Polecamy:

gaga093 · 2012-07-03, 22:25

Ja zaczynam dietę od jutra

Dziś byłam na pierwszej wizycie u dietetyczki.
Zobaczymy jak to będzie, czy w ogóle wytrwam w postanowieniu i zdobędę swoją wymarzoną wagę

Pozdrawiam i trzymam kciuki!

Narrhien · 2012-07-04, 08:07

Cytat:

Napisane przez gaga093

Ja zaczynam dietę od jutra

Dziś byłam na pierwszej wizycie u dietetyczki.
Zobaczymy jak to będzie, czy w ogóle wytrwam w postanowieniu i zdobędę swoją wymarzoną wagę

Pozdrawiam i trzymam kciuki!

Hej, witaj

a ile ważysz i do jakiej wagi chciałabyś dojść?

Jaką dostałaś dietę?

gaga093 · 2012-07-04, 19:27

Jestem dość niska, bo tylko 150 cm, a ważę 65 kilo.. Szczerze to naprawdę tego aż tak nie widać, ale po prostu gdybym miała trochę mniej tych kilogramów - zapewne lepiej bym się czuła w swojej skórze..
Moja idealna waga jest w granicach 45-50 kilo.. więc kurczę 15-20 kilo do stracenia?
STRASZNIE DUŻO! Wymaga to ode mnie dużo pracy, jeśli chcę osiągnąć taki cel, ale wszystko jest do zrobienia

Moja dieta nie ma nazwy, dietetyczka piszę ją dla mnie indywidualnie. Dieta jest podzielona jakby na dwie części: trzy dni jem jedną dietę, a kolejne trzy dni drugą, w siódmy dzień natomiast wybieram tę, która jest smaczniejsza

Olady · 2013-01-06, 09:50

HEj @@@ Czy jeszcze ktoś zerka w ten wątek????

magarra · 2013-03-03, 21:15

Witam,
nazywam się Ewelina,jestem psychologiem specjalizującym się w zakresie psychodietetyki, prowadzę badania na temat związków psychiki i ciała.
Zwracam się z prośbą o wypełnienie krótkiej (10 min) ankiety (w linku poniżej. Z góry bardzo dziękuję za udział w badaniu i poświęcony czas.
https://docs.google.com/forms/d/1heTOsHlpk7y 4YrDbOiRJmu26avp3C_ZpfMTx mdcceAA/viewform

paela27 · 2013-11-17, 16:56

Cześć dziewczyny ! Widzę , że profesjonalnie zabrałyście się za odchudzanie :P Lecz mam do was ogromną prośbę

Nie stać mnie jak na razie na dietetyka

Mam 18 lat i jeszcze się ucze . Czy podpowiecie mi co mam jeść aby schudnąć ? Szykuje się studniówka i chce ładnie wyglądać

chodzi mi o 5-6 kilogramów

Bardzo was proszę o pomoc !

**716c306cb8cbd8ccc36270e640906be9f98d4caf_61d38e321adc5** · 2013-12-09, 18:58

Hej, prosze o odpwoedz

zastanawiam sie czy nie udac sie do dietetyka, musiałabym schudnać ok 30kg.

Tylko czy to na pewno nie strata kasy? powiedzcie o swoim doswiadczeniu

Shen_W · 2014-09-17, 09:11

Jeśli Ci zależy na poradzie u naprawdę dobrego lekarza to ja bym radził zadzwonić do Centrum Klara. Wszystkie dane kontaktowe mają na stronie. Dopiero w tej klinice pomogli mi jeśli chodzi o walkę z otyłością.

**Dorotii83** · 2015-01-17, 21:28

Dziewczyny, chciałabym reaktywować wątek i podpytać o Wasze doświadczenia z dietetykami. Czy wszyscy przygotowywali dla Was indywidualne diety? Jak wyglądał wywiad i potem opieka dietetyka w trakcie diety? Jakie są Waszym zdaniem wyznaczniki dobrego dietetyka?

krystyna77 · 2015-01-20, 08:48

Cytat:

Napisane przez Dorotii83

Dziewczyny, chciałabym reaktywować wątek i podpytać o Wasze doświadczenia z dietetykami. Czy wszyscy przygotowywali dla Was indywidualne diety? Jak wyglądał wywiad i potem opieka dietetyka w trakcie diety? Jakie są Waszym zdaniem wyznaczniki dobrego dietetyka?

są dietetycy, co przepisują diety z internetu. trzeba uważać.

