Ile was kosztuje bycie FIT?

[koenelia4]

Myślę, że to nie da się zrobić średniej ile kosztuje bycie fit. Przede wszystkim zależy to od rodzaju diety oraz uprawianego sportu. Do biegania nie potrzebujemy zbyt wiele pieniędzy. Wystarczy kupić odpowiedni strój, wygodne buty i mieć motywację. Jeden może wybrać firmowe buty za kilkaset złotych, a inny weźmie buty na kilkadziesiąt złotych, bo nie będzie się dla niego liczył markowy znaczek. Oby dwie te osoby będą fit, jeśli będą regularnie biegały. Zdrowa żywność wbrew pozorom trochę kosztuję. Czasem o wiele taniej kupić parówki niż składniki na zdrową sałatkę.