Sztuka chodzenia

[harehare]

Witam, jak widać - mój pierwszy post .
Otóż z cichą nadzieją liczę, że jakoś mi pomożecie.
Za jakiś czas studniówka - wszystko jest niby zapięte na ostatni guzik, ale ... gdy ćwiczę chodzenie w szpilkach to strasznie - już po pierwszych minutach - zaczynają boleć mnie stopy.
Zawsze chodzę w butach sportowych, i wiem, że to kwestia przyzwyczajenia, ale czy nie ma jakiś sposobów, żeby tak nie bolało ?
Z góry dziękuję ekhm

[laktoza]

Wkladki zelowe do kupenia w kazdej drogerii np rossmanie.

[Marwari]

Napisane przez harehare

Witam, jak widać - mój pierwszy post .
Otóż z cichą nadzieją liczę, że jakoś mi pomożecie.
Za jakiś czas studniówka - wszystko jest niby zapięte na ostatni guzik, ale ... gdy ćwiczę chodzenie w szpilkach to strasznie - już po pierwszych minutach - zaczynają boleć mnie stopy.
Zawsze chodzę w butach sportowych, i wiem, że to kwestia przyzwyczajenia, ale czy nie ma jakiś sposobów, żeby tak nie bolało ?
Z góry dziękuję ekhm

Jezeli Cie tak uwieraja to moze z tymi butami cos nie tak?
Nie sa za male?
To prawda, ze trzeba sie przyzwyczaic do butów. ale moze u Ciebie to wlasnie wina buta?
Tez mam buty w ktorych po godzinie mnie bola stopy a w innych szpilkach moge biegac caly dzien i nic.

[iwulaa]

i chodz jak najczesciej w studniowkowych butach, np. po domu dla przyzwyczajenia, a jakby cos zawsze mozna je sciągnać xD

[Kachulec]

A w którym miejscu Cię bolą?

[UsMiEcHnIeTa89]

A moze pomysl o zakupieniu drugiej pary butow? Oczywiscie jezeli masz na to fundusze, jesli nie to chodz w tych butach jak najwiecej, jest nadzieja ze sie do nich przyzwyczaisz

[harehare]

Więc :
1. Wkładki żelowe kupiłam, ale nie wiem czy to pomoże
2. Jako tak za małe nie są - sprzedawczyni doradziła, żeby były minimalne mniejsze, bo skóra się rozejdzie.
3. Chodzę w butach, ale za każdym razem na początku stopa boli - od palców w dół ( nie wiem jak się ta część stopy nazywa) najbardziej.
4. Drugą parę mam, na wszelki wypadek, ale to właśnie te problematyczne są moimi wymarzonymi .
ahh, dziękuję za odpowiedzi !

[Kachulec]

No to proponuję zakładać grbsze skarpetki do chodzenia w domu żeby rozchodzić je trochę.

[Em_Strange]

Ja w takich sytuacjach naklejam plasterki na miejsca, które uwireajća i pomaga. Tylko muszę w takich butach chodzić przynajmniej przez 2-3 dni.
Inna rada, to zakupić taki preparat, który rozciąga skórę. Ja kupiła w gino rossi, ale w innych sklepach tez pewnie są. Nie ma jakiś pionurujących efektów, ale trochę rzeczywiście rozciąga

[glan_oowa]

Tak jak napisała Kachulec - grubsze skarpetki i chodzić. Trzeba troszkę pocierpieć, ale jak się rozciągną i będą bardziej wygodne, to możesz wykorzystać na inne okazje. Pozdrawiam

[luizinha]

buty na obcasie powinny dobrze przylegac do stopy tzn. jesli spojrzysz sie na swoja stope w bucie i jej spod (szczegolnie srodstopie) nie spoczywa cala powierzchnia na "wkladce" to predzej czy pozniej bedzie cie bolala stopa. jesli to nie jest problemem to wina moze lezec w sposobie jakim chodzisz - staraj sie stawiac kroki tak aby ciezar ciala nie spoczywal na palcach stopy ale na piecie i ewentualnie srodstopiu a robiac krok w przod przenos ciezar ciala powoli na druga noge.. w najgorszym wypadku mozesz isc na studniowke w swoich ladnych butach zmienic je po jakims czasie na wygodne.

[papaya]

Kazdy but na obcasie pasuje do innej stopy - taka jest prawda i trzeba znalezc te wymarzonei dobrane Odpowiednio dopasowany obcas, wkładka itp. Wszystko musi byc wywazone.
TE JEDYNE Twoje wspaniale buty na obcasie beda tylko takie ktore nie beda w zaden sposob Ci przeszkadzac podczas mierzenia w sklepie. Najlepiej mierzac po prostu sie w nich przejdz, pochodz - dluzej.

A teraz moge Ci faktycznie radzic tylko gruba skarpete, w buciki i chodzic, chodzic, chodzic!

[kosmita77]

dziewczyny juz napisaly ze musisz chodzic w butach po domu, a zeby skora sie dopasowala do ksztaltu stopy, mozesz zalozyc wilgotne skarpetki i w buty. wtedy szybko nabierze Twojego ksztaltu, w miejscach gdzie najbardziej Cie uciska moga byc mokre a na to ze boli Cie stopa, ktora jest nieprzyzywczajona na obcasow nic nie poradzisz. musisz w nich chodzic, w koncu sie przyzywczaisz albo maja za wysoki obcas...