|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2009-07-28, 13:40 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 35
|
anemia jak leczyc????????
witam nie wiedzilam gdzie napisac wiec prosze was wizazanki pomozcie mi
w wyniku odchudzania nabawilam sie anemi wiem bo kilka razy ja kiedys mialam strszanie boli mnie glowa ,jestem senna ,ospala ,nic mi sie nie chce ,włosy mi wypadaj garsciami jestem za granica. pytanie do was jak uzupelnic niedobor zelaza samemu bez pomocy lekarza i czy sie da co jesc jak witaminy kupic jakie skaldniki musza zawierac zeby zelazo dobrze sie wchłanialo pomożcie: ( Edytowane przez harmonetka Czas edycji: 2009-07-28 o 13:43 |
2009-07-28, 13:46 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Miasto Ogrodów
Wiadomości: 3 195
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
zelazo,ale bez nadzoru lekarza to jest niebezpieczne.
|
2009-07-28, 17:14 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
tez mam...ale na szczescie juz nie wymagam zastrzykow...
co ci mogę poradzić...: -sok z buraków najlepiej prosto z sokowirówki -sok z czerwonej porzeczki -zielona pietruszka(nie cierpie:ale jem: -do szybszego pszyswajania żelaza potrzebna jest witaminka C. -duzo zelaza maja tez: wątróbka, kaszanka, kiełbasy, kurczak, śledzie, soja, biała fasola, groch, płatki owsiane, jaja, no i ograniczyć kawę i herbatę - utrudniają wchłanianie żelaza. ale lekarz KONIECZNIE
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo |
2009-07-28, 20:06 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
wiesz anemi sie nigdy nie pozbedziesz juz moja mama nabawila sie jej w mlodosci i do dzis ja ma, choc jest o wiele grubsza i je wiecej a hemoglobine ma w porywach najwieksza 10 wiec nic nie kombinuj tylko do lekarza idz!
|
2009-07-28, 22:26 | #5 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 022
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
moja mama tez miala i wyszla z tego jedzac wlasnie te produkty ktore wymienila tapetka22, teraz poprostu musi sie bardziej pilnowac i je ciagle spozywac ale to nie jest jakies uciazliwe. Wiec z anemii da się wyjsc, powodzenia
|
2009-07-29, 03:57 | #6 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 2 374
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Anemia nie jest choroba nieuleczalną, należy wprowadzic odpowiednią dietę z dużą zawartością żelaza.
Żelazo (mg/100g produktu) -wątroba wieprzowa18,7 -wątroba wołowa9,4 -fasola biała6,9 -płatki owsiane3,9 -wołowina, -polędwica3,1 -cielęcina, -łopatka2,9
__________________
Edytowane przez kasandra82 Czas edycji: 2009-07-29 o 03:59 |
2009-07-30, 12:36 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 35
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
nie pale nie pije kawy dzieki dziewczyny za odpowiedz
|
2009-07-30, 23:03 | #8 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 3
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Cytat:
Mnie właśnie też ostatnio pobolewa głowa (nigdy nie dot mnie ten problem), jestem strasznie senna, brak mi energii, włosy okropnie mi wypadaja, kręci mi się w głowie i zdarzają się zasłabnięcia, mam problemy z koncentracją. Nie wiadomo w jakim stopniu jest niedobór więc lepiej przebadać się. |
|
2009-08-04, 12:32 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: dolnośląskie
Wiadomości: 392
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
najlepiej udać się do lekarza i trafić na takiego jeszcze, który sobie tej sprawy nie oleje.
samo to, że w jakimś produkcie jest dużo żelaza - nie wystarcza. trzeba jeszcze tak umieć to z innymi rzeczami, żeby żelazo się dobrze wchłonęło. Żelazo z roślin wchłania się do ok. 5% z tego co czytałam a rżelazo z produktów zwierzęcych że tak to nazwę w ok.10-15%. Wchłanianiu pomaga wit. C, przeszkadza kawa, herbata oraz bodajże cynk i wapń. |
2010-01-09, 11:56 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 488
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Podejrzewam u siebie anemie, czy mozecie mi doradzic jakie badania powinnam zrobić by sie upewnic, ze tak jest?
__________________
<3
|
2010-01-09, 12:02 | #11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
|
2010-01-09, 12:09 | #12 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 488
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Chciałabym badania zrobic w prywatnej przychodni pozniej dopiero juz udac sie do lekarza. Czy badanie krwi i poziom hemoglobiny wystraczy?
__________________
<3
|
2010-01-09, 12:27 | #13 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
|
2010-01-13, 15:10 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: wrocław
Wiadomości: 6
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Badania laboratoryjne przede wszystkim, potem wizyta u lekarza.
Domowe sposoby omówione, ale jeśli nie pomogą to można się wspomóc preparatami dostepnymi bez recepty np. Ascofer, Biofer folic, Chela-Ferr. Generalnie żelazo łatwiej wchłania się z witaminą C oraz z kwasem foliowym, dlatego polecam przyjmować mix Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia.
