Sposoby Japonek na piękną cerę.

[Charlotte95]

Napisane przez Kira87

Oliwa z oliwek jest dobra na wszystko!
Ja na razie piję ją regularnie na czczo (1 łyżka) i widzę ogólną poprawę w stanie cery, włosów i paznokci.
Muszę spróbować tej maseczki. Jak długo ją trzymasz na włosach?

Kurczę, u mnie to nie przejdzie, nie cierpię oliwy, nawet łyżeczki w sałatce A co dopiero ją pić...No chyba, że te efekty są aż takie cudne...(czego się nie robi ) A skąd wytrzasnęłaś taki pomysł?

[Kira87]

Napisane przez Charlotte95

Kurczę, u mnie to nie przejdzie, nie cierpię oliwy, nawet łyżeczki w sałatce A co dopiero ją pić...No chyba, że te efekty są aż takie cudne...(czego się nie robi ) A skąd wytrzasnęłaś taki pomysł?

Z piciem oliwy z oliwek (nie rafinowanej, tylko extra vergine!) zetknęłam się już wieeele lat temu we Włoszech, ale dopiero jak zaczęłam szperać po różnych stronach, to się zdecydowałam na picie. Lubię smak oliwy z oliwek w sałatkach, ale jak łykam samą, to zatykam nos...nawet nie chodzi o smak czy zapach, ale o konsystencję

Nawet na wizażu jest taki temat:
http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=302866

Polski konsument, coraz lepiej wykształcony w temacie diety śródziemnomorskiej wie, że oliwa z oliwek jest dla niego o niebo zdrowsza od zwykłego oleju, zarówno do smażenia, jak i do sałatek.

W oliwie najistotniejsze są jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które obniżają poziom cholesterolu, zmniejszając ryzyko chorób serca i układu krążenia. Innym ważnym składnikiem jest kwas oleinowy. Chroni on przed zachorowaniami na astmę. Trzeba przyznać, że wśród mieszkańców basenu Morza Śródziemnego alergie występują dość rzadko. Inne, dawno temu odkryte przez kosmetykę składniki, to chociażby witaminy A, E, D i K.

Oliwa reguluje procesy trawienia i spowalnia procesy starzenia. Polecana jest cukrzykom, gdyż doskonale asymiluje cukry i wyrównuje ich poziom we krwi. Są szkoły mówiące, że powinno stosować się jedną łyżkę stołową oliwy z pierwszego tłoczenia na czczo. Taka kuracja szczególnie zalecana jest palaczom, pomaga bowiem usuwać z organizmu złogi nikotynowe.

Oliwa z oliwek EXTRA VIRGIN – z pierwszego tłoczenia jest bogata w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które w przeciwieństwie do kwasów nasyconych zawartych w tłuszczach zwierzęcych wywierają dobroczynne działanie na organizm ludzki. Jednonienasycone kwasy tłuszczowe powodują obniżenie poziomu cholesterolu poprzez pobudzenie jelit i wątroby do produkcji HDL - lipoprotein wysokiej gęstości, które usuwają zgromadzony w naczyniach krwionośnych cholesterol LDL - lipoproteiny niskiej gęstości zmniejszając w ten sposób ryzyko chorób serca i układu krążenia. BEZ TŁUSZCZY nasz organizm nie mógłby istnieć, stanowią one jeden z budulców błony komórkowej i tkanki nerwowej, dostarczają energii, stanowią źródło substancji niezbędnych do prawidłowego rozwoju człowieka. W ślad za badaniami medycznymi można stwierdzić, że nawet wysoki poziom LDL nie grozi wystąpieniem chorób układu sercowo- naczyniowego, jeśli jednocześnie współistnieje w organizmie odpowiednio wysokie stężenie HDL. I tu z pomocą przychodzi nam właśnie dieta Śródziemnomorska, której podstawowym składnikiem jest oliwa z oliwek.

