Pieczywo - zbiorczy

[She_is_Gentle]

moja kolezanka przeszla na diete
zawsze do szkoly zabierala sobie buleczke z szynką, serem czy czyms innym
teraz je suche bułki (biale!!) gdyz uwaza ze praktycznie nie maja kalorii i nie tucza a tuczył ja ten serek i plasterek szynki
uff...
a przeciez takie suche biale buleczki chyba wlasnie najbardziej tuczace sa

[bassienkaw]

swoja droga zolty ser jest tuczacy... a na brzuch i boczki... hula hop obciazony czyms...

[sylwia18]

ja codziennie jem przynajmniej jedną bułkę razową (dzisiaj były 3 ) i nie tyję na śniadanko na pewno można sobie na nie z czystym sumieniem pozwolić

[ehe]

Heh, no ja mam duży problem z dietą, bo u mnie podstawę żywienia stanowią kanapki :P Chociaz bułek pszennych, takich bialych nie jem w ogole.

[Milka19]

Napisane przez sylwia18

ja codziennie jem przynajmniej jedną bułkę razową (dzisiaj były 3 ) i nie tyję na śniadanko na pewno można sobie na nie z czystym sumieniem pozwolić

Ja też uzależniona od grahamek, bułeczek sojowych, bułeczek ziarnistych i otrębowych i jeszcze od żytniego-słonecznikowego jestem

[bassienkaw]

polecam serdecznie pieczywo orkiszowe... nie wiem jak z kcal w sumie nigdy nie liczylam,ale pyszne... tak samo jak lubie z lnem mniam

[Milka19]

Napisane przez bassienkaw

polecam serdecznie pieczywo orkiszowe... nie wiem jak z kcal w sumie nigdy nie liczylam,ale pyszne... tak samo jak lubie z lnem mniam

Jadłam orkiszowe Dobre, ale jednak u mnie króluje to zytnie oblepione obficie słonecznikiem Jak je zjadam to kroje narpier to co jest na zewnątrz z tym słonecznikiem Środeczek zostawiam na koniec Współlokatorzy są zachwyceni moim sposobem jedzenia chleba

[san_g]

a ja sie zawsze zastanawiam jak to jest z tym ciemnym pieczywem bo niby ciemne a z domieszka pszennej maki i chociaz uwielbiam grahamki i sojowe bulki to nie jestem pewna czy to jest 100% takie pieczywo jakie ma byc.podobno to pakowane np z tesco to jest ok sama nie wiem.moze ktoras z was rozwiazala ta zagadke??

[SABRINKA]

Ja jem na sniadanie pełnoziarnisty chleb z dzemem i jestem na diecie. Wcale dzemy nie są złe. Pozniej za to w ogole nie mam ochoty na słodycze. Jak jednak kiedys taka ochota mnie dopada to siegam po wase z dzemem. Schudłam juz kilka kilo wcale duzo sie nie ograniczam. Poprostu nie jem słodyczy (raz na tydzien tylko wafelki dietetyczne) i rzucilam calkiem biale pieczywo. Czasem pocwicze. efekty są......chudne pomału co mnie cieszy sletego ze jest to zdrowe odchudzanie. Oprócz słodyczy i białego pieczywa jem dosłownie wszystko w rozsądnych ilosciach. Nie głodze sie. W szkole jem co przerwe Czuje sie super. Nie polecam zadnych głodówek. Najgorszym wrogiem jest białe pieczywo!!!!!!! Od niego zawsze tyłam Jest jak narkotyk. jednak powoli lecze sie z tego nałogu

[Milka19]

Napisane przez san_g

a ja sie zawsze zastanawiam jak to jest z tym ciemnym pieczywem bo niby ciemne a z domieszka pszennej maki i chociaz uwielbiam grahamki i sojowe bulki to nie jestem pewna czy to jest 100% takie pieczywo jakie ma byc.podobno to pakowane np z tesco to jest ok sama nie wiem.moze ktoras z was rozwiazala ta zagadke??

