Polecamy:

vikuniaa · 2011-08-16, 19:54

a co mysliscie o vit ice? urządzeniu do masażu lodem? wydaje mi się to o tyle fajne, ze nie naciagamy skory itd. jak przy innych domowych masazach, nie szkodzimy jej cieplem (naczynka) i wydaje mi się, ze przy tym nie ma mowy o skutkach ubocznych?

Joskelyn · 2011-08-16, 19:57

Zazdroszcze dziewczynom, ktorym ruch i dieta pomagaja - u mnie niestety efekty sa zerowe :/ Co prawda nie mam wielkiego cellulitu- troche na przodach ud, widoczne z bliska nierownosci, ale nic z nim sie nie da zrobic. Jestem instruktorem fitness i cwicze jakies 15 godzin w tygodniu :P Do tego jestem dietetykiem, wiec mam hopla na punkcie diety i naprawde bardzo bardzo rzadko robie odstepstwa w postaci "śmieci"

Od kilku lat regularnie robie peelingi kawowe, prbowalam roznych zeli i kremow - tych rogich, tanich - zero absolutne zero efektu...

Teraz, jak troche kasy odloze sobie po urlopowych szalenstwach to skusze sie na zabiegi biotermiczne - mamy urzadzenie w pracy i panie sa zadowolone z efektow. Tyle, ze mam wrazenie, ze jak ktos ma duzy cellulit to take rzeczy dzialalja, przy moim niewielkich nie spodziewam sie znacznej poprawy...

Cellulit pojawil sie u mnie wraz z antykoncepcja i pewnie gdybym przestala brac tabletki, to mzoe bylaby sznsa, zeby zniknal... Ale wole juz ten cellulit niz dziecko, obecnie

Pozdrawiam

**bonifacy34** · 2011-08-17, 15:06

Recepta na sukces to sport, zdrowe odżywianie i oczywiście wspomoże w postaci solidnych kosmetyków. Dobry krem to GUAM ANTYCELLULITE. Nie wierzcie proszę, że pomogą wam kosmetyki za 9,9 zł. Przerabiałam już ten temat.

**201606210931** · 2011-08-18, 08:38

Cytat:

Napisane przez jolkas1paula

no bo rozstepy maja rozwe zabarwienie i sa w formie jakby blizn, a ja mam taka zgnieciona skore...ech nie wiem jak to opisac;/ jak z tym walczyc???

na początku kiedy powstają to owszem są różowe, później przybierają kolor biały, a na końcu kolor skóry i wtedy właśnie wyglądają tak jakby się źle spało na poduszce i skóra się poodciskała.
Najłatwiej walczyć z rozstępami kiedy są w kolorze różowym czyli w jego początkach, później już coraz trudniej niestety.

Nevada87 · 2011-08-18, 09:22

Dziewczyny przyznam szczerze, że w Waszym wątku jestem pierwszy raz i nie czytałam jego pełnej treści natomiast z doświadczenia w walce z różnorodnymi nierównościami na skórze wiem, że pomaga przede wszystkim SYSTEMATYCZNOŚĆ... Stosowanie zdrowej diety, z racjonalną dawką sportu każdego dnia oraz naprawdę dobrego kosmetyku. Polecam w szczególności produkty firmy Collistar - Saline Cream, którego używam od lat oraz najnowszego olejku Nuxe Body Contouring Oil, który wyraźnie poprawia napięcie skóry i widocznie wygładza nierówności. Ja stosuję również codziennie masaż skóry pod prysznicem, posiadam drewnianą okrągłą szczotkę z Body Shopu. Z peelingów polecam gorąco drenujący firmy Collistar Talasso Scrub - niezawodny. A tak na co dzień tańszy peeling z Lirene Body Shaping lub pomarańczowy skierowany na walkę z cellulitem. Dodam, że stosowałam naprawdę szeroką gamę kosmetyków do pielęgnacji i te są moim zdaniem najskuteczniejsze. Być może nie miałam wielkich problemów z cellulitem, ale zawsze kobieta znajdzie coś do czego się przyczepi

