to smakowalo, wiec nie bedzie moze tak zle
Lata mi mucha po pokoju od wczoraj. W grudniu, ja pitole.

Wysłane z mojego HUAWEI VNS-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 11:21   #3956
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

mnie tez ta glukoza smakowała haha


no to ładny masz wynik, ja ostatnio 72 mg
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 11:26   #3957
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Hejo
Daga zdrówka dla tzta. Biedo sił życzę
Beatka na zimno dla mnie najlepsze plasterki compeed. Znika szybko i nie swędzi tak...

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 11:32   #3958
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

U mnie fisia herpes to większa sprawa, a plasterki kupę mi pomagają :p

U mnie tylko tabletki których teraz nie mogę brac. Juz mam spuchnięta twarz i małe oczy. Bóle ucha szyi gardła. Może to pracA znowu..

Patrzyłam w paszporcie ale nic o cukrze nie mam. Myśle ze nie miałam jeszcze cukru robionego.
W każdym razie glukozy nigdy nie piłam
Tjaaa




Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 12:11   #3959
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Beti, jeju, spadla Ci odpornosc pewnie. Pakuj sie i wracaj do domu !!

Wysłane z mojego HUAWEI VNS-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-12-13, 12:14   #3960
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Właśnie myśle o tym, ale experymenty „inkubują” się do 16... i do jutra o 6 rano. I bardzo ciekawa jestem wyników



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-04-18 17:58:53


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:48.