Czym zastąpić poranną kawę z mlecziem? :(

[PanzerKitty]

Hej

Macie jakieś pomysły czym można by zastąpić poranną kawę? Podejrzewam,że kawa mnie podrażnia i powoduje wysyp, żeby się przekonać muszę ją odstawić a jako ,że bez kawy rano nie egzystuje (jestem niskociśnieniowcem) muszę znaleźć sobie jakąś alternatywę.
Wczoraj próbowałam pić na czczo zieloną herbatę ale po niej czułam się źle.

[Bibellda]

Proponuje zielona herbatę, parzona ok 3 min pobudza podobnie jak kawa. ja mam problemy żołądkowe i nie mogę pić kawy, zastąpiłam ja jakiś czas temu zieloną herbatą i na prawde widzę pozytywne efekty, nie tylko w postaci pobudzenia. Ale warunek, nie pić jej na czczo, jak wypijam na pusty zoladek, to od razu zaczynam sie zle czuc. Probowałam też yerba mate, ale jej smak mi zupełnie nie podchodzi, faktem jest, ze pobudza znakomicie pozdrawiam!

[Serendipity]

Yerba mate

[modzianka]

Yerba mate?nie słyszałam.....