Podane przeze mnie kosmetyki naprawdę się sprawdziły i gorąco je polecam

gunia17 · 2011-08-28, 08:42

Nevada87, popieram w zupełności.
Jeżeli chodzi o systematyczność, to jest to chyba najważniejsze.
Trzymam dietę od kilku lat, odżywiam się zdrowo, swego czasu ćwiczyłam (przez studia i brak czasu nieco to zaniedbałam), we wrześniu powracam do ćwiczeń

Jeżeli chodzi o cellulit, to dla mnie strzałem w dziesiątkę okazał się masaż masażerami i szczotami ( w rossmanie kupicie za grosze, jakieś 9 zł za sztukę). Masuję się od miesiąca, a cellulitu praktycznie nie mam. Ze słodyczami u mnie nie ma problemu, bo ich nie jem. Do tego oliwka, balsam z Perfecty albo z Eveline i dwa razy dziennie masaż

Tylko ważne, żeby się nie zniechęcać. Efekty po tygodniu REGULARNEGO masażu są zauważalne i wyczuwalne

pzdr

rewelaa · 2012-02-04, 16:28

Mam pytanie a nie chcąc zakładać nowego wątku, odświeżę go. Jestem obecnie w ciąży i używam balsamu na rozstępy i normalnego nawilżającego. Niestety zauważyłam wstrętny cellulit

. Chcę kupić sobie balsam na to "ustrojstwo" ale pytanie czy mogę używać jednego i drugiego naraz bądź na przemian?

gunia17 · 2012-02-04, 18:31

moim zdaniem tak. jednego rano, a drugiego wieczorem. Powinny się ładnie uzupełniać. Sprawdzaj jednak dobrze skład produktu, bo niektóre są niewskazanedla kobiet w ciąży.
pozdrawiam : )

rewelaa · 2012-02-04, 20:01

Dzięki wielkiee!

Discover _The_Truth · 2012-04-24, 10:31

Odświeżam wątek również ! Używał ktoś Ziaja w czarnym opakowaniu? https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...cellulitu.html Same dobre opinie, zamierzam kupić + te szczotki do masażu

Głownie chodzi mi o moje uda ! Trochę się opuściłam hehe

**201607040946** · 2012-05-03, 14:50

Powiem Wam bardzo ciekawą rzecz - kiedyś schudłam 20 kg i cellulit zniknął

odzywiałam się zdrowo, piłam bardzo dużo wody, całkowicie wyrzekłam się kawy (nie wiem, czy to ma jakieś znaczenie), jadłam dużo warzyw I owoców (choć podobno dużo fruktozy szkodzi), ruszałam się hmmm... nie jakoś specjalnie dużo, max 3 razy w tygodniu, żadnych forsownych cwiczeń.

Zawsze myślałam,że STRES ma największe znaczenie, ale okazało się, że wcale nie (to samo z kortyzolem i otyłością brzuszną) - sprawdziłam na sobie.

Potem niestety przytyłam i cellulit wrócił. Teraz zaczynam od nowa (który to już raz...

)

Yo_Landi · 2012-11-19, 11:13

Podbijam wątek

Słyszałyście o czymś takim, jak "Celluprogram"? Widziałam jego videorecenzję na Youtube - połączenie diety, ćwiczeń, masaży i zabiegów domowych/w gabinecie (są dwie wersje programu). Jest tu ktoś, kto to stosował? Jestem ciekawa opinii użytkowników tego programu.

brizoo · 2012-11-22, 12:35

A możesz podac linka do filmu dot. tego Celluprogramu? Ja sama borykam się z cellulitem, ale niestety same kremy nic nie dają, a ćwiczę nieregularnie

