2014-06-11, 17:18 | #1 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Ploty i ploteczki o jedzeniu i nie tylko :)Wątek został założony w związku z offtopem, który czasem w trakcie rozmowy powstawał w wątku NCJ oraz NCJ - w krzywym zwierciadle odchudzania. Aby nie "zaśmiecać" wcześniej wspomnianych wątków postami, które utrudniają ich przeglądanie (wśród tych postów czasami ciężko odnaleźć te właściwe) wszelkie prośby o przepisy, rady dotyczące gotowania/pieczenia, pytania i wątpliwości proszę umieszczać tutaj. W tym wątku szerzej omawiamy nasze problemy żywieniowe, dyskutujemy o zdrowym odżywianiu i dzielimy się poradami. Wątki podwieszone Nasze Codzienne Jadłospisy - Ocena jadłospisów Nasze codzienne Jadłospisy (posty chorobowe wątek zbiorczy)
__________________
Edytowane przez Ervisha Czas edycji: 2014-06-11 o 17:23 |
2014-06-11, 19:05 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Lubelskie
Wiadomości: 289
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
To ja się pochwalę co dziś pysznego upiekłam http://www.mojewypieki.com/przepis/tarta-z-truskawkami o b ł ę d n e, przysięgam!
|
2014-06-11, 19:13 | #3 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Cytat:
|
|
2014-06-11, 19:14 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Przepraszam ale pomylono wątki. Od tego co upiekłyście jest wątek pt. "Co upiekłyście na niedzielę"
__________________
|
2014-06-11, 19:25 | #5 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Lubelskie
Wiadomości: 289
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Cytat:
Zaliczyłam to do przepisów, no ale dobrze. Przepraszam |
|
2014-06-12, 08:36 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Tu bardziej chodziło o przepisy z naszych jadłospisów Takie nasze własne kombinacje i propozycje
__________________
|
2014-06-12, 18:27 | #7 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
To ja polecę (niedawno odkryłam i dziś wypróbowałam) coś, co prawie nie ma kalorii (tylko z żelatyny, ale tylko białko i raczej nieprzyswajalne): galaretka z coli light. Proste, dziwne, w smaku normalne (jak cola light na zimno), dobre na zapchanie się, gdy ma się ochotę na coś słodkiego. Wychodzi cała micha galaretki, 0 węgli, 0 tłuszczu, coś ok. 12 g białka (nieprzyswajalnego; dałam 2 łyżki żelatyny). Raz na jakiś czas nie zaszkodzi.
|
2014-06-12, 18:29 | #8 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Cytat:
__________________
|
|
2014-06-12, 18:33 | #9 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
|
2014-06-12, 19:35 | #10 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Za colą nie przepadam a i nie mam możliwości dostać wegetariańskiego zamiennika żelatyny
__________________
|
2014-06-13, 08:25 | #11 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Jak można nie lubić coli? Hej, to ty jesteś wege? A pektyna to co?
|
2014-06-13, 08:57 | #12 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Tak jestem wege a dokładnie laktoowowegetarianką A jakoś nigdy nie lubiłam słodkich napoi gazowanych
__________________
Edytowane przez Ervisha Czas edycji: 2014-06-13 o 09:03 |
2014-06-13, 09:39 | #13 |
BAN stały
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
|
2014-06-14, 20:08 | #14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Lubelskie
Wiadomości: 289
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
|
2014-06-14, 20:27 | #15 |
BAN stały
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
|
2014-06-14, 22:08 | #16 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
|
2014-06-15, 13:29 | #17 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Lubelskie
Wiadomości: 289
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Cytat:
To był zły pomysł... Galaretka jak dla mnie okropna, jedząc ją czułam "bąbelki" z coli Ale zainspirowałeś mnie Dudi i zrobiłam galaretkę z musu truskawka-mango z mleczkiem kokosowym. |
|
2014-06-15, 13:54 | #18 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Weź truskawki rozgnieć z gęstym jogurtem lub serkiem np. Bieluchem (dużo truskawek ) i ew. dosłodź. Wstaw na godzine do zamrażarki (po ok. 30 minutach zamieszaj i potem po kolejnych 30 )... Wychodzą pyszne lody
__________________
|
2014-06-15, 14:00 | #19 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
|
2014-06-15, 15:12 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Jak truskawki to dla mnie koniecznie gorzka czekolada... Zrobię
|
2014-06-15, 20:55 | #21 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Ludzie, ludzie przyprawa wedzona papryka moja nowa milosc kto probowal?
