|
Notka |
|
Być rodzicem Forum dla osób, które starają się o dziecko, czekają na poród lub już posiadają potomstwo. Rozmawiamy o blaskach i cieniach macierzyństwa. |
|
Narzędzia |
2010-08-31, 10:58 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 51
|
Karmię piersią - co mogę jeść ???
Witam dziewczyny, od trzech tygodni karmię maluszka piersią i pewnie jak każda świeżo upieczona mama mam problem z tym co mogę jeść, żeby nie zaszkodzić maleństwu. Moja położna, wprowadziła mi następującą dietę: ŚNIADANIE: chuda wędlina+kawałek żółtego sera; ZUPY: rosołek, krupnik i pomidorówkę, DRUGIE DANIE: drób (na który już nie mogę patrzeć), zmieniaczki z marchewką lub buraczkami i kompot z jabłek; KOLACJA: to co na śniadanie. Najbardziej przeraża mnie zakaz jedzenia mleka w jakiejkolwiek postaci, bo z tego co pamiętam to w szpitalu było na przykład kakao (które uwielbiam, a według położnej nie mogę pić). No i owoce, które zostały mi okrojone do jabłka i banana. Mam zatem pytanie czy ta dieta musi być tak restrykcyjna, czy naprawdę nie mogę zjeść kawałek ciasta drożdżowego ze szklanką mleka, czy z jedzenia muszę wykreślić inne owoce czy też dżemy, i czy na obiad mam jeść na zmianę te trzy zupy. Dodoam jeszcze, że ani ja, ani mąż nie jesteśmy alergikami (w rodzinie też nie było).
|
2010-08-31, 11:04 | #2 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 44 997
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Teoretycznie wszystko, wg zaleceń WHO nie stosuje się diety eliminacyjnej.
Zakaz mleka? A czemu? Jeśli nie ma skazy nie widzę powodu, pewnie, że nie możesz chlać 2l dziennie, ale np. płatki rano z mlekiem? Kakao - owszem, odradzane, bo może powodować zatwardzenia, zresztą lubi uczulać. Unikać należy wzdymających rzeczy i alergenów typu czekolada, orzechy, kalafior, cebula, fasola, groch - te rzeczy wprowadzasz po 1 sztuce i sprawdzasz reakcję dziecka i tyle. ---------- Dopisano o 11:04 ---------- Poprzedni post napisano o 11:02 ---------- Co do niebycia alergikiem - ani ja ani mąż nie jesteśmy, a córa ma skazę białkową i jest na bebilonie pepti. Zdarza się. Co do owoców jeszcze - małe pestkowe próbuj ostrożnie, ale wszelkie jagody możesz jak najbardziej, to samo brzoskwinia, nektarynka, mango. Ponoć z cytrusami też lepiej uważać, ale ja jadłam i guzik małej było, karmiłam 5tygodni. |
2010-08-31, 15:06 | #3 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Zurich
Wiadomości: 1 580
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Jedz wszystko i obserwuj dziecko. Polecam artykuł:
http://www.edziecko.pl/pierwszy_rok/...as=1&startsz=x |
2010-08-31, 18:12 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 14 395
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
dziwne, ze nie mozesz mleka, a zołty ser tak
Musisz obserwowac dziecko, po tym co zjesz...powoli wprowadzaj nowe produktyja po 3 miesiacach jadlam prawie wszystko oprócz wzdymajacych produktów
__________________
Nasz Wielki Dzień- 22.09.2007 https://wizaz.pl/forum/album.php?albumid=10556 Nasza Miłość Sebastianek- 02.01.2010 https://wizaz.pl/forum/album.php?albumid=10442 |
2010-09-01, 04:57 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 8 613
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
jesli nie ma dziecko skazy mozesz wsiooooo poza piernym i kwasnym, wzdymajacym
mozesz jesc np : gotowane mieso z zupy, pulpety gotowane w sosie wlasnyn, golabki (bez kapusty) nalesniki z dzemem albo serem, pierogi z serem pierogi leniwe ryz np z mlekiem (zupa mleczna) kasze platki zbozowe z mlekiem wedliny chude sery zolte jogurty naturalne ryba pieczona czy gotowana ziemniaki gotowane jablko banan deserki gerbera dla dzieci kisiel budyn parowki pasztet zupa: krupnik, jarzynowa, koperkowa, pomidorowa, barszcz czerwony, lekki rosol, makaron z twarogiem chrupki kukurydziane wafle ryzowe wiecej nie przychodzi mi do glowy
__________________
wiosna!! zaczynam biegać ! |
2010-09-01, 08:02 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 3 870
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Ja co prawda jeszcze nie karmie piersia Ale w SR mowili nam, ze karmiac piersia tak naprawde mozna jesc wszystko, tylko trzeba to powoli wprowadzac. Bo np. w Polsce robi sie rozne diety, a w innych panstwach jedza wszystko. Ile w tym prawdy - nie wiem, okaze sie niedlugo, ale na pewno na poczatku przydadza mi sie rady dziewczyn z tego watku
__________________
Uwielbiam moje życie po zmianach. Przeszłości nie zmienię, ale muszę pracować na lepszą przyszłość Bardzo, bardzo, bardzo szczesliwa Nasze Drugie Dziecko |
2010-09-01, 08:26 | #7 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 44 997
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
O, zapiekanki możesz różne jeść Makaron, mięso z szynki mielone, ser żółty, sos pomidorowy. Albo makaron i warzywka różne
|
2010-09-01, 12:29 | #8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 51
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Dzięki dziewczyny na odpowiedź, ulżyło mi, że nie muszę jeść tylko jabłek, bananów, marchewki itp. Poprostu zacznę normalnie jeść tylko w małych ilościach i będę obserwować małego.
