Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-12-09, 16:18   #31
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Robię leczo
__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 16:23   #32
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Zjadłabym
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 16:33   #33
wicherek1989
Zakorzenienie
 
Avatar wicherek1989
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 177
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

.
__________________
"W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa-nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość!!"

Edytowane przez wicherek1989
Czas edycji: 2014-05-01 o 18:55
wicherek1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 16:38   #34
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Natalia ja poprosze o bardziej widoczne zdjecie przodu tej kiecki, ale tyl powalajacy jest
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 16:39   #35
wicherek1989
Zakorzenienie
 
Avatar wicherek1989
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 177
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

.
__________________
"W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa-nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość!!"

Edytowane przez wicherek1989
Czas edycji: 2014-05-01 o 18:55
wicherek1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 16:51   #36
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Przód jest zwykły ale zrobię Wam później :p;
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 16:59   #37
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Zrobilam pranie bez proszku Chyba musze zdrobic test ciazowy

Zrob Natali, choc by "na lezaco" /na wieszaku
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-12-09, 17:13   #38
minthema
Zakorzenienie
 
Avatar minthema
 
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Ja nie wycinam skórek


Dodałam Wam foty w klubie sukienki bo kupiłam. Zaraz Was nadrobię tylko od razu dodałam przy okazji i chciałam Wam to napisać żeby nie było tak bez zapowiedzi.
ja też nie, aż mnie ciarki przechodzą na myśl o wycinaniu czasem odsuwam paznokciem po kremowaniu ale ogólnie to nie mam problemu w ogóle ze skórkami, praktycznie w ogóle ich nie widać.

pasuje Ci, ma ciekawy tył
Cytat:
Napisane przez wicherek1989 Pokaż wiadomość
Też obcinam od czasu do czasu, odsuwanie nie przynosi takiego efektu. W ogóle to mi urosły pazury jak nigdy i P. korzysta z drapania po plecach tylko w 1 z nich tak mi się nadkruszył w połowie, ale na razie nie skracam jeszcze ponoszę takie
ja mojego czasem drapię po brodzie albo głowie jak mam ochotę ale generalnie to od drapania po pleckach i głowie jest on Dzień bez drapania to dzień stracony
Cytat:
Napisane przez matallewar Pokaż wiadomość
Robię leczo
Ale mi się ostatnio przejadło leczo już
__________________
Working out
is your drug
get addicted.

minthema jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 17:15   #39
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Zjadłabym
Cytat:
Napisane przez wicherek1989 Pokaż wiadomość
Ja też aż sobie zrobię w tym tygodniu
zapraszam
wyszło boskie

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Zrobilam pranie bez proszku Chyba musze zdrobic test ciazowy

Zrob Natali, choc by "na lezaco" /na wieszaku
__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 17:19   #40
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Proszę Do tego zwiążę włosy zostawiając dwa pofalowane pasma koło buzi i pójdę klasycznie w czerwone dodatki

Kurde, od razu się dzisiaj wkurzyłam na ojca przez tą sukienkę. Wczoraj zrobił mi kazanie jakiej sukienki mam NIE kupować, że jak mam kilka kg za dużo to ma być luźna itd. na końcu mówiąc że mogę sobie i tak kupić jaką chcę bo to moja impreza. A dzisiaj jak mu pokazałam to tylko złośliwy uśmiech na twarzy czy ja się w nią zmieszczę Kur.wa nie, nie zmieszczę się bo kupiłam sobie za małą. I tak jest zawsze. A że jestem przed @ to się wkurzyłam.
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 091220133035.jpg (71,8 KB, 21 załadowań)
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 17:50   #41
wicherek1989
Zakorzenienie
 
Avatar wicherek1989
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 177
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

.
__________________
"W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa-nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość!!"

