Polecamy:

Desidona · 2016-04-29, 21:25

Cytat:

Napisane przez wwhateverr

Jutro zaczynam Fat Burning i mam pytanie- u was też jest tak "wegetariańsko"? Wcześniej jakoś na to nie zwróciłam uwagi, ale dzisiaj robiłam listę zakupów i praktycznie sama ciecierzyca, soja, soczewica, fasola czerwona. Jak mięso, to tylko jako szynka do kanapki, raz w zupie, raz indyk i raz ryba. Trochę mnie to zdziwiło, bo z tego co czytałam w FB jest dużo mięsa. Nie żeby mi to bardzo przeszkadzało, ale tak z ciekawości pytam, czy u was jest podobnie

Może sobie przypadkiem przełączyłaś na Oxy wege?

---------- Dopisano o 22:25 ---------- Poprzedni post napisano o 22:24 ----------

Cytat:

Napisane przez myszola21

ja jak trzymałam diete 100% chudłam 3-3,5kg na miesiąc, co uważam za jak najbardziej racjonalne, teraz się odrobinę zapuściłam i musze wrócić bo podjadanie mnie zabiło.

No ja na Oxy prawie nie podjadam, tak 97% czystej diety. Czasem zdarzy się jakiś mały grzeszek, ale jak dotąd to nie mam potrzeby, żeby coś tam skubać. Zobaczymy jak będzie po dłuższym czasie. Sama jeszcze nie wiem jak długo będę robić, mam na 3 miesiące

gatorra · 2016-04-29, 21:37

Cytat:

Napisane przez wwhateverr

Jutro zaczynam Fat Burning i mam pytanie- u was też jest tak "wegetariańsko"? Wcześniej jakoś na to nie zwróciłam uwagi, ale dzisiaj robiłam listę zakupów i praktycznie sama ciecierzyca, soja, soczewica, fasola czerwona. Jak mięso, to tylko jako szynka do kanapki, raz w zupie, raz indyk i raz ryba. Trochę mnie to zdziwiło, bo z tego co czytałam w FB jest dużo mięsa. Nie żeby mi to bardzo przeszkadzało, ale tak z ciekawości pytam, czy u was jest podobnie

Na pewno to faza fb? Straczkowe sa na nastepnej fazie. Tez maja duzo bialka.

Jakie fajne dania jadlyscie w tym tygodniu? Macie jakies ulubione?

divona · 2016-04-29, 22:54

Cytat:

Napisane przez gatorra

Na pewno to faza fb? Straczkowe sa na nastepnej fazie. Tez maja duzo bialka.

Jakie fajne dania jadlyscie w tym tygodniu? Macie jakies ulubione?

Ja ostatnio trafiłam na coś takiego - https://www.instagram.com/p/BDxNxLZx2bn/ i zastanawiam się, czy któraś z Was miała takie gofry w swoim planie oxy? Czy to taka wariacja tej laski?
Jeżeli mi się kiedyś to trafi w jadłospisie, to już wiem, że to będzie moja ulubiona potrawa... Jakieś takie przeczucie mam

myszola21 · 2016-04-29, 23:26

Ja nie wiem co ostatnimi czasy sie ze mna dzieje ze tak podjadlam na diecie bede zara 5 miesiąc

anitka1811 · 2016-04-30, 05:23

a ze tak zapytam kochana ile wazysz?

DagaW · 2016-04-30, 06:24

Dziewczyny, nie mozemy sie poddawac! Jak juz zdecydowalysmy sie cos ze soba zrobic, to robmy! Lato juz tak niedlugo, przyszly weekend, jak mowia prognozy, ma byc piekny i cieply, kazda z nas bedzie chciala w koncu zalozyc sukienke albo szorty i co? Kolejny tydzien, ktory przetrwamy sprawi, ze bedziemy lepiej wygladac! Uroczyscie melduje, ze diete rozpoczelam 31 marca z waga 63 kg, dzis jest 30 kwietnia, a moja waga pokazuje 57,1 kg

Uwazam, ze jest to rewelacyjny wynik, jeszcze nigdy nie udalo mi sie tak pieknie przeprowadzic odchudzania