A jeszcze dwa pytania: bo mój mały nie toleruje zwykłej herbety (dodam, że piłam bardzo bardzo słabą) więc jakie herbaty mogę pić? I pytanie ostatnie: mój synek dostał na buzi krosteczek, wyglądają one jak trądzik, czy mam się tym martwić, czy to jest normalne??? |
2010-09-01, 14:57 | #9 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Prosto z serca;)
Wiadomości: 1 614
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Ja też jem wszystko, takze wzdymające, czekoladę, kakao, to na co mam ochotę. Jak na razie nie wlazła papryka.
Krostki sie zdarzaja, jeśli schodzą po jakims czasie (1 dzień, dwa), to moim zdaniem nie ma sie co martwić. Mój syn miał trądzik niemowlecy pzrez ok. 2 tygodnie strasznie go wysypało i samo przeszło. To od hprmonów. Brzydko to wyglądało, ale przeszło. Niczym nie smarowałabym żadnych krostek! Chyba że lekarz powie inaczej. Mi powiedział, aby myć to tylko wodą. |
2010-09-01, 19:49 | #10 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Świdnik/Biłgoraj
Wiadomości: 178
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Cytat:
tyle teorii, w praktyce sprawdzę to wszystko w grudniu |
|
2010-09-01, 20:29 | #11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 7 446
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
mi mowila polozna na poczatku do 4 miesiaca nie jeść kwaśnych rzeczy ani za bardzo doprawionych i unikać fasoli,grochu,kapusty.. pozatym mozna jesc co sie chce oczywiscie obserwowac dziecko bo niektore produkty moga uczulenie powodowac u dziecka
__________________
Nie ma mnie dla nikogo.. |
2010-09-02, 08:48 | #12 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Prosto z serca;)
Wiadomości: 1 614
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Cytat:
to fakt. moze to tez prowadzic, paradoksalnie, do alergii. |
|
2010-09-03, 15:02 | #13 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: południe
Wiadomości: 2 449
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
ja praktycznie od początku jem wszystko, tylko obserwuje małego czy nic mu nie dolega, ale odpukać nic mi nie jest.
przy pierwszej ciązy bardzo uważałam na to co jem, ale teraz dałam sobie więcej luzu
__________________
30 w 2016 |
2010-09-06, 15:21 | #14 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 16 431
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Na szkole rodzenia powiedziano nam, że kobieta karmiąca może w zasadzie jeść wszystko byle dieta była zdrowa i odpowiednio zbilansowana bowiem dowiedziono, że dieta matki nie ma wpływu na obecność kolek u dziecka (bo przyczyna nie jest w tym, co matka je, tylko w układzie pokarmowym dziecka).
Generalnie chodzi o to, żeby jeść zdrowo, urozmaicone jedzenie i pić dużo wody
__________________
Mam dwoje okruszków - jeden większy, a drugi całkiem malutki |
2010-09-06, 18:43 | #15 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 8 613
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
a moja mama wspomina jak to schabowych sie najadla po porodzie bo byla glodna i nic dziecku nie bylo wrecz sie smieje ze te schabowe musialy mu niezle skamowac bo do dzis ma wilczy apetyt sam
__________________
wiosna!! zaczynam biegać ! |
2010-09-06, 19:03 | #16 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: UK / Kraków
Wiadomości: 244
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Ja jadlam wszystko, doslownie wszystko na co mialam ochote. Tak doradzily mi polozne w UK i synek zdrowiutenki rosl jak 'na drozdzach' .
