Activ 2 fitness w domu :)

miniosa · 2010-12-28, 20:30

Od 2 m-cy ćwiczę poprzez grę EA Sports Active 2 na konsolę (PS3) mojego chłopaka

niesamowite doświadczenie. Mieszkam poza miastem, wiec pasuje mi ćwiczenie w domu.
Nie muszę jechać do miasta i zbędnie tracić czas, zamiast tego ćwiczę parę razy w tygodniu o wyznaczonych sobie porach w moim własnym salonie. Gra jest niesamowicie nastawiona na cardio, fitness i taniec (na wirtualnym stepie) + można śledzić własne statystyki i porównywać z przyjaciółmi.
Jeśli ktoś ma dostęp do PS3 i kamerki to serdecznie polecam!!!

VeroniczkaA · 2011-01-02, 16:19

wlasnie planuje zakupic sobie ten sprzecik, szkoda , ze jest dosc drogi

MAGDALENA1982 · 2011-01-02, 20:32

Ja ćwiczę na poprzednim tytule czyli EA Active Sports i generalnie jest niezła ale:
-rozgrzewka jest do kitu, końcowy stretching też (to się po paręnastu razach nudzi totalnie, cały czas to samo)
-nie wszystkie ćwiczenia konsola mi łapie
-według mnie w 6-tygodniowym programie jest mało ćwiczeń na brzuch

Z zalet generalnie interaktywny trening mnie nie nudzi, ćwiczenia są fajnie przeplatane (cardio i siłowe), przy ćwiczeniu na czczo są efekty na wadze.

Możesz porównać tą wersję z 2? Jak dużo ulepszyli?

miniosa · 2011-01-04, 18:08

MAGDALENA1982 : Nie wiem jak wyglądała poprzednia wersja gry, ale Active 2 posiada 18 z góry ustawionych Workout'ów.., to sporo! Plus kilka Programów na z góry zaplanowanych na kilka tygodni. Czyli dla systematycznych użytkowników. Ja sama znajduję czas tylko w weekendy. Jestem zbyt wyczerpana po pracy, żeby ćwiczyć w tygodniu.
Ale prawda, że może sie trochę nudzić, choć samemu także można ułożyć własny program i to daje akurat mi satysfakcję. W prawym górnym rogu (w menu głównym) widać jak mój ustawiony program rozkłada się na poszczególne partie mojego ciała. Czyli mogę to kontrolować. Granie poprzez PS3 jest niesamowicie dokładne i precyzyjne.. Nie bardzo opanowałam jeszcze ćwiczenie za pomocą zielonej rozciągliwej taśmy, która też jest w zestawie + 3 sensory na obie ręce i nogę. (Ale każda konsola ma inną liczbę dodatków.) Moja kamerka chyba jest źle ustawiona i nie łapie mojej pozycji. I odrobinę rozczarował mnie taniec, bo jest tylko kilka ruchów typowych dla step'a, mogłoby być bardziej rozbudowane. Uwielbiam natomiast kickboxing i boks. Bieganie jest trochę dziwne, nie umiem biegać w miejscu

. Są też rzuty do kosza i jazda na deskorolce (bardzo wyczerpujące). I osobiście podoba mi się rozgrzewka, która jest spokojna i końcowe rozciąganie też jest spoko. Pozwala uspokoić szybkie bicie serca, co bardzo mnie relaksuje.

mocucha · 2011-01-07, 18:46

Witam
Ja ćwiczę na programie 6 tygodniowym już drugi tydzień (ćwiczenia są średnio przez ok 30 minut 4 razy w tygodniu). Gram na ps3 i nie ma potrzeby ustawiania kamerki ponieważ czujniki na rękach i nodze łączą się z nadajnikiem podłączanym do usb ps3. Ćwiczę na średnim poziomie i za każdym razem jest inny zestaw ćwiczeń. Po trzydziestu minutach ćwiczeń (spala się średnio ok. 140 kcal) i ćwiczenia są dość wyczerpujące w szczególności cardio. Zamiast zielonej gumy można ćwiczyć z ciężarkami. Poza programem ćwiczeń istnieje możliwość skomponowania własnych lub wykorzystanie gotowych zestawów. Polecam bardzo