Oliwa z oliwek zawiera także duże ilości kwasu oleinowego, kwas ten powoduje spadek zachorowań na astmę i alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa. Stąd obserwuje się niższą zachorowalność na te choroby wśród mieszkańców basenu Morza Śródziemnego. Oliwa z oliwek jest bogata w witaminy A, E, D, K. Pomaga przy stwardnieniu tętnic, kamicy żółciowej, nieżycie i owrzodzeniu żołądka oraz w zaparciach a także zapobiega tworzeniu się wolnych rodników. Wspaniale oczyszcza i reguluje procesy trawienia. Spowalnia procesy starzenia oraz doskonale wpływa na wzrost kości u dzieci. Przeciwdziała zakrzepom. Powinna być stosowana przez osoby chore na cukrzycę - doskonale asymiluje cukry i wyrównuje ich poziom we krwi. Oliwa z oliwek nie zawiera soli, jest produktem bezglutenowym.

Dlatego PROFILAKTYCZNIE powinno się stosować codziennie jedną łyżkę stołową Oliwy z pierwszego tłoczenia na czczo.

itp. itd.

[Wenja]

od jutra zaczynam zobacze czy przejdzie mi przez gardlo

[Kira87]

Napisane przez Wenja

od jutra zaczynam zobacze czy przejdzie mi przez gardlo

Nie chcę Cię zniechęcać, ale przygotuj się na to, że to naprawdę jest na początku okropne i drapie w gardło.

[Wenja]

jak popije goraca herbata to przejdzie to uczucie?

[jyyli]

Ja bym się nie zmusiła Ale piję olej lniany, smaczny jest Tylko nie na czczo, bo na czczo biorę leki na refluks i pół godziny po nich muszę zjeść coś prawdziwego, bo inaczej mi niedobrze Ale efekty widać Największe chyba w mózgu

[loss_lauri]

Napisane przez Kira87

Masz taką, jak na zdjęciu w avku?
Bardzo ładna, ja bym nic nie zmieniała, bo podobają mi się asymetryczne.

I również zauważyłam, że służą mi tańsze szampony najlepiej te, które mają jak najmniej składników i nie są "specjalistyczne" np. zwykły johnsons nawilżający.


Loss_lauri a byłaś u alergologa? Moja koleżanka chodzi na specjalne zastrzyki i ponoć to bardzo pomaga.

leczę się u alergologa od kilku lat, ale leczenie coraz mniej pomaga coraz poważniej zaczynam więc myśleć o takich właśnie szczepionkach odczulających...
dla mnie najlepszy jest szampon nivea baby z jedwabiem (zamaiast SLSów ma łagodniejszy SMS)

[chabrowykocyk]

Ja również używam oleju lnianego. Oliwa z oliwek jest bardzo zdrowa, ale my mieszkając w Polsce powinniśmy używać takich olejów, które są robione z roślin jakie tutaj mamy. Przez ponad miesiąc w tamtym roku piłam olej kukurydziany (3 łyżki dziennie), ale był tak okropny, że przerwałam kurację. Zdecydowanie wolę dolać trochę oleju lnianego np. do zupy

[Apsik]

Można brać olej w kapsułkach, dla mnie to idealne rozwiązanie. W związku z tym, że mam suchą skórę i potrzebuję nawilżenia nie tylko w postaci wody mineralnej, biorę na zmianę olejek z wiesiołka i z ogórecznika. Poprawa jest ogromna, wizualnie widać, że skóra stała się gładsza, bardziej napięta, "gęściejsza" ( bardziej jędrna), wygląda bardzo zdrowo.
Olej omega 3, który w płynie był dla mnie zmorą też zamieniłam na kapsułki.
Tylko z nimi jest jeden problem, niektóre są robione z substancji, do których dodaje się parafinę, podczas trawienia w parafinie rozpuszczają się witaminy (te, które rozpuszczają się w tłuszczach) i wtedy nie są przyswajalne przez organizm, bo parafina jest dla układu trawiennego obojętna. Trzeba zwracać uwagę na skład otoczki.

