|
Notka |
|
Biochemia kosmetyczna Interesujesz się biochemią kosmetyczną? Chcesz poznać działanie poszczególnych składników zawartych w kosmetykach oraz ich wpływ na zdrowie. Dołącz do nas. |
|
Narzędzia |
2012-11-12, 07:54 | #3091 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 302
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
A jeśli te ekstrakty roślinne są takie drogie, to powinni do oferty dołączyć prosty płyn micelarny trzykrotnie tańszy. W końcu służy on tylko do zmywania twarzy.
__________________
"Jeśli płaczesz, bo zaszło słońce, łzy przesłonią ci gwiazdy." |
|
2012-11-12, 11:28 | #3092 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
|
|
2012-11-12, 11:53 | #3093 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Wro
Wiadomości: 5 120
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Mam pytanie, w lutym kupiłam z BU olej z tamanu i był rewelacyjny. Teraz kupiłam nowy, niby to samo.. a mam wrażenie, że już tak dobrze nie działa jak tamten. Autosugestia? Może mi się cera przyzwyczaiła. Nie wiem, ale smutno , bo to był pewniak w trudnych sytuacjach.
Cytat:
|
|
2012-11-12, 16:34 | #3094 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 194
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
[QUOTE=earthpace;37571405]Mam pytanie, w lutym kupiłam z BU olej z tamanu i był rewelacyjny. Teraz kupiłam nowy, niby to samo.. a mam wrażenie, że już tak dobrze nie działa jak tamten. Autosugestia? Może mi się cera przyzwyczaiła. Nie wiem, ale smutno , bo to był pewniak w trudnych sytuacjach.
Możliwe, że skóra się przyzwyczaiła i dla tego przestał działać. Nie miała miałam nigdy tamanu, ale jak rok temu stosowałam skinorem to zużyłam 2tubki i świetnie rozjaśniał przebarwienia potrądzikowe, a 3 i 4 tubka nie pomogła wcale.
__________________
wymiana https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=651600 |
2012-11-12, 19:02 | #3095 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 302
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
[QUOTE=fifi_xd;37577207]
Cytat:
__________________
"Jeśli płaczesz, bo zaszło słońce, łzy przesłonią ci gwiazdy." |
|
2012-11-12, 19:07 | #3096 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 1 520
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
A co polecałybyście do dojrzałej cery ? Tzn. 50+. Planuję zrobić prezent mojej mamie w postaci naturalnych kosmetyków. Ma cerę raczej wrażliwą, ale bez większych problemów+zmarszczki, ew. trochę zmęczona, poszarzała skóra. Myślałam o żelu hialuronowym, bo zaczęła mi go ostatnio podbierać i jakimś serum... Mogę liczyć na Waszą radę?
__________________
wymiana |
2012-11-12, 21:02 | #3097 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 333
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
I prawda jest,ze zbyt czeste stosowanie migdala zdecydowanie nie sluzy. Po jakims czasie przestal dzialac. Zrobilam sobie przerwe ponad kilkudniowa i przebarwienia potradzikowe jakby reka odjal, koloryt sie ponownie wyrownal i dziala tak jak przy pierwszych kilku uzyciach. Wiec warto stosowac go rzadziej, w dluzszych odstepach czasowych. ---------- Dopisano o 22:02 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ---------- Cytat:
__________________
Wymiankowy: Dokładka: Perfumy, minerały, podkłady, hybrydy, kosmetyki do włosów:Jantar, Anwen, Oleje. https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=795843 |
||
2012-11-12, 21:08 | #3098 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 4 470
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
Moja mama używa serum różanego i jeszcze ma serum z retinolem do do cery suchej. Faktycznie rozjaśnia przebarwienia, tylko oczywiście nie od razu. Trochę trwało, zanim mama się przekonała do serów, bo jest przyzwyczajona do kremów. Oba te preparaty maja ładny zapach (serum z retinolem pachnie migdałowo przez olejek ze śliwki). Akurat moja mama lubi kosmetyki ładnie pachnące i nawet mocno, a nie lubi takich o nieszczególnie ładnym zapachu.
