|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-07-22, 17:39 | #1 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Witam,chciałabym schudnąć ale niestety nie jestem na tyle wytrwała żeby regularnie ćwiczyć czy stosować ciągle dietę ;//
niedawno brałam thermline i nie przyniosło to spodziewnych efektów znajoma poleciła mi Linee i mówiła coś o potrójnym działaniu tzn. o tym,że Linea ogranicza łaknienie, zmniejsza wchłanianie węglowodanów, pomaga spalić tkankę tłuszczową... hm brzmi całkiem nieźle ...... co sądzicie o tych tabletkach ?? |
2010-07-22, 17:56 | #2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Cambridge
Wiadomości: 1 320
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Daruj sobie....
Bez diety i ćwiczen nie schudniesz. Przykro mi, ale taka jest prawda. Odchudzanie to duzo wylanego potu i wiele wyżeczeń.
__________________
Odchudzam sie, bez kija nie podchodz... 82kg/170cm, cel: 62kg |
2010-07-22, 18:03 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 14
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Postaraj się jeść dużo na śniadanie, a po 18, czy 19 już nic. mój kumpel spadł w ten sposób 10 kg, więc działa. podobno jak rano zje się dużo to pomaga to w spalaniu tego co zje się w ciągu dnia, a wszystko, co wieczorem idzie w tyłek, czy co tam chcesz..
w każdym razie on tak schudnął |
2010-07-22, 18:17 | #4 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Cambridge
Wiadomości: 1 320
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Niejedzenie po 18 czy tam 19 to gazetowy mit obalony już dawno na wizazy. Spowalnia to metabolizm. Kolacje nalezy jest na 2-3h przed pójsciem spać, a jesli jest to kolacja białkowa to nawet 1h. Oczywiscie nienalezy sie na kolacje przejadac, bo wtedy bedzie nam cieżko zasnąć, ale koniecznie nalezy ją jeść.
Ze śniadaniem masz racje. Porządne, pełnowartosciowe śniadanie daje nam kopa i naszemu metabolizmowi na cały dzien.
__________________
Odchudzam sie, bez kija nie podchodz... 82kg/170cm, cel: 62kg |
2010-07-22, 23:50 | #5 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
no tak,macie racje. Przede wszystkim muszę uregulować swoje posiłki,bo na każdym kroku słyszy się jakie to ważne ...
zawsze początki są najtrudniejsze, więc chyba warto kupić tę Linee, przynajmniej łaknienie będę miała mniejsze i nieco przyspieszy metablozim. Wydaje mi się,że na start to by było dobre, bo najgorzej jest się przemóc .... ??? |
2010-07-23, 06:24 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 110
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
tez lykam Lineatylko dodatkowo jesze aqua slim pijepedaluje na rowerkuniestety siedzeniem na tylku i lykaniem samych tablecior nic sie nie zdziala:P chyba nie ma taich cudowfaktycznie najgorzej sie przemocale juz sie przyzwyczailam ze rano wstaje i heja rowerekduzo czytalam ze rano przed sniadankiem najlepiejzobaczymy jakie beda efektyja tez chce zrzucic tylko kilka kg
|
2010-07-23, 07:28 | #7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Odpuść sobie, wydasz niepotrzebnie pieniążki, a po skończeniu Linei łaknienie będzie większe niż wcześniej. DIETA! Tylko dietka połączona z ćwiczeniami da dobry efekt
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
2010-07-23, 07:42 | #8 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 292
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Cytat:
ja nie jadlam po 18 i schudlam 9 kg .... |
|
2010-07-23, 08:57 | #9 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Betinaa i jak Ci idzie ?? jak długo łykasz Linee??
|
2010-07-23, 12:59 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 75
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Brałam przez miesiąc i uważam, że można lepiej zainwestować pieniądze.
|
2010-07-23, 16:49 | #11 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
a robiłaś coś jeszcze oprócz łykania tabletek??
|
2010-07-24, 06:06 | #12 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 595
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
dieta i cwiczenia - nie ma innej opcji
__________________
Autorka zastrzega sobie prawo do zmiany poglądów bez podania przyczyny |
2010-07-24, 08:12 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Irlandia
Wiadomości: 110
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
lykalam 1,5 miesiaca ale przerwalam i po miesiacu zaczelam na nowo...jade drugi tydzien tydzien temu wazylam prawie 61:P a dzis rano zdebialam jak zobaczylam 58,5ale do linei pije aqua slim pedaluje na rowerku nie jem slodkosci ani po 18stej |
2010-07-24, 08:59 | #14 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Może tabletki coś dają, ALE rozwalają metabolizm i po takiej kuracji masz apetyt większy niż wcześniej...