Edytowane przez wicherek1989
Czas edycji: 2014-05-01 o 18:56
wicherek1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-09, 18:22   #42
Demotywatorka
Rozeznanie
 
Avatar Demotywatorka
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Podlaskie
Wiadomości: 586
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Dopiero zauważyłąm, że nowy wątek jest :szok:
__________________
"Dobre kłamstwo może przewędrować pół świata, zanim prawda wstanie z łóżka." Mark Twain
Demotywatorka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 19:39   #43
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

heyy

Nowy wateczek :party : Ciesze sie , ze jestem z Wami

Natalka
piekna sukienka , tył megaaa naprawde świetny wybór


Ja własnie wrociłam do domu
Pozyczyłam od kolezanki ksiazke Gacy "moje odchudzanie" bede miała co czytac
Wogóle zmieniaja nam godziny pracy od 9-17 mam nadzieje, ze jeszcze w tym tygodniu bo ta 10-18 wogole mi przestała pasowac, rano wstac nie moge wieczorem wracam zmeczona i nie mam siły juz na cokolwiek a jak odpoczne jest 21 i wtedy cwicze i wogole i potem znowu pozno ide spac i tak bez sensu troche
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 21:35   #44
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez minthema Pokaż wiadomość
generalnie to od drapania po pleckach i głowie jest on Dzień bez drapania to dzień stracony
To tj moj maz Tylko On mnie drapie A po wloskach nie lubie, ale calym ciele TAK!

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Proszę Do tego zwiążę włosy zostawiając dwa pofalowane pasma koło buzi i pójdę klasycznie w czerwone dodatki

Kurde, od razu się dzisiaj wkurzyłam na ojca przez tą sukienkę. Wczoraj zrobił mi kazanie jakiej sukienki mam NIE kupować, że jak mam kilka kg za dużo to ma być luźna itd. na końcu mówiąc że mogę sobie i tak kupić jaką chcę bo to moja impreza. A dzisiaj jak mu pokazałam to tylko złośliwy uśmiech na twarzy czy ja się w nią zmieszczę Kur.wa nie, nie zmieszczę się bo kupiłam sobie za małą. I tak jest zawsze. A że jestem przed @ to się wkurzyłam.
Fajna Taka klasyczna wlasnie, a ten tyl powalajacy (chyba sie powtarzam

Tez bym sie wkurzyla, jakis czas temu, ale teraz mam na to wy*ebane
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-09, 21:47   #45
minthema
Zakorzenienie
 
Avatar minthema
 
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
To tj moj maz Tylko On mnie drapie A po wloskach nie lubie, ale calym ciele TAK!
Aż czasem mi go żal jak tak sobie bezmyślnie przeleci parę razy po moich plecach/głowie palcami a ja mu się już podkładam z mrukiem "drapdrapdrap"

Ja za to w ogóle ubóstwiam jak mi się robi cokolwiek z włosami Jak koleżanka do mnie przychodzi to też ją molestuję żeby mnie poczesała (taka nasza mała tradycja od podstawówki )


kuźźźwa nie poszłam dzisiaj na uczelnię żeby mieć więcej czasu żeby się pouczyć w domu i oczywiście nic nie zrobiłam, jestem beznadziejna
__________________
Working out
is your drug
get addicted.

minthema jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 06:56   #46
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Dzień dobry

Cytat:
Napisane przez minthema Pokaż wiadomość
Aż czasem mi go żal jak tak sobie bezmyślnie przeleci parę razy po moich plecach/głowie palcami a ja mu się już podkładam z mrukiem "drapdrapdrap"
U mnie jest to samo, ale mi mojego nie żal Wykorzystuję jak leci
Natomiast nie znoszę jak mi ktoś we włosach grzebie Ani fryzjer, ani mąż, ani ktokolwiek inny. Jedynie co mi sie zdarza, to zaciskam zęby i czasem sie daję czesać Karolince, ale szybko moja cierpliwość się kończy i resztkami spokoju mówię że już koniec
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 09:02   #47
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Dzien dobry

Ja juz w pracy niech mnie ktos dobije mam taki dzien, ze sie porycze zaraz chyba
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 09:25   #48
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Dzien dobry

Ja juz w pracy niech mnie ktos dobije mam taki dzien, ze sie porycze zaraz chyba
Co się stało?
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 09:45   #49
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Dzien dobry

Ja juz w pracy niech mnie ktos dobije mam taki dzien, ze sie porycze zaraz chyba


Ja wstałam i modle się, żeby @ już sobie poszła, bo kolejny dzień TOTALNIE nic mi się nie chce, a tyle do zrobienia
__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-10, 10:39   #50
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