Mialam przygode z Ducanem, z klasycznym "nic nie jem" i zawsze bylo to slabe po prostu. Podczas oxy nie jestem glodna, czuje sie dobrze odzywiona, niesamowicie nawodniona i bardzo pozytywnie nastawiona do dalszego ciagu! Pierwszy raz martwi mnie impreza rodzinna, na ktorej pewnie bede musiala zgrzeszyc... Wczesniej wiedzialam, ze wroce objedzona, teraz jestem pewna, ze sie nie dam! Widze, ze niektore unrania sa juz na mnie za duze, w innych po prostu duzo lepiej wygladam, przygotowanie pudelek jest dla mnie czyms normalnym i oczywistym, nie jest juz problemem, dieta juz troche weszla e krew. Misiac diety to oczywiscie poczatek wszystkiego, ale jestem naprawde z siebie dumna. Trzymajmy sie dalej i wygladajmy pieknie w naszych szortach, spodniczkach i sukienkach!

cremova · 2016-04-30, 06:38

Cytat:

Napisane przez DagaW

Dziewczyny, nie mozemy sie poddawac! Jak juz zdecydowalysmy sie cos ze soba zrobic, to robmy! Lato juz tak niedlugo, przyszly weekend, jak mowia prognozy, ma byc piekny i cieply, kazda z nas bedzie chciala w koncu zalozyc sukienke albo szorty i co? Kolejny tydzien, ktory przetrwamy sprawi, ze bedziemy lepiej wygladac! Uroczyscie melduje, ze diete rozpoczelam 31 marca z waga 63 kg, dzis jest 30 kwietnia, a moja waga pokazuje 57,1 kg

Uwazam, ze jest to rewelacyjny wynik, jeszcze nigdy nie udalo mi sie tak pieknie przeprowadzic odchudzania

Mialam przygode z Ducanem, z klasycznym "nic nie jem" i zawsze bylo to slabe po prostu. Podczas oxy nie jestem glodna, czuje sie dobrze odzywiona, niesamowicie nawodniona i bardzo pozytywnie nastawiona do dalszego ciagu! Pierwszy raz martwi mnie impreza rodzinna, na ktorej pewnie bede musiala zgrzeszyc... Wczesniej wiedzialam, ze wroce objedzona, teraz jestem pewna, ze sie nie dam! Widze, ze niektore unrania sa juz na mnie za duze, w innych po prostu duzo lepiej wygladam, przygotowanie pudelek jest dla mnie czyms normalnym i oczywistym, nie jest juz problemem, dieta juz troche weszla e krew. Misiac diety to oczywiscie poczatek wszystkiego, ale jestem naprawde z siebie dumna. Trzymajmy sie dalej i wygladajmy pieknie w naszych szortach, spodniczkach i sukienkach!

Popieram!

anitka1811 · 2016-04-30, 06:49

Chyba jestesmy niecierpliwe

I chcemy wszystko szybko szybko ( tak jest w moim wypadku) tylko ze jak tez nie widze jak spada w dol waga to brak motywacji na dalsza walke.

gatorra · 2016-04-30, 07:18

Cytat:

Napisane przez divona

Ja ostatnio trafiłam na coś takiego - https://www.instagram.com/p/BDxNxLZx2bn/ i zastanawiam się, czy któraś z Was miała takie gofry w swoim planie oxy? Czy to taka wariacja tej laski?
Jeżeli mi się kiedyś to trafi w jadłospisie, to już wiem, że to będzie moja ulubiona potrawa... Jakieś takie przeczucie mam

Oxy na tym gofrze to chyba tylko zurawina

na dole dziewczyna podala przepis. Szkoda, co?

Ja dwa dni zawalilam podjadaniem, ale to przez @. Oczywiscie tez bym chciala chudnac szybciej, ciagnie mnie ostatnio do podjadania. Jutro chcialabym choc zobaczyc eage sprzed tygodnia.

anitka1811 · 2016-04-30, 08:46

Ja dwa dni zawalilam podjadaniem, ale to przez @. Oczywiscie tez bym chciala chudnac szybciej, ciagnie mnie ostatnio do podjadania. Jutro chcialabym choc zobaczyc eage sprzed tygodnia.[/QUOTE]

Nie podjadaj walcz z tym

Trzymam kciuki ;*

wwhateverr · 2016-04-30, 10:06

Cytat:

Napisane przez Desidona

Może sobie przypadkiem przełączyłaś na Oxy wege?