__________________
Blog o analizie kolorystycznej |
|
2012-11-12, 21:42 | #3099 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: okolice Opola
Wiadomości: 775
|
Dot.: Tonik z kwasami AHA/BHA 10% (BU)
do dziewczyn, które używają toniku na wrastające włoski po depilacji:
używacie go po depilacji czy przed? ("po" musi chyba nieźle piec, bo to jednak alkohol...) i czy ktoś używał go w połączeniu z serum-olejkiem z BU z kwasami (konkretnie LEMON)? nie mam z tym doświadczenia, trochę boję się stosować i jedno, i drugie, ale z drugiej strony jak się już będę łuszczyć po toniku, to nie będzie widać łuszczenia po serum, czyż nie? właśnie przygotowuję swoje pierwsze zamówienie na BU
__________________
'Gdy w pewnym momencie twojej codzienności potrąci Cię na przejściu dla pieszych samochód, połóż się leniwie na ulicy, roześmiej się życiu w twarz i powiedz, że i tak jesteś dzisiaj senny...' anyone who can touch you - can hurt you or heal you |
2012-11-13, 09:01 | #3100 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
na zmarchy w tym wieku to retinol jak lubi żel hialuronowy to niech kupi np serum 3xrose i miesza sobie |
|
2012-11-13, 09:51 | #3101 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 352
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Witam, od jakiegos czasu podczytuję Was trochę i chciałabym prosić o radę
Mam 36 lat, skórę mieszaną, podobno cienką, większych problemów nie mam. Jakieś 4 lata temu korzystałam z wiedzy z tego forum i buzia mi się poprawiła, ale po jakimś roku zapał opadł. Długo uzywałam starej serii kremów Retin OX, potem zmienili skład i to już nie to samo. Obecnie używam micela Sensibio, kremu Substiane UV i od czasu do czasu robię piling korundem. W zeszłym roku seria falami radiowymi. I tyle. Dzięki forum nabrałam znów ochoty na eksperymenty. Wybrałam: serum azelo-oliwkowe serum migdałowe serum olejek RENEW 1% hydrolat z róży domascena Nie mam nic do porządnego nawilżenia Chciałabym się trochę połuszczyć , rozjaśnić przebarwienia, wyrównac koloryt i zapobiegać zmarszczkom, co myślicie? Proszę o rady |
2012-11-13, 10:31 | #3102 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 302
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
Co do azelo się nie wypowiem, bo mi bardziej szkodziło niż pomagało (olej tamanu), natomiast co do reszty: przede wszystkim nie powinnaś zaczynać razem stosowac migdała i retinolu, zwłaszcza tego najmocniejszego 1%! Oba działają złuszczająco, retinol w pierwszych tygodniach też! A nadmiar złuszczania, uwierz mi, pisze z własnego doświadczenia, jest bardzo niekorzystny dla cery. Najlepiej jakbyś zaczęła od migdała, 2 razy w tygodniu, do tego coś odżywczego np. serum odbudowujace lub 3xROSE (oba uwielbiam) lub granat. I po miesiącu wprowadziła retinol, zaczynając od 0,5%. Albo odwrotnie, najpierw retinol, potem migdał, ale daj im duży odstęp, żeby skóra zdążyła dojść do siebie. U mnie fantastycznie też sprawdziło się ograniczenie mycia twarzy wodą (max. raz dziennie) na rzecz micela własnej roboty, a jak już myję to delikatnym mydłem naturalnym Tuli lub z Lawendowej Farmy, np. obecnie Tuli z różową glinką. CUDO
__________________
"Jeśli płaczesz, bo zaszło słońce, łzy przesłonią ci gwiazdy." |
|
2012-11-13, 10:37 | #3103 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 333
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
Moim zdaniem dobrym rozwiazaniem bedzie zostawic serum migdalowe ewentualnie z serum z retinolem(przeciw zmarszczkowo,przeciw przebarwienim) Albo serum migdalowe + serum 3xrose+zel hialuronowy (przeciw przebarwieniom, przeciwzmarszczkowo). Serum azelo i migdal nie sa dobrym polaczeniem moim zdaniem, bo sam migdal bedzie w stanie w dosc szybkim tempie uporac sie z przebarwieniami, natomiast na efekty serum azelo trzeba bedzie czekac dosc dlugo i jest ryzyko,ze powstana Ci poskrone gule o ktorych tutaj wielkokrotnie bylo juz pisane. Ja aktualnie uzywam tego drugiego zestawu tj. migdal i serum 3xrose. Co prawda jestem troche mlodsza od Ciebie,bo mam 24 lata, ale juz mam widoczne pierwsze zmarszczki na czole. Takie polaczenie serum migdalowego i serum 3xrose powoduje,ze dzieki migdalowi mam efekt photoshopa na twarzy a dzieki srum 3xrose mam ladny koloryt i zdrowo odzywiona cere, oczywiscie zmarszczek na czole juz prawie nie widac.
