|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2006-03-30, 11:43
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Darłowo :P
Wiadomości: 37
 |
Hmm. Jak dobrać dietę ?
Mam poważne pytanie
 Jak obrać dietę ???I czy można pozbyć się rozstępów na udach u góry ? (męęka) Odpowiedzicie  )Mam 164 i ważę 52-53 Pozdrowionka. |
|
|
|
2006-03-30, 12:29
|
#2 |
|
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Hmm. Jak dobrać dietę ?
moim zdaniem najlepiej kupic jakis krem na rozstępy
a jak dobrac diete.. wydaje mi sie ze najlepiej poeksperymentowac poczytac duzo.. przez ostatnie dwa miesiace przeczytalam duzo, eksperymantuje z jedzeniem.. zauwazylam ze kiedy jem mniej weglowodanow to chudne.. ale kazdy jest inny i na kazdego dana dieta wplywa inaczej moze na poczatek postaraj sie wprowadzic w zycie zasady zdrowego zywienia?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:19.
