|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2012-03-27, 17:42 | #31 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 5
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
Też przez długi czas miałam zaparcia. Dopiero niedawno, gdy zaczęłam więcej jeśc i przytyłam wszystko wróciło do normy. Wydaje mi się, że przy niedowadze nawet duże ilości wody, błonnika, kefirów itp. nie pomogą pozbyć się zaparć.
Ważne: nie jedzcie owsianki gotowanej na samej wodzie. To skleja jelita. Jeżeli już to na mleku. Zaparcia są czasami skutkiem niedoboru MAGNEZU. Może warto ograniczyć kawę i przez jakiś czas brać magnez w tabletkach. |
2012-05-27, 21:08 | #32 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 18
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
Polecam błonnik w proszku. Ja kupuje taki w supermarkecie, nie pamiętam marki, ale albo taki w walcowatym opakowaniu z czerwonym wieczkiem, albo w białym kartonowym opakowaniu "z dziurką", przez którą widać proszek. Są różne smaki np. jabłkowy, owsiany, kakaowy, marchewkowy i inne, więc możecie dodać np. do zupy czy obiadu - dostałam kiedyś z opakowaniem książeczkę z przepisami i teraz dodaję gdzie się da.. Kakaowy jest jak takie ciemne kakao z wiatrakiem na opakowaniu, więc można dodać go do mleka i zrobić kakao. Działa i to nie "gwałtownie". Tylko trzeba popić dużą ilością wody, bo inaczej zadziała przeciwnie niż powinien.
|
2012-06-10, 21:21 | #33 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 402
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
To ja zapytam tak w temacie... od ponad dwóch lat regularnie stosuję środki przeczyszczające i na chwilę obecną aż panicznie boję się ich nie brać, bo jak dnia nie zacznę od załatwienia się to psychicznie bardzo źle się czuję, ale umiem nad tym zapanować i nie panikować. Na raz muszę brać 16-22 tabletki (w zależności co jadłam). I pytanie moje jest takie... jak odstawić to świństwo, żeby wypróżniać się bez tego?
|
2015-07-15, 19:47 | #34 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 8
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
Koleżance mojej mamy pomógł Dulcobis. ww w.stopzaparciom.pl Może ktoś z was stosował?
|
2018-02-28, 08:35 | #35 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 3
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
Nie ma potrzeby brania aż środków przeczyszczających, chyba że siedzisz w domu a tak to tylko stresujesz się. Zresztą to zawsze jest stresujący okres i ja wolę regularnie pić zioła i cały czas dbać o jelita a nie raz na jakiś czas. Pije sobie Fibra Vitale już długi czas bo dzięki nim zaparcia się zmniejszyły
__________________
Pamiętaj: niczego nie daje pogrążanie się w marzeniach i zapominanie o życiu |
2018-02-28, 14:32 | #36 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 2
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
Dziewczyny zamiast używać środki przeczyszczające, które nie walczą z problemem, a tylko pomagają się go na chwilę pozbyć, zacznijcie stosować naturalny błonnik. Wiem co mówię, bo kiedyś podobnie jak Wy z zaparciami walczyłam tabletkami przeczyszczającymi, aż wreszcie Pani w aptece poleciła mi Colon C. Przy regularnym stosowaniu (piję codziennie 2 porcje z ulubionym sokiem) pozbyłam się zaparć, jelita pracują jak należy
|
2018-10-26, 20:10 | #37 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 56
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
niestety u mnie to jest dziwnie z tymi zaparciami, w ogóle wydaje mi się, że mam sporą tendencję do puchnięcia itd, rano wstaje mam brzuch płaski, jem zdrowo dużo warzyw, piję wodę (nic gazowanego) i wieczorem mam brzuch jak balon. ostatnio miałam taką przygodę - zjadłam u babci kapuśniak, brzuch mi napęczniał, nie wiem o co chodziło, dwa dni nie mogłam nic poradzić. wzięłam czopka eva qu i mi pomogło, ale do tej pory nie wiem, jak można mieć zaparcia po kapuście
__________________
What goes around comes around |
2018-10-27, 06:25 | #38 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 8 105
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
Cytat:
|
|
2019-01-20, 14:39 | #39 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 2
|
Dot.: męczace zaparcia ;(
Dzień dobry,
Poszukując rozwiązania problemów zdrowotnych, należy przede wszystkim wybierać rzetelne źródła informacji. A dokładniej, sprawdzić co na ten temat sądzą przedstawiciele opieki zdrowotnej, np. lekarze, pielęgniarki lub farmaceuci. Zachęcam do przeczytania artykułu na temat zaparć stworzonego przez magistrów farmacji: xxx W artykule m.in. o tym, na czym polega problem zaparć, jak sobie z nimi poradzić, które preparaty warto stosować i jak PRAWIDŁOWO stosować środki przeczyszczające. Tekst napisany w oparciu o najnowsze wytyczne i doniesienia naukowe. Pozdrawiam serdecznie! Edytowane przez moniczorek Czas edycji: 2019-02-25 o 18:14 Powód: link |
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:18.