Yo_Landi · 2012-11-28, 09:52

Nie wiem, czy mogę linkować

Wpisz:
Cellulit - 30dni walki: Recenzja CelluProgram i na pewno znajdziesz

Ja sobie chyba zrobię prezent na mikołajki i zamówię, trochę opinii znalazłam, pozytywnych, więc w sumie można spróbować.
Ja nawet mimo ćwiczeń z Chodakowską mam cellulit, więc się nie przejmuj :P

brizoo · 2012-11-30, 10:26

Obejrzałam

Btw bardzo sympatyczna ta dziewczyna, obejrzałam parę innych filmików. A pomysł na ten Celluprogram bardzo mi się podoba, forma poradniko-dziennika najbardziej. Ja się może jeszcze wstrzymam ten miesiąc, bo boję się, że nie miałabym czasu wykonywac tych wszystkich ćwiczeń i zabiegów, ale może będzie to moje noworoczne postanowienie.

ciekawaswiata22 · 2012-12-04, 11:19

a ja mam takie pytanie, dzis natknelam sie na tabletki hudrominum i tak sie zastanawiam czy one by nie pomogly na cellulit? poszukalam troche w necie ale nie znalazlam satysfakcjonujacej odpowiedzi bo nie wiem czy moj cellulit zalicza sie do wodnego, jestem szczupla malo pije wody ogolnie i prawie zero ruchu i niezdrowe jedzienie jem, cellulit mam od kiedy pamietam a skore mam sucha, czy jak zaczne brac tabletki takie to nie zrobie sobie krzywydy ? tzn nie odwodnie organizmu?

ekspedientka · 2013-02-23, 16:01

Moim zdaniem możesz zrobić sobie krzywdę, ponieważ, jeżeli nie stosujesz w pierwszej kolejności naturalnych, elementarnych zasad zdrowej diety, to cóż może pomóc tabletka, jak nie zaszkodzić?

Ryjkoo · 2013-03-12, 09:17

http://zwalczecellulit.blog.pl/
Wspierajcie mnie. Podpowiadajcie. Piszcie.

Nylony · 2013-03-14, 13:29

Hej!

Biorę antydepresany i tak jak za pierwszym razem, zaczął mi się robić cellulit. Nie wiem czy mam go zwalczać tak samo jak osoby, które mają go z powodu złego trybu życia lub odżywiania? Zastanawiam się też, czy to na pewno cellulit? Może to coś innego? Nierówna skóra, tak jakby... wodnista? Dodam, że to mi się robi tak jakby "na mięśniach" - ćwiczę pilates i jogę, a mimo wszystko trzęsę się jak galareta, kiedy biorę te leki.

Dziękuję za wszelkie sugestie

**Normotonia** · 2014-04-24, 19:00

Czy to jest cellulit?

Zdjęcia poniżej.

Moje uda na granicy z pośladkami wyglądają na takie jakby pomarszczone. Jak ścisne to uwidacznia się nierówność. Dodam iż dopiero od mieasiąca ćwicze, wcześniej nie ćwiczyłam, nie uprawiałam sportu. Nosiłam obcisłe spodnie (na szczęście kupiłam nowe, luźniejsze), moja dieta tez pozostawia do życzenia (mam wystający brzuch, 162 cm wzrostu, 50 kg wagi).

delfix10 · 2014-04-24, 19:32

tak to cellulit
dieta dieta i jeszcze raz dieta +ćwiczenia+ ewentualnie kosmetyki

Patrycjaa99 · 2014-04-24, 22:13

Hej, wiem że może wydawać się to oczywiste, ale co najbardziej wpływa na pojawianie się cellulitu? Chodzi mi o nieodpowiednią dietę. Jakich rzeczy unikać w jedzeniu?

delfix10 · 2014-04-24, 22:29

należy unikać:
Słodyczy,tłustych smażonych potraw (ogólnie zrezygnować ze smażenia),soli,alkoholu

monisw · 2014-06-27, 10:53

A co robić jeśli stosunkowo zdrowa dieta nei przynosi efektów. Jem bardzo regularnie, praktycznie codziennie jem jakąś warzywną sałatkę i wyrzekam się fast, a cellulit cały czas mam. Czy znacie może jakieś zioła/składniki/ tabletki, które moga wesprzeć ta walkę ? Swego czasu jak chciałam zrzucić parę kilo stosowałam chrom jako wsparcie. Czy wiecie czy na cellulit tez pomoże ?

