|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-06-19, 07:24 | #1 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Gdzieś we wszechświecie :)
Wiadomości: 813
|
Dzisiaj jestem z siebie dumna, bo ... czyli nasze małe sukcesy w odchudzaniu :)
Witam Dziewczyny,
Pomyślałam sobie, że chyba takiego wątku jeszcze nie było, a jak był to kiedyś i dawno zapomniany. Zauważyłam, że często mówimy o naszych grzeszkach, czego nie zrobiłyśmy, a powinnyśmy i w całym tym ferworze odchudzania zapominamy o naszych małych sukcesach w dążeniu do idealnej sylwetki. A na pewno takie się zdarzają. Starajmy się wypisać, co każdego dnia udało się nam zrobić dla naszego ducha i ciała, czy ćwiczyłyśmy i to napawa nas dumą czy może odmówiłyśmy osobie nas częstującej jakichś pyszności. Zacznę od tego, że wczoraj odmówiłam sobie zjedzenia ptasiego mleczka, które wprost uwielbiam i zwykle przez weekend z moim TŻ-tem zjadamy całe opakowanie... A tym razem nie skusiłam się i wcale nie było mi z tego powodu smutno - byłam z siebie dumna, że to ja jestem silniejsza od tego mleczka, a nie ono ode mnie Zachęcam do zamieszczania tutaj Waszych małych sukcesów, które tworzą solidne podwaliny do dalszej walki o idealną sylwetkę Spróbujmy znaleźć coś takiego codziennie, spróbujmy zauważać nawet te najmniejsze sukcesy. Co Wy na to? Pozdrowionka
__________________
...:Aga:... __________________ Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today ... |
2006-06-19, 12:27 | #2 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Dzisiaj jestem z siebie dumna, bo ... czyli nasze małe sukcesy w odchudzaniu :)
zdaje mi sie ze juz jest duzo wątków dotyczących sukcesów wagowych.. chyba ze masz na myśli suksesy codziennego chodzi mi o to ze np cos nie zjadłyśmy albo cos podobnego ?? choc z takimi wątkami tez sie spotkałam nie lepiej dołączyć się do innych ??
|
2008-03-30, 18:47 | #3 |
Raczkowanie
|
Dot.: Dzisiaj jestem z siebie dumna, bo ... czyli nasze małe sukcesy w odchudzaniu :)
dzisiaj nie podjadałam, nie zjadłam żadnych 'nadprogramowych kalorii
i jeździłam godzinkę na rolkach. oby tak dalej! |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:00.