W sumie nic konkretnego, ale jakos tak mnie wziało....fu*** zaraz nowy rok i nic sie nie zmienia, nic mi sie wychodzi itp itd
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 11:04   #51
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
W sumie nic konkretnego, ale jakos tak mnie wziało....fu*** zaraz nowy rok i nic sie nie zmienia, nic mi sie wychodzi itp itd
Ech.... to chyba taka mała deprecha "z okazji" tej pory roku. Trzymaj się
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 11:22   #52
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Ech.... to chyba taka mała deprecha "z okazji" tej pory roku. Trzymaj się
nie no takie sa fakty.
ale dzieki
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 11:29   #53
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
nie no takie sa fakty.
ale dzieki
Jakie fakty? Co Ty mówisz?
Prace zmieniasz bez problemu- w dzisiejszych czasach to nie lada wyczyn, podróżujesz, sama sie utrzymujesz, realizujesz swoje pasje, CHUDNIESZ
Wiele Ci sie w życiu udaje, powinnaś to docenić, takie "małe" rzeczy
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 11:53   #54
wicherek1989
Zakorzenienie
 
Avatar wicherek1989
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 177
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

.
__________________
"W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa-nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość!!"

Edytowane przez wicherek1989
Czas edycji: 2014-05-01 o 18:56
wicherek1989 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 13:33   #55
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

7 dzień lvl 1 6w6p i buns Mel B zrobione.
Zaraz lecę na spacer i do Rosska
Czemu ja zawsze gonię własną ?
Normalnie doba dla mnie za krótka...
__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 14:49   #56
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez matallewar Pokaż wiadomość
7 dzień lvl 1 6w6p i buns Mel B zrobione.
Zaraz lecę na spacer i do Rosska
Czemu ja zawsze gonię własną ?
Normalnie doba dla mnie za krótka...
He he przy dwojce dzieciakow to co sie dziwic A tak w ogole: pracujesz juz?

---------- Dopisano o 15:49 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ----------

Wracalam z pracy autobusem i cos zaobserowalam, a mianowicie: mam mocniejsze miesnie Jak stalam to nie latalam na kazdym zakrecie jak zwykle, tylko twardo stalam w jednym miejscu zapierajac sie nogami- bardzo stabilnie i silnie i reka mi ani drgnela, przy trzymaniu sie drazka, tez o wiele silniejsza

klub.
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 16:06   #57
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Hej

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Fajna Taka klasyczna wlasnie, a ten tyl powalajacy (chyba sie powtarzam

Tez bym sie wkurzyla, jakis czas temu, ale teraz mam na to wy*ebane


Gdyby nie to że chodzę wkurzona przez oczekiwanie na @ to bym pewnie w ogóle go olała. Ale ostatnio tak mnie w domu wkurzają że nie wiem

---------- Dopisano o 17:03 ---------- Poprzedni post napisano o 17:02 ----------

Cytat:
Napisane przez minthema Pokaż wiadomość
Ja za to w ogóle ubóstwiam jak mi się robi cokolwiek z włosami Jak koleżanka do mnie przychodzi to też ją molestuję żeby mnie poczesała (taka nasza mała tradycja od podstawówki )
Ja mam na odwrót - swoich dotknąć nie dam

---------- Dopisano o 17:04 ---------- Poprzedni post napisano o 17:03 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
W sumie nic konkretnego, ale jakos tak mnie wziało....fu*** zaraz nowy rok i nic sie nie zmienia, nic mi sie wychodzi itp itd
Też czuję tak o sobie

---------- Dopisano o 17:06 ---------- Poprzedni post napisano o 17:04 ----------

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość

[/COLOR]Wracalam z pracy autobusem i cos zaobserowalam, a mianowicie: mam mocniejsze miesnie Jak stalam to nie latalam na kazdym zakrecie jak zwykle, tylko twardo stalam w jednym miejscu zapierajac sie nogami- bardzo stabilnie i silnie i reka mi ani drgnela, przy trzymaniu sie drazka, tez o wiele silniejsza

klub.