uwielbiam_owoce22 · 2014-06-27, 11:33

Cytat:

Napisane przez Patrycjaa99

Hej, wiem że może wydawać się to oczywiste, ale co najbardziej wpływa na pojawianie się cellulitu? Chodzi mi o nieodpowiednią dietę. Jakich rzeczy unikać w jedzeniu?

http://portal.abczdrowie.pl/cellulit-czego-nie-jesc

http://cellulitowo.pl/jaka-diete-uwi...oba-na-zawsze/

---------- Dopisano o 12:33 ---------- Poprzedni post napisano o 12:25 ----------

Cytat:

Napisane przez monisw

A co robić jeśli stosunkowo zdrowa dieta nei przynosi efektów. Jem bardzo regularnie, praktycznie codziennie jem jakąś warzywną sałatkę i wyrzekam się fast, a cellulit cały czas mam. Czy znacie może jakieś zioła/składniki/ tabletki, które moga wesprzeć ta walkę ? Swego czasu jak chciałam zrzucić parę kilo stosowałam chrom jako wsparcie. Czy wiecie czy na cellulit tez pomoże ?

Pij dużo wody mineralnej niegazowanej - przynajmniej 8 szklanek dziennie.
Do tego zielona herbata. Piję również herbatkę ekologiczną z pokrzywy

Nie polecam faszerować się tabletkami - po co dodatkowa chemia

Pomyśl o ćwiczeniach - one naprawdę bardzo dużo dają.
Pomyśl o pielęgnacji - zabiegach antycellulitowych np: masażach, peelingach, okładach kawowych.
http://www.alinarose.pl/2012/04/jak-...u-sposoby.html

Najlepsze efekty są jak połączysz ze sobą te 3 elementy:
Zdrowe odżywianie + aktywność fizyczna (min. 3 razy w tygodniu) + pielęgnacja

**Normotonia** · 2014-06-29, 15:59

Ja największy problem mam z cellulitem na pośladkach. Mimo pielęgnacji, zmiany diety i ćwiczeń mam masakrę na pupie. I tak od dawna.

Patrycjaa99 · 2014-06-30, 23:32

A jakich kosmetyków używałaś? Wiele z nich niestety nie działa. Może wypróbuj kosmetyków z serii pomarańczowa skórka bielendy. Ja używam peelingu cukrowego pare razy w tygodniu i koncentrat ujędrniający i naprawde dobrze radzą sobie z cellulitem

monisw · 2014-07-01, 13:28

Do tego zielona herbata. Piję również herbatkę ekologiczną z pokrzywy

A jak działa ta pokrzywa, bo juz kiedyś o tym słyszałam, ale jakoś średnio mi sie kojarzy z odchudzaniem i cellulitem ?

kate_jk · 2014-07-02, 13:22

Cytat:

Napisane przez monisw

Do tego zielona herbata. Piję również herbatkę ekologiczną z pokrzywy

A jak działa ta pokrzywa, bo juz kiedyś o tym słyszałam, ale jakoś średnio mi sie kojarzy z odchudzaniem i cellulitem ?

pokrzywa ma własciwosci usuwajace wode z organizmu i generalnie niweluje obrzeki

**eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64** · 2014-07-02, 14:56

Cytat:

Napisane przez monisw

A co robić jeśli stosunkowo zdrowa dieta nei przynosi efektów. Jem bardzo regularnie, praktycznie codziennie jem jakąś warzywną sałatkę i wyrzekam się fast, a cellulit cały czas mam. Czy znacie może jakieś zioła/składniki/ tabletki, które moga wesprzeć ta walkę ? Swego czasu jak chciałam zrzucić parę kilo stosowałam chrom jako wsparcie. Czy wiecie czy na cellulit tez pomoże ?

