|
Notka |
|
Makijaż - pytania do wizażystki Miejsce, w którym rozmawiamy o wizażu, stylizacji, kosmetykach kolorowych oraz trendach w makijażu. Masz pytanie? Zadaj je wizażystce. |
|
Narzędzia |
2012-03-12, 10:15 | #1951 | |
PIP.
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
za to wlasnie przyszedl kurier z moimi raybankami niestety dzis u mnie zachmurzone niebo
__________________
Truskawo & Charmso|Pandoro|Trollo & Lakieroholiczka
|
|
2012-03-12, 10:20 | #1953 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
James nie lubię pokazywać siebie w internecie, ale ja raczej umięśniono- chuda jest z pełnym sześciopakiem i nie wiem czy to ci się akurat podoba
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu |
2012-03-12, 10:30 | #1954 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 344
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Dziewczeta brawo aż miło poczytać o Waszych wiosennych przedsięwzięciach
Soso, wspaniała wyprawa. |
2012-03-12, 10:33 | #1955 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 559
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
Jakbys zmienila zdanie i zechciala sie pokazac swoje zapewne zacne cialo, nawet na PW, to ja bardzo chetnie. -------------------------------------------- Tez myslalam kiedys o bieganiu, ale gdy okazalo sie, ze biegnac 20 metrow do autobusu potrzebuje respiratora to odrzucilam ten pomysl. Slyszalam, ze ponoc jest jakas metoda jak nauczyc sie biegac. Musze ponownie postudiowac temat i moze sie przemoge. |
|
2012-03-12, 10:38 | #1956 |
PIP.
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
ooo James jak znajdziesz metode jak sie nauczyc biegac to sie podziel
a moze jakas biegaczka watkawa udzieli nam porady
__________________
Truskawo & Charmso|Pandoro|Trollo & Lakieroholiczka
|
2012-03-12, 10:41 | #1957 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: z komputra
Wiadomości: 1 606
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Ja się już cieszę na te ćwiczenia, bo muszę najpierw pójść zakupić spodnie dresowe
|
2012-03-12, 10:46 | #1958 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 559
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
http://bieganie.pl/?cat=6&id=107&show=1 |
|
2012-03-12, 10:49 | #1959 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 503
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Ja Wam powiem: wystarczy zacząć
Rozgrzewka, pierwszy dzień nie szaleć, 10 minut i do domu, rozciągnąć się. Nie przejmować się zadyszką w pierwszym dniu (pierwszych dniach), zwolnić, albo przespacerować się dla odzyskania oddechu. Nie narzucać sobie nie wiadomo jakich celów, bo się tylko zniechęcić można. Po pierwszych próbach będą zakwasy, trzeba przeczekać Zapewniam, że po kilku dniach same zobaczycie postępy. Że jesteście w stanie pobiec kawałek dalej/ dłużej, że oddechu aż tak nie brakuje, że człowiek zaczyna wyrabiać swój rytm, że chodzi dumny z siebie i wyprostowany i ogólnie lepiej się czuje. Żaden ze mnie wyczynowiec, ale baby, zamiast gadać, to się trza do roboty wziąć . Biegam codziennie rano jakieś 5 kilometrów, biegaliśmy z mężem całą zimę, z wyjątkiem 2 tygodniowej przerwy na wyleczenie przeziębienia w trakcie tych największych mrozów. Jestem w piątym miesiącu ciąży, czuję się super, i uważam, że w dużej mierze właśnie dzięki bieganiu. I nie ma co czekać na "wiosnę", aż się zrobi ciepło, bo tak naprawdę teraz biega się o wiele lepiej -- póki nie jest mokro, to jest super. Jak się człowiek rusza, to nie marznie (ważne: rękawiczki, czapka/ opaska), a oddycha się o wiele lepiej niż przy bieganiu latem. Więc do roboty, ja daję radę, to Wy nie dacie? |
2012-03-12, 10:51 | #1960 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 12 728
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Dziewczyny nie wiem, czy Wam to pomoże, ale generalnie żeby nauczyć się biegać i nie zadyszeć na amen (co mi również grozi :P) to nalezy parę minut biegać, potem parę minut szybko maszerowac i tak na zmianę. Plus oczywiście kontrola oddechu. U mnie działa
Polecam forum bieganie.pl Są tam dokładnie rozpisane plany treningowe Sala motywujesz ;-) Choć jeszcze bardziej zmowytwował mnie widok Tżeta wspinającego się na szczyty gór z uśmiechem na twarzy, podczas gdy ja idąc za nim próbowałam wysapać - kochanie nie tak szybko Edytowane przez Soso Czas edycji: 2012-03-12 o 10:54 |
2012-03-12, 11:12 | #1961 | |
PIP.
