motywacje - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-06-19, 12:44   #1
LadyLynn
Raczkowanie
 
Avatar LadyLynn
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 137

motywacje


witam
chcialam Was zapytac czym sie motywujecie w czasie diety? mam olbrzymi problem, bo kiedy zaczynam diete bardzo szybko rezygnuje.. moze mi podpowiecie co najlepiej sobie powtarzac, czy robic byle tylko wytrwac?
LadyLynn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-19, 14:49   #2
Klaudis1144
Rozeznanie
 
Avatar Klaudis1144
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
Dot.: motywacje

mnie motywuje to, że za miesiąc wybieram się na wakacje i strój kąpielowy mogę założyć tylko jak trochę schudnę. Ale przyznam szczerze, że najlepszą motywacją dla mnie są szczuplejsze koleżanki(w każdym razie w moim umyśle).
Klaudis1144 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-19, 14:55   #3
angel166
Zakorzenienie
 
Avatar angel166
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 3 954
Dot.: motywacje

mnie motywuje zazdrość takiego ciała hehe i szczupłych dziewczyn które śmialo moga zakładać mini ,szorty,a co najważniejsze bikini
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg bikini2a.jpg (36,7 KB, 55 załadowań)
__________________
Ślubowaliśmy
Aniołkowa mama 10.08.2010r., 10tc
Byłam przy Tobie od pierwszego grama...

Jagódka
angel166 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-19, 20:33   #4
Mary Alice
Raczkowanie
 
Avatar Mary Alice
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 35
Dot.: motywacje

Moje teraźniejsze odchudzanie przyszło z wielkim trudem..strasznie długo się do niego zbierałam, przez 3 lata przytyłam 17 kilo!!!!!Po przeczytaniu mnóstwa informacji na temat odchudzania i wielu nieudanych próbach wreszcie porządnie się za siebie wzięłam. Do poważnego odchudzania trzeba dojść, to wymaga czasu, przemyslen...
Motywacja? Całe mnóstwo!
-Nie mogłam znaleźć na siebie jeansów, wszędzie do 32/32 lub na 34.....jak prosiłam sprzedawców o większe patrzyli na mnie z wybałuszonymi oczami......
-Moje koleżanki z pracy wszystkie(6!!) nosiły rozmiar XS, a ja L(!!)
-Wakacje........pokazanie ciałka na plaży...
-Mój Tż.....już nie patrzył na mnie tak jak kiedyś.....chociaż mówił, ze pięknie wyglądam
-Wszystkie ciuchy były na mnie za małe....Trzymałam je z zamiarem, że może kiedys....
-Wyjscie na dyskotekę= masakra. nie chodziłam nigdzie, bo sie wstydziłam fałdek....

-Podczas odchudzania na duchu podtrzymywały mnie moje kochane koleżanki z pracy, wspierały mnie, codziennie mówiły mi ( i nadal to robia!!!)że coraz piekniej wyglądam, że jestem coraz szczuplejsza...

i juz 14 kg za mną!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:j upi:
__________________
"Jeśli przebywasz ciągle z tymi samymi ludźmi, to stają się oni w końcu częścią twojego życia. A skoro są już częścią twojego życia to chcą je zmieniać, bo ludziom wydaje się, że wiedzą jak powinno wyglądać twoje życie, nikt jednak nie wie jak powinien przeżyć własne.."
Paulo Coelho
Mary Alice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-20, 15:44   #5
sss7
Zadomowienie
 
Avatar sss7
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Cambridge
Wiadomości: 1 320
Dot.: motywacje

dla mnie najwieksza motywacją jest jak widze ze waga spada i jak znajomi mi mówią ze schudłam.
__________________
Odchudzam sie, bez kija nie podchodz...
82kg/170cm, cel: 62kg
sss7 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-23, 09:15   #6
angel166
Zakorzenienie
 
Avatar angel166
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 3 954
Dot.: motywacje

Cytat:
Napisane przez sss7 Pokaż wiadomość
dla mnie najwieksza motywacją jest jak widze ze waga spada i jak znajomi mi mówią ze schudłam.
potwierdzam mojemu to koledzy zaczeli nawet mowić ,żeby mnie karmił,bo znikam w oczach hehe
__________________
Ślubowaliśmy
Aniołkowa mama 10.08.2010r., 10tc
Byłam przy Tobie od pierwszego grama...

Jagódka
angel166 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-06-23, 11:47   #7
Juno123
Rozeznanie
 
Avatar Juno123
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 596
GG do Juno123
Dot.: motywacje

Dla mnie największą motywacją jest to, że bez obawy mogę pokazać trochę ciałka na plaży na imprezach. I kiedy wchodzę do sklepu i przymierzam ubrania a wszysto swietnie leży
Przed dietą pamiętam jak płakałam w przymierzalni, że we wszystkich spodniach wyglądam tragicznie, ale teraz już tak nie mam. Smiało krocze przez życie.
Juno123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:03.