Powiem tak: zredukowalam wlasny cellulit w jakichs 95% w zaledwie 3 tygodnie! A wczesniej mialam taki, ze stojac/chodzac/lezac byl widoczny. Dodam, ze jestem palaczka od ponad 10 lat i pracuje w trybie siedzacym. Co robilam? Nic nowego nie wymysle - po prostu cwiczenia i dieta. Dieta bardzo "czysta" + cwiczylam jakies 3/4 razy w tygodniu Cindy Crawford "Shape your body" (mozna znalezc na youtube). Mysle, ze to glownie zasluga cwiczen, bo pare lat temu tez mi tak szybko zredukowaly cellulit. Jedyny minus, ze w trakcie cwiczen nogi robia sie dosc wyrobione i uda sa troche szersze (mowie to z perspektywy osoby, ktora zawsze miala bardzo szczuple nogi - w udzie mam jakies 52cm). Jak sie robi tydzien przerwy od cwiczen, to wracaja do normy. Niestety, trzeba byc regularnym. 2 miesiace przerwy zrobilam, bo jestem leniuch i cellulit mi wrócil, ale to chyba zaskoczeniem nie jest. Równiez zauwazylam, ze slodkie rzeczy mi go nasilaja.

Jak ktos zainteresowany dieta, ktora prowadzilam, to moge napisac wiecej

Cwiczenia polecam bardzo!

---------- Dopisano o 14:56 ---------- Poprzedni post napisano o 14:49 ----------

Sumujac, sama dieta ciezko cos osiagnac. W cellulicie (w przeciwienstwie do diety), cwiczenia to jakies 75%, a 25% to dieta.

2011-08-16, 19:54	#1171
vikuniaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 4 054	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. a co mysliscie o vit ice? urządzeniu do masażu lodem? wydaje mi się to o tyle fajne, ze nie naciagamy skory itd. jak przy innych domowych masazach, nie szkodzimy jej cieplem (naczynka) i wydaje mi się, ze przy tym nie ma mowy o skutkach ubocznych? __________________ mom to be

2011-08-16, 19:57	#1172
Joskelyn Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Bydgoszcz Wiadomości: 1 688	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Zazdroszcze dziewczynom, ktorym ruch i dieta pomagaja - u mnie niestety efekty sa zerowe :/ Co prawda nie mam wielkiego cellulitu- troche na przodach ud, widoczne z bliska nierownosci, ale nic z nim sie nie da zrobic. Jestem instruktorem fitness i cwicze jakies 15 godzin w tygodniu :P Do tego jestem dietetykiem, wiec mam hopla na punkcie diety i naprawde bardzo bardzo rzadko robie odstepstwa w postaci "śmieci" Od kilku lat regularnie robie peelingi kawowe, prbowalam roznych zeli i kremow - tych rogich, tanich - zero absolutne zero efektu... Teraz, jak troche kasy odloze sobie po urlopowych szalenstwach to skusze sie na zabiegi biotermiczne - mamy urzadzenie w pracy i panie sa zadowolone z efektow. Tyle, ze mam wrazenie, ze jak ktos ma duzy cellulit to take rzeczy dzialalja, przy moim niewielkich nie spodziewam sie znacznej poprawy... Cellulit pojawil sie u mnie wraz z antykoncepcja i pewnie gdybym przestala brac tabletki, to mzoe bylaby sznsa, zeby zniknal... Ale wole juz ten cellulit niz dziecko, obecnie Pozdrawiam __________________ Perfumowe szaleństwo Filmowy blog Perfumowy blog Szukam koreczka do Aury Loewe 80 ml!

2011-08-17, 15:06	#1173
bonifacy34 Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy! Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 340	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Recepta na sukces to sport, zdrowe odżywianie i oczywiście wspomoże w postaci solidnych kosmetyków. Dobry krem to GUAM ANTYCELLULITE. Nie wierzcie proszę, że pomogą wam kosmetyki za 9,9 zł. Przerabiałam już ten temat.

