|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-10-13, 13:41 | #1 |
Pyskatka
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Daleko w świecie
Wiadomości: 2 832
|
Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
Jak w temacie. Mam zalegle 22 litry wody , hormony wyszly ok.
Jestem 10mies po porodzie. Staram sie malo solic. Biore hydrominum i pije pokrzywę. Może cos jeszcze?Macie jakies sposoby? |
2015-10-13, 15:30 | #2 |
Z filiżanką kawy
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 122
|
Dot.: Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
Pij moczopędne zioła np. czystek. Moczopędnie działa także apteczny verospiron, ale po co truć się chemią.
|
2015-10-13, 16:19 | #3 |
Pyskatka
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Daleko w świecie
Wiadomości: 2 832
|
Dot.: Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
[QUOTE=Uhubuhu;53091702]Pij moczopędne zioła np. czystek. Moczopędnie działa także apteczny verospiron, ale po co truć się chemią.
Nawet nie wiedzialam , ze czystek działa moczopędnie |
2015-10-15, 06:51 | #4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 845
|
Dot.: Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
Najlepiej pić duuuuużo wody. Wbrew pozorom to pomaga pozbyć się wody zmagazynowanej w organizmie
__________________
|
2016-06-18, 13:54 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 62
|
Dot.: Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
Polecam pić wodę z cytryną rano. Wspaniale oczyszcza organizm. Fajnym rozwiązaniem są też algi, np. chlorella. Polecam.
|
2016-06-18, 18:28 | #6 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
Mi pomaga czerwona herbata, za samą wodą nie przepadam szczególnie, dwie szklanki w godzinę i co chwilę latam do wc Teraz sezon na truskawki, też są moczopędne. Arbuz działa podobnie.
__________________
Never, never, never give up. |
2016-06-20, 09:42 | #7 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 4
|
Dot.: Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
Duuuużo wody, bez picia dużej ilości wody ani rusz. Herbatki odwadniające, szczególnie jeśli pije się je zamiast wody mogą zaszkodzić. Organizm dostaje sygnał, że musi zatrzymywać wodę i kolo się zamyka. Jedna, dwie herbatki ziołowe o takim działaniu są ok, ale też nie za długo, trzeba robić regularne przerwy. 2-3 litry wody to minimum, organizm się nawodni i nie będzie zatrzymywał nadmiaru płynów, bo będziemy mu je dostarczać na bieżąco. A na wodę w owocach czy warzywach nie ma co za bardzo liczyć, bo jakbyśmy chcieli się owocami nawadniać, to trzeba by ich zjadać ogromne ilości. Woda, woda i jeszcze raz woda. Dopiero potem morwa biała, czystek, pokrzywa czy czerwona herbata.
|
2016-06-20, 18:15 | #8 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
Tak, jak wyżej... podstawa to dużo wody. Z ziół polecam mniszek.
|
2016-06-21, 09:23 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-09
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 58
|
Dot.: Jak pozbyć się zaległej wody z organizmu?
Czerwona herbata jest naprawdę świetna. No i trzeba pić dużo wody
__________________
64-60-58-56-54-52-50 |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:04.