|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2009-07-24, 12:34 | #1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Co się dzieje?
No więc tak. Do niedawna wazyłam 51 kg przy wzroście 167 cm. Do niedawna. W ciągu 2, 3 tygodni przytyłam do 53 kg, mimo, że jadlam normalnie, tak jak wcześniej. Wiecie może, co się we mnie 'stało'? Zaczynam się już powaznie denerwować...
|
2009-07-24, 12:48 | #2 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 20
|
Dot.: Co się dzieje?
może masz mniej ruchu niż dotychczas? jak się człowiek nie rusza, to te kcal jakoś się gubić nie chcą )
|
2009-07-24, 12:56 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
|
Dot.: Co się dzieje?
Tak, spalasz mniej kalorii niz przyjmujesz - albo mnie ruchu niz przedtem mialas, albo do Twojego jadlospisu wslizgnely sie bardziej kaloryczne rzeczy, albo Twoj metabolizm jest wolniejszy. Czy zmienilo sie cokolwiek w Twoim trybie zycia przez ten czas?
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
2009-07-24, 13:10 | #4 |
Copyraptor
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 21 283
|
Dot.: Co się dzieje?
Może zatrzymanie wody w organizmie? Nie bierzesz tabletek antykoncepcyjnych? Może ze względu na upały zatrzymuje Ci się woda, bo za mało pijesz, a jesz np. słone rzeczy, pijesz dużo kawy?
|
2009-07-24, 14:42 | #5 |
Rzabbocop
|
Dot.: Co się dzieje?
Przy chorobie, przeziebieniu zwykle waze wiecej o ok 2 kg ale to sie dzieje zwykle dzien, dwa przed pojawieniem sie objawow.
Moga byc jakies sprawy hormonalne, nie tylko z babskimi hormonami ale tez np. tarczyca. Zaobserowowalas jakis inne objawy? Wazylas sie na tej samej wadze? Widzisz jakies zmiany w obwoddach? |
2009-07-24, 16:43 | #6 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: Co się dzieje?
Cytat:
Tabletek antykoncepcyjnych nie przyjmuję. A ruchu mam tyle, ile wcześniej, a nawet powiedziałabym, że trochę więcej. A co do obwodów, mam jakby więcej na brzuchu. Reszta została bez zmian. Czuje się taka...wzdęta. |
|
2009-07-24, 21:12 | #7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 330
|
Dot.: Co się dzieje?
Skoro czujesz się wzdęta to może masz zaparcia lub problem z zatrzymywaniem wody w organizmie?
Ja mam takie okresowe problemy w upały i przed miesiączką-zatrzymanie wody w organizmie.Są na to tabletki (Aqua Femin czy Aqua Fem-zapytaj w aptece) ale ja nie stosuję,żeby nie komplikować sobie życia i nie zaburzać miesiączkowania. Tycie powoduje też niedobór snu. Ja w takich sytuacjach jem po prostu musli z jogurtem na śniadanie i staram się kontrolować to, ile i kiedy piję (jeśli pijesz zaraz po posiłku to pokarm w żołądku wchłania wodę i trzyma ją dłużej w organizmie. Dlatego ja przed okresem piję przed jedzeniem i pół godziny po a nie zapijam jedzenia czy nie piję zaraz po bo wtedy mnie wydyma ). |
2009-07-24, 21:34 | #8 | |
Copyraptor
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 21 283
|
Dot.: Co się dzieje?
Cytat:
Zgadzam się z tym postem za wyjątkiem jednej rzeczy - Aqua Femin nie powoduje zaburzeń menstruacji! jest na nim wyraźnie napisane, że można go brać maksymalnie przez trzy tygodnie, a najlepiej dwa. Chociaż ja brałam akurat przy tabletkach anty, i bardzo sobie chwaliłam. |
|
2009-07-24, 22:01 | #9 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 330
|
Dot.: Co się dzieje?
Cytat:
Miałam takie problemy, mam do nich skłonności więc nie używam. Jeśli ktoś nie miał tego typu problemów, ma większą masę ciała niż ja ( moja waga dla mojego wzrostu jest na granicy niedowagi i jest to uwarunkowane genetycznie więc mój organizm silnie reaguje na wszelkie niedobory) może nie mieć z tym problemów i może używać.No ale polecam konsultacje z ginekologiem czy endokrynologiem a nie branie na własną rękę bo jest bez recepty. |
|
2009-07-24, 22:09 | #10 | |
Copyraptor
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 21 283
|
Dot.: Co się dzieje?
Cytat:
Aa, no, to inna sprawa. Ja zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne, i spuchłam od wody, więc zaczęłam brać aquafemin. Brałam krótko, tylko raz przez trzy tygodnie, ale pomogło - przestały mnie boleć piersi, puchnąć ręce, etc. |
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:05.