__________________
Żyj i pozwól żyć innym |
2010-01-13, 17:19 | #15 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 30
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
żeby rozpoznać niedokrwistość z niedoboru żelaza konieczna jest morfologia. charakterystyczne jest obniżenie stężenia hemoglobiny poniżej normy, w zależności od laboratorium ale średnio u kobiet poniżej 12mg/dl, erytrocyty też często obniżone ale mogą być w normie, ale co ważne są one mniejsze niż normalnie, czyli MCV jest obniżone, często też MCH i MCHC.watro zrobić też poziom żelaza, chociaż to już nie należy do morfologii. aha, w niedokrwistości z niedoboru żelaza poziom ferrytyny, czyli puli zapasowego żelaza w organizmie też jest obniżony, tak samo jak poziom retikulocytów, czyli młodych, niedojrzałych erytrocytów.nie da się rozpoznać anemii bez morfologii, leczy się to żelazem, które jest na receptę, w łagodnej postaci są to preparaty doustne. rzeczywiście, te pokarmy, które dziewczyny wymieniły zawierają sporo żelaza ale same nie wystarczą. ważna jest też przyczyna, najczęściej są to niedobory pokarmowe oraz obfite miesiączki.pozdrawiam
|
2012-07-02, 09:23 | #16 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 5
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
W zwiększaniu wchłaniania żelaza pomaga m.in. cynk. Pamiętaj jednak, że powodów anemii może być wiele, nie musi być ona spowodowana niedoborem żelaza. Proponuję także poczytać na temat diety zgodnej z grupą krwi - przyczynia się do naturalnego odchudzenia jednocześnie nie stwarzając niedoborów składników odżywczych. Co do witamin i żelaza warto dodatkowo przyjmować tylko te zawarte w naturalnych preparatach. Syntetyczne żelazo powoduje wiele niebezpieczeństw...
Edytowane przez matrilin Czas edycji: 2012-07-03 o 12:48 |
2012-08-12, 11:00 | #17 |
Przyczajenie
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Mam anemię od kilku lat (robiłam badania). Włosy mi nie wypadają, wręcz przeciwnie, za to mam wiecznie straszne cienie pod oczami, czasem brak mi energii, mam zawroty głowy... Mógłby mi ktoś coś na to poradzić? Do lekarza się zbieram, zbieram.. i zebrać się nie mogę.
|
2012-08-12, 14:08 | #18 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: z domu ;P
Wiadomości: 1 944
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Sama wiesz dobrze co masz zrobić -lekarz on udzieli Ci fachowa pomoc
__________________
|
2012-08-22, 21:43 | #19 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 168
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Oh po setkach moich głodówek i żywienia się samymi jogurtami light i waflami też nabawiłam się niesamowitej anemii, przy tym nie jem mięsa, w sumie nie jem nic oprócz wymienionych wyżej rzeczy. Natomiast poradziłam sobie w większości z nią, pijąc tabletki musujące z żelazem. Jedna dziennie. Potem przerzuciłam się na tabletki witaminowe, które zawierały żelazo i jest lepiej. Więc polecam.
__________________
Zapuszczam włosy. 37 cm -> 40 cm -> 43 cm -> 46cm -> 50cm -> 55cm -> 60 cm -> |
2015-03-05, 06:56 | #20 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
ja próbowałam rożnych sposobów, jadłam buraki, szpinak, wątróbkę - nawet czytałam o suszonych morelach ale to nic nie pomogło. Jedynym ratunkiem okazało się żelazo w tabletkach - kupuje od jakiegoś czasu chelaferr i żelazo wróciło do normy. Poza tym staram sie dodatkowo trzymać dietę
|
2017-03-03, 18:31 | #21 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-02
Wiadomości: 5
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Najlepiej to chyba iść z tym do lekarza... Chociaż można też spróbować czegoś stąd https://www.zaufane-apteki.pl/anemia-111/
__________________
Dla mnie wygląda jak anioł, nawet jeśli jest aniołem upadłym. Edytowane przez buffy67 Czas edycji: 2017-03-08 o 21:34 |
2017-05-26, 15:27 | #22 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 1
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Szanowni Państwo
Zwracam się z uprzejmą prośbą o poświęcenie kilku minut na wypełnienie krótkiej ankiety dotyczącej oceny jakość życia pacjentów borykających się z niedokrwistością. Proszę udzielać odpowiedzi zgodnych z Pana/Pani odczuciami, a w razie wątpliwości zaznaczyć odpowiedź, o której Pan/Pani pomyślał/a w pierwszej chwili, gdyż takie odpowiedzi są zazwyczaj najbliższe prawdy. Nie ma odpowiedzi błędnych. Z góry bardzo serdecznie Państwu dziękuję za każdą wypełnioną ankietę https://www.survio.com/survey/d/C8R8X1B1E5M1M4O2B |
2017-09-07, 19:17 | #23 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
|
Dot.: anemia jak leczyc????????
Anemia może być również spowodowana przez zapalenie tarczycy Hashimoto. Wiele z objawów się zgadza: zmęczenie, senność, wypadanie włosów. Warto udać się do endokrynologa.
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:30.