300 kcal

[Trudna29]

Dziewczyny od jakiegoś czasu jestem na diecie i starałem się jak najszybciej słuchać na początku było 1000 kcal a teraz jest 300.. szczerze mówiąc nie widzę różnicy.. może minimalnie a moja dieta trwa już 2 tygodnie.. robiliście coś podobnego ? Kiedy mieliście efekty?
Ps.Proszę o nie pisanie ze się glodze ani nic podobnego bo i tak nie zrezygnuje i poza tym przyzwyczaiłam się do takiego trybu i nie czuje się głodna