Za to gdy przyjechaly do nas nasze mamy i zobaczyly jak sie odzywiam, to sie dopiero zaczelo... uuu... |
2010-09-07, 08:51 | #17 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Prosto z serca;)
Wiadomości: 1 614
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Cytat:
Zostałabym chyba o samym chlebie i wodzie. ---------- Dopisano o 08:51 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ---------- Cytat:
czytałam gdzieś, ze picie wody w nadmiarze podczas karmienia piersia też nie jest wskazane. Ja piję najwyzej 1,5 litra dziennie, wiecej nie dam rady. Do tego zupa na obiad i mleko na sniadanie. Nie dałabym rady dziennie wypijać 2 l wody albo innych napojów. |
||
2010-09-07, 09:10 | #18 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 16 431
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Cytat:
Co do tego ile wypijać to myślę, że jest to kwestia mocno indywidualna, ja wypijam na pewno więcej niż 2l wody dziennie, a przecież również jem - czasem też pokarmy płynne (zupy)
__________________
Mam dwoje okruszków - jeden większy, a drugi całkiem malutki |
|
2010-09-07, 09:13 | #19 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 3 870
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Cytat:
__________________
Uwielbiam moje życie po zmianach. Przeszłości nie zmienię, ale muszę pracować na lepszą przyszłość Bardzo, bardzo, bardzo szczesliwa Nasze Drugie Dziecko |
|
2010-09-07, 09:25 | #20 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Prosto z serca;)
Wiadomości: 1 614
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Cytat:
Mnie po porodzie pzrerazała myśl taka, ze właśnie będę musiała dużo pić, bo ja niepijek jestem. Nawet w upały. I okazało się, że nie musze, z laktacją jest wszystko ok i synek też zdrowy. Więc chyba to, iel tzreba pic, zależy od każdego inaczej, organizm sam sygnalizuje, ze potzrebuje wiecej. |
|
2014-03-25, 14:35 | #21 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Jedz wszystko lecz z umiarem i sprawdzaj czy dziecko nie ma uczulenia, ja sama podczas karmienia piersią odżywiałam się tak samo jak w czasie trwania ciąży i było wszystko dobrze
__________________
http://www.gryonlinedladziewczyn.pl/ |
2014-03-25, 22:47 | #22 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 284
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Jak karmiłam synka piersią, jadłam praktycznie wszystko, co mi smakowało, z tym, że uważałam z ostrymi przyprawami, a nowe produkty wprowadzałam stopniowo i w niewielkich ilościach. Do końca unikałam jedynie: papryki, kapusty kiszonej, grzybów (słyszałam, że nie wolno!). I byłam ostrożna z cytrusami, chociaż małemu nic po nich nie było.
Moja siostra je tylko chudą wędlinę, chleb biały, ziemniaki, marchew, buraczki, drób gotowany, jabłka i banany. I tak od ponad trzech miesięcy. Twierdzi, że jeśli tylko wprowadzi nowy produkt, np. jajko, makaron, biały ser, drożdżówkę, ciastko owsiane, jej córka robi zieloną kupę. Czy to zbieg okoliczności? Nie wiem już, co jej radzić, bo faktycznie, jak skupia się na sprawdzonych produktach, z małą jest wszystko dobrze, a kupa żółciutka. Niestety, siostra wygląda jak anorektyczka... |
2014-03-26, 10:08 | #23 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 13
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Dużo uważam, że zależy jeszcze od wieku dziecka jakie karmisz, inna dieta powinna byc zaraz po porodzie, inna jak maluch ma 3 miesiące a inna jak prawie rok (oczywiście w tym momencie nie jako podstawa żywieniowa, ale raczej dokarmianie). W moim przypadku karmiłam właśnie prawie do roku. Ale wracając do tematu, na samym początku jadłam potrawy praktycznie tylko gotowane, pierwsze smażone, czy raczej powinnam napisać pieczone mięso, ociekające troszkę tłuszczykiem zjadłam jak młoda miała ponad 3 miesiące. A później uważałam tylko na przyprawy, zero papryk ostrych, pieprzu, warzyw wzdymających w stylu cebula itp...
__________________
W każdym z nas drzemie diabeł. Sztuką jest takie przejście przez życie by go nigdy nie obudzić... |
2014-03-26, 10:52 | #24 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-12
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 532
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
Cytat:
flammis a siostra była z córką u lekarza? I czy jedną zmianą po wprowadzeniu nowych produktów jest kolor stolca? |
|
2014-03-26, 20:08 | #25 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 284
|
Dot.: Karmię piersią - co mogę jeść ???
MamaKtosia, siostra była u lekarza już nie raz - zawsze słyszy, że jest nadgorliwą mamusią (nie dosłownie, ale tak odbiera słowa pediatry: "Pani panikuje i przesadza!"). Raz byłyśmy u niej razem, byłam świadkiem tej rozmowy. Siostra tylko się denerwuje i je wciąż sprawdzone produkty, bo wtedy z Małą jest wszystko ok. W naszym mieście takie luźne podejście pediatrów to standard.
Każda zmiana w diecie = zielony stolec. |
Nowe wątki na forum Być rodzicem |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:00.