belka5 · 2015-01-22, 14:08

Ja myślałam, że w wątku będzie się przewijał jakich ekspert dietetyk :P
Mamy kilka sposobów na to, żeby sprawdzić wiarygodność dietetyka. Przede wszystkim na wizycie możesz się zorientować, czy dietetyk w ogóle jest zainteresowany Twoimi preferencjami żywieniowymi. Jeśli sam chce narzucić Ci jakąś dietę, to znaczy, że ma ją opracowaną zanim do niego przyjdziesz. Tu na jednej ze stron masz informacje na podstawie czego jest wyliczana dieta. http://halsa.pl/#opieka-on-line Wprawdzie zakładka jest o usługach on-line, ale zakładam, że tyczy się to wszystkich wizyt.
Ja umie sama sobie zbliansować dietę - nie wiem czy jest w pełni zbilansowana, ale zupełnie zaspokaja moje potrzeby (czuje się dobrze z tym co jem), a w razie konieczności pozwala mi schudnąć - choć w tym przypadku to u mnie ciężko z motywacją.
W ogóle temat zdrowego żywienia jest mega fascynujący i polecam każdemu zagłębienie się w niego. Być może wówczas dietetycy nie będą potrzebni. Mamy teraz internet i wiedzę dostępną na wyciągnięcie palca, którym klikamy w klawiaturę.

pannaatopowa · 2015-02-19, 18:17

Nikt się nie odchudza ze specjalistą już?

kasiak1593 · 2017-03-23, 16:33

Cześć,
piszę pracę magisterską na temat skuteczności działania suplementów odchudzających. Czy mogę prosić Was o wypełnienie ankiety. Z góry dziękuję bardzo

https://www.survio.com/survey/d/Y6R1Y2Y9U3I0G9I2N

kremowka2000 · 2017-05-30, 00:34

Hej, ja dopiero wczoraj byłam pierwszy raz, na pierwszej wizycie, ale powiem Wam, że jestem mega zadowolona. Byłam wcześniej u 3 osób, ale coś nie leżało, nie lubię jak mnie ktoś ocenia, czy bagatelizuje problem. A mój problem jest mega duży - ważę 110 kg, więc chciałabym schudnąć około 30 kg.
no więc powracając do wątku - dostałam mnóstwo pytań, ale takich konkretnych i takich, gdzie jedno dotyczyło drugiego i tego o czym rozmawiałyśmy, od razu można poczuć, że ta Pani po drugiej stronie jest zainteresowana. oczywiście było ważenie na wadze, która pokazała ile we mnie wody, tłuszczu, mięśni itp. (podobnież w pierwszym tygodni schudnę prawdopodobnie więcej, bo woda schodzi), dostałam dużo wskazówek, w piątek będę też miała dokładną rozpiskę jedzeniową na każdy dzień, na każdy posiłek, uwzględnieniem moich preferencji. jestem bardzo podekscytowana.
sama się przekowałam, że nie jest łatwo o dobrego dietetyka, nawet w Warszawie, w której mieszkam, gdzie by się wydawało, że tyle specjalistów.

2012-07-03, 22:25	#31
gaga093 Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 22	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Ja zaczynam dietę od jutra Dziś byłam na pierwszej wizycie u dietetyczki. Zobaczymy jak to będzie, czy w ogóle wytrwam w postanowieniu i zdobędę swoją wymarzoną wagę Pozdrawiam i trzymam kciuki!

2012-07-04, 19:27	#33
gaga093 Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 22	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Jestem dość niska, bo tylko 150 cm, a ważę 65 kilo.. Szczerze to naprawdę tego aż tak nie widać, ale po prostu gdybym miała trochę mniej tych kilogramów - zapewne lepiej bym się czuła w swojej skórze.. Moja idealna waga jest w granicach 45-50 kilo.. więc kurczę 15-20 kilo do stracenia? STRASZNIE DUŻO! Wymaga to ode mnie dużo pracy, jeśli chcę osiągnąć taki cel, ale wszystko jest do zrobienia Moja dieta nie ma nazwy, dietetyczka piszę ją dla mnie indywidualnie. Dieta jest podzielona jakby na dwie części: trzy dni jem jedną dietę, a kolejne trzy dni drugą, w siódmy dzień natomiast wybieram tę, która jest smaczniejsza

2013-01-06, 09:50	#34
Olady Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 1	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) HEj @@@ Czy jeszcze ktoś zerka w ten wątek????

2013-03-03, 21:15	#35
magarra Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-03 Wiadomości: 13	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Witam, nazywam się Ewelina,jestem psychologiem specjalizującym się w zakresie psychodietetyki, prowadzę badania na temat związków psychiki i ciała. Zwracam się z prośbą o wypełnienie krótkiej (10 min) ankiety (w linku poniżej. Z góry bardzo dziękuję za udział w badaniu i poświęcony czas. https://docs.google.com/forms/d/1heTOsHlpk7y 4YrDbOiRJmu26avp3C_ZpfMTx mdcceAA/viewform

2013-11-17, 16:56	#36
paela27 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-11 Wiadomości: 1	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Cześć dziewczyny ! Widzę , że profesjonalnie zabrałyście się za odchudzanie :P Lecz mam do was ogromną prośbę Nie stać mnie jak na razie na dietetyka Mam 18 lat i jeszcze się ucze . Czy podpowiecie mi co mam jeść aby schudnąć ? Szykuje się studniówka i chce ładnie wyglądać chodzi mi o 5-6 kilogramów Bardzo was proszę o pomoc !