2011-08-18, 09:22	#1175
Nevada87 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-07 Wiadomości: 2 081	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Dziewczyny przyznam szczerze, że w Waszym wątku jestem pierwszy raz i nie czytałam jego pełnej treści natomiast z doświadczenia w walce z różnorodnymi nierównościami na skórze wiem, że pomaga przede wszystkim SYSTEMATYCZNOŚĆ... Stosowanie zdrowej diety, z racjonalną dawką sportu każdego dnia oraz naprawdę dobrego kosmetyku. Polecam w szczególności produkty firmy Collistar - Saline Cream, którego używam od lat oraz najnowszego olejku Nuxe Body Contouring Oil, który wyraźnie poprawia napięcie skóry i widocznie wygładza nierówności. Ja stosuję również codziennie masaż skóry pod prysznicem, posiadam drewnianą okrągłą szczotkę z Body Shopu. Z peelingów polecam gorąco drenujący firmy Collistar Talasso Scrub - niezawodny. A tak na co dzień tańszy peeling z Lirene Body Shaping lub pomarańczowy skierowany na walkę z cellulitem. Dodam, że stosowałam naprawdę szeroką gamę kosmetyków do pielęgnacji i te są moim zdaniem najskuteczniejsze. Być może nie miałam wielkich problemów z cellulitem, ale zawsze kobieta znajdzie coś do czego się przyczepi Podane przeze mnie kosmetyki naprawdę się sprawdziły i gorąco je polecam __________________ BeautyIcon Blog

2011-08-28, 08:42	#1176
gunia17 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 281	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Nevada87, popieram w zupełności. Jeżeli chodzi o systematyczność, to jest to chyba najważniejsze. Trzymam dietę od kilku lat, odżywiam się zdrowo, swego czasu ćwiczyłam (przez studia i brak czasu nieco to zaniedbałam), we wrześniu powracam do ćwiczeń Jeżeli chodzi o cellulit, to dla mnie strzałem w dziesiątkę okazał się masaż masażerami i szczotami ( w rossmanie kupicie za grosze, jakieś 9 zł za sztukę). Masuję się od miesiąca, a cellulitu praktycznie nie mam. Ze słodyczami u mnie nie ma problemu, bo ich nie jem. Do tego oliwka, balsam z Perfecty albo z Eveline i dwa razy dziennie masaż Tylko ważne, żeby się nie zniechęcać. Efekty po tygodniu REGULARNEGO masażu są zauważalne i wyczuwalne pzdr

2012-02-04, 16:28	#1177
rewelaa Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 20	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Mam pytanie a nie chcąc zakładać nowego wątku, odświeżę go. Jestem obecnie w ciąży i używam balsamu na rozstępy i normalnego nawilżającego. Niestety zauważyłam wstrętny cellulit . Chcę kupić sobie balsam na to "ustrojstwo" ale pytanie czy mogę używać jednego i drugiego naraz bądź na przemian?

2012-02-04, 18:31	#1178
gunia17 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 281	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. moim zdaniem tak. jednego rano, a drugiego wieczorem. Powinny się ładnie uzupełniać. Sprawdzaj jednak dobrze skład produktu, bo niektóre są niewskazanedla kobiet w ciąży. pozdrawiam : )

2012-02-04, 20:01	#1179
rewelaa Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 20	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Dzięki wielkiee!

2012-04-24, 10:31	#1180
Discover _The_Truth Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Kraina, gdzie dziewic już zabrakło. Wiadomości: 217	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Odświeżam wątek również ! Używał ktoś Ziaja w czarnym opakowaniu? https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...cellulitu.html Same dobre opinie, zamierzam kupić + te szczotki do masażu Głownie chodzi mi o moje uda ! Trochę się opuściłam hehe __________________ And you must remember that : There is "lie" in believe, "over" in lover, "end" in friend, "us" in trust, "ex" in next and "if" in life.

