WODA - jaką wybrać?

[butterfly21]

Jaka jest najlepsza suma składników mineralnych w wodzie? Jeżeli pije się wodę często to lepiej wybierać taką o niskiej mineralizacji czy wysokiej? Czy nie ma to znaczenia?

[molly88]

Niska mineralizacja to są zazwyczaj wody źródlane porownywalne z tymi co leci z kranu :P Oczywiście one nie zawierają chloru itd jak woda do picia z kranu.
Na co dzień lepiej pić wodę o średniej mineralizacji - najlepiej około 700 mg/l rozpuszczonych składników mineralnych np cisowianka. Wody o wysokiej zawartości składników mineralncyh pije się okazjonalnie np podczas bardzo dużego wysikłu fizycznego

[faeton]

Najlepiej niskiej (Primavera), w wysoko mineralizowanych jest dużo sodu, sód zatrzymuje wodę w organizmie, po czym możesz być opuchnięta jak balon i przybierać na wadze.

[201605161006]

Dziewczyny mają rację, najlepiej średniomineralizowana, albo źródlana/przegotowana woda z kranu.

[butterfly21]

Napisane przez takasobie93

Dziewczyny mają rację, najlepiej średniomineralizowana, albo źródlana/przegotowana woda z kranu.

Czyli mineralizacja ok. 650mg/l jest dobra? tak jak np. w wodzie Nestle?

[marigolde]

Hej,
czy któraś z Was pije może regularnie wodę strukturowaną?
Od jakiegoś czasu już ją piję i widzę u siebie dość sporą zmianę w samopoczuciu. Czy któraś z Was również widzi efekty?

[Akasta]

Ja pijam Ustroniankę z magnezem lub Muszynę.
Ostatnio odkryłam też S.Pellegrino we Fresh Markecie, to woda ze zdrowych źródeł, gazowana, z dodatkiem wielu cennych składników. Mnie smakuje i polecam.

[nosferatku]

Ja piję prosto z kranu, z butelkowanych głównie kranówkę wlaną do butelki.

Jak chcę bardziej zmineralizowaną, to Muszyniankę lub niegazowaną Piwniczankę (dla mnie najsmaczniejsza woda ever).

O co chodzi z tą wodą strukturowaną? W sensie - jaka dokładnie zmiana zachodzi w wodzie po zamrożeniu i ponownym rozmrożeniu?

Wysłane z mojego HUAWEI G510-0200 przy użyciu Tapatalka

[marigolde]

Woda strukturowana to woda, która znajduje się w naszych komórkach. Z zewnątrz możemy ją pozyskac z owoców, warzyw czy też np z lodu. Zatem wodę strukturowaną uzyskujemy poprzez zamrożenie wody, a następnie jej odmrożenie.

Woda, którą pijemy na co dzień musi zostać przez nasz organizm "przetrawiona" do właśnie takiej postaci co oznacza pobieranie na ten cel energii.


Przystępnie opisany temat na http://podpowiemci.pl/nabijani-w-but...zyli-o-wodzie/

[nosferatku]

Napisane przez marigolde

Woda strukturowana to woda, która znajduje się w naszych komórkach. Z zewnątrz możemy ją pozyskac z owoców, warzyw czy też np z lodu. Zatem wodę strukturowaną uzyskujemy poprzez zamrożenie wody, a następnie jej odmrożenie.

Woda, którą pijemy na co dzień musi zostać przez nasz organizm "przetrawiona" do właśnie takiej postaci co oznacza pobieranie na ten cel energii.


Przystępnie opisany temat na http://podpowiemci.pl/nabijani-w-but...zyli-o-wodzie/

Istnieją jakieś badania naukowe na ten temat? Skoro ta woda jest taka zdrowa, to ludzie przesiadujący w barach i sączący drinki z lodem powinni być nieśmiertelni xd

[marigolde]

Pijąc alkohol na pewno będziesz zdrowszy. 5

[Lusiaaaaa]

Hejka. Ja ostatnimi czasy to pije wode tylko przefiltrowaną Wiem, ze nie ma za duzo skladników ale kranówe wole przefiltrować hihi czasami owszem pije normalną kupna wodę!

[201605161006]

Z filtrowaniem trzeba uważać, bo jak nie będziesz BARDZO regularnie wymieniać filtra, to taka woda może być bardziej ''zasyfiona'' niż z kranu.

[NakarmUmysl]

A słyszałyście może o butelce z filtrem? Działanie takie jak czajnik, ale wielkości małej butelki 0,5. Zastanawiam się czy któraś z Was używa, bo wydaje mi się dobrym pomysłem, zwłaszcza gdzieś na wyjazd, wystarczy wtedy wlać jakąkolwiek kranówę i nie martwić się zarazkami.

[Lusiaaaaa]

Napisane przez takasobie93

Z filtrowaniem trzeba uważać, bo jak nie będziesz BARDZO regularnie wymieniać filtra, to taka woda może być bardziej ''zasyfiona'' niż z kranu.

wiesz co ja mam czajnik z brity i tam mam wyświetlacz ktory pokazuje kiedy czas na wymiane także co miesiac wymieniam