)

**c0f5ee3455cfe7f4618d1cbf50b63003f960a820** · 2011-01-11, 22:00

Dziewczyny, ja dzisiaj zaczęłam ten 9-tygodniowy program ćwiczeń. Wybrałam trenera mężczyznę, bo z opisu wynikało, że w tej opcji jest więcej ćwiczeń siłowych, cardio, a mniej fitnessu, a o to mi właśnie chodziło. Generalnie po pierwszej trzydziestominutowej sesji bardzo czuję mięśnie nóg, zmęczyłam się dość porządnie. Z tym, że na co dzień nie mam zbyt wiele wysiłku fizycznego. Nie ćwiczę z tą zieloną gumą, ale z hantlami, mogłam w zasadzie na sam początek wybrać troszkę lżejsze, ale w domu mam tylko takie po 2kg

VeroniczkaA · 2011-01-12, 10:51

Ja w poniedzialek zamowilam zestaw, juz sie nie moge doczekac , az przyjdzie ;]

miniosa · 2011-01-16, 00:15

No to będę musiała zmienić trenerkę na trenera

Ostatnio mniej sie mecze i robie dwa dni treningu w jeden wieczor. Cwiczenia moglyby byc dluzsze. Przyznam, ze jestm z kazdym wieczorem ciekawsza, jaki bedzie zestaw cwiczen. Juz po paru regularnych sesjach w tygodniu, odczuwam wieksza sprezystosc mojego ciala, mniej sie mecze i mam wiecej sily i energii, zeby w końcu ćwiczyć po pracy. No i zdobywanie każdego kolejnego Trofeum jest satysfakcjonujące na tyle by chcieć więcej.
Czy któraś z Was wypróbowała grę "Get fit with Mel B"? Czekam, aż cena trochę spadnie i na pewno zakupie.

Kareczka · 2011-02-08, 13:09

Witajcie,
Tez mam od tygodnia EA Sports Active 2 i jestem zachwycona, zakwasy mam po cwiczeniach 3 dni

.

Miniosa tez myslalam nad Mel B moge kupic za okolo 80 zl.

I czekam na Zumbe

http://gazaroimages.s3.amazonaws.com/png/l/3393060.png

miniosa · 2011-02-18, 00:21

Ja tez mialam zakwasy przed 3 dni, ale pozniejsze systematyczne cwiczenia nie powowduja zadnych zakwasow

jestem zachwycona Active 2, jestem na 12 poziomie, w trakcie 9 tyg Programu. Jeszcze troche i koniec

Widzialam dzis zwiastun do Zumby, rewelacja. Moj chlopak mowil mi o tym i juz wiem, ze zakupie. Zawsze chcialam nauczyc sie chocby podstawowych ruchow tanecznych. A tu prosze przy pomocy Move'a

Mel B podobno jest bardzo wyczerpujaca, ale warto. Ja kupuje gry z UK, bo sa tansze i jest wiecej promocji. Widzialam nawet za 10 funtow (45zl), wiec i tak taniej niz 80 zl w PL. Dlatego zwlekam, bo bedzie jeszcze taniej, a puki co chce skonczyc Active 2.

aleida · 2011-02-25, 12:51

Ja też zaczęłam trening na Active Sports 2

. Przedwczoraj zaczęłam 9 tygodniowy trening i póki co jestem bardzo zadowolona. Dzisiaj mam off ale mimo to jeszcze poćwiczę

Zainteresowałyście mnie tą Zumbą

oglądnęłam zapowiedź - super. Fajnie bo mam PS Move - jak tylko gdzieś Zumbę dopadnę to kupuję

MAGDALENA1982 · 2011-02-25, 12:59

Ja jestem już w fazie 3 programu 9-tygodniowego (też z trenerem mężczyzną).