2013-12-09, 18:58	#37
716c306cb8cbd8ccc36270e640906be9f98d4caf_61d38e321adc5 Konto usunięte Zarejestrowany: 2013-12 Wiadomości: 1	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Hej, prosze o odpwoedz zastanawiam sie czy nie udac sie do dietetyka, musiałabym schudnać ok 30kg. Tylko czy to na pewno nie strata kasy? powiedzcie o swoim doswiadczeniu

2014-09-17, 09:11	#38
Shen_W Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-09 Wiadomości: 3	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Jeśli Ci zależy na poradzie u naprawdę dobrego lekarza to ja bym radził zadzwonić do Centrum Klara. Wszystkie dane kontaktowe mają na stronie. Dopiero w tej klinice pomogli mi jeśli chodzi o walkę z otyłością.

2015-01-17, 21:28	#39
Dorotii83 BAN stały Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 280	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Dziewczyny, chciałabym reaktywować wątek i podpytać o Wasze doświadczenia z dietetykami. Czy wszyscy przygotowywali dla Was indywidualne diety? Jak wyglądał wywiad i potem opieka dietetyka w trakcie diety? Jakie są Waszym zdaniem wyznaczniki dobrego dietetyka?

2015-01-22, 14:08	#41
belka5 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-09 Wiadomości: 17	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Ja myślałam, że w wątku będzie się przewijał jakich ekspert dietetyk :P Mamy kilka sposobów na to, żeby sprawdzić wiarygodność dietetyka. Przede wszystkim na wizycie możesz się zorientować, czy dietetyk w ogóle jest zainteresowany Twoimi preferencjami żywieniowymi. Jeśli sam chce narzucić Ci jakąś dietę, to znaczy, że ma ją opracowaną zanim do niego przyjdziesz. Tu na jednej ze stron masz informacje na podstawie czego jest wyliczana dieta. http://halsa.pl/#opieka-on-line Wprawdzie zakładka jest o usługach on-line, ale zakładam, że tyczy się to wszystkich wizyt. Ja umie sama sobie zbliansować dietę - nie wiem czy jest w pełni zbilansowana, ale zupełnie zaspokaja moje potrzeby (czuje się dobrze z tym co jem), a w razie konieczności pozwala mi schudnąć - choć w tym przypadku to u mnie ciężko z motywacją. W ogóle temat zdrowego żywienia jest mega fascynujący i polecam każdemu zagłębienie się w niego. Być może wówczas dietetycy nie będą potrzebni. Mamy teraz internet i wiedzę dostępną na wyciągnięcie palca, którym klikamy w klawiaturę.

2015-02-19, 18:17	#42
pannaatopowa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-12 Wiadomości: 3 463	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Nikt się nie odchudza ze specjalistą już? __________________ Szczęście w budowie... Życie jest jak jazda na rowerze. Żeby utrzymać równowagę musisz się poruszać naprzód. A. E.

2017-03-23, 16:33	#43
kasiak1593 Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 11	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Cześć, piszę pracę magisterską na temat skuteczności działania suplementów odchudzających. Czy mogę prosić Was o wypełnienie ankiety. Z góry dziękuję bardzo https://www.survio.com/survey/d/Y6R1Y2Y9U3I0G9I2N

2017-05-30, 00:34	#44
kremowka2000 Przyczajenie Zarejestrowany: 2017-05 Wiadomości: 2	Dot.: Odchudzanie z dietetykiem - wspólnie zrzucamy kilogramy :) Hej, ja dopiero wczoraj byłam pierwszy raz, na pierwszej wizycie, ale powiem Wam, że jestem mega zadowolona. Byłam wcześniej u 3 osób, ale coś nie leżało, nie lubię jak mnie ktoś ocenia, czy bagatelizuje problem. A mój problem jest mega duży - ważę 110 kg, więc chciałabym schudnąć około 30 kg. no więc powracając do wątku - dostałam mnóstwo pytań, ale takich konkretnych i takich, gdzie jedno dotyczyło drugiego i tego o czym rozmawiałyśmy, od razu można poczuć, że ta Pani po drugiej stronie jest zainteresowana. oczywiście było ważenie na wadze, która pokazała ile we mnie wody, tłuszczu, mięśni itp. (podobnież w pierwszym tygodni schudnę prawdopodobnie więcej, bo woda schodzi), dostałam dużo wskazówek, w piątek będę też miała dokładną rozpiskę jedzeniową na każdy dzień, na każdy posiłek, uwzględnieniem moich preferencji. jestem bardzo podekscytowana. sama się przekowałam, że nie jest łatwo o dobrego dietetyka, nawet w Warszawie, w której mieszkam, gdzie by się wydawało, że tyle specjalistów.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)