Nawet te pakowane często mają w składzie mąke pszenną W sumie ja nawet nie jestem do końca przkonana jak na opakowaniu pisze mąka żytnia, mąka razowa, drożdze, sól i woda - bo taki chlebek znalazłam, czy czasami nie ma czegoś tam jeszcze

Ale nigdy 100% pewności się nie ma

Ja znalazłam mój ulubiony żytni-słonecznikowy - jest ciężki, ma zwartą konsystencję, nie jest słony - co dla mnie jest bardzo ważne , więc wydaje mi się, że faktycznie jest 100% żytni, bo te z dodatkiem mąki pszennej są takie mięciutkie i lekkie

[san_g]

Napisane przez Milka19

Nawet te pakowane często mają w składzie mąke pszenną W sumie ja nawet nie jestem do końca przkonana jak na opakowaniu pisze mąka żytnia, mąka razowa, drożdze, sól i woda - bo taki chlebek znalazłam, czy czasami nie ma czegoś tam jeszcze

Ale nigdy 100% pewności się nie ma

Ja znalazłam mój ulubiony żytni-słonecznikowy - jest ciężki, ma zwartą konsystencję, nie jest słony - co dla mnie jest bardzo ważne , więc wydaje mi się, że faktycznie jest 100% żytni, bo te z dodatkiem mąki pszennej są takie mięciutkie i lekkie

ja nie znalazlam jeszcze tego jedynego,ze tak powiem.a czesto nie jest napisane z czego zrobiono pieczywo a szczegolnie bulki...myslalam nawet o tym zeby wypiekac chleb i mrozic, pewnie bochenek mi na tydzien starczy ale duzo roboty z takim chlebem.jak ktos ma dojscie do chleba i bulek bez dodatku maki pszennej i ulepszaczy niech napisze gdzie takie "cudo" znalazl.moze w jakims markecie??

[heya]

ja wczoraj w sklepie znalazłam chleb z ziarnami i błonnikiem owsianym, taki pakowany Schulstada i dzis zrobiłam sobie z nim kanapki z polędwica i sałatą. są naprawde pyszne.
ale musze sie też przyznać ze w drodze do pracy wstąpiłam do piekarni i zeżarłam bułkę drożdzową z marmoladą. teraz w ramach pokuty piję zieloną herbate.
pozdrawiam Was gorąco

[lady Vader]

Napisane przez Milka19

Nawet te pakowane często mają w składzie mąke pszenną W sumie ja nawet nie jestem do końca przkonana jak na opakowaniu pisze mąka żytnia, mąka razowa, drożdze, sól i woda - bo taki chlebek znalazłam, czy czasami nie ma czegoś tam jeszcze

Ale nigdy 100% pewności się nie ma

Ja znalazłam mój ulubiony żytni-słonecznikowy - jest ciężki, ma zwartą konsystencję, nie jest słony - co dla mnie jest bardzo ważne , więc wydaje mi się, że faktycznie jest 100% żytni, bo te z dodatkiem mąki pszennej są takie mięciutkie i lekkie

Z tego co wiem,aczkolwiek mogę się mylić,tu nie chodzi raczej o rodzaj mąki-żytnia czy pszenna,tylko o to czy jest z pełnego przemiału czy nie.
Typy mąki żytniej
1. 580 jasna
2. 800 żytnia
3. 1400 sitkowa
4. 1850 starogardzka
5. 2000 razowa

Typy mąki pszennej
1. 450 tortowa
2. 500 krupczatka
3. 550 luksusowa
4. 650 bułkowa
5. 750 chlebowa
6. 850 chlebowa
7. 1400 sitkowa
8. 1850 graham
9. 2000 razowa

Najzdrowsze są mąki 1850 i 2000-czyli reasumując-jeżeli w piekarni mamy chleb żytni z mąki typu 580i chleb pszenny z mąki 2000-to o wiele zdrowszy jest pszenny.

Niestety w piekarniach mało który sprzedawca wie z jakiego typu mąki jest zrobione pieczywo-w sklepach też jest z tym problem

[andzya]

dlatego ja jem tylko chlebek chrupki.

