Ryby z puszki

olka922 · 2014-05-14, 18:09

Czy ryby z puszki są zdrowe? Bo bardzo mi smakują i zastanawiam się czy nie jeść ich częściej, bo na obiad rybę mam bardzo rzadko więc może zastąpię je tymi z puszki.

kevschaa · 2014-05-14, 18:16

Cytat:

Napisane przez olka922

Czy ryby z puszki są zdrowe? Bo bardzo mi smakują i zastanawiam się czy nie jeść ich częściej, bo na obiad rybę mam bardzo rzadko więc może zastąpię je tymi z puszki.

to jest temat kontrowersyjny, zależy też jakie ryby bo np. tuńczyka z puszki nie poleca się często jeść ze względu na to że jest w nim sporo rtęci.
Na pewno świeże ryby są zdrowsze.

Ja bym polecała umiar- jak zjesz puszke z rybą raz w tygodniu nic Ci się nie stanie , częściej pewnie też nie, ale ja bym poszukała innych form ryby.
Możesz przecież kupić wędzoną makrelę czy łososia i zjadać na zmianę z puszkowanymi.

Ilsa Lund · 2014-05-14, 18:39

Nie sądzę że są zdrowe bo pływają w oleju no i do puszek dają takie najgorsze skrawki dla kotów. Postaraj się jednak jeść normalne ryby, świeże lub z małą ilością glazury (w Biedronce z firmy Złota Rybka mają 5% )

olka922 · 2014-05-14, 18:55

A co sądzicie o paluszkach rybnych np. Frosty? zdrowe czy moze mają jakieś dodatki niepotrzebne?

kevschaa · 2014-05-14, 19:49

http://potreningu.pl/artykuly/2337/p...e-w-nich-kryje

wszystko w temacie

To rybny fastfood...

nic nie zastąpi świeżej ryby (ewentualnie mrożonej, wędzonej), takiej której możesz spojrzeć w oczy

Malagenia · 2014-05-14, 20:55

Cytat:

Napisane przez Ilsa Lund

Nie sądzę że są zdrowe bo pływają w oleju no i do puszek dają takie najgorsze skrawki dla kotów. Postaraj się jednak jeść normalne ryby, świeże lub z małą ilością glazury (w Biedronce z firmy Złota Rybka mają 5% )

Niby tak, ale są też przecież w pomidorach albo sosie własnym i ja jak kupuję, to np. z Graala filety rybne w puszce, widać, ze jest to kawał z jednej ryby.

kevschaa · 2014-05-14, 21:01

Cytat:

Napisane przez Malagenia

Niby tak, ale są też przecież w pomidorach albo sosie własnym i ja jak kupuję, to z Graala filety rybne w puszce, widać, ze jest to kawał z jednej ryby.

skład tuńczyka w pomidorach gralla:
Składniki
Ryba – tuńczyk (37,8%); sos pomidorowy (51,2%) - woda, koncentrat pomidorowy, cukier, olej roślinny, substancja zagęszczająca (guma guar), sól, regulator kwasowości (kwas octowy), ekstrakt papryki, pieprz; warzywa (11%) - cebula, groszek.

Nie jest to absolutna tragedia, ale rewelacji też nie ma.
Lepiej zjeść coś takiego niż paczkę chipsów, ale jeśli zależy Ci na zdrowym posiłku to z pewnością jest bardzo wiele lepszych wyborów...

paula78 · 2014-05-15, 18:46

Ryby świeże też nie wiadomo jak są hodowane i czym karmione- generalnie nie ma nic zdrowego obecnie na świecie

Ilsa Lund · 2014-05-15, 19:06

Cytat:

Napisane przez paula78

Ryby świeże też nie wiadomo jak są hodowane i czym karmione- generalnie nie ma nic zdrowego obecnie na świecie