Jedynym cwiczeniem, jakiego nie robie jest Mountain Climbers bo czujniki liczą mi co 3 powtórzenie i to mnie koszmarnie frustruje

Widzę wielki efekt jeśli chodzi o wydolność i pracę serca - mam dużo bardziej stabilny puls, mniej skacze do wysokich wartości podczas ćwiczeń, mniej się męczę i szybciej wracam do normalnego tętna wiec dla zdrowia polecam jak najbardziej.

Co do efektów siłowych to nogi też mocno czuję po ćwiczeniach, ręce dużo mniej a mięśni brzucja praktycznie wcale

Generalnie polecam jeśli ktoś lubi ćwiczyć w domu.

miniosa · 2011-02-26, 14:13

Jeszcze 2 tygodnie zostaly mi do ukonczenia 9-cio tyg programu! Jestem z siebie dumna, nigdy wczesniej nie umialam tak sie zmobilizowac, zeby cwiczyc systematycznie. Bardzo lubialam chodzic na silownie, ale mieszkam za daleko od najblizszej. A tu prosze! "Silownia" we wlasnym domu

Zmiany jakie odczulam po 2 miesiacach to: zdecydowanie szczuplejsza sylwetka, uwielbiam delikatnie uwidocznione miesnie na nogach, ramionach i brzuchu oczywiscie.
Uwazam, ze ostatnia Faza programu jest najbardziej wyczerpujaca. Ale koniecznie trzeba przez nia przebrnac.
Czy ktorejs z Was zalezy na zdobyciu wszystkich Trofeów???! Poniewaz chcialabym zorganizowac wspolny trening. Jeszcze nie bardzo wiem jak, ale czy ktos bylby zaiteresowany?? Np w jakis weekend? Pozdrawiam

metropolitan · 2011-04-08, 20:29

ja też ćwiczę na Active Sports 2, ale na razie nie weszłam w żaden program tylko ustawiam sobie sama treningi. Ogólnie bardzo fajna sprawa, bo na siłownię nie mam możliwości pójść, a EA mnie mobilizuje do ćwiczenia w domu.

No i nie wiem o jakiej wy kamerce mówicie? przecież jest nadajnik wpinany do konsoli...

VeroniczkaA · 2011-04-08, 22:40

Cytat:

Napisane przez miniosa

Poniewaz chcialabym zorganizowac wspolny trening. Jeszcze nie bardzo wiem jak, ale czy ktos bylby zaiteresowany?? Np w jakis weekend? Pozdrawiam

ja chetnie ;]

miniosa · 2011-04-09, 00:57

o to sie ciesze, ze jest ktos chetny!! po ukonczeniu 9cio tyg programu zrobilam sobie przerwe od cwiczen. Ale zaczelam tesknic do "skakania" w domku

VeroniczkaA kiedy Tobie pasuje wspolnie pocwiczyc? Jesli chodzi Tobie glownie o trofeum to wystarczy, ze zrobimy tylko "rozgrzewke"!! kilka minut i gotowe! Daj znac! Pozdrawioam

---------- Dopisano o 00:57 ---------- Poprzedni post napisano o 00:53 ----------

metropolitan to mi sie pomylilo z ta kamerka! Masz racje podlacza sie czytnik usb! Pozdrawiam i zachecam do gry!!!