[Milka19]

Napisane przez lady Vader

Z tego co wiem,aczkolwiek mogę się mylić,tu nie chodzi raczej o rodzaj mąki-żytnia czy pszenna,tylko o to czy jest z pełnego przemiału czy nie.
Typy mąki żytniej
1. 580 jasna
2. 800 żytnia
3. 1400 sitkowa
4. 1850 starogardzka
5. 2000 razowa

Typy mąki pszennej
1. 450 tortowa
2. 500 krupczatka
3. 550 luksusowa
4. 650 bułkowa
5. 750 chlebowa
6. 850 chlebowa
7. 1400 sitkowa
8. 1850 graham
9. 2000 razowa

Najzdrowsze są mąki 1850 i 2000-czyli reasumując-jeżeli w piekarni mamy chleb żytni z mąki typu 580i chleb pszenny z mąki 2000-to o wiele zdrowszy jest pszenny.

Niestety w piekarniach mało który sprzedawca wie z jakiego typu mąki jest zrobione pieczywo-w sklepach też jest z tym problem

W sumie wiedziałam, że tyle rodzajów mąki pszennej jest, ale, że tyle rodzajów żytniej to już nie Wątpie, żeby któraś miła pani z piekarni wiedziała z jakiego typu mąki zytniej jest mój chlebek W sumie to może nawet dobrze, czasem lepiej żyć w błogiej nieswiadomości

Ja mimo wszystko nie mam zamiaru rezygnować ze swieżego pieczywka. Te zafoliowane wydają mi się takie nieśweże Nie zjadam całego bohenka dziennie, więc nie mam czego się obawiać, bo od kilku kromek chlebka, nawet pszennego raczej nie przytyje

[anniaa]

ja sie odchudzam i jadam chleb i nic mi sie nie dzieje i nigdy z niego nie zrezygnuje

[gothika]

od białego chleba się nie tyje;


nie wiem jak u was, ale w mojej rodzinie, i w pewnie prawie wszystkich jakie znam się je głównie biały chleb, a ci ludzie grubi nie są. Jadło się ten chleb od dzieciństwa i się nie tyło. Więc to nie to. Wprawdzie ja mam nadwagę, (ale od frytek) i sądzę ze jeżeli ktoś chce schudnąć to może ograniczyć węglowodany i schudnie. Ale jeżeli ktos je biały chleb to nie przytyje, no chyba że w ogromnych ilościach go zjada.

[ehe]

Napisane przez gothika

od białego chleba się nie tyje;
4 sądzę ze jeżeli ktoś chce schudnąć to może ograniczyć węglowodany i schudnie. Ale jeżeli ktos je biały chleb to nie przytyje, no chyba że w ogromnych ilościach go zjada.

Ta...Przecież to właśnie w białym pieczywie jest najwięcej węglowodanów!

[lady Vader]

Napisane przez gothika

od białego chleba się nie tyje;


nie wiem jak u was, ale w mojej rodzinie, i w pewnie prawie wszystkich jakie znam się je głównie biały chleb, a ci ludzie grubi nie są. Jadło się ten chleb od dzieciństwa i się nie tyło. Więc to nie to. Wprawdzie ja mam nadwagę, (ale od frytek) i sądzę ze jeżeli ktoś chce schudnąć to może ograniczyć węglowodany i schudnie. Ale jeżeli ktos je biały chleb to nie przytyje, no chyba że w ogromnych ilościach go zjada.

Białe pieczywo to prawie wyłącznie węglowodany,do tego złego gatunku-bo zrobione jest z mąki z zupełnie oczyszczonego ziarna-nie ma więc praktycznie żadnych wartości odżywczych,ma znikome ilości błonnika i nie podkręci nam metabolizmu.

Oczywiście jeżeli ktoś ma świetną przemianę materii,do tego nie zamierza sie odchudzać to może jeść taki chleb,ale osobom na diecie nie polecam białego pieczywa,nie wiem jak u Was,ale u mnie bialy chleb wzmaga apetyt i na zjedzeniu jednej kromki zazwyczaj się nie kończy.

Staram się jeść chleb tylko z mąki razowej-i do godziny 12 i działa

[estranea]

ja bialy weliminowalam, w koncu jak dieta to dieta.teraz jem wylacznie razowyzgadzam sie ze szulstad jest pyszny,jem zarowno ten jak i takie piekarniane...fajne jest to ze jest ich kilka rodzajow dzieki czemu nie nudzi sie biedny odchudzajacy sie czlowiek po tygodniu;P

[ehe]

A czy taki zwykly chleb, to jest z bialej pieczywa czy ciemnego? Chodzi mi o taki najzwyklejszy, szary :P

[Milka19]

Napisane przez ehe

A czy taki zwykly chleb, to jest z bialej pieczywa czy ciemnego? Chodzi mi o taki najzwyklejszy, szary :P

Nie bardzo rozumiem jak chleb może być z pieczywa

[sweetpinky]

Ostatnio staram się nie jeść pieczywa ale od czasu do czasu kupuję takie bułeczki maślane z cynamonem niebo w gębie!

