|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2005-02-01, 10:18 | #1 |
Rozeznanie
|
Jak to możliwe???
Witajcie
Mam taki dziwny problem. Otóż od jakiegoś czasu się odchudzam i widzę po sobie, że schudłam (znajomi też to zauważyli), rzeczy są mi luźniejsze, a spodnie to zjeżadżają mi z tylka Mimo to, wg. wagi przytyłam, a centymetr wskazuje wciąż ten sam obwód. Jak to możliwe Wiem, że mięśnie są cieższe od tłuszczu i by było wszystko wporządku, gdyby obwody w talii i biodrach się zmniejszały, ale one stoją wmiejscu. Czy któraś z Was może mi to wytłumaczyć?
__________________
haima prosi o głosy na jej recenzje Garniera |
2005-02-01, 10:51 | #2 |
Rzabbocop
|
Re: Jak to możliwe???
Jeśli ćwiczysz, to spalasz tłuszczyk z całego ciała, nie tylko w tym miejscu gdzie mierzysz centymetrem, stąd efekt wizualny. Natomiast w wyniku ćwiczeń pewnie rozwinęły się mięśnie, które powodują ze w tych konkretnych miejscach akurat masz tyle samo cm. Ale tak na prawdę liczy się przecież to co widać, czyli poprawa sylwetki, proporcji.
Moim zdaniem schudłaś właśnie prawidłowo, czyli po trochę z całego ciała a nie tak, jak w wyniku diet głodówkowych, gdzie co prawda ubywa głownie w pasie ale jest to raczej wynikiem pozbycia się treści jelit i wody z organizmu niż rzeczywistego spalania tłuszczyku. Trzymaj tak dalej a będziesz na prawdę zadowolona z efektów. |
2005-02-01, 22:57 | #3 |
Rozeznanie
|
Re: Jak to możliwe???
no skoro spodnie ci spadaja to obwody musza byc mniejsze, moze zle mierzylas
|
2005-02-02, 07:38 | #4 |
Rozeznanie
|
Re: Jak to możliwe???
Mierzyłam dobrze, na dodatek trzy razy Dlatego nie do końca rozumiem jak to wszystko jest możliwe
Dziękuje za odpowiedź
__________________
haima prosi o głosy na jej recenzje Garniera |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:02.