[Wenja]

no i zapomnialam sie napic :/ to koniecznie trzeba na czczo?

[Kamilanet]

celne spostrzeżenie ze składnikami otoczek - nie wiedziałam, zwrócę na to uwagę.

[nicki86]

Specjalistki od wszystkiego nawet przez by mi nie przeszło żeby sprawdzać skład otoczki
Ja też myślę że dla nas najlepsze rzeczy spod ręki czyli to co rośnie na miejscu, wierzę w moc owoców sezonowych, oleju lnianego, ziemniaków prosto z pola, kasz, grochu... to wszytko nie jest przewożone setki km więc nie jest pryskane, konserwowane... rośnie u nas i jest bogate w różne substancje i witaminy, wiec tylko na zdrowie i dla urody
ale przyznam się że też używam oliwy ale nie pije tylko do sałatek, bo o. lniany ma króciutki termin ważności..
A na włoski, a bynajmniej na końcówki jak ktoś ma takie suche jak ja to jak najbardziej ten olejek kokosowy polecam!!

[paspartu]

ja dziś rano wypiłam tą olwię z oliwek. Szerze mówiąc spodziwałam sie smaku nie do zniesienia, ale szło przezyć

[Karolinitka]

OOO, to ja chyba też spróbuję wypić ta oliwę z oliwek.
A próbowałyście pić na czczo zmielone siemię lniane zmieszane z wodą mineralną? Wszyscy mówią, że to ohyda, ale mi nawet smakuje, a poza tym działa świetnie na jelita. Już w połowie szklanki muszę biec do łazienki.

Co do zdrowego jedzenia- ja tez jestem jego fanką. Odkąd (a trwa to już przeszło rok) zaczęłam jeść na śniadanie płatki owsiane- to nie tyję, chociaż często objadam się czekoladą i mam świetna przemiane materii. Polecam

[KELLLINKA]

Napisane przez nicki86

KELLLINKA mam nadzieje, że "po" pochwalisz się efektem
rozumiem, że będziesz robiła w warszawie. Jakie tam macie ceny za taką przyjemność??

Witaj, tak jak obiecała załączam zdjęcia z przemiany moich rzęsideł.
Jestem bardzo zadowolona, koleżanka egzamin zdała z wyróżnieniam. W rzeczywistości wyglądają o wiele lepiej niż na zdjęciach, ale obiecała wiec zamieszczam. czekam na Twoją ocenę Pierwsze jest zrobione przed zabiegiem dla porównania a dwa następne po zabiegu.

[Karolinitka]

Nooo! Efekt widać. Ale znam dziewczyny, które mają takie (i nawet ładniejsze rzęsy) naturalne. szczęściary

A ajk długo będzie się utrzymywał taki efekt?

[jyyli]

Napisane przez KELLLINKA

Witaj, tak jak obiecała załączam zdjęcia z przemiany moich rzęsideł.
Jestem bardzo zadowolona, koleżanka egzamin zdała z wyróżnieniam. W rzeczywistości wyglądają o wiele lepiej niż na zdjęciach, ale obiecała wiec zamieszczam. czekam na Twoją ocenę Pierwsze jest zrobione przed zabiegiem dla porównania a dwa następne po zabiegu.

O kurczę, świetne, bardzo naturalny efekt Ile Cię taka przyjemność kosztowała? Chyba, że koleżanka zrobiła za darmo w ramach treningu

[paspartu]

Ja mam bardzo długie i kruczoczarne rzęsy. Niby są bardzo fajne, bo np. nie muszę ich malować, ale życie z nimi jest bardziej uciążliwe, niż przyjemne...

[nicki86]

Napisane przez paspartu

Ja mam bardzo długie i kruczoczarne rzęsy. Niby są bardzo fajne, bo np. nie muszę ich malować, ale życie z nimi jest bardziej uciążliwe, niż przyjemne...

