Produkty fit - fakt czy mit?

Misseczka · 2014-03-14, 19:43

Chciałabym poznac Waszą opinię na temat powszechnie znanych produktów typu: Fit, Light, 0%.
Czy warto kupowac takie rzeczy? A jeżeli nie, to czy dlatego, że zawierają substancje szkodliwe, czy po prostu zwartośc tłuszczu jest obniżona o tyle, że nie opłaca się tego kupowac?
Ja ogólnie lubię smakowo takie produkty. Serek wiejski Light pycha, mleko 0% też mi bardziej podchodzi niż 3,2%.
Jednak ostatnio kazałam TŻtowi kupic jakąs owsiankę czy muesli. Ten wziął jakieś płatki, bo miały napis "Fit". Ok, ale... Ten cały Fit to były płatki pszenno-ryżowe z otoczką cukrową, kilka w jogurtowej z truskawkami i morelami. To raczej nie jest fit

Rozumiem, że nie ma zakazu w Prawie Żywnościowym pisania takich informacji na produktach nie dietetycznych?

Kalakiria · 2014-03-14, 21:25

Bujda marketingowa i tyle, jedynie serek wiejski czy jakieś tam brie warto czasem kupić z obnizonym tłuszczem, ale poza tym jedyna rada to czytać etykiety... Nie podejrzewam, żeby był zakaz nazywania produktów "Fit", chociaż powienien. Może to co najwyżej podpadać pod wprowadzenie w błąd... chociaż skład jest, więc nie do końca... Lepiej trzymać się od takich produktów z daleka, bez tłuszczu nawet mleko robi się bezwartościowe, a ilość kalorii jest minimalnie mniejsza.

Misseczka · 2014-03-14, 21:49

A dobrze rozumiem, że wyżej opisane płatki są tak fit, że mogę je w większości oddac TŻtowi?

Kalakiria · 2014-03-14, 22:03

Jesli nie ma tendencji do tycia to tak, hehe

kangurzyca100 · 2014-03-14, 23:11

Myślę, że jeżeli np. mleko 0% bardziej Ci smakuje niż tłuste, to nie ma sprawy, ale nie możesz zapominać, że tłuszcze w diecie też są potrzebne. Jeśli z czegoś już rezygnować, to na pewno z cukru. Z drugiej strony radziłabym wystrzegać się napojów słodzonych słodzikami - sztuczne słodziki są imo jeszcze gorsze niż cukier.

Misseczka · 2014-03-14, 23:20

Oj w cukrze jest mały szkopuł, jestem osobą chorą na niedomiar glukozy i mam nakazane ją przyjmowac

Wiesz może, czy to oznacza, że mam szerze pole manewru w cukrach i rzeczach o wyższym indeksie glikemicznym?

o_Khaleesi_o · 2014-03-15, 09:59

Cytat:

Napisane przez Misseczka

Oj w cukrze jest mały szkopuł, jestem osobą chorą na niedomiar glukozy i mam nakazane ją przyjmowac

Wiesz może, czy to oznacza, że mam szerze pole manewru w cukrach i rzeczach o wyższym indeksie glikemicznym?

Jaki masz poziom glukozy?

**forsvinn** · 2014-03-15, 11:04

Ja się wypowiem tylko co do Tigerów i Pepsi light.
Lubię wypić normalnego Tigera lub Pepsi zwykłe, z cukrem. Wiem, co piję. Wiadomo, wpakowanie w siebie 7 łyżek cukru nie jest zdrowe. Ale ostatnio miałam przyjemność wypić i Tigera, i Pepsi Light i muszę przyznać, że są obrzydliwe. Czuć w ich smaku na kilometr tony słodzika. To ja już wolę wypić zwykłego Tigera i przyswoić sobie ten cukier, niż słodzik do organizmu wprowadzać obrzydliwość. Chociaż z Tigerami też walczę.

A co do light produktów, to zazwyczaj mają obniżoną zawartość cukru (dobrze) na rzecz słodzika (źle) lub nie ma w nich w ogóle tłuszczu (źle) tylko puste węglowodany (źle). Nie zrozumiem nigdy ludzi, którzy zamiast zjeść zdrowy pełnowartościowy posiłek, wpierdzielają wafle ryżowe i zapijają wodą. Toć to samobójstwo.
Ale za to jedyne produkty light, które chwalę, to chipsy. Sa te z 70% mniej tłuszczu i jeszcze te nowe sonko. Dobry wybór, jeśli ktoś lubi zjeść chipsy, niż tuczyć się zwykłymi laysami

Misseczka · 2014-03-15, 11:23

Przy ostatnim badaniu jakoś 31 wyszło we krwi. Zaznaczyli mi to jako za mało.