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
2010-07-26, 22:21 | #15 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
dzisiaj kupiłam sobie Linee. jak sądzicie, powinnam rozpocząć od 2 czy 3 tabletek dziennie ?
|
2010-07-29, 09:46 | #16 |
Raczkowanie
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
bzdura jakas....sama schudlam nie cale 10 kg bez glodowki, bez cwiczen waze teraz 61 ;p przy wzroscie 177 a tabl moga wspomagacwiadomo obzerac sie nie wolno i slodyczy nie jesc
__________________
silownia, bieganie -waga 61 177cm czekam na efekty Edytowane przez sylvia365 Czas edycji: 2010-07-29 o 12:34 |
2010-08-02, 21:28 | #17 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
no ja po tygodniu stosowania Linei widzę zmiany rzeczywiście łaknienie mniejsze dzięki czemu mogę sobie uporządkować ilośc posiłków dziennie i co najważniejsze, potrafię zrezygnować ze słodyczy co mi wcześniej średnio wychodziło
|
2010-08-03, 21:26 | #18 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 9 252
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
moim zdaniem , jak sie nie ma do czynienia z slodyczami ,a takze sie ich nie ma w domu to sie nie skusisz xd ja np bym sobie nie kupila slodkiego batonika by wlozyc go do szuflady , wiadomo ze bedzie kusic az go w koncu zjesz xd ;l)
__________________
Julia na świecie biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5 |
2010-08-04, 12:37 | #19 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
tylko widzisz, nie każdy mieszka sam. i np moja rodzinka nie ma problemu z nadmiarem kilogramów i oni sobie kupują wiele słodkości
|
2010-08-04, 15:03 | #20 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 9 252
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Cytat:
no to zle ;p ja mieszkam z matka a ona chowa sl;odycze heh xd wiec wgl o tym nie mysle!
__________________
Julia na świecie biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5 |
|
2010-08-04, 17:42 | #21 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 395
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Linea to największe gówno z jakim się kiedykolwiek zetknęłam. Opowiem:
Postanowiłam sobie to kiedyś spróbować i zaczęłam brać. Po kilku dniach nagle zaczął mnie boleć brzuch tak strasznie, że myślałam, że zemdleję. Ciocia uświadomiła mi, że ten ból to prawdopodobnie jelito było i żebym może odstawiła Lineę. No i tak zrobiłam i co się stało? Przez 9 dni nie mogłam się załatwić. Brzuch mnie bolał, wielki był jak piłka plażowa, no okropieństwo. Musiałam robić jakieś lewatywy cuda wianki. Potem ponad pół roku męczyłam się z zaparciami. Okazało się, że mam za słaby organizm, a moje jelita przyzwyczaiły się do napędzania sztucznie do pracy i zrobiły sobie "strajk". ---------- Dopisano o 17:42 ---------- Poprzedni post napisano o 17:38 ---------- Potem moja koleżanka zawsze się nabijała jak leciała reklama Linei i tam te babki stały i mówiły: "5 kilogramów mniej", "cztery centymetry mniej", "fałdki zniknęły", to ona na to: 'Ty powinnaś tam iść i mówić "zaparcia"". Ale wtedy mi nie było do śmiechu... Siedziałam i żarłam siemię lniane...
__________________
Staram się!
|
2010-08-05, 09:45 | #22 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
wg mnie to nie wina Linei, po prostu Twój żołądek jest nadwrażliwy na tego typu suplementy. i mogę się założyć,że gdybyś brała jakiś inny środek tego typu skutki były by takie same.
|
2010-08-08, 17:17 | #23 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznan
Wiadomości: 123
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
Malinawawa, 5kg to nie jest mega duzo do zrzucenia. Tak naprawde 2.5-3kg z tego co chcesz zrzucic to bedzie woda Moim zdaniem na poczatek powinnas przestawic tryb jedzenia na 5-6 malych posilkow, lekkich. Nie musisz od razu na maxa dietowac ani wyciskac siodmych potow choc jak pisaly dziewczyny, schudniecie bez jojo zawsze oznacza pot Co do braku wytrwalosci w diecie i cwiczeniach o ktorym pisalas to moze sprobuj wybrac rozne formy aktywnosci? Sadze ze ogolny problem z cwiczeniami jest taki ze nastawiamy sie na wykonywanie konkretnych cwiczen i same sobie wmawiamy ze codziennie trzeba je robic a to przeciez szalenie monotonne i ja sie nie dziwie ze wiekszosc porzuca je predzej czy pozniej...moim zdaniem kluczem do sukcesu jest roznorodnosc. Idz na dlugi spacer, innego dnia z przyjaciolka na basen. Chcac zrzucic 5kg wystarczy ze sie bedziesz ogolnie wiecej ruszac przy malej redukcji i wiekszej ilosci posilkow (lekkich) ktore Ci podrasuja metabolizm. A co do Linei to nie wiem bo nie bralam ale sadze ze moze pieniadze lepiej przeznaczyc na fajny ciuch jak zrzucisz te 5kg. i jaka bedziesz miala satysfakcje Poczytaj tez o kofeinie przed cwiczeniami, wypada taniej i naukowo udowodniono ze daje lepsze rezultaty niz te wszystki l-karnityny itd. Pozdrawiam i powodzenia, dasz rade
|
2010-08-09, 15:19 | #24 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 50
|
Dot.: marzy mi się 5 kg mniej ..... -> Linea???
no już kupiłam Linee i odchudzanie idzie mi naprawdę dobrze. Ograniczone łaknienie, przyspieszony metabolizm, zdyscyplinowałam się na 5 lekkich posiłków dziennie, bez słodyczy i jakaś aktywnośc fizyczna - raz basen, innym razem biegam a jeszcze innym jakieś cwiczenia. Prowadząc taki tryb życia czuje się naprawdę lepiej
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:45.