__________________
Wymiankowy: Dokładka: Perfumy, minerały, podkłady, hybrydy, kosmetyki do włosów:Jantar, Anwen, Oleje. https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=795843 |
|
2012-11-13, 10:41 | #3104 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Pseudofeministko kusisz tym migdałem strasznie chcialabym strasznie sprobowac ale boje sie o moje pekające naczynka :/
|
2012-11-13, 10:56 | #3105 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 333
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
Po drugie wiem,ze moze Cie zrazac to stezenie 10% ale to nie jest takie klasyczne stezenie dla kwasow AHA w tym sensie,ze bedzie mocno dzialalo. W przypadku kwasu glikolowego przy stezeniu 10% to pewnie i ja mialabym obawy. Ale migdal to moim zdaniem delikatny kwas, ktory nie wyrzadza wielkich krzywd. Wiec nie ma co sie nastawiac,lecz sprobowac
__________________
Wymiankowy: Dokładka: Perfumy, minerały, podkłady, hybrydy, kosmetyki do włosów:Jantar, Anwen, Oleje. https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=795843 |
|
2012-11-13, 11:30 | #3106 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 352
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
A później rzeczywiście kupię sobie serum z retinolem. Woda twarzy nie myję nigdy, tylko płynem miceralnym. |
|
2012-11-13, 13:50 | #3107 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 333
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
__________________
Wymiankowy: Dokładka: Perfumy, minerały, podkłady, hybrydy, kosmetyki do włosów:Jantar, Anwen, Oleje. https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=795843 |
|
2012-11-13, 21:52 | #3108 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 592
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
od niedawa uzywam toniku BHA czy moge po nim potem uzyc na noc jakiegos kremu nawilzajacego? Jezeli tak to ile powinnam odczekac?
|
2012-11-14, 02:20 | #3109 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: okolice Opola
Wiadomości: 775
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
kobitki, po przeczytaniu kilkudziesięciu stron wydaje mi się, że może jestem trochę mądrzejsza, ale jednak przydałaby się wasza porada. oczywiście, wiem, że każda skóra sobie (rzepkę skrobie) i to, co wam pomogło, mnie nie musi, ale spreparowałam następującą listę zakupową w BU:
i właśnie co do tego ostatniego...wciąż się waham. chcę zlikwidować moje głębokie zaskórniki na nosie, które rozprzestrzeniły się z czasem na brodę, czoło (między brwiami i trochę powyżej) i policzki, ale z drugiej strony obawiam się, że może jak od razu uderzę BHA, to mi ta moja twarz "odda"... może lepiej jednak zamówić ten PHA? ale z drugiej strony, on nawet nie ma w opisie działania na zaskórniki! co myślicie? trochę się też kotłowałam z tym kwasem hialuronowym - żeby skóry nie przyzwyczajać w wieku 24 lat, żeby sama z tymi zmarchami walczyła (a że ja się śmiać lubię ), na co Pani z BU stwierdziła, że się skóra nie przyzwyczaja, a działać przeciwzmarszczkowo wręcz trzeba - no nie wiem, niby ok, widzę, że wy stosujecie, ale same piszecie, że do niektórych produktów skóra się przyzwyczaja, to jak to w końcu jest? poza tym co ogólnie myślicie o zamówieniu? jest oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie... pewnie mogłabym jeszcze jakiś hydrolat, ale spokojnie, pohamuj wodze fantazji, rumaku, nie wszystko na raz, najpierw przetestuję tonik...
__________________
'Gdy w pewnym momencie twojej codzienności potrąci Cię na przejściu dla pieszych samochód, połóż się leniwie na ulicy, roześmiej się życiu w twarz i powiedz, że i tak jesteś dzisiaj senny...' anyone who can touch you - can hurt you or heal you |
2012-11-14, 09:08 | #3110 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 4 648
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Zamówiłam sobie serum antyoksydacyjne flavo c i serum na naczynka. Mam nadzieję, że ciut ujednolicą mi cerę i uszczelnią naczynka.