Wszędzie defetyści

Sorbik · 2014-05-17, 15:19

Lubie ryby w puszcze, owszem, ale uważam, że ich jedzenie nie jest zbyt zdrowe, zawierają konserwanty, itp. Lepsza świeża rybka, jest przecież tyle ciekawych przepisów w sieci i na pewno każdy dla siebie coś znajdzie

zielonaherbata1983 · 2014-06-01, 09:37

Cytat:

Napisane przez Ilsa Lund

Nie sądzę że są zdrowe bo pływają w oleju no i do puszek dają takie najgorsze skrawki dla kotów. Postaraj się jednak jeść normalne ryby, świeże lub z małą ilością glazury (w Biedronce z firmy Złota Rybka mają 5% )

Sądzę, że taka rybka dużo zdrowsza niż schaboszczak w panierce. Czy pływają w oleju? większosć jednak w sosie własnym lub pomidorowym. Tuńczyk porządnej firmy zapewne jest z jednej ryby i to widać jak wybierzemy w kawałku, a nie rozdrobniony. Jeśli chodzi o te rozdrobnione to nie zjadłabym, właśnie z uwagi na konsystencję, a myśl o tuńczyku w oleju przyprawia mnie o mdłosci.
Co do ryb z biedronki... hmm... lepiej iść do rybnego po prostu. Firmy produkujące dla biedry, która jest niskobudżetowym marketem, czy tam dyskontem pewnie mają inne normy jakości. skądś ta dobra cena musi się brać. Pewnie są hodowane na jakimś syfie aby rosły szybko. Moje doświadczenia z Biedronką : pałki z kurczaka z biedronki w piekarniku kurczą się do minimalnych rozmiarów, marchew szybko pleśnieje, biosilk jest rzadszy niz rossmana, a kinder niespodzianka jest zrobiona z innej czekolady niż ta z tesco. Wino mateus i carlorossi smakuje inaczej, niż to kubione w kauflandzie. Dlatego też nie ryzykowałabym kupowania ryb w biedronce.

Kolor Bzu · 2014-06-02, 10:35

Świeże raczej są zdrowsze

I smaczniejsze- nie wiem czemu ale np. w każdym tuńczyku z puszki czuję taki żelazisty posmak.
Niemniej zawsze kilka konsrw rybnych mam w domu, po pierwsze zdrowsze to niż większosc innych szybkich dań, a po drugie szybko można z takiego np. tuńczyka wyvzarować sałatkę dla gości.

manius085 · 2014-06-02, 14:10

W rybach puszki (zwłaszcza z tymi rozdrobnionymi) jest problem tego typu, że nie wiadomo co tam naprawdę jest ;( Dlatego tak jak większość polecam jednak świeże ryby lub mrożone. Przecież można je zrobić tak jak nam smakuje, a czasu to nie zabiera przecież wiele

piwnikmariola · 2014-11-28, 14:26

Ja to nie wiem, dla mnie ryby z puszki jakoś tak mijają się z celem, tzn nie mówię że są złe ale te sosy pomidorowe...albo tuńczyk woleju..ostatecznie jestem w stanie przystać na stek z tuńczyka ale w sosie własnym czyli jakby w wodzie. Nie wiem czy to dobrze czy to źle, ale mama mnie nauczyła parę lat temu jeść duże ilości pieczonych ryb z odrobiną soli i cytryny...fakt że w mieście jest ciężko o świeże ryby, ale ja akurat mam niedaleko łodzi gospodarstwo pańśtwa suchanowskich i stamtąd przywozimy sobie pyszne świeże pstrągi. najlepsze są pieczone z odrobiną masla i szałwią w środku ...

**a3389c1658f289371e9f53ba70ebd6b73c85f48f** · 2014-11-28, 17:37

Cytat:

Napisane przez olka922

A co sądzicie o paluszkach rybnych np. Frosty? zdrowe czy moze mają jakieś dodatki niepotrzebne?

