|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
Pokaż wyniki sondy: Co sądzicie o "wspomagaczach" do odchudzania? | |||
Nie stosuj ich!!! | 14 | 51,85% | |
Niewiem | 4 | 14,81% | |
Są takie sobie | 8 | 29,63% | |
Są rewelacyjne | 1 | 3,70% | |
Głosujący: 27. Nie możesz głosować w tej sondzie |
|
Narzędzia |
2009-12-23, 17:37 | #151 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 53
|
Dot.: Z prawie 85 kg do 60kg! Dziewczyny dołączcie się!
Ja zeszłam do 76) A wiec 8 kg za mna)) jeszcze 16.... chociaz i 10 było by spełnieniem marzen, nawet powiem wam, że widać po mnie... i po ubraniach.. spodnie same spadaja.)
A wiec jest większa motywacja)) W swieta mam zamiar nie jesc domowych cist, tłustych rzeczy, o nie!!!! )
__________________
Odchudzam się 79-78-77-76-75-74-73-72-71--.......--60kg wzrost: 165 Kobieta nigdy nie wie, czego chce, ale nie spocznie, dopóki celu nie osiągnie.
|
2016-05-18, 19:12 | #152 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 1
|
Dot.: Z prawie 85 kg do 60kg! Dziewczyny dołączcie się!
Witam dołączam się do tematu , niestety przez moją grubość wpadłam w kompleksy i jestem z tego powodu nieszczęśliwa gdybym ważyła 50kg moje marzenie
A więc mam 24 lata , ważę obecnie 83kg, z tym że moja waga się waha pomiędzy 83-84 kg.. przeraża mnie to gdyż nie chcę aby ona poszła w górę . Staram się nie jeść słodyczy ,ale czasami mam taką ochotę że nie mogę się powstrzymać i muszę zjeść np kawałek tej czekolady . Chipsy jem sporadycznie rzadko to muszę przyznać . Jestem mało aktywną osobą tzn do pracy jeżdżę samochodem więc mało ruchu , a w pracy wykonuje czynności na siedząco .. Doradziłybyście mi jakąś dietę ?? Lub cokolwiek? Bo czas wziąć się za siebie i mieć zgrabną figurę. W dodatku za rok prawdopodobnie będzie wesele mojej kuzynki i chcę jakoś wyglądać .Pomocy !! : |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:15.