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
nie bic musze zaskarzyc tych z bieganie.pl, ze bez mojej zgody wykorzystuja moj wizerunek
__________________
Truskawo & Charmso|Pandoro|Trollo & Lakieroholiczka
|
|
2012-03-12, 11:27 | #1962 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: The Frosty Far North
Wiadomości: 5 194
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
o łobuzy
|
2012-03-12, 11:37 | #1963 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
---------- Dopisano o 11:35 ---------- Poprzedni post napisano o 11:34 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 11:37 ---------- Poprzedni post napisano o 11:35 ---------- ja kupilam hantle, dziisaj zaczynam cwiczyc.... |
||
2012-03-12, 12:02 | #1964 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 559
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
|
2012-03-12, 12:15 | #1965 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
trening siłowy to podstawa, jak ma się wybór siłowy czy aeroby to najlepiej siłowy, ja uwielbiam machać żelastwem
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu |
2012-03-12, 13:09 | #1966 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 7 143
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Jeju ile mnie nie było! Ale no kompletnie nie mam czasu, zapisałam się na dodatkowe kursy, uczelnia, praca itp i nie wyrabiam.
Ale pozdrawiam Was wszystkie edit - widzę, że Wasza dyskusja bardzo na czasie ja się właśnie zapisałam na siłownię i modlę się, żebym dała radę, a na fitness chodzę od miesiąca do biegania się chyba nie zmuszę. Ale pamiętam, że kiedyś kiedyś jak próbowałam miałam rozpiskę z neta - dokładnie dzień po dniu wszystko rozpisane, z różnym "natężeniem mocy" itp. Nie dotrwałam, ale nawet w tych nędznych początkach była pomocna, radzę się rozejrzeć Edytowane przez Dinulka Czas edycji: 2012-03-12 o 13:18 |
2012-03-12, 13:27 | #1967 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 3 198
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Owego czasu byłam zawodowo-szkolną biegaczką na krótkie i długie dystansy, kłania się (podstawówka i średnia). Jeździłam na różne zawody sportowe itp. Także bieganie mam we krwi
Wczoraj z TŻ polazłam do Arkadii w celu zakupu prezentu w Sephorze, zahaczyłam o imprezę Sephora Trend Report. Na powitanie dostaliśmy kupon na 15% zniżki, oczywiście wykorzystany na wyszczególniony w kuponie "prezent', zawsze coś... Przy okazji pomacałam podkład Chanel, Vitalumiere Aqua, Teint Compact Creme, nawet fajny. W ruch poszły Chanelowe tweedowe róże, nr 10 Tweed Pink i 30 Tweed Rose, strasznie brokatowe szczególnie ostatni, nie dla mnie.Za to wpadł mi w oko wiosenny róż Hervana z Benefit'a (bez drobinek al'a mat), okazał się w moim guście, ciekawe jak z trwałością.
__________________
Edytowane przez myszka__77 Czas edycji: 2012-03-13 o 14:26 |
2012-03-12, 13:31 | #1968 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 559
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
------------------------------- Ja musze popracowac nad swoja motywacja bo te Wasze postepy dietowo-sportowe zadzialaly na mnie demotywujaco. Wlasnie koncze sniadanie skladajace sie z bulki slodkiej i paczka popitego Cola Zero . Ech, dluga droga przede mna... |
|
2012-03-12, 13:40 | #1969 |
PIP.
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;32874454]Jedyne, czym uwielbiam machac to MAC 217 .
