Dieta paskiego brzucha- kupiam książkę i nie jest tak sodko....kto stosowal? pomocy

dranko1 · 2010-10-13, 13:52

Witam wszystkie wiecznie odchudzające sie kobitki. Czy któraś moglaby podzielić się wrażeniami diety paskiego brzucha?
Wpada mi ta dietka podczas przeglądania internetu i miala bardzo świetne opinie. To sklonilo mnie do zakupu książki z przepisami i poradami dietetycznymi (książka o tym samym tytule). I wszystko byloby super gdyby nie to , iż przedstawione tam przepisy nie są wcale takie super proste i tanie.
Może ktoś zana tą dietkę z doświadczenia i podzieli się opinią czy warto

dranko1 · 2010-10-14, 11:41

No tak nie zachęcilam do dyskusji.
Może trochę bardziej szczegółów.

Dieta przeznaczona jest dla osób chcących oczyścić jelita zresztek pokarmowych, toksyn i zalegejacych gazów. Głównym założeniem diety jest utrata tłuszczu i przede wszystkim centymetrów na brzuchu.

Co najbardziej mnie zainteresowało: diete zaczynamy od 4-ro dniowego programu antywzdeciowego. Specjalnie dobrane posiłki + woda Cynthii . Obiecujące jest to że te cztery dni są bardzo decydujące. Po usunięciu wzdęć i nadmiaru wody w organiżmie brzuszek zdecydowanie się zmniejsza ( nawet do 1o cm w obwodzie).Po tym czasie organizm przygotowany jest do 31 dni diety. Zasada prosta: 4 posiłki dziennie każdy po 400 kalorii (jeść należy co 4 godziny aby zapobiec wilczym napadom głodu) i oczywiście do tego magiczna woda. Każdy posiłek posiada w sobie składnik Mufa czyli jednonienasycony kwas tłuszczowy (np. oliwa z oliwek,awokado a nawet czekolada)....

Jeśli ktoś jest zainteresowany napiszę coś wiecej.
A może ktos już stosuje????

Zapraszam do dyskusji

ekstradyska · 2010-10-14, 14:10

nie słyszałam o tej diecie i w zasadzie nie dla nie takie wymysły
moge ci napisac z własnych obserwacji co dobrze wpływa na płaski brzuch tzn jelita itp

jogurt naturalny, jogurty probiotyczne, kefir zwykły naturalny
picie soku pomidorowego/warzywnego (potas) oraz wody mineralnej, nakjepiej sredniomineraliowanej , regularnośc posiłków, unikanie dań tlustych i ciekostrawnych, jakolwiek aktywnośc fizyczna
cała filozofia
jak ktoś ma problemy z jelitami mozna wyprobować kuracji np 7-10 dni gotowymi tabletkami z dorbymi bakteriami dostepnymi w aptece

2010-10-13, 13:52	#1
dranko1 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 3	Dieta paskiego brzucha- kupiam książkę i nie jest tak sodko....kto stosowal? pomocy Witam wszystkie wiecznie odchudzające sie kobitki. Czy któraś moglaby podzielić się wrażeniami diety paskiego brzucha? Wpada mi ta dietka podczas przeglądania internetu i miala bardzo świetne opinie. To sklonilo mnie do zakupu książki z przepisami i poradami dietetycznymi (książka o tym samym tytule). I wszystko byloby super gdyby nie to , iż przedstawione tam przepisy nie są wcale takie super proste i tanie. Może ktoś zana tą dietkę z doświadczenia i podzieli się opinią czy warto Edytowane przez dranko1 Czas edycji: 2010-10-13 o 14:01

2010-10-14, 11:41	#2
dranko1 Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 3	Dot.: Dieta paskiego brzucha- kupiam książkę i nie jest tak sodko....kto stosowal? p No tak nie zachęcilam do dyskusji. Może trochę bardziej szczegółów. Dieta przeznaczona jest dla osób chcących oczyścić jelita zresztek pokarmowych, toksyn i zalegejacych gazów. Głównym założeniem diety jest utrata tłuszczu i przede wszystkim centymetrów na brzuchu. Co najbardziej mnie zainteresowało: diete zaczynamy od 4-ro dniowego programu antywzdeciowego. Specjalnie dobrane posiłki + woda Cynthii . Obiecujące jest to że te cztery dni są bardzo decydujące. Po usunięciu wzdęć i nadmiaru wody w organiżmie brzuszek zdecydowanie się zmniejsza ( nawet do 1o cm w obwodzie).Po tym czasie organizm przygotowany jest do 31 dni diety. Zasada prosta: 4 posiłki dziennie każdy po 400 kalorii (jeść należy co 4 godziny aby zapobiec wilczym napadom głodu) i oczywiście do tego magiczna woda. Każdy posiłek posiada w sobie składnik Mufa czyli jednonienasycony kwas tłuszczowy (np. oliwa z oliwek,awokado a nawet czekolada).... Jeśli ktoś jest zainteresowany napiszę coś wiecej. A może ktos już stosuje???? Zapraszam do dyskusji

2010-10-14, 14:10	#3
ekstradyska Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-01 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 440	Dot.: Dieta paskiego brzucha- kupiam książkę i nie jest tak sodko....kto stosowal? p nie słyszałam o tej diecie i w zasadzie nie dla nie takie wymysły moge ci napisac z własnych obserwacji co dobrze wpływa na płaski brzuch tzn jelita itp jogurt naturalny, jogurty probiotyczne, kefir zwykły naturalny picie soku pomidorowego/warzywnego (potas) oraz wody mineralnej, nakjepiej sredniomineraliowanej , regularnośc posiłków, unikanie dań tlustych i ciekostrawnych, jakolwiek aktywnośc fizyczna cała filozofia jak ktoś ma problemy z jelitami mozna wyprobować kuracji np 7-10 dni gotowymi tabletkami z dorbymi bakteriami dostepnymi w aptece

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)