2012-05-03, 14:50	#1181
201607040946 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 20 500	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Powiem Wam bardzo ciekawą rzecz - kiedyś schudłam 20 kg i cellulit zniknął odzywiałam się zdrowo, piłam bardzo dużo wody, całkowicie wyrzekłam się kawy (nie wiem, czy to ma jakieś znaczenie), jadłam dużo warzyw I owoców (choć podobno dużo fruktozy szkodzi), ruszałam się hmmm... nie jakoś specjalnie dużo, max 3 razy w tygodniu, żadnych forsownych cwiczeń. Zawsze myślałam,że STRES ma największe znaczenie, ale okazało się, że wcale nie (to samo z kortyzolem i otyłością brzuszną) - sprawdziłam na sobie. Potem niestety przytyłam i cellulit wrócił. Teraz zaczynam od nowa (który to już raz...)

2012-11-19, 11:13	#1182
Yo_Landi Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 141	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Podbijam wątek Słyszałyście o czymś takim, jak "Celluprogram"? Widziałam jego videorecenzję na Youtube - połączenie diety, ćwiczeń, masaży i zabiegów domowych/w gabinecie (są dwie wersje programu). Jest tu ktoś, kto to stosował? Jestem ciekawa opinii użytkowników tego programu.

2012-11-22, 12:35	#1183
brizoo Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 244	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. A możesz podac linka do filmu dot. tego Celluprogramu? Ja sama borykam się z cellulitem, ale niestety same kremy nic nie dają, a ćwiczę nieregularnie

2012-11-28, 09:52	#1184
Yo_Landi Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 141	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Nie wiem, czy mogę linkować Wpisz: Cellulit - 30dni walki: Recenzja CelluProgram i na pewno znajdziesz Ja sobie chyba zrobię prezent na mikołajki i zamówię, trochę opinii znalazłam, pozytywnych, więc w sumie można spróbować. Ja nawet mimo ćwiczeń z Chodakowską mam cellulit, więc się nie przejmuj :P

2012-11-30, 10:26	#1185
brizoo Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 244	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Obejrzałam Btw bardzo sympatyczna ta dziewczyna, obejrzałam parę innych filmików. A pomysł na ten Celluprogram bardzo mi się podoba, forma poradniko-dziennika najbardziej. Ja się może jeszcze wstrzymam ten miesiąc, bo boję się, że nie miałabym czasu wykonywac tych wszystkich ćwiczeń i zabiegów, ale może będzie to moje noworoczne postanowienie.

2012-12-04, 11:19	#1186
ciekawaswiata22 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-07 Wiadomości: 72	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. a ja mam takie pytanie, dzis natknelam sie na tabletki hudrominum i tak sie zastanawiam czy one by nie pomogly na cellulit? poszukalam troche w necie ale nie znalazlam satysfakcjonujacej odpowiedzi bo nie wiem czy moj cellulit zalicza sie do wodnego, jestem szczupla malo pije wody ogolnie i prawie zero ruchu i niezdrowe jedzienie jem, cellulit mam od kiedy pamietam a skore mam sucha, czy jak zaczne brac tabletki takie to nie zrobie sobie krzywydy ? tzn nie odwodnie organizmu?

2013-02-23, 16:01	#1187
ekspedientka Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: k/Częstochowy Wiadomości: 451	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Moim zdaniem możesz zrobić sobie krzywdę, ponieważ, jeżeli nie stosujesz w pierwszej kolejności naturalnych, elementarnych zasad zdrowej diety, to cóż może pomóc tabletka, jak nie zaszkodzić? __________________ czytam, tańczę po dawnemu, dbam o linię: 159cm, wiek 42- -START: 57,3 ... 56,2 ...55,8 , ... cel: 51kg "Czy popełniasz te 5 błędów i niepotrzebnie tyjesz?" - darmowy poradnik Edytowane przez ekspedientka Czas edycji: 2013-02-23 o 16:04

2013-03-12, 09:17	#1188
Ryjkoo Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-03 Wiadomości: 6	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. http://zwalczecellulit.blog.pl/ Wspierajcie mnie. Podpowiadajcie. Piszcie.

