|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-03-18, 16:59 | #1 |
Raczkowanie
|
skóra po odchudzaniu
Mój problem polega na tym ,ze w krotkim czasie nie pamietam dokladie ile schudlam bardzo duzo i teraz na brzuchu zostala mi taka skora ona nie wisi ani nic ale jest taka wypukla i przez to moj brzuch nie jest taki jak powinien tzn. nie jest calkiem plaski , cwicze ale nie wiem czy to co pomoze? moze jakies kremy oprocz cwiczen?? i jakie cwiczenia najlepsze zeby brzuch byl calkiem plaski i zniknela ta skora?? w ogole da sie cos z nia zrobic???
|
2006-03-18, 17:44 | #2 |
Rozeznanie
|
Dot.: skóra po odchudzaniu
ćwiczenia absolutnie Ci nie zaszkodza wiec nie rezygnuj z nich pomoga ujedrnić skórę, tak samo jak i jakiś kremik/balsam ujedrniający, co do ćwiczeń to przejrzyj linkownię i znajdziesz tam ogromna ilość ćwiczeń na brzuszek i najlepiej jakbyś wybrała kilka ćwiczeń na różne partie mięśni brzucha: górne dolne skośne, gzieś wyczytałam, że brzuch potrzebuje urozmaiconych ćwiczeń (??)
__________________
Wakacje
|
2006-03-18, 20:08 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 7 527
|
Dot.: skóra po odchudzaniu
Tak cwiczenia napewno nie zaszkodza, a raczej moga tlyko pomoc
__________________
Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down... |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:39.