Ja jestem wkur.wiona bo czekam na @ i czuję ze przytyłam skoro @ nie mam regularnie A miałam zawsze oprócz momentów przybrania kilogramów. Czuję się jak w dupie. Do tego dzisiaj złamał mi się paznokieć i to ostro, w połowie, a że mam długie to odczuwam tą stratę BARDZO bo miały być długie na 100dniówkę. I nie wspomnę o tym jak boli No trudno, tipsa jednego załozę na 100dniówkę. I ogólnie za☠☠☠i.ście bolą mnie oczy i pieką, soczewek dalej nie mam i czekam a butów na studniówke nie ma nigdzie! (takich jak chcę). Czekam tylko na @ i byle do przyszłego piątku
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 16:44   #58
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
He he przy dwojce dzieciakow to co sie dziwic A tak w ogole: pracujesz juz?
Nie no, ja mam roczny macierzyński, a młoda ma niecałe 3 miesiące, więc jeszcze z 9 miesięcy w domu mnie czeka
Tylko Edi od stycznia do przedszkola pewnie pójdzie, to dojdzie mi wożenie go i niby idzie na 4h dziennie, ale godzinę z tego to dojazdy Ale przynajmniej będę mogła spokojnie ćwiczyć, a on będzie się z dziećmi w tym czasie bawił
__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 16:53   #59
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez matallewar Pokaż wiadomość
Nie no, ja mam roczny macierzyński, a młoda ma niecałe 3 miesiące, więc jeszcze z 9 miesięcy w domu mnie czeka
Tylko Edi od stycznia do przedszkola pewnie pójdzie, to dojdzie mi wożenie go i niby idzie na 4h dziennie, ale godzinę z tego to dojazdy Ale przynajmniej będę mogła spokojnie ćwiczyć, a on będzie się z dziećmi w tym czasie bawił
Ja sie zupelnie nie znam na tych sprawach pracowo- rodzicielskich Poki co, nas to nie dotyczy
Moja kolezanka jak mlodsza dala do przedszkola to miala mega roznice, ale mala chorowala i wiecej nie chodzila jak chodzila, tak ze Ja w koncu wypisali

Dzisiejszy trening za mna
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-10, 17:01   #60
minthema
Zakorzenienie
 
Avatar minthema
 
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
Dot.: Dieta, trening i ploteczki - będą z nas fit laseczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
W sumie nic konkretnego, ale jakos tak mnie wziało....fu*** zaraz nowy rok i nic sie nie zmienia, nic mi sie wychodzi itp itd
co ty mówisz... Arnama ma rację, jesteś zbyt surowa dla siebie!
Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość

Wracalam z pracy autobusem i cos zaobserowalam, a mianowicie: mam mocniejsze miesnie Jak stalam to nie latalam na kazdym zakrecie jak zwykle, tylko twardo stalam w jednym miejscu zapierajac sie nogami- bardzo stabilnie i silnie i reka mi ani drgnela, przy trzymaniu sie drazka, tez o wiele silniejsza

klub.
też tak mam!
Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Ja mam na odwrót - swoich dotknąć nie dam

Ja jestem wkur.wiona bo czekam na @ i czuję ze przytyłam skoro @ nie mam regularnie A miałam zawsze oprócz momentów przybrania kilogramów. Czuję się jak w dupie. Do tego dzisiaj złamał mi się paznokieć i to ostro, w połowie, a że mam długie to odczuwam tą stratę BARDZO bo miały być długie na 100dniówkę. I nie wspomnę o tym jak boli No trudno, tipsa jednego załozę na 100dniówkę. I ogólnie za☠☠☠i.ście bolą mnie oczy i pieką, soczewek dalej nie mam i czekam a butów na studniówke nie ma nigdzie! (takich jak chcę). Czekam tylko na @ i byle do przyszłego piątku
ja jedynie się denerwuję jak mi ktoś kołtuni tak, że potem połowę bym zostawiła na szczotce Ale ogółem to mogłabym tak cały czas, z palcami między włosami

Znam ból złamania paznokcia, mi się jakiś czas temu złamał tuż przy skórze właśnie też w połowie mniej więcej, a reszta długa, ładna mocna.. Ale powoli, powoli odrasta. Może twój też zdąży? Kiedy masz studniówkę?
Jakie w końcu chcesz buty?


Kupiłam sobie kalendarz na nowy rok, mała rzecz a mam radochę jak nie wiem, jest taki ładnyy
__________________
Working out
is your drug
get addicted.

minthema jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-01-08 07:59:38


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:04.