|
2012-11-14, 10:57 | #3111 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Wro
Wiadomości: 5 120
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Cytat:
Retinol z kolei ładnie zmiękcza skórę, ale wysusza. Nie wiem, co prawda odkąd stosuje oba równolegle, jestem też w nie-swoim mieszkaniu (inna woda, inne lustro i inne światło) i nie do końca wiem co się na mojej twarzy dzieje (tzn . widzę duże pogorszenie, zanieczyszczenie, ciągle mi coś wyskakuje i sporą suchość). [QUOTE=sunsister;37580513]Mam jeszcze końcówkę tamtego starego i jak go nałożę na twarz to efekt jest od razu, ten nowy.. mogę smarować i smarować i to już nie to. |
|
2012-11-14, 19:10 | #3112 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 107
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Dziewczyny,
o migdale głośno więc i ja się wypowiem. Jeszcze niedawno pytałam po jakim czasie jest efekt - dziękuję za odpowiedzi!, a tu proszę, po sześciu zastosowaniach zaczęłam się łuszczyć (nie wiem czy późno czy wcześnie), ale na tyle delikatnie, że w makijażu to nie przeszkadza. Jednie jak podrapię się w czoło, to zawsze mi jakiś płatek naskórka odleci, albo jak wytrę nos to pojawiają się drobne skórki. Naprawdę jestem zaskoczona, że zmniejszyła się ilość zamkniętych zaskórników na czole i brodzie, z którymi walczę od dawna. Czoło zrobiło się gładsze, mam małe zmarszczki i widzę poprawę. Nie wiem czy sobie wkręcam te efekty, ale to chyba jednak rzeczywistość A taka byłam niecierpliwa i nastawiałam się na rozczarowanie. Naprawdę, jednego dnia się budzisz i po prostu zauważasz poprawę Także muszę powiedzieć, że warto! Pewnie gdyby nie to, że mam głupi nawyk majstrowania przy twarzy, to rezultat byłby jeszcze lepszy. Zobaczę jak to będzie z tym przyzwyczajeniem się skóry. Póki co używam 3 dni pod rząd w tygodniu, a ze skórkami walczę enzymami. |
2012-11-14, 20:23 | #3113 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 3 456
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Dziewczyny powiedzcie gdzie kupujecie spirytus rektyfikowany do toniku z kwasami? Niby mial byc powszechnie dostepny a juz w dwoch sklepach nie udalo mi sie znalezc
__________________
"If your dreams don't scare you they're not big enough".... |
2012-11-14, 20:33 | #3114 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 410
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Zwykły monopolowy
__________________
Tygrysku...! Co Prosiaczku? NIC - odparł Prosiaczek biorąc Tygryska za łapkę - chciałem się tylko upewnić czy jesteś... Ćwiczę od czasu do czasu Spełniam swoje małe marzenia |
2012-11-14, 20:51 | #3115 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 3 456
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
no to tez bylam wlasnie w monopolowym a mozesz powiedziec czy widzialas moze w jakiejs sieciowce spozywczej? W Carrefour mieli ale jakies wielkie butle a ja potrzebuje 50 mil o ile sie orientuje
__________________
"If your dreams don't scare you they're not big enough".... |
2012-11-14, 23:43 | #3116 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 4 470
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
W małych sklepach monopolowych lub spożywczych z działem monopolowym. Tam, gdzie kupują emeryci do celów zdrowotnych i alkoholicy po "małpce".
__________________
Blog o analizie kolorystycznej |
2012-11-15, 14:00 | #3117 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
ja kupowałam w biedronce
|
2012-11-15, 17:53 | #3118 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 592
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
od niedawa uzywam toniku BHA czy moge po nim potem uzyc na noc jakiegos kremu nawilzajacego? Jezeli tak to ile powinnam odczekac?
|
2012-11-16, 17:36 | #3119 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 194
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Moim zdaniem możesz użyć nawilżającego, ponieważ tonik ten jest dość wysuszający, dlatego polecany głównie do skór mieszanej, tłustej i trądzikowej. Ale chyba trzeba jakiś czas odczekać między przetarciem twarzy tonikiem a posmarowaniem kremu. Jak używałam tego toniku czekałam godzinę
__________________
wymiana https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=651600 |
2012-11-17, 10:25 | #3120 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 6
|
Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.
Dziewczyny,
poczytałam trochę o BU, zrobiłam skromne zamówienie na próbę, ale mam kilka pytań do Was: 1. o co chodzi z tymi kremami i serami? czy to się stosuje jedno zamiast drugiego? jak kupię serum, to kremu w ogóle nie używam? i czy jedno i drugie nadaje się na dzień pod makijaż i na noc? 2. kremy z filtrem - przy niektórych kosmetykach konieczne; ale jakie kremy? takie do opalania? wiem, że to pytanie może się wydać głupie, ale nie wiem, jak ugryźć temat jeszcze info o mojej skórze: sucha, od wody robi się ściągnięta i czerwona, najgorzej na czole po myciu włosów, bardzo jasna karnacja, skóra ma tendencję do szarzenia i różowienia, po kąpieli wyglądam jak klaun, mija po godzinie 3. co polecicie na zmarszczki pod oczami,? napisałabym że pierwsze zmarszczki, ale mimo 28 lat mam je już od jakiś 5 lat, wiec nie takie pierwsze... raczej średnio głębokie 4. na nosie i środku czoła nad nosem mam też czarne zaskórniki, których bym się chętnie pozbyła, ale po pilingach jest masakra - skóra czerwona Poradźcie w co się zaopatrzyć w BU |
Nowe wątki na forum Biochemia kosmetyczna |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:49.