2010-12-28, 20:30	#1
miniosa Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: W-ster Wiadomości: 10	Activ 2 fitness w domu :) Od 2 m-cy ćwiczę poprzez grę EA Sports Active 2 na konsolę (PS3) mojego chłopaka niesamowite doświadczenie. Mieszkam poza miastem, wiec pasuje mi ćwiczenie w domu. Nie muszę jechać do miasta i zbędnie tracić czas, zamiast tego ćwiczę parę razy w tygodniu o wyznaczonych sobie porach w moim własnym salonie. Gra jest niesamowicie nastawiona na cardio, fitness i taniec (na wirtualnym stepie) + można śledzić własne statystyki i porównywać z przyjaciółmi. Jeśli ktoś ma dostęp do PS3 i kamerki to serdecznie polecam!!! Edytowane przez miniosa Czas edycji: 2011-01-16 o 00:17

2011-01-02, 16:19	#2
VeroniczkaA Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 1 143	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) wlasnie planuje zakupic sobie ten sprzecik, szkoda , ze jest dosc drogi __________________ http://fresh-temptation.blogspot.com/

2011-01-02, 20:32	#3
MAGDALENA1982 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: Newport/South Wales Wiadomości: 204	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) Ja ćwiczę na poprzednim tytule czyli EA Active Sports i generalnie jest niezła ale: -rozgrzewka jest do kitu, końcowy stretching też (to się po paręnastu razach nudzi totalnie, cały czas to samo) -nie wszystkie ćwiczenia konsola mi łapie -według mnie w 6-tygodniowym programie jest mało ćwiczeń na brzuch Z zalet generalnie interaktywny trening mnie nie nudzi, ćwiczenia są fajnie przeplatane (cardio i siłowe), przy ćwiczeniu na czczo są efekty na wadze. Możesz porównać tą wersję z 2? Jak dużo ulepszyli?

2011-01-04, 18:08	#4
miniosa Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: W-ster Wiadomości: 10	Dot.: Active 2 fitness w domu :) MAGDALENA1982 : Nie wiem jak wyglądała poprzednia wersja gry, ale Active 2 posiada 18 z góry ustawionych Workout'ów.., to sporo! Plus kilka Programów na z góry zaplanowanych na kilka tygodni. Czyli dla systematycznych użytkowników. Ja sama znajduję czas tylko w weekendy. Jestem zbyt wyczerpana po pracy, żeby ćwiczyć w tygodniu. Ale prawda, że może sie trochę nudzić, choć samemu także można ułożyć własny program i to daje akurat mi satysfakcję. W prawym górnym rogu (w menu głównym) widać jak mój ustawiony program rozkłada się na poszczególne partie mojego ciała. Czyli mogę to kontrolować. Granie poprzez PS3 jest niesamowicie dokładne i precyzyjne.. Nie bardzo opanowałam jeszcze ćwiczenie za pomocą zielonej rozciągliwej taśmy, która też jest w zestawie + 3 sensory na obie ręce i nogę. (Ale każda konsola ma inną liczbę dodatków.) Moja kamerka chyba jest źle ustawiona i nie łapie mojej pozycji. I odrobinę rozczarował mnie taniec, bo jest tylko kilka ruchów typowych dla step'a, mogłoby być bardziej rozbudowane. Uwielbiam natomiast kickboxing i boks. Bieganie jest trochę dziwne, nie umiem biegać w miejscu . Są też rzuty do kosza i jazda na deskorolce (bardzo wyczerpujące). I osobiście podoba mi się rozgrzewka, która jest spokojna i końcowe rozciąganie też jest spoko. Pozwala uspokoić szybkie bicie serca, co bardzo mnie relaksuje.

2011-01-07, 18:46	#5
mocucha Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-02 Wiadomości: 14	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) Witam Ja ćwiczę na programie 6 tygodniowym już drugi tydzień (ćwiczenia są średnio przez ok 30 minut 4 razy w tygodniu). Gram na ps3 i nie ma potrzeby ustawiania kamerki ponieważ czujniki na rękach i nodze łączą się z nadajnikiem podłączanym do usb ps3. Ćwiczę na średnim poziomie i za każdym razem jest inny zestaw ćwiczeń. Po trzydziestu minutach ćwiczeń (spala się średnio ok. 140 kcal) i ćwiczenia są dość wyczerpujące w szczególności cardio. Zamiast zielonej gumy można ćwiczyć z ciężarkami. Poza programem ćwiczeń istnieje możliwość skomponowania własnych lub wykorzystanie gotowych zestawów. Polecam bardzo ) Edytowane przez mocucha Czas edycji: 2011-01-07 o 18:49

