|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-08-23, 15:44 | #1 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 568
|
Taniec, taniec, taniec!!!
Dziewczyny, czy spotkałyście się z filmikami,a przede wszystkim KASETAMI i PŁYTAMI z nauką tańca? A konkretnie z nauką konkretnych układów choreograficznych?
Chodzi mi o różne rodzaje tańca - electro , h-h, dance, latino... Bo ja nigdy nic takiego nie widziałam ... A chciałabym w domku na własną rękę parę układów przyswoić Pomoże mi ktoś?
__________________
OGŁOSZENIA PARAFIALNE
Dla osób odchudzających się: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=127964 Dla Przekupek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=134950 - 13 sierpnia - DOKŁADKA! |
2006-08-23, 18:36 | #2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: 3miasto
Wiadomości: 1 851
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
Przyłączam się do pytania
__________________
Jak porządny wariat z miejsca odrzucam podejrzenia o moje szaleństwo. I'd rather hurt than feel nothing at all... LC - Suzuranka |
2006-08-23, 18:49 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 64
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
witam! ja widziałam ale z towarzyskim... a nie lepiej się po prostu gdzieś zapisać?
|
2006-08-23, 18:54 | #4 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Sosnowiec
Wiadomości: 1 225
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
Cytat:
__________________
|
|
2006-08-23, 18:57 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: CiEsZyN
Wiadomości: 51
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
__________________
Człowiek walczy po to by przetrwać, a nie po to by się poddać... |
2006-08-23, 18:57 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 64
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
to było troche dawno jakaś sprzedarz wysyłkowa .... ale moge poszukać.
|
2006-08-23, 19:03 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 64
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
nie moge znaleźć popatrz np. na allegro... to chyba było tańcz to proste... ale osobiście polecam normalny kurs
|
2006-08-23, 20:28 | #8 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
Mam na 3 układy (filmy): Britney Spears - You Drive me crazy, Jordan Knight - Give it to You i jakiś hip hopowy... żadna rewelacja, ale można się pouczyć Wrzucić ?
__________________
...
|
2006-08-23, 20:50 | #9 |
Raczkowanie
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
Polecam allegro np:
http://www.allegro.pl/item121601141_...vd_cd_hit.html Hip-hop jest na topiku "Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia" jest tam też Rhianna i jeszcze coś innego ale to musicie same poszukać.
__________________
ŻYCIE - CODZIENNIE OBUDŹ MNIE O ŚWICIE!!! |
2006-08-23, 20:50 | #10 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 568
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
italiaanka dawaj!!! jakby co - okretka@o2.pl
__________________
OGŁOSZENIA PARAFIALNE
Dla osób odchudzających się: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=127964 Dla Przekupek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=134950 - 13 sierpnia - DOKŁADKA! |
2006-08-23, 20:52 | #11 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 568
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
co do kursu - chodziłam i będę dalej chodzić od września... ale oprócz tego chciałabym poćwiczyć na własną rękę... taniec wciąga
__________________
OGŁOSZENIA PARAFIALNE
Dla osób odchudzających się: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=127964 Dla Przekupek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=134950 - 13 sierpnia - DOKŁADKA! |
2006-08-24, 13:37 | #12 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 316
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
co do tanczenia to i ja bym chciala jakies filmiki.. niestty taki np co by mnie interesowal to jest w sklepiej wysylkowym ale w angli .. a w internecie nie umiem go dorwac nigdzie.. jezeli ktos by cos znalazl topodam lionka na ten sklep z tym DVD http://www.collagevideo.com/cart/default.aspx ... a z takich dostepnych na tym forum w watku o nazwie podanej przez Ektorie to tez polecam Hip hop workout..
|
2006-08-24, 16:19 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 274
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
jest duzoo...w sumie na stronkach fitness itd... w sumie to jest duza oferta filmikow zagranicznych ale to jest nie oplacalne ;(
__________________
Wymianka czerwiec i wymienię szybko lipiec drugi link https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=621948 https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=629386 21.01.2012 Mikołaj Codziennie orbitrek przynajmniej 25 min |
2006-08-24, 16:20 | #14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 274
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
ps- dobre uklady ma Jessica Alba w filmie Honey ....;] naprawde ; ] warto film obejrzec
__________________
Wymianka czerwiec i wymienię szybko lipiec drugi link https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=621948 https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=629386 21.01.2012 Mikołaj Codziennie orbitrek przynajmniej 25 min |
2006-08-26, 10:26 | #15 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 568
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
a może macie PODSTAWOWE kroki do towarzyskiego? bo ja deptam wszystkich na weselach i nie odróżniam walca od tanga
__________________
OGŁOSZENIA PARAFIALNE
Dla osób odchudzających się: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=127964 Dla Przekupek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=134950 - 13 sierpnia - DOKŁADKA! |
2006-08-26, 14:41 | #16 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 64
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
Cytat:
była jakaś letnia szkoła tańca z gwiazdami nieźle się przy tym uśmiałam proponuje kurs dla nowożeńców(krótko i na wesela się przyda ) |
|
2006-08-30, 10:59 | #17 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 316
|
Dot.: Taniec, taniec, taniec!!!
ja moze dzis albo jutro jak mi sie uda wrzuce wlasnie ale do postu FILMIKI Z ROZGRZEWKĄ I INNE DO ŚCIĄGNIĘCIA wrzuce nauke krokow z filmu honey.. a wrzucilam niedawno nauke kilku (3 uklady i takie fale cialem) ukladow z filmu YOU GOT SERVED... podam wam tu linki:
you got served- takin' it to the streets: 1. http://www.sendspace.com/file/fvyw20 2. http://www.sendspace.com/file/nwm86m 3. http://www.sendspace.com/file/h7otff 4. (plik crc) http://www.megaupload.com/?d=Y4074I35 |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:17.