Nie, trochę mięsa w końcu jest. I na pewno to jest FB.
No cóż, zobaczymy jakie będą efekty

Póki co ciągle jestem pod wrażeniem, że podczas tygodnia można się prawie zupełnie pozbyć cellulitu

A tak w ramach ciekawostki tymczasowo do końca czerwca mieszkam z mamą, która stwierdziła, że bez sensu gotować dwa obiady, więc je ze mną, tylko śniadania i kolacje sobie je sama plus czasem podjada jakieś słodycze, a schudła w ciągu tego tygodnia więcej ode mnie, bo ponad kilogram!

anitka1811 · 2016-04-30, 14:03

Cytat:

Napisane przez wwhateverr

Nie, trochę mięsa w końcu jest. I na pewno to jest FB.
No cóż, zobaczymy jakie będą efekty

Póki co ciągle jestem pod wrażeniem, że podczas tygodnia można się prawie zupełnie pozbyć cellulitu

A tak w ramach ciekawostki tymczasowo do końca czerwca mieszkam z mamą, która stwierdziła, że bez sensu gotować dwa obiady, więc je ze mną, tylko śniadania i kolacje sobie je sama plus czasem podjada jakieś słodycze, a schudła w ciągu tego tygodnia więcej ode mnie, bo ponad kilogram!

W tydzien celulitu sie pozbylas? To on chyba nie byl widoczny wogole :P Albo pochwal sie co robilas

wwhateverr · 2016-04-30, 16:44

Cytat:

Napisane przez anitka1811

W tydzien celulitu sie pozbylas? To on chyba nie byl widoczny wogole :P Albo pochwal sie co robilas

Piję bardzo dużo wody (min. 2l dziennie), do tego 2-3 kubki herbaty z pokrzywy, plus na detoksie było dużo moczopędnych produktów, więc sikałam co pół godziny albo i częściej :P
Poza tym 2-3 razy w tygodniu chodzę na fitness, gdzie się robi dużo przysiadów itd.(to zaczęłam jeszcze przed dietą), do tego pod prysznicem robię ciepło-zimny masaż (nie wiem czy to się tak nazywa, po prostu polewam się na zmianę ciepłą i zimną wodą), a po prysznicu kremy antycellulitowe.
Co prawda zupełnie jeszcze nie zniknął, ale zmiana jest bardzo widoczna

divona · 2016-04-30, 18:09

Cytat:

Napisane przez wwhateverr

Nie, trochę mięsa w końcu jest. I na pewno to jest FB.
No cóż, zobaczymy jakie będą efekty

Póki co ciągle jestem pod wrażeniem, że podczas tygodnia można się prawie zupełnie pozbyć cellulitu

A tak w ramach ciekawostki tymczasowo do końca czerwca mieszkam z mamą, która stwierdziła, że bez sensu gotować dwa obiady, więc je ze mną, tylko śniadania i kolacje sobie je sama plus czasem podjada jakieś słodycze, a schudła w ciągu tego tygodnia więcej ode mnie, bo ponad kilogram!

No to gratulacje i dla Ciebie i dla mamy!
Dziewczyny a jakie macie plany na majówkę i jakie posiłki Wam wtedy przypadają w jadłospisie oxy? Jestem ciekawa, czy zawieszacie dietke, jeżeli macie jakiś wyjazd, czy też twardo i kontynuacja?

DagaW · 2016-04-30, 20:19

Cytat:

Napisane przez divona

No to gratulacje i dla Ciebie i dla mamy!
Dziewczyny a jakie macie plany na majówkę i jakie posiłki Wam wtedy przypadają w jadłospisie oxy? Jestem ciekawa, czy zawieszacie dietke, jeżeli macie jakiś wyjazd, czy też twardo i kontynuacja?

Poza jutrzejszym dniem, kiedy to idziemy na przyjecie komunijne, absolutnie trzymam sie diety. Jutrzejszy obiad bedzie musial odbiegac od oxy, nic na to nie poradze, nie wypada wyglupiac sie na przyjeciu rodzinnym. Oczywiscie planuje zjesc cos stosunkowo rozsadnego i jak najmniej kalorycznego, mam nadzieje, ze sie uda. Poza tym jednym razem, mam nadzieje, ze wytrwam. Opanowalam juz zabieranie ze soba pudelek, nawet tak, jak dzis, jadac z synem do Ikei w porze podwieczorku po prostu wzielam pudelko i zjadlam w samochodzie. Uwazam, ze poki zapal i efekty sa, nie nalezy sobie odpuszczac. A nadmienie, ze latwo nie bylo, Mlody palaszowal ikeowskiego hot-doga i frytki, twierdzac, ze sa przepyszne

Sevestra · 2016-04-30, 22:56

Cytat:

Napisane przez divona

Jestem ciekawa, czy zawieszacie dietke, jeżeli macie jakiś wyjazd, czy też twardo i kontynuacja?

