czy to możliwe????

[kasssia85]

zakupiłam sobie rowerek treningowy iw łasnie zlaiczyłam pierwszy trening . w ciągu 40 min przejechałam 43 kilometry na raczej lekkim oporze (nie chcę aby mięśnie mi się rozrosły). na liczniku wyszło że spaliłam ok 800 kcal.czy to możliwe???????dla mnie trochę nierealne i chyba ten licznik coś oszukuje...jak sądzicie?????

[feVer87]

Napisane przez kasssia85

zakupiłam sobie rowerek treningowy iw łasnie zlaiczyłam pierwszy trening . w ciągu 40 min przejechałam 43 kilometry na raczej lekkim oporze (nie chcę aby mięśnie mi się rozrosły). na liczniku wyszło że spaliłam ok 800 kcal.czy to możliwe???????dla mnie trochę nierealne i chyba ten licznik coś oszukuje...jak sądzicie?????

Ja przez tyle samo max 300 kalorii spalę...

[Aliszcze]

Ja po 40 minutach jazdy max. spalam ok. 320-350 kcal. Jeżdzę na dość słabym oporze i przejeżdżam jakieś 12-13 km zależy tez to wszystko od prędkości z jaką jadę ale w Twoim wypadku to musisz chyba naprawde szybko pedałować

[feVer87]

Napisane przez Aliszcze

Ja po 40 minutach jazdy max. spalam ok. 320-350 kcal. Jeżdzę na dość słabym oporze i przejeżdżam jakieś 12-13 km zależy tez to wszystko od prędkości z jaką jadę ale w Twoim wypadku to musisz chyba naprawde szybko pedałować

A ja przejezdzam zawsze 16 i tylko 300 wlasnie w 40 min..ciekawe od czego to jeszcze zalezy..ale jakos nie wierze,zeby Kasssia85 mogla az tyle..wydaje mi sie to niezmoliwe..

[paulakrk]

A napewno masz dobrze ten rowerek ustawiony????????

[Agneska]

Też mi się nie chce wierzyć, bo ja przejeżdżam na moim, jak już jeżdżę, a dawno tego nie robiłam - to ok. 16 góra 20 km. Chyba coś źle wskazuje Twój rowerek.

Bo proste równanie z fizyki jeszcze mówiłoby, że jak przejeżdżasz 43 km w 40 min. to byś jechała ok. 100km/h, co jest raczej niemożliwe Bo na rowerku można wyciągnąć góra 30 km/h, czasem 40, jak ktoś naprawdę porządnie pedałuje.

Czyli logika wskazuje, że w godzinę to 43 km można ewentualnie zrobić, ale zazwyczaj ludzie robią 30 km. Mój tata był ostatnio na siłowni i jeździł najpierw przez godzinę na takim stacjonarnym, bardzo szybko, bo ze średnią prędkością właśnie 35 km/h i przejechał 40 kilosów, a wg. licznika kalorii spalił 600 kcal co i tak jest sukcesem.

Wydaje mi się, że musisz chyba coś poustawiać w tym rowerku Chociaż miło jest zobaczyć, że się tyle spala. Na moim to nieźle się trzeba napocić, żeby spalić 200, 300 kcal

Pozdrowionka

[lil' sexy]

Twój rowerek chyba zwariował Sprawdź czy wszystko jest dobrze ustawione, bo to na pewno nie możliwe, żeby tyle przejechać przez 40 minut.

[ewa25]

ja po 40 min jazdy spalam ok 500 kcal i gdzieś jakieś 15 km może troche więcej,ale mniej nież 20km

[ewa25]

i jadę z prędkością ok 28 km/h

[kasssia85]

no to licznik chyba zwariował. naprawdę szybko zasuwałam ale też mi się to wszystko dziwne wydawało.tak to jest jak się kupuje sprzęt za grosze, chociaż miał być nowy. hmmm tu nie za bardzo jest co ustawiac.poprostu włącza się licznik, nie ma nic do ustawiania.

[kasssia85]

w takim razie zdam się na Was.jak myślicie????ile kalorii spalam w ciągu 40 min jazdy na rowerku z lekkim obciązeniem????mam 173 wzrostu i ważę ok 62 kg

[kasssia85]

i raczej się nie obijam tylko ostro pedałuję