Ryby maja w sobie to co przemysl zostawia w morzu. Paluszki rybne to produkt uboczny.. % ryby tam nie wiele. Wiekszosc pochodzi od skosnookich. wiec smacznego.

LuckyJane · 2014-11-30, 15:22

Akurat tuńczyka z puszki jadam od czasu do czasu, ale to prawda, że nie jest za bardzo zdrowy. Lepiej jednak jeść zamiast niego rybkę wędzoną, np. makrelę.

No i oczywiście świeże, z nich najczęściej jem śledzie

na różne różniaste sposoby. Uwielbiam.

lamadeleine · 2014-11-30, 16:39

Powiem tak - jakbyśmy się tak chcieli rozdrabniac to zaraz by się okazało że nic nie można jeść ; ) ryby z puszki są ok ale z lepszych firm. Warto czytać składy.

**JOAQUILE** · 2014-11-30, 20:12

Najzdrowsze są ryby morskie świeże. Ale wbrew pozorom nawet nad morzem takie ciężko dorwać...

nosferatku · 2014-12-03, 10:26

Cytat:

Napisane przez olka922

A co sądzicie o paluszkach rybnych np. Frosty? zdrowe czy moze mają jakieś dodatki niepotrzebne?

A co sądzisz o odwróceniu opakowania z paluszkami rybnymi pleckami do góry i sprawdzeniu składu?
Ew. można zrobić tak, jak ja i wpisać w google "paluszki rybne frosta skład".
filety z mintaja 57% (z certyfikowanych łowisk MSC), mąka pszenna, olej roślinny, woda, olej słonecznikowy, skrobia ziemniaczana (niemodyfikowana chemicznie), sól, drożdże, przyprawy (papryka i kurkuma)
50% ryby w rybie. Jak kto woli. Ja myślę, że gra nie jest warta świeczki. Ale widziałam też znacznie gorsze składy paluszków rybnych.

Cytat:

Napisane przez Kolor Bzu

Świeże raczej są zdrowsze

I smaczniejsze- nie wiem czemu ale np. w każdym tuńczyku z puszki czuję taki żelazisty posmak.
Niemniej zawsze kilka konsrw rybnych mam w domu, po pierwsze zdrowsze to niż większosc innych szybkich dań, a po drugie szybko można z takiego np. tuńczyka wyvzarować sałatkę dla gości.

Mam tak samo. Ale też trzymam rybę w puszce na wypadek nagłego głodu, nagłych gości, nagłej sałatki etc.

2014-05-14, 18:09	#1
olka922 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-10 Wiadomości: 354	Ryby z puszki Czy ryby z puszki są zdrowe? Bo bardzo mi smakują i zastanawiam się czy nie jeść ich częściej, bo na obiad rybę mam bardzo rzadko więc może zastąpię je tymi z puszki.

2014-05-14, 18:39	#3
Ilsa Lund Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: *miasto know-how Wiadomości: 21 061	Dot.: Ryby z puszki Nie sądzę że są zdrowe bo pływają w oleju no i do puszek dają takie najgorsze skrawki dla kotów. Postaraj się jednak jeść normalne ryby, świeże lub z małą ilością glazury (w Biedronce z firmy Złota Rybka mają 5% ) __________________ 13.03.2008 13.03.2013 13.09.2014

2014-05-14, 18:55	#4
olka922 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-10 Wiadomości: 354	Dot.: Ryby z puszki A co sądzicie o paluszkach rybnych np. Frosty? zdrowe czy moze mają jakieś dodatki niepotrzebne?