Ja mogłam zawiesić, w niedzielę skończyłam pierwszy cykl oxy (prawie 6kg w dół!!) i od poniedziałku lecę od nowa detox. Nie wpadłam na to, że w sumie majówka i warto pauze wcisnąć, z drugiej strony też nic specjalnie nie planowaliśmy. Ale jutro będę na trzech różnych grillach, więc chyba trochę to odczuje :P

myszola21 · 2016-05-01, 05:50

ja na wyjeździe absolutnie nie trzymam diety wtedy mam wakacje i nie chce innym życia utrudniać z moją dietą

anitka1811 · 2016-05-01, 13:11

Cytat:

Napisane przez myszola21

ja na wyjeździe absolutnie nie trzymam diety wtedy mam wakacje i nie chce innym życia utrudniać z moją dietą

ja na wakacjach tez nie bede starzac problemow

myszola21 · 2016-05-01, 13:21

weszłam dziś na wage po wczorajszym cheacie w postaci 3 kawałków pizzy waga pokazała 54,8 kg

divona · 2016-05-01, 23:01

Cytat:

Napisane przez myszola21

weszłam dziś na wage po wczorajszym cheacie w postaci 3 kawałków pizzy waga pokazała 54,8 kg

Ech czasem to bym Ciebie wzięła i...

A tak naprawdę to gratuluje

myszola21 · 2016-05-02, 06:18

Cytat:

Napisane przez divona

Ech czasem to bym Ciebie wzięła i...

A tak naprawdę to gratuluje

wiem wiem wiem

słabe chwile czasem mam wina TŻ tym razem

madzia_kuzi · 2016-05-02, 09:33

Dziewczyny 25.04 rozpoczęłam przygodę z OXY - po detoxie jest -3,4 kg - czuje się świetnie !!! Od dziś FB

trzymam za Was wszystkie kciuki - powodzenia !

wwhateverr · 2016-05-02, 11:49

Cytat:

Napisane przez madzia_kuzi

Dziewczyny 25.04 rozpoczęłam przygodę z OXY - po detoxie jest -3,4 kg - czuje się świetnie !!! Od dziś FB

trzymam za Was wszystkie kciuki - powodzenia !

Wow, super wynik! I zaczęłyśmy prawie tak samo, bo ja 23.04.

divona · 2016-05-02, 22:29

Cytat:

Napisane przez myszola21

wiem wiem wiem

słabe chwile czasem mam wina TŻ tym razem

Nie zrozumiałaś mnie, ja po prostu Ci zazdroszczę, że po pizzy jeszcze Ci waga spada :P. Ten czas na oxy musiał Ci ładnie podreperować metabolizm, winszuje

---------- Dopisano o 23:29 ---------- Poprzedni post napisano o 23:28 ----------

Cytat:

Napisane przez madzia_kuzi

Dziewczyny 25.04 rozpoczęłam przygodę z OXY - po detoxie jest -3,4 kg - czuje się świetnie !!! Od dziś FB

trzymam za Was wszystkie kciuki - powodzenia !

Wow! Gratulacje!! Naprawdę świetnie wystartowałaś, oby tak dalej

anitka1811 · 2016-05-03, 06:11

No to zaczynam drugi miesiac z dietka, dzis detox

Juz po sniadanku ciekawe jak mi pojdzie tym razem, po miesiacu 5 kg w dol

Ten miesiac bede starac sie trzymac diety bardzo srtikte trzymajcie kciuki

Milego dzionka dziewuszki ;*

myszola21 · 2016-05-03, 09:27

Cytat:

Napisane przez divona

Nie zrozumiałaś mnie, ja po prostu Ci zazdroszczę, że po pizzy jeszcze Ci waga spada :P. Ten czas na oxy musiał Ci ładnie podreperować metabolizm, winszuje

---------- Dopisano o 23:29 ---------- Poprzedni post napisano o 23:28 ----------

Wow! Gratulacje!! Naprawdę świetnie wystartowałaś, oby tak dalej

Cytat:

Napisane przez anitka1811

No to zaczynam drugi miesiac z dietka, dzis detox

Juz po sniadanku ciekawe jak mi pojdzie tym razem, po miesiacu 5 kg w dol

Ten miesiac bede starac sie trzymac diety bardzo srtikte trzymajcie kciuki

Milego dzionka dziewuszki ;*

brawo super efekt

anitka1811 · 2016-05-03, 09:34

Cytat:

