2 minute abs-kto ze mna? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-05-17, 13:22   #1
magdolena
Zakorzenienie
 
Avatar magdolena
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 4 220

2 minute abs-kto ze mna?


Moze ktos sie przylaczy? Razem razniej!

Oto link:
http://www.youtube.com/watch?v=RMWBL...x=0&playnext=1
magdolena jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-17, 13:50   #2
Jelonek
Zakorzenienie
 
Avatar Jelonek
 
Zarejestrowany: 2003-07
Wiadomości: 3 879
Dot.: 2 minute abs-kto ze mna?

Heh, niedługo wymyślą jakiś filmik 1 sec abs
Jelonek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-17, 16:14   #3
Wyrak
Zakorzenienie
 
Avatar Wyrak
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
Dot.: 2 minute abs-kto ze mna?

Cytat:
Napisane przez magdolena Pokaż wiadomość
Moze ktos sie przylaczy? Razem razniej!

Oto link:
http://www.youtube.com/watch?v=RMWBL...x=0&playnext=1
A co Ci to ma dac?
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138

Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437

OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow.
Wyrak jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-22, 11:48   #4
rubi11
Raczkowanie
 
Avatar rubi11
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 224
Dot.: 2 minute abs-kto ze mna?

Cytat:
Napisane przez Wyrak Pokaż wiadomość
A co Ci to ma dac?
Kiedyś to ćwiczyłam, ale nie długo, ćwiczenia fajne, ale 2 minuty to w ogóle szkoda fatygi :P
Ja bym może ze 3 razy puściła ten filmik, albo zwiększyła ilość powtórzeń żeby te ćwiczenia bardziej efektywne były. Jak myślisz Wyrak?
__________________
Slim in 6
  • Start it up 13.11.2012r.
Sauna Infrared
rubi11 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-24, 15:53   #5
Wyrak
Zakorzenienie
 
Avatar Wyrak
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
Dot.: 2 minute abs-kto ze mna?

Cytat:
Napisane przez rubi11 Pokaż wiadomość
Kiedyś to ćwiczyłam, ale nie długo, ćwiczenia fajne, ale 2 minuty to w ogóle szkoda fatygi :P
Ja bym może ze 3 razy puściła ten filmik, albo zwiększyła ilość powtórzeń żeby te ćwiczenia bardziej efektywne były. Jak myślisz Wyrak?
Rob porzadne silowe na cale cialo i do tego interwaly/aeroby i bedzie efektywnie
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138

Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437

OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow.
Wyrak jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:51.