2014-05-14, 19:49	#5
kevschaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-10 Wiadomości: 3 356	Dot.: Ryby z puszki http://potreningu.pl/artykuly/2337/p...e-w-nich-kryje wszystko w temacie To rybny fastfood... nic nie zastąpi świeżej ryby (ewentualnie mrożonej, wędzonej), takiej której możesz spojrzeć w oczy

2014-05-15, 18:46	#8
paula78 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-01 Lokalizacja: z daleka Wiadomości: 34 839	Dot.: Ryby z puszki Ryby świeże też nie wiadomo jak są hodowane i czym karmione- generalnie nie ma nic zdrowego obecnie na świecie __________________ Mleko migdałowe: http://pichceiknoce.blogspot.com/

2014-05-17, 15:19	#10
Sorbik Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-01 Wiadomości: 3 245	Dot.: Ryby z puszki Lubie ryby w puszcze, owszem, ale uważam, że ich jedzenie nie jest zbyt zdrowe, zawierają konserwanty, itp. Lepsza świeża rybka, jest przecież tyle ciekawych przepisów w sieci i na pewno każdy dla siebie coś znajdzie __________________ Szczęśliwa: 18.08.2013. Zaręczona: 19.08.2014 Już na zawsze razem: 20.08.2016. Zapuszczam włosy 56cm---> 70cm “I have learned to be content in whatever circumstances I am in”.

2014-06-02, 10:35	#12
Kolor Bzu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 6 023	Dot.: Ryby z puszki Świeże raczej są zdrowsze I smaczniejsze- nie wiem czemu ale np. w każdym tuńczyku z puszki czuję taki żelazisty posmak. Niemniej zawsze kilka konsrw rybnych mam w domu, po pierwsze zdrowsze to niż większosc innych szybkich dań, a po drugie szybko można z takiego np. tuńczyka wyvzarować sałatkę dla gości.

2014-06-02, 14:10	#13
manius085 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 40	Dot.: Ryby z puszki W rybach puszki (zwłaszcza z tymi rozdrobnionymi) jest problem tego typu, że nie wiadomo co tam naprawdę jest ;( Dlatego tak jak większość polecam jednak świeże ryby lub mrożone. Przecież można je zrobić tak jak nam smakuje, a czasu to nie zabiera przecież wiele

2014-11-28, 14:26	#14
piwnikmariola Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-06 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 23	Dot.: Ryby z puszki Ja to nie wiem, dla mnie ryby z puszki jakoś tak mijają się z celem, tzn nie mówię że są złe ale te sosy pomidorowe...albo tuńczyk woleju..ostatecznie jestem w stanie przystać na stek z tuńczyka ale w sosie własnym czyli jakby w wodzie. Nie wiem czy to dobrze czy to źle, ale mama mnie nauczyła parę lat temu jeść duże ilości pieczonych ryb z odrobiną soli i cytryny...fakt że w mieście jest ciężko o świeże ryby, ale ja akurat mam niedaleko łodzi gospodarstwo pańśtwa suchanowskich i stamtąd przywozimy sobie pyszne świeże pstrągi. najlepsze są pieczone z odrobiną masla i szałwią w środku ...

2014-11-30, 15:22	#16
LuckyJane Rozeznanie Zarejestrowany: 2014-11 Wiadomości: 758	Dot.: Ryby z puszki Akurat tuńczyka z puszki jadam od czasu do czasu, ale to prawda, że nie jest za bardzo zdrowy. Lepiej jednak jeść zamiast niego rybkę wędzoną, np. makrelę. No i oczywiście świeże, z nich najczęściej jem śledzie na różne różniaste sposoby. Uwielbiam.

2014-11-30, 16:39	#17
lamadeleine Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-07 Wiadomości: 147	Dot.: Ryby z puszki Powiem tak - jakbyśmy się tak chcieli rozdrabniac to zaraz by się okazało że nic nie można jeść ; ) ryby z puszki są ok ale z lepszych firm. Warto czytać składy.

2014-11-30, 20:12	#18
JOAQUILE BAN stały Zarejestrowany: 2012-12 Wiadomości: 170	Dot.: Ryby z puszki Najzdrowsze są ryby morskie świeże. Ale wbrew pozorom nawet nad morzem takie ciężko dorwać...

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)