Napisane przez myszola21

brawo super efekt

Tez sie ciesze, a nie trzymalam sie strikte, wiec jesli ten miesiac wytrzymam naprawde strikte to az sie efektow nie moge doczekac :P

Desidona · 2016-05-03, 17:08

Cytat:

Napisane przez anitka1811

No to zaczynam drugi miesiac z dietka, dzis detox

Juz po sniadanku ciekawe jak mi pojdzie tym razem, po miesiacu 5 kg w dol

Ten miesiac bede starac sie trzymac diety bardzo srtikte trzymajcie kciuki

Milego dzionka dziewuszki ;*

Ech a ja sobie zrobiłam przerwę z oxy... Ale od jutra od nowa. Anitka gratuluje ci! Fajnie, że chudniesz no i fajnie dziewczyny, że jesteście.
Jak Wam dzień mija tak w ogóle? Ja chyba zaraz wyjdę gdzieś, sąsiad puszcza gang albani na pełny regulator, cholery idzie dostać

anitka1811 · 2016-05-04, 05:24

Cytat:

Napisane przez Desidona

Ech a ja sobie zrobiłam przerwę z oxy... Ale od jutra od nowa. Anitka gratuluje ci! Fajnie, że chudniesz no i fajnie dziewczyny, że jesteście.
Jak Wam dzień mija tak w ogóle? Ja chyba zaraz wyjdę gdzieś, sąsiad puszcza gang albani na pełny regulator, cholery idzie dostać

No chudne, ale mam slabsze chwile- wczoraj to juz wogole najchetniej bym zachlala mordke mowiac niegrzecznie, moj mnie wkurzyl w pracy napiety grafik i wszystko na mojej glowie(zamowienia, faktury, dostawy) No i sasiedzi imprezujacy za sciana do 3 nad ranem a o 4.30 mam pobudke takze nie wyspana ani nic

Ale za to moze zrobie cos dla siebie i po pracy przyjde i chyba zrobie jakies spa domowe czy cos ale diety napewno nie odpuszcze

A WAm zycze milego dnia ;*

viola79 · 2016-05-04, 08:32

Czesc Dziewczyny
Chceś do was dołączyć tylko nie wiem na ile mam wykupić diete może coś mi poradzicie schudnąc chcę nie więcej niż 4 do 5 kg także myslałam na miesiąc ale rozważam też opcje 2 miesieczną. Moja waga w tej chwili to 55 kg przy wzroscie 165 także nie jest żle , ale lepiej czuję się z wagą 51-52 kg.
Parę lat temu byłam na Dukanie i schudłam 12 kg w 3 miesiące takze dieta białkowa działa na mnie super.
A powiedzcie mi czy po tym miesiącu nie mogę znowu powtórzyć tego jadłospisu od początku?

2016-04-29, 23:26	#1054
myszola21 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-04 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 13 107	Dot.: Dieta OXY Ja nie wiem co ostatnimi czasy sie ze mna dzieje ze tak podjadlam na diecie bede zara 5 miesiąc __________________ konsultuje się 20.05.2015 KONSULTACJA DR A.B. 09.10.2015 KONSULTACJA M.SZ 16.11.2015 KONSULTACJA S.Ł. 23.08.2016 KONSULTACJA G.N.J. OXY 64->62->58.5->58.3->58.2->57.8->57.3->56.4->56.2->54.9->54.8 56,6->56,3->55,9->55,2 https://www.instagram.com/lukrecjaass/

2016-04-30, 05:23	#1055
anitka1811 Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-04 Wiadomości: 95	Dot.: Dieta OXY a ze tak zapytam kochana ile wazysz?

2016-04-30, 06:24	#1056
DagaW Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 89	Dot.: Dieta OXY Dziewczyny, nie mozemy sie poddawac! Jak juz zdecydowalysmy sie cos ze soba zrobic, to robmy! Lato juz tak niedlugo, przyszly weekend, jak mowia prognozy, ma byc piekny i cieply, kazda z nas bedzie chciala w koncu zalozyc sukienke albo szorty i co? Kolejny tydzien, ktory przetrwamy sprawi, ze bedziemy lepiej wygladac! Uroczyscie melduje, ze diete rozpoczelam 31 marca z waga 63 kg, dzis jest 30 kwietnia, a moja waga pokazuje 57,1 kg Uwazam, ze jest to rewelacyjny wynik, jeszcze nigdy nie udalo mi sie tak pieknie przeprowadzic odchudzania Mialam przygode z Ducanem, z klasycznym "nic nie jem" i zawsze bylo to slabe po prostu. Podczas oxy nie jestem glodna, czuje sie dobrze odzywiona, niesamowicie nawodniona i bardzo pozytywnie nastawiona do dalszego ciagu! Pierwszy raz martwi mnie impreza rodzinna, na ktorej pewnie bede musiala zgrzeszyc... Wczesniej wiedzialam, ze wroce objedzona, teraz jestem pewna, ze sie nie dam! Widze, ze niektore unrania sa juz na mnie za duze, w innych po prostu duzo lepiej wygladam, przygotowanie pudelek jest dla mnie czyms normalnym i oczywistym, nie jest juz problemem, dieta juz troche weszla e krew. Misiac diety to oczywiscie poczatek wszystkiego, ale jestem naprawde z siebie dumna. Trzymajmy sie dalej i wygladajmy pieknie w naszych szortach, spodniczkach i sukienkach!