2011-01-11, 22:00	#6
c0f5ee3455cfe7f4618d1cbf50b63003f960a820 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 1 875	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) Dziewczyny, ja dzisiaj zaczęłam ten 9-tygodniowy program ćwiczeń. Wybrałam trenera mężczyznę, bo z opisu wynikało, że w tej opcji jest więcej ćwiczeń siłowych, cardio, a mniej fitnessu, a o to mi właśnie chodziło. Generalnie po pierwszej trzydziestominutowej sesji bardzo czuję mięśnie nóg, zmęczyłam się dość porządnie. Z tym, że na co dzień nie mam zbyt wiele wysiłku fizycznego. Nie ćwiczę z tą zieloną gumą, ale z hantlami, mogłam w zasadzie na sam początek wybrać troszkę lżejsze, ale w domu mam tylko takie po 2kg

2011-01-12, 10:51	#7
VeroniczkaA Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 1 143	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) Ja w poniedzialek zamowilam zestaw, juz sie nie moge doczekac , az przyjdzie ;] __________________ http://fresh-temptation.blogspot.com/

2011-01-16, 00:15	#8
miniosa Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: W-ster Wiadomości: 10	Dot.: Active 2 fitness w domu :) No to będę musiała zmienić trenerkę na trenera Ostatnio mniej sie mecze i robie dwa dni treningu w jeden wieczor. Cwiczenia moglyby byc dluzsze. Przyznam, ze jestm z kazdym wieczorem ciekawsza, jaki bedzie zestaw cwiczen. Juz po paru regularnych sesjach w tygodniu, odczuwam wieksza sprezystosc mojego ciala, mniej sie mecze i mam wiecej sily i energii, zeby w końcu ćwiczyć po pracy. No i zdobywanie każdego kolejnego Trofeum jest satysfakcjonujące na tyle by chcieć więcej. Czy któraś z Was wypróbowała grę "Get fit with Mel B"? Czekam, aż cena trochę spadnie i na pewno zakupie.

2011-02-08, 13:09	#9
Kareczka Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-11 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 131	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) Witajcie, Tez mam od tygodnia EA Sports Active 2 i jestem zachwycona, zakwasy mam po cwiczeniach 3 dni . Miniosa tez myslalam nad Mel B moge kupic za okolo 80 zl. I czekam na Zumbe http://gazaroimages.s3.amazonaws.com/png/l/3393060.png

2011-02-18, 00:21	#10
miniosa Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: W-ster Wiadomości: 10	Dot.: Active 2 fitness w domu :) Ja tez mialam zakwasy przed 3 dni, ale pozniejsze systematyczne cwiczenia nie powowduja zadnych zakwasow jestem zachwycona Active 2, jestem na 12 poziomie, w trakcie 9 tyg Programu. Jeszcze troche i koniec Widzialam dzis zwiastun do Zumby, rewelacja. Moj chlopak mowil mi o tym i juz wiem, ze zakupie. Zawsze chcialam nauczyc sie chocby podstawowych ruchow tanecznych. A tu prosze przy pomocy Move'a Mel B podobno jest bardzo wyczerpujaca, ale warto. Ja kupuje gry z UK, bo sa tansze i jest wiecej promocji. Widzialam nawet za 10 funtow (45zl), wiec i tak taniej niz 80 zl w PL. Dlatego zwlekam, bo bedzie jeszcze taniej, a puki co chce skonczyc Active 2.