2014-03-14, 19:43	#1
Misseczka Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 1 047	Produkty fit - fakt czy mit? Chciałabym poznac Waszą opinię na temat powszechnie znanych produktów typu: Fit, Light, 0%. Czy warto kupowac takie rzeczy? A jeżeli nie, to czy dlatego, że zawierają substancje szkodliwe, czy po prostu zwartośc tłuszczu jest obniżona o tyle, że nie opłaca się tego kupowac? Ja ogólnie lubię smakowo takie produkty. Serek wiejski Light pycha, mleko 0% też mi bardziej podchodzi niż 3,2%. Jednak ostatnio kazałam TŻtowi kupic jakąs owsiankę czy muesli. Ten wziął jakieś płatki, bo miały napis "Fit". Ok, ale... Ten cały Fit to były płatki pszenno-ryżowe z otoczką cukrową, kilka w jogurtowej z truskawkami i morelami. To raczej nie jest fit Rozumiem, że nie ma zakazu w Prawie Żywnościowym pisania takich informacji na produktach nie dietetycznych?

2014-03-14, 21:25	#2
Kalakiria Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-10 Wiadomości: 745	Dot.: Produkty fit - fakt czy mit? Bujda marketingowa i tyle, jedynie serek wiejski czy jakieś tam brie warto czasem kupić z obnizonym tłuszczem, ale poza tym jedyna rada to czytać etykiety... Nie podejrzewam, żeby był zakaz nazywania produktów "Fit", chociaż powienien. Może to co najwyżej podpadać pod wprowadzenie w błąd... chociaż skład jest, więc nie do końca... Lepiej trzymać się od takich produktów z daleka, bez tłuszczu nawet mleko robi się bezwartościowe, a ilość kalorii jest minimalnie mniejsza.

2014-03-14, 21:49	#3
Misseczka Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 1 047	Dot.: Produkty fit - fakt czy mit? A dobrze rozumiem, że wyżej opisane płatki są tak fit, że mogę je w większości oddac TŻtowi?

2014-03-14, 22:03	#4
Kalakiria Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-10 Wiadomości: 745	Dot.: Produkty fit - fakt czy mit? Jesli nie ma tendencji do tycia to tak, hehe

2014-03-14, 23:11	#5
kangurzyca100 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 5	Dot.: Produkty fit - fakt czy mit? Myślę, że jeżeli np. mleko 0% bardziej Ci smakuje niż tłuste, to nie ma sprawy, ale nie możesz zapominać, że tłuszcze w diecie też są potrzebne. Jeśli z czegoś już rezygnować, to na pewno z cukru. Z drugiej strony radziłabym wystrzegać się napojów słodzonych słodzikami - sztuczne słodziki są imo jeszcze gorsze niż cukier.

2014-03-14, 23:20	#6
Misseczka Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 1 047	Dot.: Produkty fit - fakt czy mit? Oj w cukrze jest mały szkopuł, jestem osobą chorą na niedomiar glukozy i mam nakazane ją przyjmowac Wiesz może, czy to oznacza, że mam szerze pole manewru w cukrach i rzeczach o wyższym indeksie glikemicznym?

2014-03-15, 11:04	#8
forsvinn BAN stały Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 884	Dot.: Produkty fit - fakt czy mit? Ja się wypowiem tylko co do Tigerów i Pepsi light. Lubię wypić normalnego Tigera lub Pepsi zwykłe, z cukrem. Wiem, co piję. Wiadomo, wpakowanie w siebie 7 łyżek cukru nie jest zdrowe. Ale ostatnio miałam przyjemność wypić i Tigera, i Pepsi Light i muszę przyznać, że są obrzydliwe. Czuć w ich smaku na kilometr tony słodzika. To ja już wolę wypić zwykłego Tigera i przyswoić sobie ten cukier, niż słodzik do organizmu wprowadzać obrzydliwość. Chociaż z Tigerami też walczę. A co do light produktów, to zazwyczaj mają obniżoną zawartość cukru (dobrze) na rzecz słodzika (źle) lub nie ma w nich w ogóle tłuszczu (źle) tylko puste węglowodany (źle). Nie zrozumiem nigdy ludzi, którzy zamiast zjeść zdrowy pełnowartościowy posiłek, wpierdzielają wafle ryżowe i zapijają wodą. Toć to samobójstwo. Ale za to jedyne produkty light, które chwalę, to chipsy. Sa te z 70% mniej tłuszczu i jeszcze te nowe sonko. Dobry wybór, jeśli ktoś lubi zjeść chipsy, niż tuczyć się zwykłymi laysami

2014-03-15, 11:23	#9
Misseczka Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-03 Wiadomości: 1 047	Dot.: Produkty fit - fakt czy mit? Przy ostatnim badaniu jakoś 31 wyszło we krwi. Zaznaczyli mi to jako za mało.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)