[Lulu Mortese]

Napisane przez She_is_Gentle

moja kolezanka przeszla na diete
zawsze do szkoly zabierala sobie buleczke z szynką, serem czy czyms innym
teraz je suche bułki (biale!!) gdyz uwaza ze praktycznie nie maja kalorii i nie tucza a tuczył ja ten serek i plasterek szynki
uff...
a przeciez takie suche biale buleczki chyba wlasnie najbardziej tuczace sa

Heh,no myslałam że tylko moja mama ma taki dziwny pogląd nakaloryczność pieczywa...Gdyby kalorie się ulatniały wraz z datą wyrobu

[gothika]

Napisane przez lady Vader

Białe pieczywo to prawie wyłącznie węglowodany,do tego złego gatunku-bo zrobione jest z mąki z zupełnie oczyszczonego ziarna-nie ma więc praktycznie żadnych wartości odżywczych,ma znikome ilości błonnika i nie podkręci nam metabolizmu.

Oczywiście jeżeli ktoś ma świetną przemianę materii,do tego nie zamierza sie odchudzać to może jeść taki chleb,ale osobom na diecie nie polecam białego pieczywa,nie wiem jak u Was,ale u mnie bialy chleb wzmaga apetyt i na zjedzeniu jednej kromki zazwyczaj się nie kończy.

Staram się jeść chleb tylko z mąki razowej-i do godziny 12 i działa

ja wiem że biały chleb nie ma wartości odzywczych, tylko mówię że od tego chleba się nie tyje jeżeli ktoś nie ma problemów z nadwagą, a jeżeli ma to i tak w pewnych ilościach można go zjadać, ale pewnie to sprawa indywidualna

Napisane przez Lulu Mortese

Heh,no myslałam że tylko moja mama ma taki dziwny pogląd nakaloryczność pieczywa...Gdyby kalorie się ulatniały wraz z datą wyrobu

[nowa16]

A jakie pieczywo można polecić osobie, która ma problemy z żołądkiem (z trawieniem, wrzody) i chleb razowy, makaron razowy, brązowy ryż powoduje u niej silne bóle żołądka.

[Martenkaaa]

Napisane przez nowa16

A jakie pieczywo można polecić osobie, która ma problemy z żołądkiem (z trawieniem, wrzody) i chleb razowy, makaron razowy, brązowy ryż powoduje u niej silne bóle żołądka.

Moja ciocia miala podobne problemy i jadla chlebek pszenny jak dobrze pamietam

[heya]

no tak nie wszyscy mogą jeść ciemne pieczywo. podobno zakwasza trochę organizm, no ale wszystkim zdrowym osobom jest chyba jak najbardziej polecane. a co do składu pieczywa to na pieczywie pakowanym np. Schulstad są wszystkie składniki wypisane

[estranea]

fakt, to ze jest wypisany sklad, w tym kalorie na szulstadzie bardzo pomaga w diecie,szczegolnie jak sie ma faze na skrupulatne liczenienie pomaga natomiast jak ktos wyzej pisze o buleczkach cynamonowych bo wtedy ktos piszacy nizej robi sie glodny i moze zejsc z jedynej slusznej niskokalorycznej ciemnopieczywowej drogi

[sweetpinky]

Napisane przez estranea

fakt, to ze jest wypisany sklad, w tym kalorie na szulstadzie bardzo pomaga w diecie,szczegolnie jak sie ma faze na skrupulatne liczenienie pomaga natomiast jak ktos wyzej pisze o buleczkach cynamonowych bo wtedy ktos piszacy nizej robi sie glodny i moze zejsc z jedynej slusznej niskokalorycznej ciemnopieczywowej drogi

Wyraziłam tylko swoje zdanie i nie namawiam nikogo do ich jedzenia. Ja sama uważam, że są one kaloryczne ale 1 bułka na pół roku nie zaszkodzi nawet tym odchudzającym!!!