2011-02-25, 12:51	#11
aleida Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Z daleka ;) Wiadomości: 597	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) Ja też zaczęłam trening na Active Sports 2 . Przedwczoraj zaczęłam 9 tygodniowy trening i póki co jestem bardzo zadowolona. Dzisiaj mam off ale mimo to jeszcze poćwiczę Zainteresowałyście mnie tą Zumbą oglądnęłam zapowiedź - super. Fajnie bo mam PS Move - jak tylko gdzieś Zumbę dopadnę to kupuję __________________ Wizaż wywołał u mnie zakupoholizm nic nie jest ważne tak jak zdrowie, nic...

2011-02-25, 12:59	#12
MAGDALENA1982 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: Newport/South Wales Wiadomości: 204	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) Ja jestem już w fazie 3 programu 9-tygodniowego (też z trenerem mężczyzną). Jedynym cwiczeniem, jakiego nie robie jest Mountain Climbers bo czujniki liczą mi co 3 powtórzenie i to mnie koszmarnie frustruje Widzę wielki efekt jeśli chodzi o wydolność i pracę serca - mam dużo bardziej stabilny puls, mniej skacze do wysokich wartości podczas ćwiczeń, mniej się męczę i szybciej wracam do normalnego tętna wiec dla zdrowia polecam jak najbardziej. Co do efektów siłowych to nogi też mocno czuję po ćwiczeniach, ręce dużo mniej a mięśni brzucja praktycznie wcale Generalnie polecam jeśli ktoś lubi ćwiczyć w domu.

2011-02-26, 14:13	#13
miniosa Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: W-ster Wiadomości: 10	Dot.: Active 2 fitness w domu :) Jeszcze 2 tygodnie zostaly mi do ukonczenia 9-cio tyg programu! Jestem z siebie dumna, nigdy wczesniej nie umialam tak sie zmobilizowac, zeby cwiczyc systematycznie. Bardzo lubialam chodzic na silownie, ale mieszkam za daleko od najblizszej. A tu prosze! "Silownia" we wlasnym domu Zmiany jakie odczulam po 2 miesiacach to: zdecydowanie szczuplejsza sylwetka, uwielbiam delikatnie uwidocznione miesnie na nogach, ramionach i brzuchu oczywiscie. Uwazam, ze ostatnia Faza programu jest najbardziej wyczerpujaca. Ale koniecznie trzeba przez nia przebrnac. Czy ktorejs z Was zalezy na zdobyciu wszystkich Trofeów???! Poniewaz chcialabym zorganizowac wspolny trening. Jeszcze nie bardzo wiem jak, ale czy ktos bylby zaiteresowany?? Np w jakis weekend? Pozdrawiam

2011-04-08, 20:29	#14
metropolitan Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 1 923	Dot.: Activ 2 fitness w domu :) ja też ćwiczę na Active Sports 2, ale na razie nie weszłam w żaden program tylko ustawiam sobie sama treningi. Ogólnie bardzo fajna sprawa, bo na siłownię nie mam możliwości pójść, a EA mnie mobilizuje do ćwiczenia w domu. No i nie wiem o jakiej wy kamerce mówicie? przecież jest nadajnik wpinany do konsoli...

2011-04-09, 00:57	#16
miniosa Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: W-ster Wiadomości: 10	Dot.: Active 2 fitness w domu :) o to sie ciesze, ze jest ktos chetny!! po ukonczeniu 9cio tyg programu zrobilam sobie przerwe od cwiczen. Ale zaczelam tesknic do "skakania" w domku VeroniczkaA kiedy Tobie pasuje wspolnie pocwiczyc? Jesli chodzi Tobie glownie o trofeum to wystarczy, ze zrobimy tylko "rozgrzewke"!! kilka minut i gotowe! Daj znac! Pozdrawioam ---------- Dopisano o 00:57 ---------- Poprzedni post napisano o 00:53 ---------- metropolitan to mi sie pomylilo z ta kamerka! Masz racje podlacza sie czytnik usb! Pozdrawiam i zachecam do gry!!!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)

Narzędzia
Pokaż wersję do wydruku Wyślij tę stronę emailem