Trening siłowy (porady,efekty, żywienie itd) :) - Strona 4 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-09-04, 18:08   #91
Eluvtus
Zakorzenienie
 
Avatar Eluvtus
 
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 6 045
Dot.: Trening siłowy (porady,efekty, żywienie itd) :)

Cytat:
Napisane przez yohimba Pokaż wiadomość
Króciutka drzemka czyni cuda. Chociażby kilkanaście minut.
Pogodzilam sie z moim nalogiem i dobrze mi z tym.
Przynajmniej proby watrobowe mam wrecz wzorowe


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Out here I'm judge, jury and executioner.
Eluvtus jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-04, 22:20   #92
Ollaya
Rozeznanie
 
Avatar Ollaya
 
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 986
Dot.: Trening siłowy (porady,efekty, żywienie itd) :)

Cytat:
Napisane przez Eluvtus Pokaż wiadomość
Dolaczam do grona kawy. Kilogram na dwa tygodnie



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz



A myślałam ze to ja jestem kawoholiczka
__________________
The art of being happy lies in the power of extracting happiness from common things..☆
Ollaya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-05, 05:32   #93
Eluvtus
Zakorzenienie
 
Avatar Eluvtus
 
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 6 045
Dot.: Trening siłowy (porady,efekty, żywienie itd) :)

Cytat:
Napisane przez Ollaya Pokaż wiadomość

A myślałam ze to ja jestem kawoholiczka
Przyjemny nalog
I zdrowy

Jesienia i zima spadam dwukrotnie - do pol kg. Lato zle znosze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Out here I'm judge, jury and executioner.
Eluvtus jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-06, 10:12   #94
Ollaya
Rozeznanie
 
Avatar Ollaya
 
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 986
Dot.: Trening siłowy (porady,efekty, żywienie itd) :)

Cytat:
Napisane przez Eluvtus Pokaż wiadomość
Przyjemny nalog
I zdrowy

Jesienia i zima spadam dwukrotnie - do pol kg. Lato zle znosze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


Serio?jak Ty to robisz?
u mnie jest odwrotnie - zimą zazwyczaj trochę mi przybywa- wiadomo, nie ma się tyle motywacji do wyjścia z domu..przyjemne wieczory pod kocem, z książka/ netflixem i pysznościami no i święta..masa pysznego jedzonka
Za to w lato więcej ruchu, na zewnątrz spacerów treningów mniej ochoty na niezdrowe,

Ale żeby nie było ze szukam wymówek, w ta jesień obiecałam sobie zmienić trochę bieg sprawy postawić na treningi i w miarę zdrowe jedzenie
Zobaczymy jak wyjdzie
__________________
The art of being happy lies in the power of extracting happiness from common things..☆
Ollaya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-06, 16:18   #95
Eluvtus
Zakorzenienie
 
Avatar Eluvtus
 
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 6 045
Dot.: Trening siłowy (porady,efekty, żywienie itd) :)

Zle znosze lato. Jesien - wczesna wiosna jestem aktywna, lpozna wiosna-lato juz nie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Out here I'm judge, jury and executioner.
Eluvtus jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-09-06 17:18:01


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:15.