że uciążliwe to nie uwierzę w czym Ci tak przeszkadzają?? jak nie chcesz ich to oddaj mi

KELLLINKA piękny efekt, bardzo naturalnie wyszło!! ohhh chciało by się też tak, ale jednak za drogo jak na mój skromny budżet... teraz czekamy na relacje jak będą się nosiły i ile wytrzymają bez uzupełniania

[paspartu]

Napisane przez nicki86

że uciążliwe to nie uwierzę w czym Ci tak przeszkadzają?? jak nie chcesz ich to oddaj mi

wpadają do oka non stop (żeby wzmocnić polecam olej rycynowy) i plączą się okropnie.. musiałabym pół dnia je czesać,zeby wyglądaly normalnie. utrwalenie tuszem nie wchodzi w grę, bo wydłuzają się jeszcze bardziej, co daje sztuczny efekt.

[twizzy]

takie rzęsy to moje marzenie

[Charlotte95]

Napisane przez nicki86

że uciążliwe to nie uwierzę w czym Ci tak przeszkadzają?? jak nie chcesz ich to oddaj mi

Również mam długie i geste (ale nie jakoś spektakularnie, mało sie podwijają, dlatego maziam je tuszem) I to jest tak, że codziennie mam w oku jakąś zawiniętą rzęsę. Ale nie narzekam, lubię swoje orzęsienie

Znacie jeszcze jakichś fajnych "guru" z youtuba? Obejrzałam już wszystkie filmiki Michelle Phan i bubzbeauty i chce więcej

[KELLLINKA]

bardzo dziękuje
Fajnie że i Wam się podobają. Rzeczywiście prosiłam o naturalną długość, noooo... może odrobinę dłuższe od moich naturalnych. Podobno przy uzupełnieniu zapragnę dłuższych ale na razie czuje sie z nimi super. Pierwsza noc zaliczona. spałam na plecach jak mi zalecano na pierwszą noc. Ale rano pobiegłam do lustra sprawdzić czy wszystko gra, i na szczęście nadal je mam.
Odnośnie ceny, to ja miałam szczęście i nie płaciłam bo byłam modelką na egzaminie. Ale pierwsze założenie sporo kosztuje, natomiast uzupełnienie to 150 zł, bo to mnie interesowało wiec się dowiedziałam. Założenie kosztuje około 500 zł.
Odnośnie czasu ich noszenia to podobno mają mi wypadać tak jak moje naturalne. Więc pewnie po 2 , 3 tygodniach trzeba będzie uzupełnić. Mam sama ocenić kiedy to nastąpi.

[Wenja]

wypilam 1 lyzke oliwy co prawda mdli mnie teraz i w gardelku drapalo... ale moze warto

[catarsis]

świetny wątek dziewczyny!!!

sub

[paula-zla]

Napisane przez Charlotte95

Znacie jeszcze jakichś fajnych "guru" z youtuba? Obejrzałam już wszystkie filmiki Michelle Phan i bubzbeauty i chce więcej

Polecam ten wątek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=272564

[chabrowykocyk]

Dziewczyny nie wiem czy wiecie o tym, ale jeśli nie macie pod ręką żadnego balsamu do ciała, to możecie użyć właśnie oliwy z oliwek Nie wycierajcie ciała ręcznikiem i wysmarujcie się oliwą, a potem delikatnie wytrzyjcie całe ciało. Zetrzecie nadmiar, a skóra będzie gładziutka i świetnie nawilżona!

[Charlotte95]

Ja oliwą zmywam makijaz oka, jest świetna! Na półce obok toników itp stoi oliwa właśnie
Aha i dziękuję za namiar na wątek

[paspartu]

Ja do tego używam oliwki dla dzieci
a oliwę z oliwek to do jedzenia i na kudły

[paula-zla]

Napisane przez paspartu

Ja do tego używam oliwki dla dzieci
a oliwę z oliwek to do jedzenia i na kudły

Oliwka dla dzieci jest świetna do demakijażu oczu.
Jak jestem leniwa i nie chce mi się balsamować ciała po kąpieli to dolewam odrobinę oliwki do wanny, skóra jest gładka i nawilżona.