Odchudzanie od 1 czerwca!!!!:)

[justa1803]

Napisane przez tamlin111

Ostatnio nie trzymam się zasad Ale waga stoi w miejscu i to najważniejsze. Od wczoraj bardziej się pilnuję i zaczęłam ćwiczyć troszkę. Przez te upały to się w ogóle mi nie chciało ani ćwiczyć ani jeść. Jadłam co wpadło pod rękę. Ale od wczoraj poprawa

Te upały sprawiały,że się nic jeść nie chciało albo jadło jakieś małe rzeczy,czytaj ciastko (przynajmniej u mnie) itp :P 3mam kciuki za ciebie A ty 3maj za mnie

btw. może nie drążmy tego tematu,skoro komuś odpowiada taka dieta,a nie inna to jego sprawa,skupmy się lepiej na tym,aby pisać co u nas w sprawie wagi,co jemy.Co do tonu wypowiedzi zgadzam się z tamlin111-czasem lepiej napisać bardziej miło,to, co się uważa za słuszne może podzielimy się jakimiś przepisami? Ja dziewczyny nie wiem np co fajnego można jeść na obiad,jem piersi,dopiero 2 dzień moja dieta,no ale obrzydną mi na pewno za jakiś czas :P Jak znacie coś fajnego,lekkiego na obiad to z góry dziękuje za porade

[cerveza]

Napisane przez tamlin111

W sumie masz rację Umiesz wszystko ładnie napisać i chce się czytać Twoje wypowiedzi i na pewno dotrą do większej ilości odbiorców niż chamskie naskakiwania co niektórych.

iloneczka ma dużą cierpliwość, podziwiam naprawdę.
Mi wystarczy, że dwa dni czytam forum Dietetyka i już mam dość tej ogarniającej je głupoty i pomysłów typu "jem jeden posiłek dziennie", "jem tylko białko", "jem tylko jagody".

[tamlin111]

Napisane przez cerveza

iloneczka ma dużą cierpliwość, podziwiam naprawdę.
Mi wystarczy, że dwa dni czytam forum Dietetyka i już mam dość tej ogarniającej je głupoty i pomysłów typu "jem jeden posiłek dziennie", "jem tylko białko", "jem tylko jagody".

To po co to czytasz

Justa na obiadek może rybka, warzywka na patelnię, kalafiorek gotowany, fasolka plus pulpeciki z piersi na przykład...
Ja uwielbiam piersi pokrojone w kostkę z dużą ilościa przyprawy gyros plus pieczarki i papryka, a i jeszcze cebulka. Wszystko podsmażasz. Mniam

[justa1803]

Napisane przez tamlin111

To po co to czytasz

Justa na obiadek może rybka, warzywka na patelnię, kalafiorek gotowany, fasolka plus pulpeciki z piersi na przykład...
Ja uwielbiam piersi pokrojone w kostkę z dużą ilościa przyprawy gyros plus pieczarki i papryka, a i jeszcze cebulka. Wszystko podsmażasz. Mniam

Dziękuje kochana Ta pierś z przyprawą gyros i pieczarkami brzmi pysznie trzeba spróbować Warzywa na patelnie też lubię Jutro chyba wypróbuje twoje danie

[tamlin111]

Ja uwielbiam I nawet mój doprasza się o piersi z warzywami i gyrosem Smacznego życzę