2016-04-30, 06:49	#1058
anitka1811 Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-04 Wiadomości: 95	Dot.: Dieta OXY Chyba jestesmy niecierpliwe I chcemy wszystko szybko szybko ( tak jest w moim wypadku) tylko ze jak tez nie widze jak spada w dol waga to brak motywacji na dalsza walke.

2016-04-30, 08:46	#1060
anitka1811 Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-04 Wiadomości: 95	Dot.: Dieta OXY Ja dwa dni zawalilam podjadaniem, ale to przez @. Oczywiscie tez bym chciala chudnac szybciej, ciagnie mnie ostatnio do podjadania. Jutro chcialabym choc zobaczyc eage sprzed tygodnia.[/QUOTE] Nie podjadaj walcz z tym Trzymam kciuki ;*

2016-05-01, 05:50	#1067
myszola21 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-04 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 13 107	Dot.: Dieta OXY ja na wyjeździe absolutnie nie trzymam diety wtedy mam wakacje i nie chce innym życia utrudniać z moją dietą __________________ konsultuje się 20.05.2015 KONSULTACJA DR A.B. 09.10.2015 KONSULTACJA M.SZ 16.11.2015 KONSULTACJA S.Ł. 23.08.2016 KONSULTACJA G.N.J. OXY 64->62->58.5->58.3->58.2->57.8->57.3->56.4->56.2->54.9->54.8 56,6->56,3->55,9->55,2 https://www.instagram.com/lukrecjaass/

2016-05-01, 13:21	#1069
myszola21 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-04 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 13 107	Dot.: Dieta OXY weszłam dziś na wage po wczorajszym cheacie w postaci 3 kawałków pizzy waga pokazała 54,8 kg __________________ konsultuje się 20.05.2015 KONSULTACJA DR A.B. 09.10.2015 KONSULTACJA M.SZ 16.11.2015 KONSULTACJA S.Ł. 23.08.2016 KONSULTACJA G.N.J. OXY 64->62->58.5->58.3->58.2->57.8->57.3->56.4->56.2->54.9->54.8 56,6->56,3->55,9->55,2 https://www.instagram.com/lukrecjaass/

2016-05-02, 09:33	#1072
madzia_kuzi Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 1	Dot.: Dieta OXY Dziewczyny 25.04 rozpoczęłam przygodę z OXY - po detoxie jest -3,4 kg - czuje się świetnie !!! Od dziś FB trzymam za Was wszystkie kciuki - powodzenia !

2016-05-03, 06:11	#1075
anitka1811 Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-04 Wiadomości: 95	Dot.: Dieta OXY No to zaczynam drugi miesiac z dietka, dzis detox Juz po sniadanku ciekawe jak mi pojdzie tym razem, po miesiacu 5 kg w dol Ten miesiac bede starac sie trzymac diety bardzo srtikte trzymajcie kciuki Milego dzionka dziewuszki ;*

2016-05-04, 08:32	#1080
viola79 Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-11 Wiadomości: 8	Dot.: Dieta OXY Czesc Dziewczyny Chceś do was dołączyć tylko nie wiem na ile mam wykupić diete może coś mi poradzicie schudnąc chcę nie więcej niż 4 do 5 kg także myslałam na miesiąc ale rozważam też opcje 2 miesieczną. Moja waga w tej chwili to 55 kg przy wzroscie 165 także nie jest żle , ale lepiej czuję się z wagą 51-52 kg. Parę lat temu byłam na Dukanie i schudłam 12 kg w 3 miesiące takze dieta białkowa działa na mnie super. A powiedzcie mi czy po tym miesiącu nie mogę znowu powtórzyć tego jadłospisu od początku?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)