|
2014-06-15, 21:38 | #22 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: częstochowa
Wiadomości: 19
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
|
2014-06-16, 07:03 | #23 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
|
2014-06-16, 09:51 | #24 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
W takiej dziurze jak Hrubieszów to ludzie pewnie nie wiedzą co to jest Czasami jak jeździłam do Zamoscia do lekarza to pisali Hrubieszów dwa razy przez "ó"
__________________
|
2014-06-16, 12:05 | #25 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Lubelskie
Wiadomości: 289
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
A ja nie wiedziałam ale i tak truskawy z mango lepsze
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
A potem zaczniesz akceptować swoje porażki i znosić je z podniesioną głową, otwartymi oczami i wdziękiem osoby dorosłej, a nie żalem i gniewem dziecka.
|
2014-06-16, 12:29 | #26 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Truskawy na pewno
|
2014-07-12, 20:23 | #27 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Lubelskie
Wiadomości: 289
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Obiecane przepisy
Zupa z kalarepki i zielonego groszku z kaszą jaglaną(2-3 porcje) -ponad litr bulionu warzywnego -jedna duża kalarepka -szklanka rozmrożonego groszku -marchewka -łodyga selera -cebula+tłuszcz do smażenia -pół szklanki śmietany 30% -liść laurowy,ziele angielskie,gałązka pietruszki,sól,pieprz -woreczek ugotowanej kaszy Najpierw podsmażyłam cebulę pokrojoną w kostkę na oliwie.Pokrojoną marchewkę,selera i kalarepkę gotowałam razem z liściem laurowym,zielem angielskim i pietruszką(które później wyjęłam) i cebulą do miękkości kalarepki. Następnie wsypałam groszek i woreczek ugotowanej kaszy jaglanej. Śmietanę wymieszałam z kilkoma łyżkami gorącej zupy i wlałam do garnka. Doprawiłam solą i pieprzem.Chwilę pogotowałam. Podałam posypane koperkiem. Sałatka z brokułów,szpinaku,ogórków i jajka Na dwie porcje wykorzystałam: -Pół brokuła -dużą garść szpinaku -3 jajka -dwa ogórki sos -dwie łyżki oleju lnianego -łyżka octu balsamicznego -łyżeczka miodu Brokuł ugotowałam w lekko osolonej wodzie z dodatkiem mleka(traci wtedy ten"kapuściany"z apach) Szpinak porwałam na mniejsze kawałki,wymieszałam z pokrojonymi ogórkami,brokułem i sosem +sól i pieprz jak ktoś lubi. Na wierzch położyłam jajka na pół-twardo pokrojone w ćwiartki. Lody chałwowo-migdałowe -Pół litra śmietanki 36% -150g chałwy waniliowej -szklanka mleka (u mnie migdałowe, ale może być krowie) -niecała szklanka tartych migdałów -łyzka cukru opcjonalnie:łyżka kakao,ziarenka wanilii,aromat migdałowy (ja wybrałam wanilię i aromat) Schłodzoną śmietankę ubijam razem z cukrem. Dokładam rozdrobnioną chałwę i ubijam tak długo, aż powstanie jednolita masa. Teraz dodaje ziarenka wanilii, migdały, aromat migdałowy i mleko. Wszystko starannie mieszam(już nie miksuje). Następnie masę przekładam do plastikowego pojemnika, przykrywam go wieczkiem/folią aluminiową (żeby nie chłonęły zapachów z zamrażarki) i na kilka godzin wstawiam do zamrażalnika. *Przed podaniem warto je trochę wcześniej wyciągnąć. *Moje chłodziły się 6 godzin i po tym czasie były już dobre. Smacznego |
2014-07-12, 20:29 | #28 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Nasze nawyki, zaburzenia, pomysły i porady+garść smacznych przepisów
Dziękuję
__________________
|
2015-02-28, 09:05 | #29 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 1 004
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III
Orientuje się ktoś czy masło orzechowe z lidla jest warte kupna? Ile ma procent orzechów? Jadł ktoś?
__________________
|
2015-02-28, 09:26 | #30 |
Naczelna Nastolatka
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 25 807
|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III
Bardzo warte kupna. 90 procent orzechów a cena śmieszna
__________________
Małgorzata i spółka. Matka natura to suka. |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:39.