2013-03-14, 13:29	#1189
Nylony Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 42	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Hej! Biorę antydepresany i tak jak za pierwszym razem, zaczął mi się robić cellulit. Nie wiem czy mam go zwalczać tak samo jak osoby, które mają go z powodu złego trybu życia lub odżywiania? Zastanawiam się też, czy to na pewno cellulit? Może to coś innego? Nierówna skóra, tak jakby... wodnista? Dodam, że to mi się robi tak jakby "na mięśniach" - ćwiczę pilates i jogę, a mimo wszystko trzęsę się jak galareta, kiedy biorę te leki. Dziękuję za wszelkie sugestie

2014-04-24, 19:00	#1190
Normotonia BAN stały Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 378	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Czy to jest cellulit? Zdjęcia poniżej. Moje uda na granicy z pośladkami wyglądają na takie jakby pomarszczone. Jak ścisne to uwidacznia się nierówność. Dodam iż dopiero od mieasiąca ćwicze, wcześniej nie ćwiczyłam, nie uprawiałam sportu. Nosiłam obcisłe spodnie (na szczęście kupiłam nowe, luźniejsze), moja dieta tez pozostawia do życzenia (mam wystający brzuch, 162 cm wzrostu, 50 kg wagi). Edytowane przez Normotonia Czas edycji: 2015-02-19 o 17:26

2014-04-24, 19:32	#1191
delfix10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Lokalizacja: dolny śląsk Wiadomości: 17 352	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. tak to cellulit dieta dieta i jeszcze raz dieta +ćwiczenia+ ewentualnie kosmetyki __________________ kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1235941 ciuchy https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1126161 książki https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1144051 wish https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1261853

2014-04-24, 22:13	#1192
Patrycjaa99 Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 254	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Hej, wiem że może wydawać się to oczywiste, ale co najbardziej wpływa na pojawianie się cellulitu? Chodzi mi o nieodpowiednią dietę. Jakich rzeczy unikać w jedzeniu?

2014-04-24, 22:29	#1193
delfix10 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Lokalizacja: dolny śląsk Wiadomości: 17 352	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. należy unikać: Słodyczy,tłustych smażonych potraw (ogólnie zrezygnować ze smażenia),soli,alkoholu __________________ kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1235941 ciuchy https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1126161 książki https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1144051 wish https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1261853

2014-06-27, 10:53	#1194
monisw Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 9	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. A co robić jeśli stosunkowo zdrowa dieta nei przynosi efektów. Jem bardzo regularnie, praktycznie codziennie jem jakąś warzywną sałatkę i wyrzekam się fast, a cellulit cały czas mam. Czy znacie może jakieś zioła/składniki/ tabletki, które moga wesprzeć ta walkę ? Swego czasu jak chciałam zrzucić parę kilo stosowałam chrom jako wsparcie. Czy wiecie czy na cellulit tez pomoże ?

2014-06-29, 15:59	#1196
Normotonia BAN stały Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 378	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Ja największy problem mam z cellulitem na pośladkach. Mimo pielęgnacji, zmiany diety i ćwiczeń mam masakrę na pupie. I tak od dawna.

2014-06-30, 23:32	#1197
Patrycjaa99 Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 254	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. A jakich kosmetyków używałaś? Wiele z nich niestety nie działa. Może wypróbuj kosmetyków z serii pomarańczowa skórka bielendy. Ja używam peelingu cukrowego pare razy w tygodniu i koncentrat ujędrniający i naprawde dobrze radzą sobie z cellulitem

2014-07-01, 13:28	#1198
monisw Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 9	Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Do tego zielona herbata. Piję również herbatkę ekologiczną z pokrzywy A jak działa ta pokrzywa, bo juz kiedyś o tym słyszałam, ale jakoś średnio mi sie kojarzy z odchudzaniem i cellulitem ?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)