------------------------------- Ja musze popracowac nad swoja motywacja bo te Wasze postepy dietowo-sportowe zadzialaly na mnie demotywujaco. Wlasnie koncze sniadanie skladajace sie z bulki slodkiej i paczka popitego Cola Zero . Ech, dluga droga przede mna...[/QUOTE] aaa to prawie jak dieta
__________________
Truskawo & Charmso|Pandoro|Trollo & Lakieroholiczka
|
2012-03-12, 13:43 | #1970 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: somewhere in between
Wiadomości: 2 345
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
a ja powiem Wam, że mam strasznie słomiany zapał, przez jakiś tydzień ćwiczę, a później odechciewa mi się, dodatkowym problemem jest u mnie anemia, która dość mocno rzutuje na samopoczucie i pracę serducha - męczę się po chwili. jedyne, co sprawia mi przyjemność, to taniec, ale nie chodzę na żadne zajęcia z niego. no i latem rower!
podziwiam Was, że macie tyle samozaparcia do ćwiczeń, diet, ja na codzień nie umiem żyć bez czekolady, ogółem nie ograniczam jedzenia, ani nie odżywiam się zdrowo. ważę 57 kg przy 177 cm, ale chciałabym ładnie ujędrnić się tu i ówdzie, ale wiadomo - od samego chcenia nie wydarzy się nic
__________________
|
2012-03-12, 13:51 | #1971 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 3 198
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
__________________
|
|
2012-03-12, 14:01 | #1972 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
|
2012-03-12, 14:21 | #1973 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 18 748
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
__________________
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/originalslikestyle/ |
|
2012-03-12, 14:25 | #1974 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: somewhere in between
Wiadomości: 2 345
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
rok temu rowerowałam ok. 2 miesiące, po 20 km minimum, praktycznie codziennie, moja pierwsza wyprawa (po kilku latach nietykania roweru) to 60 km po jakim czasie uda się zaobserwować jakieś pozytywne zmiany na cielsku? a w kwestii kosmetyków - szukam podkładu idealnego, niedawno jęczałam, że potrzebuję megażółtka, co stanowi dla mnie wyzwanie. poprosiłam o próbkę Bobbi Brown, ale pani douglasianka dobrała mi za jasny odcień, dodatkowo nie kryje prawie wcale, mam wrażenie, że w pudełeczku próbkowym znajduje się zabarwiona woda, a nie podkład. po nałożeniu mimo wszystko wygląda nieźle, ale nie podoba mi się efekt po kilku godzinach. testowałam też nowego Givenchy (do tej pory wierna byłam Photo'Perfexion) i w sumie jest niezły, aczkolwiek po jednym dniu na twarzy nie mogę wiele powiedzieć
__________________
|
|
2012-03-12, 14:30 | #1975 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 60
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
|
2012-03-12, 15:06 | #1976 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 503
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Czym...? Ciąża to nie choroba przecież, lekarz wie i aprobuje, ja jestem w świetnej formie, czuję się bardzo dobrze. Przy braku dolegliwości fizycznych nie ma przecież żadnych przeciwskazań do aktywności fizycznej dostosowanej do ogólnej kondycji przyszłej mamy i tego, co robiła przed ciążą...
|
2012-03-12, 15:12 | #1977 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 3 166
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
dziewczyny, czy któraś z was ma lub testowała rozświetlacz z Benefita Watt`s up? na kwc brak recenzji
|
2012-03-12, 17:19 | #1978 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;32872469]A na co te hantle? Na wyrobienie/wzmocnienie miesni czy na zwisy?[/QUOTE]
na wszystko! ---------- Dopisano o 17:19 ---------- Poprzedni post napisano o 17:16 ---------- Cytat:
ja tez jezdzilam na poczatku, ale pozniej spasowalam - za bardzo sie balam, ze sie przewroce. |
|
2012-03-12, 17:27 | #1979 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 7 143
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
spaść biegając chyba ciężko
a ja mam pytanko - miałyście błyszcyzk powiększający usta z Lipfusion lub Givenchy? Są w promo na truskawie i się zastanawiam czy warto, z lipfusion recenzje podzielone, Givenchy nie znalazłam. |
2012-03-12, 17:31 | #1980 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 18 748
|
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnauud + OT, część IV
Cytat:
__________________
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/originalslikestyle/ |
|
Nowe wątki na forum Makijaż - pytania do wizażystki |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:04.